2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:21
Bir insan büyüdükçe değişen hava koşullarına, yüksekliğe, sıcaklığa, basınca vb. uyum sağlamak çok daha kolaydır. Ancak bir çocukta iklimlendirme bazen oldukça zor olabilir.
Kural olarak, belirtiler ilk gün, aile başka bir yere taşınır taşınmaz ortaya çıkar. İlk olarak, ani bir zayıflık var. Ayrıca bebeğin uyku, sinirlilik ve huysuzluk sorunları olabilir. Genellikle, bir çocukta iklimlendirmeye baş ağrıları eşlik eder. Daha az sıklıkla, çocuklarda soğuk algınlığı semptomlarına çok benzeyen ateş ve boğaz ağrısı görülür. Ve bazı bebeklerde iklimlendirme, sindirim sisteminde rahatsızlıklar olarak kendini gösterir: çocuk iştahını kaybeder, karnı ağrır ve beklenmedik mide bulantısı ve kusma meydana gelebilir. Çoğu zaman bu, yeni, sıra dışı bir yerel yiyeceğe verilen tepkinin bir sonucu olarak olur.
Çocuklarda ortama alışma süreci ortalama 7-10 gün sürer. Çocuğunuz büyüdükçe bu süre azalacaktır.
Yine de, bir çocuğun iklime alışması iyi bir aile tatili için engel olmamalıdır. Ana fikir -yeni ortamlara daha hızlı uyum sağlamasına nasıl yardımcı olacağını öğrenin.
Sıcak ülkelere, deniz kıyısına giderseniz, vardığınız ilk günlerde bebek denize girmemelidir. Güneşte çok fazla zaman harcamayın. Hemen hemen her modern plajda özel dozimetrik tablolar bulabilirsiniz. Orada bir çocuğun bu iklim koşullarında hangi zaman dilimlerinde ve ne kadar yüzebileceği ve güneşlenebileceği hakkında bilgiler göreceksiniz. Bebeğin her zaman doğal kumaşlardan yapılmış ürünlerle giydirilmesi de istenir. Yolculuktan önce, güneşten bir şemsiye (bazı plajlarda zaten kuruludur) ve çocuklar için özel güneş kremi satın aldığınızdan emin olun. Bir çocuğu aşırı beslememelisiniz, özellikle sıra dışı ulusal mutfak söz konusu olduğunda. Ek olarak, vücudun susuz kalmasını önlemek önemlidir. Çocuk yeterince maden suyu ve meyve suları içmeli, ancak asla şekerli gazlı içecekler içmelidir.
Soğuk iklime sahip ülkelere seyahat ederken, burada her şeyden önce keskin düşüşlerden (yazdan kışa) kaçınılmalıdır. Yanınıza rahat, sıcak giysiler aldığınızdan emin olun. Bu durumda bir çocukta iklimlendirme, günlük olarak tüketilen kalori sayısında normal diyete kıyasla% 10-15 oranında bir artış gerektirir. Yolculuktan önce, çocuğunuzun menüsüne çok sayıda çilek ve meyve eklemelisiniz (özellikle kuş üzümü, nar, kızılcık çok faydalıdır). Yiyecekler A, C ve E vitaminleri yönünden zengin olmalıdır. Derhalvarışta, sıcaklıktaki değişikliği hissetmesi, zaten dinlenmesi ve güçlenmesi için çocuğu yatağa koymak daha iyidir.
Denizden sonra çocuklarda sık görülen bir iklimlendirme, daha doğrusu yeniden iklimlendirmedir. Yerli yerlerine döndükten sonra, çocukların vücudu yeniden inşa edilmeye başlar. Üstelik bu süreç, başka bir ülkeye geldikten sonra olduğundan çok daha karmaşıktır. Bu nedenle uzmanlar, çocuğu hemen anaokuluna, okula veya spor bölümündeki derslere göndermeyi önermezler. Birkaç gün evde kalırsa daha iyi olur. O zaman onun iyiliğini kontrol edebilirsin.
Aklimatizasyon gibi bir fenomenle yetişkinlerin de karşı karşıya olduğu anlaşılmalıdır. Çocuklarda semptomlar daha belirgindir, ancak uzmanların tüm tavsiyelerine uyarsanız, çocuğunuzun bununla başa çıkmasına yardımcı olursunuz ve aile tatili mükemmel olur.
Önerilen:
Bir yaşında bir çocukta burun akıntısı nasıl tedavi edilir: kanıtlanmış çözümler, yorumlar
Bir yaşındaki bir çocukta öksürük ve burun akıntısı olduğunda, ebeveynler endişelenmeye ve telaşlanmaya başlar. Çocuk yaramaz, geceleri kötü uyuyor. Tıkalı bir burun bebeğin normal nefes almasını ve yemek yemesini engeller. Soğuk algınlığı acil tedavi gerektirir. Şiddetli burun akıntısı hoş olmayan bir sorundur, ancak çözülebilir. Bir yaşında bir çocukta burun akıntısının zamanında tedavisi, durumunu hızla hafifletecek ve hastalığın şiddetlenmesini önleyecektir
Şehrinizde konserler nasıl organize edilir? Grup konseri nasıl organize edilir? Bir yıldızın yardım konseri nasıl organize edilir?
Müzik yapın ve yaratıcılığınızı izleyicilere sunmak mı istiyorsunuz? Yoksa amacınız para kazanmak mı? Bir etkinliğin organizasyonu, modern bir insanın önemli bir becerisidir. Konser düzenlemenin sırlarını okuyun ve zengin olun
Çocuklarla seyahat etmek. Hangi seyahat lazımlık seçilir?
Makalede seyahat kapları için birkaç farklı seçenek gösteriliyor. Her birinin artıları ve eksileri açıklanmıştır
Bir çocukta bronşit - nasıl tedavi edilir ve nasıl?
Bronşit, 4 yaşın altındaki çocuklarda önde gelen ölüm nedeni olan zatürre gelişimine yol açabilen ciddi bir hastalıktır. Bu nedenle yazımıza bir uyarı ile başlıyoruz: Çocuğunuzda birkaç gündür ateş, öksürük ve burun akıntısı varsa doktora başvurunuz. Yani doktor bronşit olduğunu söyledi. Bu hastalık nasıl tedavi edilir?
Yorgan kılıfı sorunsuz bir şekilde nasıl hızlı bir şekilde doldurulur?
Çıkışta, kıvrımları ve tümsekleri olmayan mükemmel bir şekilde kıvrılmış bir nevresim alıyoruz. Artık "Nevresim nasıl hızlı bir şekilde doldurulur?" Sorusunu çözmenize gerek yok, çünkü bu artık bir sorun değil
