Skandal olmadan bir kız arkadaştan nazikçe nasıl kurtulurum

İçindekiler:

Skandal olmadan bir kız arkadaştan nazikçe nasıl kurtulurum
Skandal olmadan bir kız arkadaştan nazikçe nasıl kurtulurum
Anonim

Dostça iletişim, kişinin sosyal hayatında büyük rol oynar. Arkadaşlar, hayatın zor anlarında güvendiğimiz ve tavsiye ve destek için başvurduğumuz benzer düşünen insanlardır. Yıllar geçtikçe, tüm zaferlerimize sevinirler ve başarısızlık döneminde bizimle birlikte yas tutarlar.

Yaşla birlikte insan değişir ve gelişir ve arkadaşlıkları da değişir. Ne yazık ki, her zaman daha iyisi için değil. Bazen bir arkadaş artık eskisi kadar olumlu vermez ve bazen sadece olumsuz duygulara neden olur.

Ve yollarınızın ayrıldığını anlıyorsunuz ve iletişim kurmayı bırakmak istiyorsunuz. Ama öfke nöbetleri ve skandallar olmadan bir arkadaştan dokunaklı bir şekilde nasıl kurtulur? Bu makalede, bir kişiden ne zaman ayrılacağınızı okuyabilirsiniz. Ve süreci tüm taraflar için acısız hale getirmek için neler yapılabilir.

sinir bozucu bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum
sinir bozucu bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum

Zehirli Arkadaşlık

Bir kız arkadaştan nasıl kurtulacağını düşünen tüm kızlar "zehirli arkadaşlık" terimiyle tanışmalıdır. Bu ifade ile böyle bir formatı anlamak gelenekseldir.bir kişiyle dostane bir ilişki sürdürdüğünüz ilişkiler, ancak aynı zamanda iletişimdeki bir şey size uymuyor. "Zehirli bir arkadaşlığın" ilk işareti, birlikte vakit geçirmekten zevk alamamaktır.

Bu "zehirli" bağların trajedisi, kırılmalarının kolay olmamasıdır. Bir arkadaş ihanet ederse, aldatırsa veya kötü şeyler söylediyse, ondan ayrılmak kolaydır. Ama ya böyle bir şey olmasaydı da her görüşmeden sonra bir çöküş yaşasanız ve özgüveniniz düşse? Yani ilişkinizde olumsuz yönlerin olduğuna dair bir farkındalık var ama bununla ne yapılacağı bilinmiyor.

Gitme zamanı ne zaman?

Psikologlar birkaç soruyu dürüstçe yanıtlamanızı önerir:

  1. Bu ilişkiler beni daha da kötü mü değiştiriyor?
  2. Bu, bir ilişkinin geçici bir aşaması mı yoksa bu her zaman mı oldu, ama ben her seferinde gözlerimi kapattım?
  3. Arkadaşım başarısızlıklarımdan ve sorunlarımdan hoşlanıyor gibi mi geliyor?
  4. Benden faydalanılıyor mu?
  5. Sürekli başkalarının sorunlarını çözüyormuşum gibi mi geliyor?
  6. Bu kişi yüzünden arkadaşlarımı mı kaybettim?

Tüm soruların cevabı evet ise, o zaman kötü bir arkadaştan nasıl kurtulacağınızı düşünmelisiniz. Bunu yapmanın birkaç iyi yolu var.

kötü bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum
kötü bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum

Aşamalı iletişim az altma

Bir kız arkadaştan skandalsız ve ustaca nasıl kurtulurum? En iyi yöntemlerden biri iletişimi kademeli olarak az altmaktır. Süreç uzundur, ancak en az acı vericidir. Ve bir kız arkadaşı için tam bir saygısızlıkla karıştırılmamalıdır - buondan güçlü bir tepki alacak.

Kademeli bir azalma ile birlikte daha az zaman geçirirsiniz: toplantılardan önce günlükse, sayılarını haftada 1-2 kez, sonra ayda birkaç kez az altın ve ardından hayatından tamamen kaybolun. Suç olmaması için en güçlü istihdama bakın ve inandırıcı bir efsane bulmayı unutmayın. Ancak kendinizi bir işle, yeni bir hobiyle veya bir sporla gerçekten meşgul etmek en iyisidir. Genel olarak, "üzgünüm canım, ama senin için zaman yok!"

Bu teknik iyidir çünkü toplantı sayısının azalmasıyla birlikte öfke ve sinirlilik genellikle ortadan kalkar ve bu kişiden hayatınızda çok fazla olduğunu anlarsınız. Ancak toplantılar daha nadir hale geldiğinde, iletişiminiz tekrar düzeldi. İşte kişiyi sonsuza kadar kaybetmeden can sıkıcı bir kız arkadaştan kurtulmanın yolu!

sinir bozucu bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum
sinir bozucu bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum

Doğru Konuşma

Çok mu kişiselsin? Uzun yıllardır arkadaş mısınız? Kendinizi bu kişi olmadan hayal edemiyorsunuz ama “zehirli” bir ilişkiye devam etmek istemiyor musunuz?

En iyi arkadaşınızdan nasıl kurtulacağınız hakkında konuşursak, o zaman en iyi çıkış yolu samimi bir konuşmadır. Bunu önceden düşünün. Sevmediğiniz şeyleri kağıda yazın. Ve her şeyi doğrudan yüzünüze ifade edin - sakince, hakaretler ve olumsuz duygular olmadan.

Bir arkadaş mazeret üretmeye başlarsa, onu dinlemeli. Bu, yapıcı bir diyalog başlatmak ve daha sonra ne yapacağınızı anlamak için iyi bir şans. Konuşmanın bir sonucu olarak, kendiniz hakkında pek çok hoş olmayan şey dinlemek zorunda kalacaksınız - sonuçta, muhtemelen en iyi arkadaşınızkimse mükemmel olmadığından şikayetlerini biriktirdi.

Böyle bir konuşmadan sonra, yeni bir dostluk turu mümkündür - eski şikayetler olmadan yenilenir. Veya son mola.

Burada tuzağa düşmemek önemlidir: "toksik" arkadaşlık biçimlerinden birinde, bu tür konuşmalar düzenli, duygusal ve tükenme noktasına kadar yapılır. En iyi arkadaşınla tekrar tekrar bir şeyler halletmişsen, o zaman bir ayrılık ayarlamanın başka bir yolunu bulmak daha iyidir.

takıntılı bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum
takıntılı bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum

Provokasyon

Ayrılmayı başlatan kız arkadaştan nasıl kurtulurum? Aslında bu oldukça tehlikeli olsa da etkili bir yöntemdir. Burada, sadece eski bir kız arkadaşın değil, aynı zamanda size en yakın olanların gözünde bir kötü adama dönüşmemek için çok ileri gitmemek ve çok ağrılı bir noktaya baskı yapmamak önemlidir.

Ne yapıyoruz? Bir arkadaşı aktif olarak eleştiririz, ancak nazikçe: başarısız bir saç modeli, makyaj, kıyafet seçimi vb. Not ederiz. Yanlış olduğunu söylemeyi unutmayın - her zaman ve her yerde. "Yanlışlıkla" garip bir sırrı ağzımızdan kaçırıyoruz - dolaptan küçük bir iskelet, ama küçük ama utanç verici bir şey. O zaman özür dileriz!

Genel olarak, gerçek bir "toksik" kız arkadaş gibi davranıyoruz ve çok yakında senden kurtulmak isteyecekler.

İletişimi tamamen durdur

Çoğu zaman, kızlar can sıkıcı bir kız arkadaştan nasıl kurtulacakları konusunda endişelenirler. Kişisel zamanınızı başkaları için harcama hakkınızı tanımayan gerçekten sinir bozucu bir durum. Ayırt edici özellikleri, fazla boş zamanı ve aşk ilgi alanlarınızla ilgili hikayeleri dinleyerek telafi ettiği kişisel yaşam eksikliğidir.ilişkiler. Genellikle konuşkandır ve arkadaşlık ihtiyacını karşılayacak başka arkadaşı yoktur. Yani asıl yükü sen al.

Aslında böyle insanlar genellikle mutsuzdur. Ve bazıları, sadece acıma duygusuyla iletişim kurmaya devam ediyor, aslında, hayatlarında sürekli bir yabancının varlığına boyun eğiyorlar. Ama herkes böyle bir özveriye hazır değil.

Bazen sinir bozucu kız arkadaşlarla iletişimi kademeli olarak az altma yöntemi - kabul edilebilir bir düzeye, ardından oldukça hoş hale gelirler ve evinizde misafir ağırlarlar.

bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum
bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum

Ancak bazen bu tür insanlar nezaketle davranamazlar: meşgul olup olmamanıza bakılmaksızın yerinize patlarlar, zamanınız olmadığını söyleyen sözlerinizi dinlemezler ve kelimenin tam anlamıyla sizi her yerde takip ederler ve her yerde. Görmezden gelinen çağrılar ve mesajlarla rahatsız olurken, acıma üzerinde baskı kurarlar. Bu insanların kişisel sınırlar kavramı yoktur. Bunlar gerçek enerji vampirleri.

Bu tür takıntılı kız arkadaştan nasıl kurtulurum? Burada tamamen görmezden gelme ve kılık değiştirme taktiklerini uygulamak gerekiyor. Artık evde değilsin, aramalara cevap veremiyorsun, bundan sonra seni işte aramak kesinlikle yasak ve evde yeni erkek arkadaşın ve en sevdiğin hamsterlar iletişimi engelliyor. Gündelik kişisel toplantılarda meşguliyetten, despot bir kocadan, tüm gücünüzü alan çocuklardan ve yorucu işlerden bahsedin.

Zamanla bu kişi başka bir bağışçı kurbanı bulacak ve zaten bu kişiyi her saniye heyecanlandıran her şeyi dinlemek zorunda kalacak.

bir arkadaştan ayrılmak
bir arkadaştan ayrılmak

Ayrılıktan sonra iletişim

Bir kız arkadaştan nasıl kurtulurum, hepsi yaklaşık olarak temsil eder. Ancak herkes bunun yetkili bir ayrılığın yalnızca ilk aşaması olduğunun farkında değildir. İkincisi ise aradan sonraki iletişim ve iç çevreden gelen sorulara verilen tepkidir.

Eski bir kız arkadaşın seninle aynı arkadaş çevresine sahip olabilir, iş arkadaşısın ya da birlikte okudun, bu yüzden tanışman gerekecek. Hatta yanlışlıkla sokağa çarpabilirsiniz. Bu nedenle, bu tür toplantılara doğru cevap vermeyi öğreniyoruz: gülümsemelisiniz, merhaba demelisiniz, birkaç banal cümleyi değiş tokuş etmeli ve dağılmalısınız. Derin kişisel konuşmalar veya uzun konuşmalar yok!

Eski kız arkadaşını sosyal ağlardan silmene gerek yok - çocukça görünecek. Arkadaş olarak 500 kişin var ve aralarında hatırlamadığın insanlar da var. Öyleyse eski kız arkadaşın sessizce arkadaş listesinde listelenmesine izin ver.

Ayrılma nedenini sorarken, nazik olmalı ve eski kız arkadaşın sana karşı yapsa bile ona çamur atmamalısın. Sen bir kayasın, çakmaktaşısın, sonunda, sadece iyi bir insansın ve tüm bu hesaplaşmaların ötesinde!

Önerilen: