Gebeliğin 16. haftasında fetüsün gelişimi, ağırlığı ve boyutu

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:01

Bir çocuğun doğumunu beklemek en zor ve aynı zamanda harika bir zamandır. Her kadın bebeği hakkında endişeyle düşünür, onun için endişelenir ve doğumun başarılı olacağını umar. Bu onu bebeğe neler olduğunu öğrenmek için arkadaşlarına, ebeveynlerine danışmaya veya internette daha sık ipuçları aramaya teşvik eder.

Hamileliğin 16. haftası anne adayları için en sakin haftalardan biridir. Artık sabah bulantıları onu rahatsız etmiyor ve hormonları daha dengeli hale geliyor.

Bu makale size hamileliğin 16. haftasındaki fetüsün ağırlığı, boyutu ve gelişimi hakkında ayrıntılı bilgi verecektir. Ayrıca bir kadının bu dönemdeki temel duyguları ile gözlenen dış ve iç değişimler anlatılacaktır.

Gebeliğin 16. obstetrik haftasındaki fetüsün boyutu ve ağırlığı

Bu dönemde anne adayının düşünceleri bebeğinin doğru gelişip gelişmediğine odaklanır. Genel olarak gebeliğin 16. haftasındaki fetüsün boyutunun şu şekilde olması normal kabul edilir:

• yükseklik - yaklaşık 11 santimetre;
• ağırlık - yaklaşık 80 gram.

Eğergörsel olarak bir çocuk hayal edin, o zaman boyutu bir avokado gibi olacaktır. Gebeliğin 15-16. haftası bebek için çok önemlidir. Bu dönemde vücudu daha orantılı hale gelir, bacaklar ve kollar uzar ve kafa o kadar büyük olmaz. Böylece, hamileliğin 16. haftasında fetüsün nasıl göründüğünü hayal etmek kolaydır - vücudu çok yakında doğacağı olağan şekli alır.

Fetal gelişim

Jinekologlar ve doğum uzmanları, hamileliğin 16. obstetrik haftasında bebeğin iskeletinin ve kaslarının aktif olarak geliştiğini iddia ediyor. Bunların hepsi bebek için çok önemli.

Bebeğin yüzünde ağız, gözler, kaşlar ve kirpikler ile kulak kepçeleri zaten oluşmuştur. Şimdi değişikliklerine alışıyor ve "deneme" yapmaya başlıyor - gözlerini kapatmak, ağzını açıp kapatmak, parmaklarını hareket ettirmek. Omurga ve sırtın küçük kasları güçleniyor, böylece bebek hala boynunu yavaşça düzeltebilir.

Gelişen yüz kasları nedeniyle çocuk birkaç anlamlı ifade yapabilir ve kaşlarını çatabilir. Kelimenin tam anlamıyla hamileliğin 16. haftasının ortalarında, fetüsün gelişimi, boynunu sola ve sağa çevirmeye başlamasına izin verecektir.

Bebeğin cildi bu hafta hala şeffaf. Fetüsün kan damarları bunun içinden iyi bir şekilde görülebilir.

Bebeğin iç organları

Gebeliğin 16. haftasındaki fetüsün ağırlığı, görünümü ve boyutunun yanı sıra organlarına ne olduğu da büyük önem taşır. Bu dönemde mesane, karaciğer veböbrekler. İç organları kasılmaya başlar ve onlar da enzim salgılar.

Bebeğin sindirim organları ve kardiyovasküler sistem aktif olarak çalışmaktadır. 16. gebelik haftasında fetal kalp hızı dakikada yaklaşık 150 vuruştur. Bu dönemde bebeğin kalbi günde yaklaşık 25 litre kan pompalar. Daha sonra çocuk geliştikçe bu sayı artacaktır.

Çocuğun görme ve işitmesi

Bebek, ışığı algılamaya başlayan gözleriyle yan yana hafif hareketler yapmaya başlar. Ancak bebeğin göz kapakları hala kapalı.

Bu hafta bebeğin işitme duyusunun aktif olarak gelişmesi önemlidir. Artık annesinin sesini duyabiliyor. Hatta araştırmalar anne karnındayken bir şarkı duyan bebeklerin doğumdan sonra da aynı melodiyi tanıdıklarını göstermiştir. Bu nedenle, hamileliğin 16. haftası bir ninni seçmek için harika bir zamandır. Doktorlar bu dönemde bebekle iletişim kurmaya başlamanızı önerir. Onunla sakin bir tonda konuş ki hatırlasın. Bu gelecekte yardımcı olacaktır, çünkü bebek annenin sesinin bir tür yatıştırıcı "ilaç" olduğunu zaten bilecektir.

Bir kadının vücudu ve aşırı kilolu olma korkuları

Gebeliğin 16. haftası, anne adayının vücudunun değişmesine zaten alıştığı dönemdir. Ancak, her gün onu korkutan veya alarma geçiren yeni duyumlar tarafından ziyaret edilmektedir.

Gebeliğin 16. haftasında, yabancılar gözle ilginç bir pozisyon belirleyebilirkızlar. Birkaç hafta önce, diğerleri hala düşünebilirdi: “İyileşti mi yoksa hamile mi?” Şimdi her şey bir bakışta netleşiyor. Bu nedenle hamileliği gizlemek kesinlikle mümkün olmayacaktır.

Genel olarak, bir kadının kilo alıp almadığını veya sadece karnının bebek yüzünden büyüdüğünü anlaması zordur. Bu dönemde tüm korkuları unutmak ve bedeni olduğu gibi kabul etmeye başlamak önemlidir. Birkaç kilo fazla görünse bile, önemli değil. Unutulmaması gereken en önemli şey, sağlıklı beslenmenin bebeğinizin sağlığı için önemli olduğudur.

Bu dönemde, gıda "çöp" tüketimini (fast food, cips ve diğer atıştırmalıklar, gazlı içecekler vb.) en aza indirmeli ve diyette besin açısından zengin gıdaların miktarını artırmalısınız. Spor da önemlidir. Bu noktayı, hamileliğin seyrini izleyen doktorla görüşmeli ve hangi fiziksel aktivitenin fayda sağlayacağını netleştirmelisiniz. Bu yaklaşım, kilonuzu kontrol etmenize ve kendinizi formda tutmanıza olanak tanır.

Ultrason

Nadir durumlarda, doktor hamileliğin 16. haftasındaki bir kadın için ultrason reçete edebilir. Bu süre, planlanan ultrason muayeneleri programına dahil değildir ve sadece kızın şikayetleri ve diğer testlerin kötü sonuçları bunun bir nedeni olabilir. Hamileliğin 16. haftasında hala ultrason yapmak zorunda kaldıysanız, kız doğmamış çocuğun neredeyse oluşmuş vücudunu görebilir.

Birçok kadın çocuğun cinsiyetini ultrason yardımıyla öğrenmenin şu anda mümkün olup olmadığı sorusundan endişe duyuyor. DeğilÜzülme ama cevap olumsuz olacak. Bir ultrason uzmanı, cinsel organları yeni oluşmaya başladığından, çocuğun cinsiyetini henüz belirleyemez. Ancak doktor hamileliğin 16. haftasında mutlaka fetüsün konumu, ağırlığı ve boyutu hakkında size bilgi verecektir.

Diğer testler

Doğum öncesi kliniği, annenin ve doğmamış çocuğunun durumunu takip eder, bu nedenle uzmanların tavsiyelerine uymak ve tüm testleri zamanında yapmak önemlidir. 16. haftada, kural olarak, aşağıdaki çalışmalar planlanmış olarak kabul edilir:

• hCG seviyesini belirleyen üçlü test (çocuğun normal geliştiğinden emin olmak ve kusurları zamanında tespit etmek için yapılır);
• rahim yüksekliğini belirleme;
• tansiyon ölçümü;
• tartım;
• kan ve idrar testleri.

Nadir durumlarda (bir kadının ciddi şikayetleri varsa veya doktor herhangi bir anormallikten şüpheleniyorsa), rahim boşluğundan amniyotik sıvı örneklemesi gibi bir çalışma önerilebilir. Bu prosedür, bebeğin gelişimindeki herhangi bir sapmayı belirlemek (reddetmek veya onaylamak) için gereklidir. Pekala, daha önce belirtildiği gibi, tıbbi nedenlerle gerekirse bir ultrason reçete edilebilir.

16 haftalık hamilelikte rahatsızlık

Hamilelik, bir kadının hayatındaki en güzel dönemlerden biri olarak kabul edilse de, her zaman kolay değildir. Her hafta farklı semptomları var. Uzmanlara göre 16. haftada bir kız şunları hissedebilir:

1. tıkanıklıkburun ve kanama. Bazı anne adayları, artan kan dolaşımı ve artan hormon seviyelerinin neden olduğu burun problemleri yaşayabilir. Hamilelik sırasında burun kanaması normal olsa da, yönetimi her zaman kolay değildir. Odadaki havayı düzenli olarak nemlendirerek, burun deliklerinin kenarlarını vazelin ile yağlayarak kanamayı ve burun tıkanıklığını en aza indirebilirsiniz. Bu tür belirtiler nefes almayı çok zorlaştırıyorsa, durumu hafifletmek için hangi spreylerin veya damlaların kullanılabileceği konusunda doktorunuza danışmalısınız.
2. Ağrıyı az altır. Bu, bir kadının hamilelik sırasında yaşayabileceği en yaygın semptomlardan biridir. Rahatsızlığı az altmanın birkaç yolunu bilmelisiniz. Örneğin, ılık banyolar veya rahatlatıcı şifalı bitkiler alma olasılığını doktorunuzla tartışmaya değer. Sırt ağrısını gidermenin iyi bir yolu, sırt kaslarını düzenli olarak esneterek gevşetmektir. Ayrıca bel üzerindeki olumsuz etkiyi en aza indirmek için yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınmak ve dinlenme sırasında duruşlara dikkat etmek önemlidir.
3. Baş dönmesi: Bu durum, hamilelik sırasında dolaşımda değişikliklere neden olan hormonların bir yan etkisi olabilir. Başınız döndüğünde, sol tarafınıza yatmanız ve bir süre uzanmanız gerekir. Bu semptom devam ederse bir doktora görünün.
4. Diş eti kanaması. Hamilelik hormonları genellikle diş etlerinin iltihaplanmasına neden olarak onları bakterilere, tahrişe ve kanamaya karşı daha duyarlı hale getirir. Genel olarak, bu kabul edilirnorm. Ancak dişlerinizi düzenli olarak diş macunu ve diş ipi ile fırçalamanız gerektiğini unutmamak önemlidir. Ayrıca, hamilelik sırasında dişçiye periyodik gezileri de unutmayın. Bir uzmana danışmak diş eti hastalıklarını önlemeye yardımcı olacaktır.
5. Damarların genişlemesi. Dolaşım sistemine ek bir yük, hamile kızların bacaklarında ağrı yaşamasına neden olur. Genellikle 16. haftada anne adayı bacaklarındaki damarların büyük ölçüde genişlediğini fark edebilir.
6. Kaba deşarj. Vajinal akıntı aslında doğum kanalını çeşitli enfeksiyonlardan koruduğu için faydalıdır. Ancak, sizi rahatsız hissettirebilirler. Ancak günaha teslim olmayın ve samimi hijyen için onları sürekli suyla veya kadın ıslak mendillerinin yardımıyla yıkayın. Mikroflorayı doğal formunda tutarak kendinizi ve doğmamış çocuğunuzu koruma şansınız daha yüksektir.
7. Cilt değişimi. Kan damarlarındaki artan kan hacmi ve artan yağ üretimine neden olan hamilelik hormonları, hamile bir kadının cildinin kırmızı ve yağlı görünmesine neden olabilir. Karanlık noktalar görünebilir. Ancak korkmayın, çünkü genellikle bir çocuğun doğumundan sonra kaybolurlar. Ayrıca çeşitli kızarıklıklar, tahrişler, kızarıklıklar vs. olabilir. Bu tür sıkıntılardan kurtulmak için yüzünüzü günde birkaç kez hafif bebek sabunu ve ılık su ile yıkamalısınız. Ek olarak, anne adayının ve bebeğinin sağlığı için tamamen güvenli olan en iyi kozmetik ürünlerini önerecek bir dermatoloğa danışmak gereksiz olmayacaktır.

Hatırlamaya değerbu hoş olmayan duyumların belirli bir norm olduğunu. Aniden ortaya çıkarlarsa, ancak hızla geçerlerse, endişelenecek bir şey yoktur. Ancak sırt ağrısının geçmemesi veya baş dönmesinin sürekli eşlik etmesi durumunda, kadını muayene edecek ve endişelenmesi gerekip gerekmediğini kesin olarak söyleyecek bir doktora danışılması gerekir.

hamilelikte 16 haftalık soğuk

Kızlar genellikle bu hafta ateş ve genel halsizlik şikayetleriyle doktora giderler ve bu semptomları sıklıkla soğuk algınlığı sanırlar. Ancak bu dönemde sıcaklığın 37 dereceye kadar artmasının normal olduğunu hatırlamakta fayda var.

Bu gerçek, kadın bedeninin gelişmiş bir modda çalışması gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Sadece annenin değil, çocuğun da hayati aktivitesini sağlar. Bu nedenle, sıcaklıktaki hafif bir artıştan korkmayın.

Ancak, burun akıntısı veya öksürük ortaya çıkarsa, soğuk algınlığından bahsediyoruz demektir. Mümkün olan en kısa sürede, genel önerilerde bulunacak ve en güvenli tedaviyi seçecek bir doktora danışmak önemlidir.

Hamilelik döneminde anne adaylarına birçok ilacın yasak olduğunu unutmayın. Bu nedenle, kendi kendine ilaç alamazsınız. Ayrıca, kızın genel durumundaki bozulma ve 38 derecenin üzerindeki sıcaklık artışı, doğmamış bebeğin sağlığı için tehlikeli olabileceğinden, hastalığın seyrine bırakılmasının da mümkün olmadığı unutulmamalıdır.

16 haftalık hamilelikte seks

DeğilseHamileliği zorlaştıran hiçbir sebep yok, doktorlar bu hafta yakınlığı yasaklamıyor. Ancak hamileliğin 16. haftasında fetüsün pozisyonu yanlışsa veya plasenta çok aşağıdaysa seksten kaçınmak daha iyidir.

Bu dönemde birden fazla çocuk taşıyan kızların seks yapması önerilmez. Aksi takdirde bu dönemde samimi yaşama izin verilir.

Kadınlar için öneriler

Daha iyi hissetmene yardımcı olacak birkaç ipucu var. Doktorlar, gardırobunuza dikkat etmenizi ve dar, kısıtlayıcı giysiler ve yüksek topuklu ayakkabıları çıkarmanızı önerir. Bol elbiseler, tunikler ve pantolonlar dolaşımın düzgün olmasını sağlarken, alçak topuklu ayakkabılar bel omurgasına binen yükü az altacaktır.

Bu hafta kızların temiz havada sık sık yürüyüş yapmaları önerilir. Bu, çocuğun gelişimine olumlu etkisi olan kanın oksijenle zenginleşmesine yardımcı olacaktır.

Diyetinize özel dikkat göstermeniz önemlidir. Diyet her zaman taze (mevsimlik) meyve ve sebzeler, bol miktarda temiz su ve ayrıca kalsiyum içeren süt ürünleri içermelidir. Doğru beslenme, vücudu fazla çaba harcamadan faydalı maddelerle doldurmanın harika bir yoludur, bu yüzden bu kuralı ihmal etmeyin.

Bacaklara, sırta ve karına hafif bir masaj yapılması önerilir. Ayrıca, vücuda kendi başınıza nasıl düzgün bir şekilde masaj yapacağınızı söyleyecek olan doktorunuza danışabilirsiniz. Bu, bacaklardaki, sırttaki ve ağrıdaki ağrıyı az altmaya yardımcı olacaktır.karında çatlakların oluşmasını engeller. Profesyonel bir masaj terapistinden randevu alabilirsiniz, ancak seçimine çok titizlikle yaklaşılmalı ve masajın hamileliği ve çocuğun sağlığını tehlikeye atmaması gerektiğini onunla önceden görüşmeli.

Sonuç

Özetlemek gerekirse, ana noktalar bir kez daha vurgulanmalıdır. Gebeliğin 16. haftasındaki fetüsün boyutu, ortalama avokado veya elmadan daha büyük değildir. Bebek hala oldukça küçük ama aktif olarak gelişiyor ve iç organları tam olarak çalışmaya başlıyor.

16. hafta hamileliğin en sakin evrelerinden biridir. İlk hoş olmayan semptomlar pratik olarak kızı rahatsız etmez. Hem fizyolojik hem de psikolojik açıdan yeni durumuna çoktan alıştı. Bu hafta, elbette, bazı rahatsızlıklardan rahatsız olabilir. Ancak artık fazla endişe ve kaygıya neden olmuyorlar.

Doktorlar 16. hafta için temel tavsiyelere uymanızı tavsiye ediyor: Fazla çalışmayın, stresten kaçının, doğru beslenin ve kendinize iyi bakın. Bu, sağlığın iyi olmasını sağlayacak ve fetüsün düzgün bir şekilde gelişmesini sağlayacaktır.