Kocanızla ilişkilerinizi nasıl geliştirebilirsiniz? Psikologlardan tavsiyeler ve tavsiyeler

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:03

Çok sayıda aile bazen, göründüğü gibi, ancak boşanma yardımı ile çözülebilecek bu tür sorunlarla karşı karşıya kalır. acele etme! Ailede uyum ve barışın hüküm sürmesi için, herkesin bir karı koca ile ilişkileri nasıl geliştireceğini bilmesi son derece önemlidir. Tabii ki iyi bir psikoloğa gitmelisin. Tavsiyemizin size yardımcı olacağını umuyoruz.

Nereden başlamalı?

Nedense insanlar ilişkilerin kimsenin müdahalesi olmadan kendi kendine geliştiğine inanmaya alışmışlar. Ama unutmamalıyız ki dünyada hiçbir şey böyle olmaz, hatta dahası son derece başarılı bir şekilde gelişir. İlişkilerin neşe getirmesi için, onları yaratmak için çok çalışmanız ve sonra onları sürdürmeniz gerekecek. Ama ya kocasıyla ilişkisi sınırdaysa? Aile hayatı nasıl iyileştirilir? Psikologlar cevabı veriyor: her şeyden önce, sizi tam olarak anlaşmazlığa neyin götürdüğünü anlamak önemlidir. Çoğu zaman birbirini seven eşler, birbirlerine uymayan bir şeyler olduğu için çatışırlar.

Durum aşırıya kaçmıyorsa aşağıdaki önerileri uygulamayı deneyebilirsiniz:

1. Kocanıza sadece güzel sözler söyleyerek ilişkinizi geliştirebilirsiniz. Bu, özellikle eşinizi herkesin içinde övüyorsanız işe yarar. Aynı zamanda, sadece sevdiklerinizi pohpohlamanız gerekmez, hayatın onun için özellikle önemli olan bu alanında iltifat etmeniz gerekir.
2. Stresin en iyi tedavisi mizahtır. Eşinizle gülebileceğiniz bazı şeyler ve durumlar bulmaya çalışın. Tüm sorunlara mizahla yaklaşılmalıdır.
3. Kocanızla ilişkilerinizi geliştirmek için birlikte vakit geçirmeyi reddetmemelisiniz. Daha sık dışarı çıkmaya çalışın.
4. Bir partnerde beğendiğiniz niteliklerin bir listesini yapın. Dikkatinizi onlara odaklamaya çalışın. Bu, ilişkinizin en başlangıcını geri getirmenize yardımcı olacaktır.
5. Gelenekler de aile birliğini kurtarmaya yardımcı olacaktır. Onlarla birlikte gelebilir veya sadece kocanızla aynı fikirde olabilirsiniz. Bu ritüellerin düzenli hale gelmesi önemlidir. Bu, birlikte daha fazla zaman geçirmenize yardımcı olacaktır.

Psikologlar diyor ki: Bu listeden birkaç tavsiyeye uymak yeterli ve değişiklikler çok uzun sürmeyecek! Ancak durum kritikse, kocasıyla ilişkiler nasıl geliştirilir? Her bir durumu daha ayrıntılı olarak ele alalım!

Kocası ilişkileri geliştirmek istemiyorsa

Ciddi bir çatışma vardı ve bunun sonucunda ruh eşinizin katlanmak ve kurmak isteksizliği ortaya çıktı. İletişim? Çaresizlik içinde pes mi ediyorsun? Öncelikle üzülmeyin! Kocanıza baskı yapmaya çalışmayın, ondan açıklama talep etmeyin ve hiçbir durumda öfke nöbetleri atmayın! Psikologlar, her şeyin geçtiğini söyleyen Kral Süleyman'ın sözlerini hatırlamanızı önerir. Evet bu da geçecek. Sadece kocanıza şüpheleri ve düşünceleri ile yalnız kalma fırsatı verin. Mevcut durum hakkında sakince düşünmesine ve bundan bir çıkış yolu bulmaya çalışmasına izin verin. Eşiniz sizinle konuşmak istemese bile iletişim konusunda ısrarcı olmamalısınız. Sakin olun: bir süre sonra kendisi konuşacaktır. Ayrıca, ortalığı karıştırmadığın için inanılmaz derecede minnettar olacaktır.

Kocanın suçlanacağı bir kavgadan sonra

Burada yine eski bilgeliği hatırlamalıyız: ya doğru ya da mutlu. Psikologlar, kişinin eşini suçlamaması gerektiğini, ona hataları işaret etmemesi ve hatta dahası bir öfke nöbeti atması gerektiğini söylüyor. Bu kesinlikle ilişkilerde bir iyileşmeye yol açmayacak, aksine onları daha da kötüleştirecektir. Kocanızla konuşmaya çalışın: sizin için tam olarak neyin tatsız olduğunu ona açıklayın, ona bu durumda nasıl davranmanız gerektiğini söyleyin. Ancak saygılı konuşmak önemlidir.

Hamilelik sırasında

Hamilelik sırasında sevecen, anlayışlı, güzel ve sevecen bir kadın olmak ne kadar zor. Çoğu zaman, ilginç bir konumda olan eşler, soğuk bir kış gecesinde ruh eşini pişmanlık duymadan portakallar için gönderebilen kötü öfkelere dönüşür. Kocanızla bir aile ilişkisi nasıl kurulur, tamamlayınsıcaklık ve hassasiyet? Portakalları kendi başınıza satın alabilirsiniz - temiz havada gündüz yürüyüşü sırasında. Bu arada, gelecekteki bebek için yararlıdır! Eşinizle sadece testler, yelekler ve bebek bezleri hakkında değil, çeşitli konularda konuşmayı unutmayın!

Bebek doğduktan sonra

Bir çocuğun doğumundan sonra bir kadının kocasına hiç dikkat etmediği de olur. Tüm dünyası sadece bebekle sınırlıdır. Unutmayın: erkekler dikkat eksikliğinden büyük ölçüde muzdariptir. Böyle bir durumda sevilen biriyle nasıl iletişim kurulur? Bebeğin bakımına eşinizi de dahil ettiğinizden emin olun, onun desteğinin sizin için önemini vurguladığınızdan emin olun. Mahrem alanı unutmayın.

Boşanma kaçınılmaz mı?

Kocanızla ilişkilerinizi geliştirmeye ne yardımcı olur? Dualar ve komplolar elbette gerçekleşir. Ancak psikologların görüşlerini dinlemek ve davranışınızı değiştirmeye çalışmak çok daha önemlidir. Boşanmanın eşiğinde olsanız bile, ona karşı tutumunuzu değiştirerek durumu değiştirmeye çalışabilirsiniz. Çatışmaları kışkırtmayı bırakın, hoş ve beklenmedik bir şey yapmaya çalışın. Örneğin, kocanızı sinemaya davet edin, ilk buluşmanın atmosferini yeniden yaratın. Sabahları yatağa kahve bile getirebilirsiniz. En ufak bir şey her şeyi daha iyiye doğru değiştirebilir.

Uzaktan

İlişki bozulursa ve sevilen kişi sizden uzaktaysa ne yapmalı? Her şeyden önce, bu durumda ana şeyin güven olduğunu unutmayın. Ve olmayan bir şeyi hayal etmeyin. Çoğu zaman, bir erkek aramaya cevap vermezseya da telefonu kapattı, bunun için oldukça nesnel sebepleri var.

Kocası alkol içerse

Psikologlar kendinize dürüstçe cevap vermenizi tavsiye ediyor: diğer yarınız her zaman içer miydi, ama fark etmediniz mi yoksa çok uzun zaman önce mi başlamadı? İlk durumda, böyle bir ilişkiye ihtiyacınız olup olmadığını düşünmeye değer. İkincisinde, sebebi bulmaya çalışın ve sevdiklerinizin onu ortadan kaldırmasına yardımcı olun. Alkol içmenin itici gücü, arkadaşlar veya meslektaşlarla ilişkilerde sorunlar, işteki zorluklar, finansal krizler olabilir. Eşini suçlama, onunla konuş ve yardım et.

İhanetinden sonra

Kocanızı aldattıysanız ve aynı zamanda onunla bir ilişki sürdürmek istiyorsanız, kendinizi suçlamayı bırakın. İtiraf edip etmemeye karar vermek çok zor. Açıkça cevap vermek kolay değil. Psikologlar her şeyin duruma bağlı olduğunu söylüyorlar: bazen hayatınız boyunca bir sır saklamanız gerekir ve bazen itiraf etmek daha iyidir (özellikle eşin ihaneti öğrenmesi muhtemel ise). Kocanıza karşı tamamen dürüst olmaya karar verirseniz, özür dilemeyi unutmayın. Partneriniz sizi affeder ve temiz bir sayfa açmayı kabul ederse, ona aldatmanın hatırlatılmasına müsamaha göstermeyeceğinizi bildirin.

Kocasını aldattıktan sonra

Aldatan bir eşle ilişkiler nasıl düzelir? Soru basit değil. Psikologlar kesin bir cevap veremezler. Sevdiğinizi affetme kararı aldıysanız, zor zamanlar geçireceğiniz açıktır. Başlamak için, kocanızı bir erkek ya da erkek olarak görmeyi bırakmanız gerekecek.başka bir hayvan. Ayrıca konuşmak son derece önemlidir. Elbette “neden” sorusuna anlaşılır bir cevap almak işe yaramayacaktır ve bu nedenle sormamak daha iyidir. O zaman ne konuşulur? İlişkiniz hakkında. Onların daha fazla gelişimini nasıl gördüğünüz, tam olarak ne yapacağınız ve bir partnerden ne beklediğiniz hakkında. Kocasının ihanetinden sonra ilişkileri geliştirmek, garip bir şekilde, ancak sakin tonlarda sabır ve konuşma yardımı ile mümkündür. Bu, size saygılı davranmasına yardımcı olacaktır. Bir (son derece önemli!) nüans gözlenirse, ailenin restorasyon şansı önemli ölçüde artar: bu kişiyle daha fazla yaşamaya karar verirseniz, onu geçmiş için kınamayın, ona ihaneti hatırlatmayın ve hatta daha fazlasını ifade etmeyin. temelsiz şüpheler.

Boşandıktan Sonra

Kocasıyla aldatmadan sonra ilişkileri geliştirmek mümkün değilse ve pasaportta ikinci bir damga belirirse - boşanma hakkında ne yapmalı? Deneyimli psikologlar, boşanmadan sonra çok sık olarak, her iki eşin de evlilikte çok eksik olan içsel bir özgürlük duygusu aldığını uzun zamandır biliyorlar. Sonuç, ilişkilerin yeniden kurulmasıdır. Bu sonuca nasıl ulaşılır? En iyi seçenek konuşmaktır. Beklentileri ifade edin, eski kocanıza olan her şey için teşekkür edin, kararlarından herhangi birini kabul edeceğinizi söyleyin. Ve sonra bekle. Adama düşünmesi ve iyileşmesi için zaman verin.

Ne yazık ki, boşanmadan sonraki ilişkiler çoğu zaman bir kabusa benzer. Eski eşlerin acı verici bir ayrılıktan kurtulmak için uzun zamanları var. Durumu karmaşıklaştıran varlıktırçocuklu bir ailede. Bu durumda, normal ilişkiler olmadan yapamazsınız, çünkü dengesiz bir çocuğun ruhuna zarar veremezsiniz. Boşandıktan sonra kocanızla ilişkiler nasıl geliştirilir? Birkaç kural vardır:

1. Her zaman kendini kontrol altında tut. Tüm olumsuz duygularınızı kontrol altına almayı öğrenin. Gözlerinde hala en değerli insanlar olarak kaldığınız çocuklarınızın sizi görebileceğini unutmayın. Bir zamanlar bu kişiyi sevdiğinizi ve onun tüm eksikliklerini kabul ettiğinizi düşünmek bu kurala uymanıza yardımcı olabilir.
2. Eski kocanızın özel hayatına müdahale etmeyin! Artık bir çift değilsiniz, herkes istediğini yapmakta özgür. Eski sevgilinizin nasıl ve kiminle yaşadığını öğrenmeyin. Eski bir kocayla ilişki kurmanın en iyi yolu, kişiselleşmeden resmi olarak iletişim kurmaktır.

Psikologlar der ki: İlişkiniz boşanmayla sonuçlansa bile eski kocanızın hayatınızı mahvettiğini ve en güzel yıllarınızı alıp götürdüğünü düşünmeyin. Çok güzel anılarınız olduğunu ve en önemlisi çok fazla mutluluk getiren çocukların olduğunu unutmayın!

Kocanın ilk evliliğinden olan çocukları

Çocuklardan bahsetmişken! Ya eşinizin bir ailesi olsaydı? Kocanızın çocuklarıyla nasıl ilişkiler kurulur? Çocuklarıyla iyi bir ilişki sürdüren bir erkeğin sorumlu ve iyi bir insan olduğunu anlamak önemlidir. Eşin çocukları için nasıl arkadaş olunur? İlk önce, kocanızın çocukla yalnız kalmasına izin verin. Aksi takdirde, bebek kendi içine çekilebilir ve kendisine değil, tanımadığı bir kadına dikkat eden babası tarafından rahatsız edilebilir. Onları hayvanat bahçesine, yürüyüşe, kafeye gönderin.

Asla bir çocuğa pahalı hediyeler ve gösterişli kutlamalarla rüşvet vermeye çalışmayın. Çocuklar çok hassas yaratıklardır ve bu nedenle her türlü ikiyüzlülüğü ve aldatmayı çok çabuk tanırlar. Kocanızla konuştuğunuzdan emin olun - çocuğun neyi sevdiğini, neyle ilgilendiğini bilen odur. Eşinize, kendisi için çok değerli ve önemli biriyle iyi bir ilişki kurmanın sizin için önemli olduğunu açıklayın. Sevdiğiniz kişi, çocuğunun ailenizin bir parçası olabileceğini anlarsa, ilişkiler kurmaya yardımcı olur, çocukla sizin aranızda bir "köprü" görevi görür.

Bir diğer önemli nokta - en azından zaman zaman çocuğunuzla yalnız kalmaya çalışın. Onunla ilgi alanları hakkında konuşun, ortak şeyler yapın. Ondan yardım isteyebilirsiniz, bu onun gücü dahilinde olacaktır.

Evlilik hayatı ve fizik yasaları

Görünüşe göre fiziğin bununla ne ilgisi var? Basit, diyor psikologlar. Gerçek şu ki, dünyadaki her şey birkaç yasaya tabidir. Ana yasa, güvenle çekim yasası olarak adlandırılabilir.

Herkes en çok düşündüğü şeyi alır. Bu nedenle, yalnızca kavgaları ve çatışmaları düşünürseniz, hayatınıza çekeceğiniz şey budur. Bu nedenle, dikkatinizi aile ilişkilerinin olumlu yönlerine odaklamaya çalışın - bunlar daha iyi olacak!