Bir çocuğun doğumuna nasıl hazırlanır: gerekli şeyler, belgeler, psikolojik hazırlık

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:02

Bir çocuğun doğumuna hazırlanmak çok zor ve aynı zamanda birçok yönü olan ilginç bir süreçtir. Bugün, anne adayları hamilelik ve yaklaşan doğumlar hakkında bilgi sahibi değiller, ancak kadın doğum uzmanları doğumda sadece birkaç gerçekten hazırlanmış kadın gördüklerini iddia ediyorlar. Doktorlar, bu fenomeni, kadınları bir çocuğun doğumuna hazırlarken belirli bir tek taraflılıkla ilişkilendirir. Bilgi, hamile kadınların çoğu zaman gereksiz yere rahatsız edici bulabilecekleri şekilde verilir. Bazıları forumlarda sonunda her şeyin kurslarda sunulandan tamamen farklı olduğunu itiraf ediyor.

Sağlıklı bir bebeğin annesi olmak istiyorsanız, testte sevilen iki şerit görünmeden çok önce bir çocuğun doğumuna nasıl hazırlanacağınızı düşünmelisiniz. Benzer bir yaklaşım, nadir anneler tarafından uygulanmaktadır, ancak uygulamanın gösterdiği gibi, mümkün olan en sadık ve haklı seçenek haline gelen odur. Bugün, bir çocuğun doğumuna ne zaman hazırlanmaya başlanacağını, bu sürecin hangi yönlerinin en önemli olduğunu ve neredeyse tüm anne adaylarının yapma eğiliminde olduğu ana hatalardan nasıl kaçınılacağını analiz edeceğiz.

İlk hazırlıklar

Uzmanlar, bir çocuğun doğumuna hazırlanmanın ne kadar sürdüğünü asla tartışmazlar. Görüşlerinde oybirliği var - hamile anne hamileliğini planlamalı ve buna en az altı ay önceden hazırlanmalı. Bir yılı kalsa daha iyi. Halihazırda bir konumda olan birçok okuyucumuz elbette bu bölümü okumaları için artık çok geç olduğunu söyleyecektir. Belki de haklılar. Ancak sadece ailesini yenilemeyi düşünen kadınlar için bu malzeme kullanışlı olacaktır.

Sağlıklı bir çocuk dünyaya getirmek istiyorsanız, bu mucizenin doğumuna hazırlanmak, belli bir listenin derlenmesiyle başlamalıdır. Eğitimin tüm yönlerini içermeli ve belirli kurallara kesinlikle uymalıdır. Böyle bir listeyi derlemek zor değil, yaklaşık halini sunuyoruz ve eklemelerinizi birkaç nokta şeklinde yapabilirsiniz. Peki, bir çocuğun doğumuna önceden nasıl hazırlanılır:

• fiziksel hazırlık;
• ağırlık normalleştirme;
• bağışıklığı güçlendirmek;
• tıbbi muayeneler;
• sorunun maddi tarafı.

Okuyucuların dikkatini bebeğin babasına odaklamadığımızı unutmayın. Bir kadının yanında planlı bir hamilelik sırasında, eşit derecede sevecen ve özenli bir erkek olması muhtemeldir.gelecekteki küçük adamın hayatının tüm sorumluluğunu onunla paylaşmaya hazır.

Şimdi listedeki tüm öğeleri daha ayrıntılı olarak analiz edelim. Fiziksel aktivite önce gelir ve bunun iyi bir nedeni vardır. Hamilelik ve doğumun vücut için büyük bir sınav olduğu gerçeği bugün her yerde söyleniyor. Bu nedenle, bir kadının fiziksel olarak yaklaşan testler için iyi hazırlanmış olması önemlidir. Bu, dokuz ay boyunca kendisini iyi hissetmesine yardımcı olacak, doğum yapması ve sonrasında daha hızlı bir şekilde eski haline dönmesi daha kolay olacaktır. Bir çocuğun doğumuna fiziksel olarak nasıl hazırlanır? Doğal olarak, bunu önceden yapmak daha kolaydır.

Bir spor merkezine üyelik satın alarak başlayın. İlk yükün küçük olmasına izin verin - havuzda yüzün, koşu bandında yürüyün veya simülatörlerde çalışın. Zamanla vücudunuzun güçlendiğini ve daha ciddi aktivitelere hazır olduğunuzu fark edeceksiniz. Kesinlikle herhangi bir şey olabilirler, ancak yükün değişken olması daha iyidir. Yüzmeye devam edin, yogada ustalaşın, kişisel bir antrenörle kuvvet antrenmanına başlayın vb. Bu yaklaşım sayesinde vücudunuz bebeğin yaklaşmakta olan hamileliğine tamamen hazır olacaktır. İnanın bu dönemde harcadığınız paraya asla pişman olmayacaksınız.

Şimdi ağırlık normalizasyonu hakkında konuşalım. Onunla sorunları olan bazı kadınlar, hamilelikten önce forma girmenin nankör bir iş olduğuna inanıyor. Sonuçta, çoğunluğa göre, yirmi kilograma kadar kırıntıları taşırken daha iyi olmanın norm olduğu kabul edilir, bu da gebe kalmadan önce her şeyi yiyebileceğiniz anlamına gelir. Eğer sensen de öyle düşün, o zaman kesinlikle yanılıyorsun.

Aşırı kilo, bebek doğurmama riskini artırır ve gebe kalma olasılığını az altır. Çoğu zaman forma girmeye özen göstermeyen kadınlar hamilelikleri sırasında pek çok hastalığa yakalanır ve korunmak için çoğu zaman hastaneye gitmek zorunda kalırlar. Bu nedenle, özellikle fazla kiloları olmayan kadınlar daha hızlı ve daha kolay doğum yaptığından, aşırı kilo sorununu göz yumarak tedavi etmeyin. Daha bebek sahibi olmadan önce figürünüze özen göstermenin, fetüsün gelişimini olumlu yönde etkileyecek doğru tat alma alışkanlıklarını oluşturduğunu unutmayın.

Rahimde dokuz ay boyunca bebeğin vücudundan sağlığı için gerekli olan çok miktarda vitamin, eser element ve diğer maddeleri aldığı bir sır değil. Bu nedenle, anne, gebe kalmadan önce bile, listelenen tüm bileşenlerin stoklarını oluşturmalıdır. Genellikle kadınlar bunu multivitamin kompleksleri, kalsiyum preparatları ve ayrı ayrı C ve E vitaminleri alarak yaparlar. Bu sayede müstakbel annenin bağışıklığı da yükselir, bu da soğuk algınlığı ve grip salgınlarına kolayca direnebilir.

Bir doktora bir çocuğun doğumuna nasıl hazırlanacağını sorarsanız, kesinlikle tıbbi muayenelere çok dikkat etmenizi önerecektir. Hamilelik planlayan bir kadının tüm doktorlardan geçmesi ve cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar da dahil olmak üzere çeşitli enfeksiyonları tespit etmek için testler yapması gerekir. Birçok anne adayı tedaviye ihtiyaçları olduğunun farkında bile değildir ve bunu hamile olduklarında zaten öğrenirler. ve bu zamandaSağlık görevlileri son derece sınırlıdır.

Ve bölümün sonunda malzeme hazırlığından bahsetmek istiyorum. Elbette herkesin finansal istikrar ve refah kavramları farklıdır. Ancak yine de, ailede bir ikmal planlarken, çok sayıda masrafa hazır olun. Sadece hamileliğin yürütülmesi ve bebek için bir çeyiz alımı ile ilgili değiller. Birçok ebeveyn için, bir çocuğun doğumuna hazırlanmak, apartmanda büyük onarımları ve genellikle yeni bir ev satın almayı içerir. Yaşam koşullarınız çok iyi değilse, onları iyileştirmeyi düşünün. Sonuçta, hamilelik sırasında bunu yapmak için çok geç olacak ve anne adaylarının sorunlar hakkında düşünmeleri önerilmez.

Hazırlık sürecinin dört yönü

Bir çocuğun doğumu için hazırlanmaya başlamanız gerektiğinde, bunu çoktan öğrendik. Ancak önceki bölüm sizin için uygun değilse, zaten hamile olduğunuz için bu, rahatlayabileceğiniz anlamına gelmez. Ne de olsa, kendilerinde yeni bir hayat hisseden kadınlar, bir çocuğun doğumuna nasıl hazırlanacakları konusunda daha da endişelenmeye başlarlar. Ve burada bu sürecin dört yönüne odaklanmaları gerekiyor:

1. Bilgi. Gelecekteki anneler (ve genellikle babalar), doğum fizyolojisi hakkında net bir anlayışa, çocuklarının doğacağı kurumun çalışmalarını düzenleyen belgelere ve hastanede yenidoğanlarla yapılan tüm manipülasyonlara sahip olmalıdır. Bilgisi sayesinde kadınlar daha özgüvenli oluyor ve bir çok korkudan kurtuluyor.
2. Konunun sağ tarafı. Gelecekteki emekçi kadınların çoğu yokhakları, devlet tarafından sağlanan sosyal yardımlar, bir doğum hastanesi ile anlaşmanın yasal yönleri ve diğer nüanslar hakkında fikirler. Bütün bunlar genellikle hamile bir kadında gerginliğe neden olur ve pozisyonundan zevk almasına izin vermez.
3. Kurtarma. Hamilelikten önce spor yapmış olsanız bile, şu anda fiziksel aktivitenin size göre olmadığını düşünmeyin. Kendini iyi hisseden ve herhangi bir kontrendikasyonu olmayan kadınlar için doktorlar, fiziksel egzersizlerin günlük rutine dahil edilmesini şiddetle tavsiye eder. Tabii ki, kızın konumunu dikkate almalılar. Birçok anne adayı yüzmeyi, yoga yapmayı ve nefes alma tekniklerini sever.
4. Bir çocuğun doğumu için psikolojik hazırlık. Bu yön birçok doğum uzmanı tarafından en önemli olarak kabul edilir, çünkü çocuğun sağlığı ve doğumun nasıl ilerleyeceği kadının ruh haline ve duygusal durumuna bağlıdır. Uzmanlar, bir yılı aşkın süredir, özel kurslara katılan ve çocuk doğumuna psikolojik olarak nasıl hazırlanacakları konusunda bilgi sahibi olan hamilelerin sağlıklı bebekler dünyaya getirdiğini ve bu süreçte kendilerine herhangi bir zarar gelmediğini söylüyorlar.

Hamilelik döneminde tüm bu hususlara dikkat edebilen bir kadın, daha sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürecek, özgüven kazanacak ve hatta birçoğunun dünya görüşünü tamamen değiştirecektir. Her durumda, bir çocuğun doğumuna nasıl hazırlanır sorusunun cevabı, anne adayının hayatının en önemli gününe duygusal ve fiziksel olarak hazırlıklı, sağlıklı ve iç huzuru ile yaklaşmasını sağlar.uyum. Ancak bu sürece kendini kaptıran bazı kadınlar bir dizi rahatsız edici hata yapar.

Doğuma hazırlanırken yanlış stratejiler

Öyleyse, bir çocuğun doğumuna hazırlanmanız gerektiğini hayal edin. Bunun için ihtiyacınız olan her şey herhangi bir doğum öncesi kliniğinde bulunabilir. Bununla birlikte, yeni bilgi çalışmasına dalmış olan kadınlar, belirli rolleri denemeye veya nihayetinde istenen sonucu vermeyen davranışları seçmeye başlar. Bunları kısaca anlatacağız ve siz kendinize dürüstçe dışarıdan bakmaya çalışıyorsunuz - belki sizde de aynı hatalar var.

Anne adayları arasında en yaygın olanı "A Student Sendromu"dur. Kadın, tüm görevleri özenle yerine getiren bir tür kız öğrenciye dönüşür. Bu tür hamile kadınlar her zaman zamanında doktora gider, özel kurslar ve doğum hakkında bilgi deposudur. Ancak bu süreci, öğrenilen tüm biletlerle yaklaşılması gereken bir tür sınav olarak algılarlar. Bu sendroma sahip kadınlar, titizlikleriyle, komplikasyon ve diğer problemler olmadan başarılı bir doğum sonucunu tam anlamıyla hak edeceklerinden emindir. Bir çocuğun doğum gününe nasıl hazırlanacaklarının süreci ve özellikleri ile büyülenirler, ancak aynı zamanda kesinlikle gerçeğe hazır değillerdir.

Gül renkli gözlük stratejisi, birçok anne adayı tarafından bilmeden seçilmektedir. Doktorlar onu bir kadın ve çocuğu için en tehlikeli biri olarak görüyor. Dokuz ay boyunca hamile kadın önemli bilgileri, doktorların tavsiyelerini ve hatta olası komplikasyonları görmezden gelir. Kadın her şeyin olduğundan eminbu saçmalık ve aslında o iyi olacak. Basitçe çünkü başka türlü olamaz. Ne yazık ki, doğum sırasında, bu tür anne adayları genellikle panikler ve doktorların çalışmasına müdahale eder.

"Devekuşu" stratejisi de çok yaygındır, doktorların hoşuna gitmez. Bunu seçen kadınlar, bu süreçten gerçek bir korku duydukları için bir çocuğun doğumuna ne zaman hazırlanmaya başlayacaklarını bile düşünmezler. Yaklaşan doğumla ilgili her şeyden korkuyorlar ve bu önemli olayı tamamen unutmaya çalışıyorlar. Bu tür müstakbel anneler genellikle en yakın doğum hastanesine kasılmalarla gelirler, bazen ellerinde değişim kartı bile olmaz. Bir çocuğun doğumu için hazırlanmaları gerekenler, durumlarının bu tarafı hakkında hiçbir şey bilmedikleri için görev ekibinden bir doktor tarafından anlatılır.

Bebeğin doğumuna hazırlanırken aşırı şevk de başarılı bir sonuç sağlayan bir faktör değildir. Psikologlar genellikle bu tür annelere "vücut geliştiriciler" derler. Hevesle spora giriyorlar, pelvik taban kaslarını çalıştırıyorlar, çünkü uzmanlardan bunun bebeğin doğum kanalından geçmesine yardımcı olacağını duydular. Bu tür anneler, bebeklerini daha rahat ettirmek için havuzda saatler geçirebilirler. Ve bilgilendirici hazırlık açısından, herhangi bir doğum uzmanına oran verebilirler. Bir kadın "vücut geliştirici" günlük olarak forumlarda "takılır" ve kendisi için önemli görünen her türlü bilgiyi okur. Dışarıdan, bu yaklaşım doğru görünüyor, ancak uzmanlar bunda herhangi bir avantaj görmüyor. Aşırı fiziksel aktivitenin doğum sırasında kas spazmlarına yol açtığını ve bebeğin doğmasını engellediğini belirtiyorlar. ANCAKfazla bilgi, serebral korteksin doğum sürecinin başarılı seyri için gerekli olan bir dizi hormonu sentezlemesini engeller.

Kontrol stratejisi seçen hamile kadınlar var. Forumlarla ilgilenmiyorlar, ancak ciddi bilimsel literatürü tercih ediyorlar. Kadınlar, doğumla ilgili ders kitaplarını ve seçkin profesörlerin yayınlarını okurlar, bu nedenle hamileliklerini baştan sona kontrol etmeye çalışırlar. Kelimenin tam anlamıyla başlarına ne ve ne zaman gelmesi gerektiğine dair bir program yaparlar. Doğumun kendisi bile, bunun rahatlamanın ve vücudunuza itaat etmenin önemli olduğu doğal bir süreç olduğunu fark etmeden plana göre gitmek isterler.

Dış gereçlere odaklanmak da yanlış hazırlık stratejilerine aittir. Bir çocuğun doğumuna hazırlanırken ihtiyaç duyulanların bir listesi, bu tür anneler doktora gittikten hemen sonra hazırlar. Periyodik olarak yeni öğelerle güncellenir. Dışarıdan, bu tür hamile kadınların basitçe tükenmez bir enerji kaynağı olduğu görülüyor. En iyisini seçmek için tüm doğum hastanelerini ziyaret etmek, kadın doğum uzmanlarının biyografisini incelemek ve yalnızca en profesyonelleriyle anlaşma yapmak için zamanları var. Ayrıca, belirli şeyleri veya oyuncakları aramak için çocuk mağazalarının çoğunu dolaşabilirler. Birçok akraba ve arkadaş, böyle enerjik bir anne adayına hayrandır, ancak aslında aktivitelerinden çok yorulmuştur. Tüm dış, bazen gereksiz yaygaraların arkasında, bir kadın, durumunun duygusal yönünü unutur. Bir çocuğun doğumuna zihinsel olarak nasıl hazırlanacağını düşünmüyor ve birçok önemli noktayı kaçırıyor,hamilelikle ilgili.

Doktorların hamile bir kadının belirli dogmalara bağlı kalmasını göz önünde bulundurduğu en tehlikeli stratejilerden biri. Moda trendlerine veya birinin tavsiyelerine dayanarak gelecekteki doğum için ayrıntılı bir senaryo geliştirir. Su, evde doğum veya bunlara belirli bir doktorun katılımı olabilir. Dokuz ay içinde seçilen senaryo netleşir ve kadın sadece onu takip etmeye hazırdır. Psikolojik olarak, oldukça olası değişikliklere hazır değil. Bu olursa, kadın doğumdan sonra iyileşmeyi engelleyen derin bir depresyona girer.

Bir çocuğun doğumu için psikolojik hazırlık: özellikler ve nüanslar

Daha önce bir bebeğin doğumuna hazırlanmanın dört önemli yönünü listeledik. Bunların en basiti bilgilendirici ve yasal olarak kabul edilebilir. İnternetten ve özel dizinlerden gerekli bilgileri elde etmek zor değil, ancak diğer yönler üzerinde daha ayrıntılı olarak durmak istiyorum.

Bir çocuğun doğumuna zihinsel olarak nasıl hazırlanır? Neredeyse tüm gelecekteki anneler bunu bir dereceye kadar düşünürler. Ve bu şaşırtıcı değil, çünkü hamilelik sırasında bir kadında mucizevi dönüşümler olmasına rağmen, bu dönemde vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle korkulara ve duygusal olarak dengesizliğe maruz kalıyor.

Genellikle, anne adayları ruh hali değişimleri, bebeklerinin yaşamı için korku ve doğum korkusu ve ayrıca ruh arayışı ile karşı karşıya kalırlar. Son nüans, bir kadının yaşamına kendi kaygılarını getirir;iyi bir anne olamama korkusu vb. Bir bebeğin doğumuna psikolojik olarak hazırlanmak için, hangi fobilerin empoze edildiğini veya ödünç alındığını ve hangilerinin bilinciniz tarafından üretildiğini açıkça anlamanız gerekir. Bu iletişim yoluyla yapılabilir. İçinize çekilmeyin ve size yakın ve hoş insanlarla daha fazla zaman geçirin.

Psikolojik hazırlık için çok önemli olan kurslara katılmaktır. Hamileliğinizin seyrinin özelliklerine ve sahip olduğunuz korkulara göre, iç problemlerle başa çıkmanıza yardımcı olacak belirli bir kurs seçebilirsiniz.

Görselleştirmeyi unutmayın. Kendinize bir hedef belirleyin - sağlıklı ve güzel bir bebek dünyaya getirmek. Genellikle nasıl olacağını, birbirinizi ilk kez nasıl göreceğinizi ve hangi duygulara neden olacağını hayal edin. Zamanla, korkular arka planda kaybolacak ve çocuk ve doğumla ilgili herhangi bir düşüncede içinizde bir neşe duygusu yükselecektir.

Bilgi, tüm endişeleri gidermeye yardımcı olacaktır. Genellikle kadınlar bilinmeyen her şeyden korkarlar, çünkü ikinci bir çocuğun doğumuna hazırlık genellikle daha kolay ve daha basittir, çünkü bir kadın kendisine ne olacağını zaten bilir. Bu nedenle, hamilelik ve doğum ile ilgili literatürü inceleyin. Ancak, olumlu bir annelik deneyimine sahip yazarlar tarafından metnin bir doz mizahla yazıldığı kitapları tercih etmeye çalışın.

Fiziksel eğitim

Bebeğiniz planlıysa, büyük ihtimalle gebe kalmaya hazırlanma sürecinde fiziksel durumunuza çok zaman ayırmışsınızdır. Hamilelik sırasında bu konudaSiz de unutmamalısınız, ancak daha önce yerleşik bir yaşam tarzına öncülük eden kadınlar için, yeni konumları günlük rejime bir dizi egzersiz eklemenin nedeni olmalıdır.

Öncelikle hamile kadınlar yürürken gösterilir. Kas tonusunu güçlendirir ve bağışıklığı artırmaya yardımcı olurlar. Ayrıca temiz hava çocuk için çok faydalıdır.

Gebeliğin herhangi bir aşamasında özel egzersizler yapabilirsiniz. Pek çok benzer jimnastik kompleksi var, ancak doktorlar sadece gruplar halinde çalışmayı tavsiye ediyor. Deneyimli bir uzman, sağlığa zarar vermeden ne tür bir yük verebileceğinizi değerlendirebilecektir. Doğru seçilmiş bir kompleks, kardiyovasküler sistemin, bebeğin uyumlu gelişiminin güçlendirilmesine yardımcı olur, doğum sırasında komplikasyon riskini az altır ve onlardan sonraki iyileşme süresini kıs altır.

Uzmanlar, fiziksel aktiviteyi düzenli hale getirmeyi ve yüzme ile birleştirmeyi öneriyor. Tüm kaslar için en etkili egzersiz ve aynı zamanda bir kadın için bir rahatlama seansı olarak kabul edilir.

Masaj ve nefes egzersizleri: Bu tür seanslar yapmak gerekli mi

Bir çocuğun doğumuna hazırlanmak için tüm hızınızı aldığınızı düşünelim. Hamile kadınların masaj hakkında bilmesi gerekenler nelerdir? Bu işlem hakkında birçok söylenti var ve hatta bazı kadınlar masajın anne adayları için zararlı olduğunu ve düşüklere yol açtığını iddia ediyor. Doğum uzmanları, tüm efsaneleri çürütmeye ve hamile kadınlar için masajın faydaları hakkında güvenle konuşmaya hazırdır. Kas gerginliğini ve kelepçeleri giderir, ağrıyı az altır, şişliği az altır ve ruh halini iyileştirir. Ancak, hamile anneler için prosedürün yapılması gerektiği unutulmamalıdır.baskıyı ve yoğurmayı hariç tutun ve otururken veya yan yatarken yapın.

Solunum jimnastiği, annelerin çok azı gereken ilgiyi gösterir. Ancak teknikleri sadece doğum sırasında değil, ağrıyı gidermekle kalmaz, aynı zamanda hamilelik sırasında da yardımcı olur. Son üç aylık dönemde, kadınlar genellikle bebek için son derece zararlı olan ve onu gerekli miktarda oksijenden mahrum bırakan nefes darlığı ve solunum problemlerinden şikayet ederler. Bu nedenle nefes egzersizleri kadınların doğuma hazırlanırken en iyi yardımcılarından biridir ve ihmal edilmemelidir.

Doktor ve doğum hastanesi seçimi

Günümüzde hamileler sadece doğum hastanesini değil, doğumlarıyla ilgilenecek doktoru da seçebiliyor. Bu nedenle, bir bebeğin doğumu için hazırlanmaya, en iyi yer ve uzman için sancılı bir arayış eşlik eder.

Kadınların çoğu, sağlıkları ve hastanedeki koşulları hakkında sakin olmak için önceden bir tıp kurumuyla hizmet sözleşmesi yapmayı tercih ediyor. Çoğu zaman, aşağıdaki özellikler seçim kriteri olur:

• doğum öncesi, doğum ve doğum sonrası durumlar;
• doğum servisindeki personel hakkında yorumlar;
• neonatologların profesyonelliği;
• ek hizmetler alma fırsatı;
• doğum maliyeti;
• kurum değerlendirmesi.

Doğum hastanesi ile ilgili yorumları forumlarda okumak faydalı olacaktır. Ancak, tüm görüşlerin öznel olduğu ve sonuç olarak kişisel bir ziyaret sırasında izlenimlerinizle örtüşmeyebileceği gerçeğini dikkate almaya değer.kurum.

Anne adayı için doktor seçimi doğum yapacağı yerden çok daha önemlidir. Kişisel olarak rahat olmadığınız, reklamı en çok yapılan doktor bile doğum sürecini kolaylaştıramayacaktır. Genellikle, ilk bakışta bir kadın bu doktorla sakin olduğunu anlar. Ve bu durumda doğum çok daha kolay olacak ve hoş olmayan anılar bırakmayacak.

En çok aranan kadın doğum uzmanlarının peşine düşmemeniz gerektiğini söylemek isterim. Çok meşguller, bu yüzden size gereken ilgiyi gösteremeyecekler ve hastalarına genellikle para kazanmanın bir yolu olarak davranacaklar. Bu nedenle, doğumdan birkaç ay önce doktorla tanıştığınızdan emin olun, çünkü stresli bir durumda zaten tanıdık bir kişiyle iletişim kurmanız daha kolay olacaktır.

Bir çocuğun doğumuna birlikte hazırlanmak: eş doğumu hakkında bilmeniz gerekenler

Bir partnerle doğumun ülkemizdeki popülaritesi giderek artıyor. Çoğu zaman, kadınlar bu rol için kocaları seçerler, ancak anneleri, kayınvalideleri ve hatta bir arkadaşlarıyla doğum vakaları vardır. Doktorlar, partnerin kadına sakinlik ve rahatlık hissi vermesini sağlayarak bu uygulamayı olumlu değerlendirir. Ancak, eşli doğuma gitmeden önce birkaç faktörü göz önünde bulundurmak önemlidir:

• Hamile bir kadın için bu kadar önemli bir süreçte yer alma isteği samimi olmalı. Bu rol için ne koca ne de diğer adaylar, istemiyorlarsa bir kadının ikna edilmesine boyun eğmemelidir.
• Ortağa güven. Anne adayının birlikte doğum yapacağı kişiye sonsuz güveni olmalıdır. Busüreç en iyi tarafından göstermeyebilir, bu yüzden burada insan ilişkileri önemlidir.
• Hamile kadının kocası veya başka bir seçilmiş partner kan konusunda sakin olmalıdır. En kritik anda bir kadını desteklemeye çağrılan kişi bayılırsa iyi bir şey olmaz.
• Belirli bir mizaç. Seçiminiz, hamile kadın üzerinde etkisi olan, ona yaklaşımı bilen ve kendi kendini kontrol eden bir kişi tarafından durdurulmalıdır. Sonuçta doğum tahmin edilemez bir süreçtir ve farklı şekillerde ilerleyebilir.

Dersleri dinlemesi ve birkaç kan testinden geçmesi gerektiğinden, bir partnere önceden karar vermek önemlidir. Doktorlar ayrıca ondan bir florografik çalışmanın sonuçlarına ihtiyaç duyacaklar.

Hastaneye yolculuk için hazırlanıyor

Bir çocuğun doğumuna eşyalardan hazırlanmak için neye ihtiyacın var? Bu sorular istisnasız tüm anneleri ilgilendiriyor. Bu nedenle, çoğu gelecekte kendileri için yararlı olmayacak birçok şey satın alırlar. Deneyimli anneler, doğumdan bir buçuk ay önce beşik ve bebek arabasının yanı sıra bebek için bir çeyiz almaya özen göstermelerini tavsiye eder. Şunları içermelidir:

• Farklı boy bebek bezleri;
• çocuk bezi (tek kullanımlık, pazen ve ince);
• giysi (birkaç bone, body, yelek ve tulumun yanı sıra taburculuk için bir dizi bayram kıyafeti);
• hijyen ürünleri (ıslak mendil, talk pudrası, bebek kremi);
• meme uçları ve şişeler.

Yukarıdaki öğelerin tümü kullanım için hazırlanmalıdır vegenç baba onların nerede olduğunu iyi bilsin diye koy.

Beklenen doğumdan bir ay önce, iki çanta toplamanız gerekiyor: hastaneye seyahat için gerekli belgeler ve şeyler. Gerekli belgeler paketi şunları içerir: pasaport, değişim kartı, sigorta poliçesi, doğum belgesi ve doğum hastanesinde hizmetlerin sağlanması için bir anlaşma. Şeylerin listesi daha uzun olacak. Bir cep telefonu, şarj cihazı ve mutfak eşyaları içermesi gerekir. Ayrıca çantaya iki çift ayakkabı (duş ve koğuş için), bir bornoz ve bir gecelik, hijyen malzemeleri (duş jeli, gerekli kozmetik minimum, ıslak mendiller, yüksek emici doğum sonrası pedler, tek kullanımlık sütyen ekleri), tek kullanımlık çocuk bezleri koyun., bandaj (gerekirse). Ayrıca uzun süreli doğum durumunda yanınıza içme suyu, muz ve çikolata da alabilirsiniz.

Ailedeki ikinci çocuk: hazırlamak gerekli mi

Toplumda, annenin zaten biraz tecrübesi olduğu için ikinci hamilelik ve doğumun hazırlık gerektirmediğine dair bir görüş var. Bununla birlikte, hamile bir kadın için tuzak tam da burada yatmaktadır. Gerçek şu ki, aynı kız için bile her hamilelik farklı şekilde ilerler. Bu aynı zamanda doğum süreci için de geçerlidir. Bu nedenle ikinci gebeliğin birincisi ile aynı olması beklenemez. Ek olarak, ilk deneyim olumsuz olabilir ve bir kadın, temeli olan çok gerçek korkular geliştirir. Bu nedenle, ikinci bir çocuğun doğumuna nasıl hazırlanılacağı sorusu oldukçagüncel.

Doktorlar ilk hamilelikte olduğu kadar dikkatli yapılması gerektiğini söylüyor. Ancak bir kadını fobilerden ve korkulardan kurtarmak için psikolojik hazırlığa daha fazla dikkat edilmesi gerekiyor. İlk hamilelik ve doğum en nahoş izlenimler bıraktıysa, nitelikli bir psikologla çalışmak faydalı olacaktır. Böyle bir yaralanma, ikinci kez başarılı bir sonuca ciddi bir engel olabileceğinden.

Ayrıca ailenin en büyük bebeğinin kendisine yeni bir role hazırlanmasından da bahsetmek istiyorum. Tüm çocuklar bu haberden memnun değil, bu nedenle anne ve babanın asıl görevi, çocuklarını gelecekteki erkek veya kız kardeşlerle ilgili olarak olumlu bir şekilde ayarlamaktır.