2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:02
Hamilelik sırasında kadınlar kaçınılmaz bir vitamin ve mineral eksikliği yaşarlar. Bu nedenle, hamile annelere genellikle çeşitli kompleksler ve faydalı ilaçlar reçete edilir. Magnezyum genellikle hamile kadınlar için reçete edilir. Bugünün makalesi size bu öğeyi kullanmanın özelliklerini anlatacak.
Hamilelik için magnezyum ne zaman gereklidir?
Hamilelik sırasında bu maddenin eksikliği çok çeşitli sonuçlara yol açabilir. Sinir sistemi, kalp, beyin bundan muzdarip. Böyle bir minerale gerçekten ihtiyaç duyan içinizde büyüyen organizmayı hatırlamamak mümkün değil. Vitaminler, hamile kadınlar için magnezyum, gıdalardan yeterince almayan hemen hemen tüm kadınlara reçete edilir. Magnezyum eksikliği aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:
- Kas spazmları. Anne adayı sırtında ve bacaklarında ağrı hissetmeye başlar, boyundaki rahatsızlıktan endişelenir. Bir gece dinlendikten sonra, sürülmüş gibi görünüyorsun. Ek olarak, magnezyum eksikliği uterus kasılmaları ile kendini gösterir. Karında ağrı, gerginlik var. Aynı zamanda, jinekolog hayal kırıklığı yaratan bir teşhis koyar -rahim hipertonisitesi, düşük yapma tehdidi.
- Nörolojik problemler. Hamilelik sırasında stres kaçınılmaz olarak mevcuttur. Anne adayı her küçük şey için endişelenir. Magnezyum eksikliği, mantıksız huzursuzluğun yoğunlaşmasına katkıda bulunur. Özellikle ağır vakalarda psikolojik sapmalar gözlenir. Bütün bunlar oldukça ciddi ve tehlikeli. Gerçekten de hamilelik sırasında bir kadının huzura ihtiyacı vardır.
- Kalp ve kan damarları. Dolaşım ve kardiyovasküler sistemler de magnezyum eksikliğinden muzdariptir. Artan basınç eksikliği, ödem oluşumu var. Bu sonuçlarla doludur. Ayrıca önemli bir mineralin yokluğuna şiddetli baş ağrıları eşlik ediyor ve bildiğiniz gibi hamilelikte ağrı kesici yasak.
Bu tür şikayetlerin varlığında veya mineral eksikliğini gösteren laboratuvar tanıları sonrasında hamilelere magnezyum reçete edilir. Şimdi bu elementi içeren birçok farklı kompleks var. Onları reçetesiz satın alabilirsiniz. Ancak ek bileşenlere dikkat etmeye değer. Bunları almak her zaman gerekli değildir.
Magnezyum içeren müstahzarlar ve içerikleri
Anne adaylarının ekstra bir magnezyum kaynağına ne zaman ihtiyaç duyduğunu zaten biliyorsunuzdur. Tüm kadınlar böyle bir yiyecek eksikliğini telafi etmeyi başaramaz. Ancak vücuda magnezyumun ana tedarikçisi olan besindir. İlaç almak, diyeti ayarlamaya çalışmaktan çok daha etkilidir. İlk trimesterde (toksikozlu) bunun hiç olmadığını belirtmekte fayda var.mümkün görünüyor. Bu nedenle, hamile kadınlar için magnezyum aşağıdaki müstahzarlarda bulunabilir:
- Magnelis. 470 mg magnezyum laktat ve 5 mg piridoksin içeren tabletler.
- "Magne B6". Oral solüsyon veya kaplanmış tabletler halinde satılır. Kompozisyon, serbest bırakma formuna bağlıdır.
- Magnistad. Bu tabletler 5 mg B6 vitamini ve 470 mg magnezyum laktat dihidrat içerir. Lütfen bu müstahzarda laktoz bulunduğunu unutmayın.
- "Magnezyum sülfat". Bu araç bir çözüm şeklinde mevcuttur. İntravenöz veya intramüsküler olarak uygulanır. Bileşim, 1 mililitrede 250 mg magnezyum sülfat içerir.
- "Magnerot". Bu ticari isme sahip tabletler, 500 mg magnezyum orotat dihidrat içerir. Bu ilacı öncekilerden ayıran şey B6 vitamini eksikliğidir.
- "L-Mag". Bu ilaç homeopatiklere aittir. Anne adaylarına önceki ilaçlardan daha az reçete edilir. Bileşim, çeşitli tiplerde magnezya ve ek homeopatik bileşenler içerir. Bu çarenin bir ilaç olmadığı, kanıtlanmamış etkinliği ve güvenliği olduğu akılda tutulmalıdır.
Kullanım için kontrendikasyonlar
Magnezyum hamile kadınlar için çok önemli olmasına rağmen, bazı durumlarda kullanımından kaçınmaya değer. Temel kuralı unutmayın: Doktor reçetesi olmadan hiçbir ilaç kullanılmaz. Bu unsurun eksikliğinin tehlikesini anlasanız bile, randevusu için başvurmanız gerekir.jinekolog. Doktor, klinik verilerinize ve laboratuvar testlerinize dayanarak en uygun ilacı seçecektir.
Magnezyum fazlalığı ile alınması ve ayrıca bileşenlere yüksek bireysel hassasiyetin varlığı yasaktır. Her zaman ek bileşenlere dikkat edin. Bazı kadınların intoleransı nedeniyle laktoz kullanması yasaktır (Magnistad'a izin verilmez). Diyabetli anne adayları Magnelis ve Magnezyum B6 kullanmamalıdır.
Talimat (hamile kadınlar için), böbrek yetmezliği için tarif edilen ilaçların kullanımını yasaklar. Gebelik dönemi boyunca üriner sistem üzerindeki yük artar. Magnezyum vücuttan esas olarak böbrekler tarafından atılır. Bu nedenle bu bölgedeki hastalıkların varlığında alevlenmeleri olasıdır.
Nasıl kullanılır
Tüm tabletler yemek sırasında veya yemekten sonra ağızdan alınır. İlaç yeterli miktarda su ile yıkanır. İlacın ilk dozuna bağlı olarak, hap sayısı değişebilir. Öngörülen hacim 2-4 doza bölünmelidir.
Örneğin, "Magnezyum B6" ve "Magnelis" ilaçları günde 6-8 tablet reçete edilir, "Magnerot" günde 6 tablet miktarında reçete edilir (üç doz için). Tüm ilaçlar için tek bir kullanım şeması geliştirilemez, bu nedenle kullanmadan önce açıklamayı okuduğunuzdan emin olun. Önemli: Bu maddenin eksikliği giderildiğinde ilaç iptal edilmelidir. Gerekirse, doktor gelecekte randevuya devam etmenizi önerecektir.
Magnezyum açısından zengin besinler
Bir kadın herhangi bir nedenle magnezyum tabletleri alamıyorsa ne yapmalıyım? Hamile kadınlar için bu durumda ilaçlar gıda ile değiştirilmelidir. Magnezyum eksikliği günlük olarak doldurulmalıdır. Bu nedenle, anne adayının diyeti şunları içerir:
- fındık (kaju, tohum, badem);
- baklagiller (bezelye, fasulye, mercimek, esmer pirinç);
- süt ve fermente süt ürünleri;
- meyveler (muz, üzüm, kivi);
- kuru meyveler;
- mısır;
- patates;
- rezene.
Terapi sonuçları
Magnezyum takviyesi B6 almanın hamile kadınlar için faydaları paha biçilmezdir. Bu elementler, fetal sinir sisteminin oluşumunda ve gelişiminde rol oynar. Magnezyum da uygun kemik oluşumu için gereklidir. Kadının kendisine de yardımcı olduğu göz önüne alındığında, faydaları paha biçilmezdir.
Hamile kadınlar için düzenli olarak magnezyum, B6 alırsanız, ardından dayanılmaz baş ağrıları ve kas spazmları kaybolur, mide ağrısı durur. Magnezyum eksikliği nedeniyle kesinti tehdidi ortaya çıkarsa, tehlike geçecektir. Anne adayı daha sakin, dengeli hale gelir. Geceleri uykuyu iyileştirir ve bağışıklığı artırır. Performans daha yüksek olur. Magnezyum bazlı birçok üründe bulunan B6 vitamini, kalbin ve dolaşım sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur.
Kadınlardan gelen yorumlar
Müstakbel annelerin çoğu"Magnezyum B6" ilacını alın. Hamile kadınlar için bu ilaç sürekli bir arkadaş olur. Hamilelik döneminde, kadınlar almaya ara verirler ve ardından tedaviye tekrar devam ederler. Bu uygulamayla ilgili geri bildirim sadece olumludur. Hamile kadınlar için "Magnezyum B6" tabletleri herhangi bir zarar vermez. Sadece doktor tavsiyesi üzerine kesinlikle alınması önemlidir.
Birçok kadın magnezyum ilaçlarının yüksek maliyetinden bahseder. Gerçekten de, bu tür kompleksler pahalıdır. İlacın büyük hacimlerde kullanılması gerektiği düşünüldüğünde, tedavi çok pahalıdır.
Kapanışta
Magnezyum bazlı müstahzarlar hakkında öğrendiğiniz makaleden. En popüler Magnezyum B6'dır. Talimat (hamile kadınlar için), önemli bir mineralin eksikliği sorunlara yol açtığından, bu çareyi gerektiği gibi konumlandırır. Magnezyuma ihtiyacınız olup olmadığını öğrenmek için doktorunuza görünün.
Önerilen:
Hamile kadınlar için mide bulantısı bilezikleri: açıklama, uygulama özellikleri, incelemeler
Hamilelik harika bir dönemdir, ancak bazen anne adayları çeşitli rahatsızlıklar yaşarlar. En nahoş olaylardan biri, en sık bebek beklemenin erken evrelerinde ortaya çıkan toksikozdur. Son yıllarda hamile kadınlar için mide bulantısı önleyici bileklikler popülerlik kazanmaya başladı. Nasıl çalıştıklarını anlamaya çalışalım ve ayrıca bu gizmosları kullananların yorumlarını tanıyalım
Kadınlar için heyecan verici krem: inceleme, uygulama özellikleri, incelemeler
Modern dünyada, seksin çok arzu edilen bir aktivite olduğu bu tür kadınlarla tanışmak oldukça yaygındır, ancak bu sırada herhangi bir arzuyu şiddetlendirmezler. Başka bir deyişle, adil seks, cinsel partneriyle yataktayken heyecan duymaz. Böyle bir durumda ne yapmalı? Bazı seksologlar, cinsel istek düzeyini artırabilecek özel araçlar kullanılmasını önermektedir
Modaya uygun hamile kadınlar. Hamileler için elbiseler. Hamile kadınlar için moda
Hamilelik bir kadının en güzel, en muhteşem halidir. Bu dönemde özellikle çekici, parlak, güzel ve hassastır. Her anne adayı çarpıcı görünmek ister. Neler moda ve daha fazlası hakkında konuşalım
Yüz için hamile kadınlar için kremler: inceleme, kompozisyon, seçim için ipuçları
Hamile kadınların cilt güzelliğini ve tonunu korumak için ürün seçimini dikkatlice düşünmeleri gerekir. Bazı bileşenler kan dolaşımına nüfuz edip hücre mutasyonuna yol açtıklarından zararlı olabilir. Önceden ne düşünmelisiniz ve çeşitli seçenekler arasında nasıl gezinebilirsiniz? Aşağıdaki makalede bunun hakkında daha fazla bilgi edinin
Hamile kadınlar için fitball egzersizleri: endikasyonlar ve kontrendikasyonlar. Trimesterlerde hamile kadınlar için fitball
Bu makale, bir kadının vücudunu "ilginç bir pozisyonda" nasıl tutabileceğini tartışacak. Bu durumda mükemmel bir çıkış yolu, makalede açıklanan hamile kadınlar için fitball egzersizleri olacaktır. Bu ve diğer ilginç gerçekleri aşağıda okuyabilirsiniz