2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:04
Yaşla birlikte insan vücudu giderek daha fazla strese maruz kalır, bu nedenle onu korumak için kaliteli dinlenme olasılığını sağlamak önemlidir. Yaşlılar için ortopedik bir yatak satın alarak, uyku için rahat koşullar yaratır ve sağlığı geliştirirsiniz. Olumlu bir değişiklik elde etmek için kaliteli ve uygun bir yatak seçmelisiniz, işte birkaç faydalı ipucu.
Önemli seçim kriterleri
Yaşlı bir kişi için yatak nasıl olmalıdır? Sert değil ama orta derecede yumuşak. Bazı durumlarda - orta sertlik. Sert bir yüzeyle uzun süreli temasta eklemlerin hassasiyeti artar, ağrı görünebilir. Bu, yaşlı insanları rahatsız eder ve sağlıklarını olumsuz etkiler.
İki tür lateks
Yaşlılar için ortopedik yatak nelerden yapılabilir? Benzer ürünler için birbirinden farklı birkaç seçenek vardır.üretim malzemesine göre birbirinden. Son zamanlarda en popüler olanı rahat ve pratik latekstir. İki türde gelir:
- Yapay. "Bellek köpüğü" terimi ile bilinir. Omurgaya gerekli desteği sağlayan elastik ve yumuşak malzeme. İnsan vücudunun hatlarına kolayca uyum sağlayarak onu sarar. Köpüğün yapısı kaslardaki baskıyı az altmaya, gevşemeye ve kan dolaşımı bozukluklarını önlemeye yardımcı olur.
- Doğal. Hevea adı verilen palmiye ağacının özsuyundan elde edilen pratik ve güvenli bir malzeme. Yapay ile karşılaştırıldığında daha fazla elastikiyet ve elastikiyete sahip olduğuna inanılır, şeklini kolayca geri kazandırır.
Yaylar hakkında
Yaşlılar için ortopedik yatak yaylı (bağımsız bloklu) ve yaysız olabilir. İkinci seçenek hakkında genellikle tartışmalı yorumlar bulabilirsiniz: olağandışı ve nahoş duyumlar, uykudan sonra kaslarda ve eklemlerde artan sertlik hissi. Bağımsız bloklu yaylı şilteler ise en uygun modeller kategorisine giriyor.
Yay sayısı arttıkça ürünün ortopedik kalitesi de artar ancak bunların üzerinde daha yumuşak bir katman (en az 5 cm kalınlığında) olmalıdır. Benzer modeller şunları sağlar:
- Vücudun en sorunlu bölgelerine özel destek noktaları.
- Omurgadaki yükün eşit dağılımı.
Özel işlevler
Sürekli yatakta olan yaşlılar için ortopedik yatak, yatak yaralarına karşı koruyucu etkiye sahip olmalıdır. Her modelde bu özellik yoktur. Bir uzmandan tavsiye alarak ihtiyacınızı belirttiğinizden emin olun.
Yaşlı bir kişi için ortopedik yatak nasıl seçilir sorusuna cevap verilirken çift taraflı özel modellerin bulunduğunu belirtmek gerekir. Bir yandan çeşitli kemik hastalıklarından muzdarip olanlar için sert ve harikalar, diğer yandan orta derecede yumuşak, elastik ve sürekli kullanım için rahatlar.
Yatak seçimiyle ilgili pratik tavsiyeler
Yaşlı bir kişi için doğru ortopedik yatağın nasıl seçileceği hakkında bilinmesi gereken başka neler önemlidir? Öncelikle böyle bir imkan varsa satın alma işlemi doğrudan kullanacak kişilerle yapılmalıdır. Yatağı test etmek ve duyumları değerlendirmek son derece önemlidir: belirli bir kişi için ne kadar rahat ve uygun olduğu. Kural olarak bu amaç için yatakta geçirilen 10-15 dakika yeterli olacaktır.
Sadece pratik testler önemli değildir. Satın alınan ürünün boyutlarını dikkate almak gerekir. İdeal olarak uzunluğu, şiltede uyuyacak kişinin boyundan yaklaşık 20 santimetre daha uzundur ve genişliği, kollarınızı farklı yönlere yaymanıza ve serbestçe yuvarlanmanıza olanak tanır.
Yaşlı bir kişi için nasıl ortopedik yatak seçileceğinden bahsederken,uygun olmayacak modelleri belirlemek gerekir. Kural olarak, onlara yüksek sertlikte hindistancevizi hindistan cevizinden yapılmış ürünler veya bir hamak etkisi yaratan bağımlı bir yay bloğuna sahip şilteler demek gelenekseldir.
Önerilen:
Bir çocuk için hangi yatak daha iyidir: yaylı mı yaysız mı? Bir bebek için bir yatak nasıl seçilir?
Güçlü ve sağlıklı uyku, çocuğun sağlığını ve ruh halini iyileştirir. Rahat bir yatağa sahip olması çok önemlidir. Bu nedenle, bir bebek için yatak seçimine tüm sorumluluklarla yaklaşılmalıdır
Ortopedik yatak nasıl seçilir: faydalı ipuçları
Ortopedik yatak nasıl seçilir? Bu soru, uykuyu sağlıklı hale getirmek ve refahı artırmak isteyen insanlar arasında giderek daha fazla ortaya çıkıyor
Yatak için yatak örtüleri nasıl seçilir: genel bakış, türler, üreticiler ve yorumlar
Herkesin uygun şekilde dinlenmeye ihtiyacı vardır ve sağlıklı olmanın temel koşullarından biri sağlıklı uykudur. Çok şey, uyku yerinin, her şeyden önce yatak ve şilte nasıl donatıldığına bağlıdır. Ancak yatağın boyutuna, yatağın sertliğine çok dikkat eden birçok insan, başka bir önemli ayrıntıyı unutuyor - yatak kabı. Yatak için yatak örtüleri nasıl seçilir, ne oldukları ve farklılıkları nelerdir - bu makalede tartışılacak olan şey budur
İyi kaliteli yatak takımı nasıl seçilir? Bedene göre nevresim nasıl seçilir?
Rüyada insan ömrünün üçte birini geçer. Böyle büyük bir zaman aslında günde sadece 6-7 saattir. Uyku sırasında gücünüzü tazelemek için yatak seçimine ciddiyetle yaklaşmalısınız
Yenidoğan için en iyi yatak hangisi: yatak çeşitleri, özellikleri, çocuk için rahatlık, kullanışlı bir ortopedik yatak, uyku ve uyanıklık sırasında güvenliğin sağlanması
Yeni doğmuş bir bebek için hangi beşiğin en iyi olduğunu belirlemek, bebek bekleyen yeni ebeveynler için en büyük zorluktur. Birçoğu doğumdan önce bunu düşünmeye başlar, diğerleri bebek doğduğunda aramaya başlar ve acilen onun için bir uyku yeri bulmaları gerekir. Sunulan model listesi, en iyi seçimi yapmanıza yardımcı olacaktır