Glisson döngüsü - amaç, uygulama özellikleri

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:04

Yaşla birlikte, servikal omurga çeşitli hasarlara karşı daha savunmasız hale gelir. Disklerin yapısında meydana gelen değişiklikler bir takım nörolojik hastalıkların gelişmesine yol açar. Glisson döngüsü, bu tür olumsuz tezahürlerden kaçınmanıza izin verir. Evde, böyle bir cihaz artık en çok sayıda kullanıcı tarafından kullanılıyor ve ayakta tedavi ihtiyacını ortadan kaldırıyor.

Hedef

Glisson döngüsü aşağıdaki sorunlar için önerilir:

• osteokondroz;
• intervertebral disklerin sıkışması, servikal bölgede aşırı basınç varlığı;
• derin boyun kaslarının sıkılığı;
• servikal vertebra subluksasyonları;
• servikal fıtık;
• servikal bölgedeki vertebral disklerin çıkıntısı.

Glisson'ın döngü çekişinin vücutta nasıl bir etkisi var? Servikal ve torasik omurgadaki ağrının hafifletilmesine ek olarak, kullanıcılar hafızada, görmede ve dünyaya dair tam bir algının restorasyonunda bir gelişme kaydettiler.

Glisson'ın döngüsü, çalışma günlerinin önemli bir bölümünü bilgisayar monitörünün arkasında geçiren kullanıcılar için vazgeçilmez bir yardımcı olabilir. Sonuçta, bu insan kategorisi en sık servikal osteokondroz gibi nahoş bir hastalıktan muzdariptir. İlk bakışta, sorun ikincildir. Bununla birlikte, kardiyovasküler sistemin işleyişini, kan basıncını olumsuz yönde etkileyen birçok soruna neden olabilir. Bu nedenle, klavye başında çok uzun süre oturmak zorunda olanlar için bu cihazı daha sık kullanarak servikal omurları germeye başvurmaları önerilir.

Glisson döngüsü nedir

Yapısal olarak cihaz, hastanın boynuna sabitlenen bir dizi kayış ve bağlantı elemanından oluşur. Cihazın üst kısmı, belirli bir yükseklikte bulunan bir simülatöre monte edilmiştir. Bu tür manipülasyonlar, yapıyı askıda sabitleyen ve gerekli ayarlamaları yapan bir asistan gerektirir.

İşlem özellikleri

Yukarıda belirtildiği gibi, evde Glisson halkası hastanın kafasına sabitlenir ve bağlantı elemanları ile sabitlenir. Kayışlar çeneyi eşit şekilde sarar ve başı her iki taraftan destekleyerek armatürün üst kısmında ortak bir ağ oluşturur.

Servikal omurga çekişi, gerekli kuvveti oluşturan çeşitli ağırlıklardaki ağırlıklar kullanılarak üretilir. Orta derecede yüklerle, intervertebral diskler, servikal bölge kasları ve bağlaryavaş yavaş rahatlamayı tamamlamaya gelin. Bununla birlikte omurlar arasında hafif bir uyumsuzluk vardır.

Böylece, Glisson'un halkası, dokuların nem, mikro elementler ve besinlerle doygunluğuna katkıda bulunan omurgayı sıkıştırmadan kurtarır. Aynı zamanda, kan damarları üzerindeki basınç azalır. Buna göre beyne daha fazla kan akar ve bu da kronik ağrıyı ortadan kaldırır.

Kullanım talimatları

Glisson döngüsü nasıl kullanılır? Öncelikle cihaz mümkün olduğunca rahat bir şekilde kafaya sabitlenir. Daha sonra hasta, servikal omurganın maksimum gerilmesini hissedene kadar dizlerini yavaşça büker. Birkaç saniye sonra kullanıcı bacaklarını düzeltir ve başlangıç pozisyonuna döner. İlk başta, işlem sırasında bazı rahatsızlıklar olabileceğinden egzersizi 3-4 kez tekrarlamak yeterlidir.

Cihaz eksik askı ile kullanılabilir. Bu durumda, kullanıcı oturma pozisyonu alır ve ardından başını yanlara doğru yumuşak hareketler yapar, boynu öne ve arkaya eğer. Bu uygulama yöntemi öncelikle kas gevşemesine katkıda bulunur.

Kontrendikasyonlar

Glisson döngüsünün servikal omurgadaki bozukluklar için bir çare olarak kullanılmasını zorlaştıran bir dizi kontrendikasyon vardır. Öncelikle:

• omurga kırıkları;
• omurilik kanalının daralması;
• omurga gövdelerinin birbirine göre yer değiştirmesi (listezis);
• kemik yapısından kalsiyum tuzlarının çıkışı (osteoporoz).

Dönüğün çalışması sırasında genellikle çene bölgesinde ağrı oluşur. Bu tür belirtilerden kaçınmak için bir spor mağazasından satın alınabilecek bir ağız koruyucu kullanılması önerilir.

Kapanışta

Glisson döngüsü ne kadar etkilidir? Omurga son derece karmaşık bir yapıdır. Bu nedenle cihazla iyileşmesi hastanın sabrını ve düzenli uygulamasını gerektirir.

Glisson döngüsünün uygun kullanımı, boyun deformitesi, sıkışmış sinir uçları, interdiskal fıtık oluşumu gibi görünüyor. Cihaz, omurun servikal bölgesindeki kas spazmlarının giderilmesinde kendini kanıtlamıştır. Bu ilacın düzenli kullanımı, vücudun tamamen gevşemesine, esnekliğini ve hareketliliğini geri kazanmasına katkıda bulunur.

Glisson döngüsünün yalnızca iyileşme yolunda yardımcı bir araç olduğu ve tüm sorunlara her derde deva olmadığı anlaşılmalıdır. Cihaz, önleyici beden eğitimi için mükemmeldir, ancak bir uzman tarafından yapılan tedavinin yerini almaz. İkincisinden tavsiye almak, terapi için bir ön koşuldur.