Çocukluğumuzdan beri dış görünüşü takip ediyoruz veya 10 yaşında nasıl güzel olunur

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:02

Nasıl görünüyorum? Bu takım elbise bana uyar mı? çok mu şişmanım? Kendi görünümüyle ilgili bu konular her insanı heyecanlandırır. Özellikle geçiş çağında alakalı hale gelirler. Bu zamanda, vücut çarpıcı biçimde değişir, hormonal fırtınalar cildin ve saçın durumunu olumsuz etkiler ve tüm bu talihsizliklerin arka planında, dünün çocukları bile en ufak eksikliklerini bile son derece eleştirir. Kendinden şüphe duyma, içsel tatminsizliğe, komplekslere ve hatta bir dizi psikolojik rahatsızlığa yol açar.

Büyümeye başladığında

Bilim adamları, modern ergenlerde ergenliğin başlangıcı hakkında birçok çalışma yürütmüştür. Artık yarım asır öncesine göre ortalama 2-3 yıl önce ortaya çıktığı kanıtlanmıştır. Yetmişlerde, erkeklerde cinsel organların gelişimi 11-12 yaşlarında ve saç çizgisi 13'te başlamışsa, modern bir gençte bu süreçler zaten dokuz yaşında başlar.

Bu nedenle kişinin kendi görünümügençleri yeterince erken heyecanlandırın. 10 yaşında nasıl güzel olunur sorusu birçok kişi tarafından soruluyor.

Temizlik sağlığın anahtarıdır

Güzel bir insan her şeyden önce temizdir. Basit hijyen kurallarına uymak gerekir. Zorunlu iç çamaşırı değişimi ile günlük duşu unutmayın. Sonuçta, vücut büyüyor ve cilt artık çocukluktaki gibi kokmuyor.

En konforlu su sıcaklıklarından birini seçmeyin. 10'da nasıl güzel olunur sorusunun en güzel cevabı kontrastlı duş.

Deri, saç ve tırnaklar

Ergenlik döneminde, en sık başarısız olanlar onlardır. Ve şansın yaver gideceği gibi, en kaprisli olan yüz derisidir. Sivilce, siyah nokta, artan yağlılık, kuru çatlamış dudaklar. Ve böyle kozmetik problemlerle 10 yaşında nasıl güzel olunur?

Neyse ki, günümüzün kozmetik şirketleri, özellikle genç ciltler için tasarlanmış tüm yüz ve vücut bakım ürünleri serisini üretiyor. Günlük kullanımda olumsuz olayların izi kalmayacak.

Saç ve tırnaklar her zaman temiz ve düzgün kesilmiş olmalıdır. Birçok genç, seçimlerini modaya uygun etnik saç stillerine yöneltir. Belki de haklılar. Sonuçta, özgüven, kişinin görünümünden memnuniyet, 10 yaşında nasıl güzel olunur sorusunun ana cevabıdır. Bir erkek düzgün kısa dreadlock'ları seçebilir ve kuafördeki bir kıza Afrika da teklif edilecekörgüler Ana şey, düzenlilik ve bakımlı genel stildir.

Güzel vücut

10 yaşında nasıl yakışıklı olunur? Her şeyden önce bu yaşta güzellik sağlık demektir. Sonuçta, solgun, zayıf bir genç veya tersine, nefes darlığı olan şişman bir adam, güzellik ve gençlik standartlarıyla hiçbir şekilde ilişkili değildir. Kesinlikle tüm on yaşındaki kız ve erkek çocukların spor yapması gerekiyor.

Nasıl ve ne zaman antrenman yapılacağını herkes kendisi seçer. En rahat spor tercih edilmelidir. O zaman, mükemmel duruş, ince ve fit bir figürün yanı sıra, gençler de büyük bir manevi tatmin elde edecekler. Fitness yapabilir, dans edebilir, sabahları koşabilirsiniz. Böyle bir eğlence sadece kaslara faydalı bir iş vermekle kalmayacak, aynı zamanda birçok yeni ilginç tanıdık edinmenize de yardımcı olacaktır.

Ve elbette, doğru, sağlıklı beslenmeyi de unutmayın. Büyüyen bir organizma için günlük gerekli protein, vitamin ve mineral normunu almak çok önemlidir. Diyet et, süt ürünleri, taze meyve ve sebzeleri içermelidir. Ancak fast food, soda ve cips tamamen terk edilmelidir.

Sonuç olarak şunu söylemek gerekir ki 10 yaşında nasıl güzel olunur sorusunun cevabı bir gencin iç dünyasına dokunmazsanız tam olmaz. Sonuçta, iç güzelliğin, bir kişinin buluştuğunda bıraktığı izlenim üzerinde çok büyük bir etkisi vardır. Tabii ki, dünün çocuklarından çok azı yüksek düzeyde zeka ve iyi ifade edilmiş konuşma ile övünebilir, ancak tam olarak bu.herkes çaba göstermeli.