Evde çocuklara nasıl masaj yapılır?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:01

Yenidoğan masajının bebeğin sağlıklı büyümesine yardımcı olan işlemlerden biri olduğuna inanılıyor. Bir bebeğin gelişimi için önemli olan becerileri kazanması daha kolaydır: başını tutmaya, karnı üzerinde yuvarlanmaya, emeklemeye, oturmaya vb. başlar. Çocuklara evde nasıl masaj yapılır, çoğu genç annenin ilgisini çeker. Teknik oldukça basittir, ancak önceden aşina olmanız gereken bir dizi kural ve kısıtlama vardır.

Neden masaja ihtiyacım var?

"Bir bebeğe nasıl masaj yapılır?" - Çoğu ebeveyni ilgilendiren, ancak herkesin gerekliliğini merak etmediği bir soru. Ve faydaları harika:

1. Dolaşım sistemi üzerinde olumlu etki.
2. Vücuttaki metabolik süreçlerin normalleşmesi.
3. Bağışıklığı güçlendirme.
4. İştahı ve uyku kalitesini iyileştirin.
5. Ruh hali üzerinde olumlu etki.

Ayrıca, yenidoğan için masajın bir profesyonel tarafından yapılması gerekmez, annenin ellerinin sıcaklığı ve hassasiyeti bazen çok daha fazla fayda sağlar. Üstelik bu işi herkes öğrenebilir. Birkaç basit kuralı takip etmek ve manipülasyonlar sırasında bebeğin tepkisini dikkatlice dinlemek önemlidir.

Optimal yaş

Doktorlar genç annelere yeni doğan bebeklere doğumdan 2-3 hafta sonra masaj yapmalarını tavsiye eder. Ayrıca, dikkat genellikle göbek yarasına odaklanır. Tamamen iyileşene kadar işlem istenmez.

İlk masaj seansı, yenidoğana nasıl düzgün ve güvenli bir şekilde masaj yapılacağını gösterebilecek bir uzmanın sıkı gözetimi altında olmalıdır.

Kontrendikasyonlar

Maalesef zamanımızda diğerlerinin bebeklerine masaj yaptığını bir yerlerden duyan ve hemen bu işlemi evde tekrarlamaya karar veren pek çok "cesur" anneye rastlayabilirsiniz. Bu tür hatalardan kaçınmak için kontrendikasyonları okumalısınız:

1. Çocuğun vücudunda iltihaplanma süreçleri veya deri döküntüleri varsa, masajı bebek iyileşene kadar ertelemek daha iyidir.
2. Bebek aşırı heyecanlı, yaramaz ve açıkçası kötü bir ruh hali içinde.
3. Yenidoğanın doğuştan kalp kusuru vardır.
4. Göbek fıtığı.
5. Alevlenme döneminde raşitizm.

Bunun yanında bir dizi kontrendikasyon var. Çocuğunuzun tam olarak yapıp yapamayacağını belirlemek içinmasaj, bir çocuk doktoruna danışmalısınız.

Çeşitler

Çocuklara masaj yapmanın mümkün olup olmadığına karar vermeden önce, türlerine aşina olmalısınız. İzlenen hedefe bağlı olarak masaj yapılır:

1. Tıbbi.
2. Profilaktik.
3. Tedavi-profilaktik.

İlk masaj türü genellikle bir doktor tarafından reçete edilir ve yalnızca yenidoğanda aşağıdaki hastalıklar varsa yapılır:

1. Hipertonisite veya hipotonisite.
2. Konjenital eklem çıkığı.
3. Kalça Displazisi.
4. Edinilmiş veya doğuştan çarpık ayak.
5. Göbek fıtığı.
6. Merkezi sinir sistemi sorunları.
7. Düz ayak, X- veya O-bacak deformitesi.
8. Skolyoz.
9. Titreme.
10. Rickets.
11. Kaslı tortikolis.

Yukarıdaki koşulların her biri için ayrı bir masaj tekniği uygulanır.

Yürütme sıklığı

Bir bebeğe ne sıklıkla masaj yapılmalıdır? Kontrendikasyon yoksa, tüm çocuklar için önleyici tavsiye edilir. Genellikle uzmanlar prosedürü kurslarda yapmanızı önerir. Çeyrek kez yeterlidir. Belirtiler varsa daha sık işlemlere giderler.

Ortalama olarak, bir seans 20 ila 45 dakika sürer. Başlangıçta masaj uzun sürmez, ancak yavaş yavaş süre artar. Böylece bebek işleme alışır ve stres yaşamaz. Bazı bebeklerin manipülasyonlar sırasında ağladığını belirtmekte fayda var.kurs ebeveynlere ve uzmanın tavsiyelerine bağlıdır. Çoğu çocuk, aksine, masajı sever ve bundan zevk alır. Standart kurs 11-12 seanstan oluşmaktadır. Ancak olumlu dinamikler ancak 12 seanstan sonra görülebilir.

Sonuç olarak, yeni doğmuş bir bebeğin sadece masaja ihtiyacı yoktur, onun da buna ihtiyacı vardır! Bu nedenle, bu prosedürün düzenli olarak uygulanması bebeğin gelişimini olumlu yönde etkiler. Ancak bu sürekli yapılması gerektiği anlamına gelmez. Masaj, küçük bir organizma için ciddi bir fiziksel aktivite olduğundan, kurslar arasında mola vermek önemlidir ve kırıntıların iyileşmesi için kesinlikle biraz zamana ihtiyacı olacaktır.

Neye ihtiyacın var?

Yeni doğmuş bir bebeğe nasıl masaj yapılır, her genç annenin bilmesi gerekir. Neredeyse tüm bebeklerin doğumdan itibaren bu işleme ihtiyacı vardır. Masaj için özel ekipman gerekli değildir, ancak şunları hazırlamanız gerekir:

1. Pürüzsüz yatay yüzey. Alt değiştirme masası, yemek masası, sert şilte, zemin vb. olabilir.
2. Birkaç bebek bezi. Tek kullanımlık ürünleri tercih edin çünkü masaj sırasında bebekler rahatlar ve yüzeyi ıslatabilir.
3. Annenin elleri kuruysa bebek kremi kullanmalısın. Islaksa pudra.

Bir bebeğe ayda bir masaj yapmak kesinlikle normal kabul edilir. Yeni doğanlar için önleyici masaj artık çok popüler. Diğer şeylerin yanı sıra, bu prosedür daha da iyiçocuk ve ebeveynler arasında yakın bir ilişki kurun.

Hazırlık aşaması

Prosedürle devam etmeden önce birkaç kurala uymalısınız:

1. Odayı 15-20 dakika havalandırın. Zaman doğrudan hava koşullarına bağlıdır.
2. Odadaki hava sıcaklığı 18-22 derece olmalıdır.
3. Masaj için ihtiyacınız olan her şeyi hazırlayın. Tüm cihazlar elinizin altında olmalı, çünkü işlem sırasında sürekli bebeğin yanında olmalısınız, aksi takdirde masadan yuvarlanma riski vardır.
4. Yolunuza çıkabilecek tüm takıları çıkarın. Bunlar yüzükler, bilezikler, saatler ve diğer aksesuarlar.
5. Ellerini yıka.
6. Bebeği soyun. Pampers'ın da kaldırılması gerekiyor.

Masaj sırasında çocuk tok ve sakin olmalıdır. Prosedüre başlamadan önce avuçlarınızı ısıtın.

Prosedür gerçekleştirmenin dört yolu vardır:

1. Okşayarak.
2. Yoğurma.
3. Tutam.
4. Sürtünme.

Bir aylık bebeğe nasıl masaj yapılır? 3 aylıktan küçük çocukların prosedürü yalnızca felç temelinde yapmaları önerilir. Bu kurala uymak çok önemlidir, çünkü bu dönemde merkezi sinir sistemi kırıntılarda hala gelişme göstermektedir.

Çocuklara nasıl masaj yapılır?

Algoritma:

1. Her vuruş yaklaşık 4-6 kez yapılmalıdır.
2. Bebeğin cildi bir yetişkinin parmaklarının altında hareket etmemelidir. Bu olursa, o zaman çok zorluyor olabilirsiniz.bebeğin hassas vücudunda.
3. Masaj baştan başlar, ardından yüze düzgünce hareket eder.
4. Ardından avuç içlerinizi omzun dışına doğru okşayın ve sonra tekrar içeriye doğru geri dönün.
5. Bebeğin kenetlenmiş yumruğunu açma tekniğini kullanarak bebeğin ellerine nazikçe masaj yapın. Yani çocuğun yumruğunu dikkatlice okşayarak açmaya çalışıyorsunuz.
6. Göğüs, kolların tüm iç yüzeyi yanlara doğru olacak şekilde, kaburgaların çizgisine dikkat edilerek okşanır.
7. Karna bir elin avuç içi ile göbek çevresinde saat yönünde masaj yapılır. İşlem dizlerde bükülmüş bacaklar ile gerçekleştirilebilir. Bu pozisyon bebekteki gazların atılmasına katkıda bulunur.
8. Çocuğa ayak masajı nasıl yapılır? Bacaklar topuktan kalçaya doğru ütülenmelidir. Dizlerinize masaj yapamaz ve okşayamazsınız. Bu alan işlem sırasında bozulmadan kalmalıdır.

Ayrıca bebeğin ayaklarında bulunan aktif noktalara masaj yapabilirsiniz. Bebek başı bağımsız olarak nasıl tutacağını zaten biliyorsa, onu karnına çevirmeli ve sırtını alt sırttan omuzlara vurmalısınız. Bu prosedür sırt ve boynu güçlendirmeye yardımcı olur.

Fark etmiş olabileceğiniz gibi, bir çocuğa uygun şekilde masaj yapmanın zor bir tarafı yoktur. Ana şey hassasiyet ve şefkattir ve bebek size prosedürün diğer tüm nüanslarını kendi başına anlatacaktır.

Annelere Tavsiyeler

Bu işleme başlamadan önce doğru tekniği sormanız gerekir.

Çocuklara nasıl masaj yapılır?Bebeği incitmekten veya incitmekten veya rahatsız etmekten korkuyor musunuz? Muhtemelen, bu düşünce çoğu annede ortaya çıkar. Prosedürü öğrenmek oldukça basittir, ayrıca bu manipülasyon çocuklar için kesinlikle güvenlidir. Ancak bazen adım adım talimatlar yeterli olmayabilir, bu nedenle anneler deneyimli bir uzmandan ders almalı veya internette video ders izlemelidir. Çocuğun hayatından ve sağlığından tamamen sorumlu olduğumuzu unutmayın, bu yüzden bunu ciddiye alın. Ayrıca, yenidoğana yapılan ziyaretlerden biri sırasında klinikten misafir hemşire tarafından masaj dersi verilebilir.

Bebeğiniz kesinlikle sağlıklıysa ve bu tür prosedürleri uygulamak için herhangi bir kontrendikasyonu yoksa, genel güçlendirme masajını nasıl yapacağınızı öğrenmeniz yeterli olacaktır. Biraz pratik yapın ve hareketleriniz net, doğru ve kendinden emin hale gelecektir. Prosedürü aynı anda yaparsanız, günlük ritüelinizin bir parçası haline gelecektir. Ancak birçoğu hala bunun bebek için ciddi bir fiziksel aktivite olduğunu düşünme eğilimindedir, bu nedenle mola vermek gereklidir. Bununla ilgili birçok çelişkili görüş duyabilirsiniz. Kendinize güvenmiyorsanız deneyimli pediatristlere veya annenize, anneannenize vs. danışın.

Tanınmış bir çocuk doktoru olan Komarovsky, ebeveynlerin çocuklarına günlük akşam tedavilerinin yanı sıra kendi başlarına masaj yapmalarını tavsiye ediyor. Doktor tarafından önerilen şema şunları içerir: masaj, jimnastik, su prosedürleri, yatmadan önce ön besleme.