Yaşlı bir insanda iştah nasıl artırılır: en etkili yollar

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:01

İyi bir iştaha sahip olmak insan sağlığının en önemli göstergesidir. Bu, vücudunun normal çalıştığı anlamına gelir, tüm metabolik süreçler gerektiği gibi hatasız gerçekleşir. İştahın kendisi, en yaygın bir şeyler yeme arzusuyla karakterize edilebilen, vücudun evrensel bir fizyolojik tepkisidir.

Bir kişinin gıda ihtiyacı azalırsa, bu durumda biyoritm ve hatta hayati fonksiyonlarda ihlaller olabilir. Çoğu zaman, yaşlı insanlar yiyecek ihtiyaçlarının büyük ölçüde azaldığı gerçeğiyle karşı karşıya kalırlar. Bu durum normal karşılanmamalı ve soruna gözlerinizi kapatmalısınız. Doğru yemek istememenin sonuçları oldukça ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bu nedenle, yaşlı bir kişinin iştahının nasıl artırılacağını daha ayrıntılı olarak anlamaya değer. Bazen evde yapılacak aktivitelerin olması yeterlidir. Ancak, çoğu zaman içindurumu düzeltmek için deneyimli bir uzmana başvurmanız ve ilaçlarla bir tedavi sürecinden geçmeniz gerekir.

İştah neden azalır

Bir kişi bağırsak, mide veya karaciğer gibi iç organ hastalıklarından muzdaripse, yiyeceklere karşı kayıtsız bir tutum oluşabilir. Bu genellikle endokrin sistemdeki arızaların, diabetes mellitusun ve tiroid bezinin verimliliğinde genel bir azalmanın arka planında ortaya çıkar. Onkolojik hastalıkların gelişimi, senil bunama ve helmint istilası bir rahatsızlığı tetikleyebilir.

Ayrıca, zihinsel rahatsızlıklardan muzdarip ve dengesiz bir duygusal durumda olan kişilerde iştahta azalma görülür. Bir kişinin maruz kaldığı bazı ilaçlar veya bir kemoterapi kürü de yemek için ilgisizliğe neden olabilir. Genellikle uzun süredir alkol ve sigara kullananlar yiyecekleri reddetmeye başlar.

Ayrıca, iştahsızlığın ortaya çıkması kardiyovasküler sistemdeki gelecekteki sorunların ilk işareti olabilir. Genellikle gıda reddi, mevsimsel soğuk algınlığı veya otoimmün patolojiler sırasında ortaya çıkar.

İştah azalmasına ne sebep olur

89 yaşında (daha genç veya biraz daha yaşlı) yaşlı bir kişinin iştahının nasıl artırılacağı hakkında konuşursak, o zaman yiyecekleri reddetmenin oldukça mantıklı olduğunu belirtmekte fayda var. çok kilo verecek. Vücut gerekli enerjiyi almayacak ve bu bir arıza ve genel zayıflığa neden olacaktır. Tüm sistemlerin çalışması yavaş yavaş yavaşlayacakinsan vücudu veya bireysel organlar. Hepsinden önemlisi, gıda eksikliği beynin performansını etkiler. Günlük olarak gerekli miktarda mikro element ve besin almalıdır.

Yemek reddi uzun süre ertelenirse kas atrofisi ve kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunlar ortaya çıkabilir. Anoreksik bir durumun ilk belirtilerinin ortaya çıkması mümkündür. Birçoğu şaşırabilir, ancak çok sayıda yaşlı insan benzer bir sorundan muzdariptir. Aynı zamanda, hasta kesinlikle hiçbir şeyden şikayet edemez, ancak aynı zamanda sadece yemek istemediği için kilo vermeye devam eder.

Bu durum ne kadar tehlikeli

Herhangi bir önlem almazsanız ve acilen yaşlı bir kişinin iştahını nasıl artıracağınıza karar verirseniz, sorun daha da kötüleşecek ve bu ölümle sonuçlanabilecektir. Ciddi bir sorunu çözmek için öncelikle bir endokrinolog, bir psikoterapist ve bir gastroenterolog ile iletişime geçilmesi önerilir. Teşhis verilerine ve vücudun eksiksiz bir muayenesine dayanarak, uzmanlar en iyi karmaşık tedavi türünü seçebilecekler.

İştah nasıl artırılır

Yeni başlayanlar için, vücudun açlıktan ve doygunluğundan sorumlu tüm merkezlerin insan beyninde bulunduğunu anlamak önemlidir. Bu, çoğu zaman sorunların tam olarak emeklinin psiko-duygusal durumu ile bağlantılı olduğu anlamına gelir. Bu nedenle uzmanlar, mümkün olduğunca sık olarak bilinç altında yemek resimleri çizmeyi öneriyorlar.

Örneğin, şu veya bu yemeğin nasıl hazırlandığını hayal edebilirsiniz. Aynı zamanda, pişirme sürecinin her detayını düşünmeniz gerekir. Örneğin, mutfakta hoş bir aroma nasıl dağılır. Fırında pişen, üzeri çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır çıtır olan bir kabukla kaplanan etin kafaya ayrıntılı olarak çizilmesi gerekir. Zihinsel olarak ondan bir parça kesmeye ve ağzınıza koymaya değer. Duygularınızı değerlendirmek ve etin ne kadar lezzetli ve sulu olduğunu hissetmek önemlidir.

Bu tür uyarılar, yaşlı bir kişinin iştahını artırmanın etkili yöntemlerinden biridir. Bu yöntem, bir şeyler yeme isteği uyandırmanızı sağlar.

Yiyeceklerin özellikleri

Ayrıca, doktorlar sözde kesirli beslenmeye geçmenizi tavsiye ediyor. Bu, küçük öğünler yemeniz gerektiği anlamına gelir, ancak sık sık. Bu durumda, sindirim sistemi aşırı yüklenmeyecektir, bu özellikle ameliyattan sonra yaşlı bir kişinin iştahını artırmanız gereken durumlarda geçerlidir. Çoğu zaman, yemek için bir miktar ilgisizlik, ameliyattan sonra ortaya çıkar. Birkaç gün sürerse, sorun değil. Ancak kişinin bir haftalık sürenin ardından bile yemek yemeyi reddetmesi durumunda önlem almak önemlidir. Sonuçta, zamanında tepki vermek, sorunları önlemeye yardımcı olacaktır.

Hangi yiyecekler yaşlılarda iştahı artırır

Öncelikle tatlı yiyerek beynin gerekli merkezleri uyarılır. Ve bir kişi kek, tatlı veya çikolata yemeyi reddederse, ona geçici bir alternatif olarak tatlı bir soda sunmaya değer. Tabii kibu tür içeceklerin ve ikramların hiçbir faydası yoktur, ancak kişi hiçbir şey yemediğinde aşırı önlemler alınmalıdır. Ancak, diyabetli yaşlı bir kişinin iştahının nasıl artırılacağına gelince, bu yöntemin hiç işe yaramayacağını düşünmek önemlidir. Bu tür bir sorun yoksa yemekle denemeye devam edebilirsiniz.

Ayrıca, kişi tuzlu yiyecekler yerse tat merkezlerinin uyarılması gerçekleşir. Bu nedenle, diyete fındık, kraker, turşu ve çok daha fazlasını dahil etmeye değer. Bununla birlikte, tüm bu gıdalar, yaşlı bir kişinin vücudunun durumunu olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle sağlıklı beslenmeye daha fazla önem vermeye değer.

Bu durumda, yaşlılarda iştahı artıran birkaç yiyecek var. Örneğin muz, beyaz ekmek, zencefil, üzüm, patates ve portakalın mükemmel bir etkisi vardır. Hastaya kuşburnu, deniz iğdesi veya kuş üzümü ikram etmek gereksiz olmaz. Bu yiyecekler sadece yemek yeme arzusunu uyandırmakla kalmaz, aynı zamanda çok miktarda vitamin içerir. Örneğin, meyveler, zayıflamış bir vücut için gerekli olan çok miktarda askorbik asit içerir. Doktorlar genellikle tabletlerde içilmesini tavsiye eder. Ama neden doğal bir ürün varsa?

Hangi vitaminler iştahı artırabilir

Bu tür takviyeler çok etkilidir. İştah açıcı yiyecekler yaşlılar için işe yaramazsa, B12 ve C vitamini kürü almayı deneyebilirsiniz. Ancak önce bir uzmana danışmalısınız.

Vitaminin etkisi hakkında konuşursak, örneğin B12 karbonhidrat ve yağ türlerinin metabolizmasını normalleştirebilir. Ayrıca bu ek, stres veya depresyonun önlenmesine yardımcı olur. B12 olumlu bir etkiye sahiptir ve tüm organizmanın tonunu korur. Askorbik asit iştahı artırmaya yardımcı olur. Ayrıca bu vitamin, yaşlı bir kişinin diğer sistem ve organlarının çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Bitkiler neler yapabilir

Halk ilaçları ile yaşlı bir kişinin iştahını nasıl artıracağınızı öğrenirseniz, durumu hafifletebilecek çok sayıda fon ayırabilirsiniz. Örneğin, çoğu baharat kullanır. Defne yaprağı, yaban turpu, fesleğen ve dereotu en iyi etkiye sahiptir. Bu tür baharatların yemeğe eklenmesi tavsiye edilir. Bazı durumlarda doğrudan yemeklerden önce verebilirsiniz.

Bu tür bitkiler yağları parçalayabilir ve sindirim sürecini iyileştirebilir. Yaşlı bir kişi için anason yıldız çayı da yapabilirsiniz. Ayrıca karahindiba, pelin, kantaron kökünden demleme yapılması tavsiye edilir.

Renk terapisi ile iştahı iyileştirmek mümkün mü

Evdeki duvarların hangi tonda boyandığına bağlı olarak kişinin psikolojik ve duygusal durumundan söz edilebileceğini herkes bilir. Her rengin kendi etkisi vardır, bu nedenle bu tür terapötik önlemlerin incelenen sorunu çözmede yardımcı olacağını varsaymak mantıklı olacaktır. Birçoğu bu yöntem hakkında şüpheci olabilir. Ancak yaşlı bir insanda iştahı artırmanın yolları düşünüldüğünde,bu bilgiyi okumakta fayda var.

Örneğin kırmızı, kalp atış hızını ve kan basıncını artırabilir. Bütün bunlar iştahta önemli bir iyileşmeye yol açar. Turuncu beyin üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, onu aktive eder. Bu sayede açlığın ortaya çıkmasından sorumlu olan merkezler açılır.

Sarı renk bir neşe sembolü olarak kabul edilir, bu nedenle bir kişinin stres altında olduğu ve bu arka plana karşı yemek yiyemediği bir durumda yardımcı olacaktır. Yeşil rengin tercih edilmesi de tavsiye edilir - tüm canlı ve tazeliğin bir sembolüdür. Ton, sindirimi mükemmel şekilde uyarır ve iştahı artırır. Ancak, sorun nispeten yakın zamanda ortaya çıktıysa, tüm bu önlemler önerilir. Bir kişi uzun süredir kötü durumdaysa ve zaten anoreksi belirtileri varsa, daha ciddi bir yaklaşım gerekir. Bir uzmandan randevu almak en iyisidir.

Doktora gitmek

Yemek yeme isteği kaybının arka planına karşı, yaşlı bir kişi çok kilo vermeye başladıysa, bu durumda kesinlikle bir doktora gitmeniz gerekir. İştahsızlık varlığının ciddi bir patolojiye işaret etmesi mümkündür. Dışlamak için, hastanın neden yemek yemeyi reddettiğini anlamaya yardımcı olacak tam bir tıbbi muayene yapmak gerekir. Bu, özellikle inme sonrası yaşlı bir insanda iştahın nasıl artırılacağı söz konusu olduğunda geçerlidir. Gerçekten de, vücut için bu tür stresli koşullardan sonra beynin aktivitesi bozulabilir. BThatta yiyeceklerin yapay olarak tanıtılması ihtiyacına yol açabilir.

Teşhis önlemleri

Öncelikle kan ve idrar testi yaptırmalısın. Sorunun hastalıklarda veya kararsız karaciğer fonksiyonunda olması mümkündür. Diyabet veya hormonal dengesizlik gelişiminin arka planında sadece iştahta bir azalma görülür. İdrar analizi sürecinde, bir uzman böbreklerin işleyişi ile ilişkili olası bir enfeksiyonu tanımlayabilecektir. Ek olarak, bir röntgen çekilir, bu sayede hastanın zatürree mi yoksa akciğer kanseri mi olduğu anlaşılır. Ayrıca teşhis önlemleri sürecinde sıklıkla ultrason (ultrason muayenesi) adı verilen bir prosedür kullanılır, karaciğer, böbrekler, tiroid bezi ve diğer birçok organın nasıl çalıştığını gösteren çeşitli testler yapılır.

Doktora gitmeniz çok uzun sürerse, vücudun ciddi bir şekilde tükenmesine izin verebilirsiniz. Sistemlerin işleyişi bozulacaktır. Sonuçların geri kalanının tahmin edilmesi kolaydır. Dolayısıyla bu durumda doktor ilaca bile başvurabilir.

Yaşlı bir insanda iştah nasıl artırılır: haplar

Bu gibi durumlarda öncelikle mide suyunun salgılanmasını artıran ilaçlar kullanılır. İlk yemek çağrısı olan artan tükürük salgısını kışkırtırlar. Reçete edilen tabletler sadece doktorun belirttiği dozda ve süre içinde alınmalıdır.

Dikkat edilmesi gereken önemliyaşlı bir kişinin iştahını artırmak için çeşitli ilaçlar reçete edilebilir. Bununla birlikte, çoğu zaman doktorlar Elixir Pernexin, Periactin, Apilak'ı tercih eder. Demir takviyeleri de sıklıkla reçete edilir. Örneğin, Ferrum veya Fenyüller. Ek olarak, diyet takviyeleri reçete edilebilir.

Yaşlı bir kişide iştahı geri kazanma süreci

Bir emeklinin tekrar yemek yemek istemesinin ne kadar zaman alacağından bahsedecek olursak, her şeyin böyle bir durumu tetikleyen nedene bağlı olduğunu belirtmekte fayda var. Örneğin, yaşlı bir kişiye bunama teşhisi konmuşsa, yapay beslenmeden vazgeçilemez. Bu durumda, sözde gastronomik tüp vücuda sokulur ve gerekli tüm besinler yüksek kalorili bir karışım şeklinde sağlanır. Genellikle iştah, cerrahi müdahalenin arka planında kaybolur. Bu durumda antibiyotikler en etkili ve en hızlı olarak kabul edilir.