Sinirli çocuklar: olası nedenler, belirtiler, tedaviler ve psikologlardan tavsiyeler

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:03

Çocuklar, ebeveynleri için bile aşağı yukarı tahmin edilemez. Bazen bebeğin kontrol edilemez ve histerik olduğu görülüyor. Ancak, bunun itici gücü neydi - çocuğun merkezi sinir sistemi hastalığı mı, psiko-duygusal bozukluklar mı yoksa sadece manipüle etme arzusu mu?

Hastalık mı yoksa kişilik özellikleri mi?

Bir çocuk çok gerginse, bu hem onun hem de çevresindekilerin yaşam kalitesini etkileyebilir. Bu terim genellikle ağlamaklılık, heyecanlanma, uyku sorunları, itaatsizlik, sinirlilik, histeri anlamlarına gelmektedir. Gergin çocuklarla iletişim kurmak çok zordur, çünkü böyle bir bebek herhangi bir yoruma veya öneriye şiddetli öfke nöbetleri ve protestolarla tepki verir. Psikolojik uygulama, sorunların çoğunun erken çocuklukta yanlış yetiştirilmede yattığını gösteriyor.

Yaramaz ve sinirli çocuklar o kadar iç içe kavramlardır ki, bazen kalifiye uzmanların yardımı olmadan sorunun özünü anlamak zor olabilir. En yaygın nedenler arasındaçocukların itaatsizliği şu şekilde ayırt edilebilir:

1. Dikkat çekme arzusu. Bu, ebeveyn sıcaklığından ve şefkatinden bir dereceye kadar yoksun olan çocukları etkiler. Çocuk, herhangi bir olumsuz eylemin komisyonu sırasında, gelecekte kullanacağı eksik ebeveyn duygularını aldığını fark eder.
2. Ebeveynler tarafından belirlenen birçok kısıtlamadan kurtulma arzusu. Bu, günlük olarak sıkı kontrole tabi olan çocuklar için geçerlidir.



3. İntikam. Çok küçük yaştaki çocuklar intikam alabilir ve bunu genellikle bilinçsizce yaparlar. Bu tür davranışlar ebeveyn boşanmasına, haksız cezaya, tutulmayan vaatlere bir tepki olabilir.

Çocuğun sinir sistemi bozuklukları yalnızca son sırada yer alır.

Çocuk nevrozları

Küçük bir çocuğun ruhu çok kırılgandır ve dış etkilere açıktır. Çok sayıda yasağın, stresli durumların ve dikkat eksikliğinin arka planına karşı nevrozlar oluşabilir. Bu, olağandışı psikosomatik ve davranışsal semptomların ortaya çıkması ile karakterize edilen bir nöropsikiyatrik bozukluktur. Çoğu zaman, çocuklar tam olarak nevrozların ortaya çıkması nedeniyle gergindir.

Patolojik durumun gelişiminin zirvesi, çocuğun uygunsuz davranmaya başladığı 5-6 yaş olarak kabul edilir. Bazı durumlarda, nevrozlar 2-3 yaşlarında ortaya çıkar.

Nevrozların nedenleri

Psikologlar, patolojik bir durumun gelişmesi için aşağıdaki ön koşulları belirler:

• travmatik ruhdurumlar (ebeveynlerden birinin alkol veya uyuşturucu bağımlılığı, boşanma, çocuğa fiziksel ceza, akranlarla çatışma durumları, anaokuluna veya okula uyum);
• büyük korku;
• ebeveynler arasındaki olumsuz atmosfer;



• ailede başka bir çocuğun doğumu.

Ayrıca 2 yaş ve üzeri bir çocuk, akrabalarından birinin ölümü, trafik kazası geçirmesi nedeniyle gerginleşebilir.

Ruhsal bir bozukluğun belirtileri

Bir çocuğun sinir sistemindeki bozuklukların ilk belirtileri aşağıdaki belirtiler olarak kabul edilebilir:

• korku ve kaygının ortaya çıkması;



• Gecenin ortasında uykusuzluk ve kendiliğinden uyku kesintileri;
• huzursuzluk;
• diğer çocuklarla iletişim kurma isteksizliği, kendi içinde yalnızlık;
• uzun bir süre geçmeyen öksürük;
• üriner ve fekal inkontinans, özellikle uyku sırasında;
• kekemelik;
• takıntılı hareketlerin görünümü.

Dikkatli ebeveynler bebeğin davranışlarındaki bazı değişiklikleri kesinlikle fark edeceklerdir. Hem diğer çocuklara hem de yetişkinlere karşı aşırı saldırganlık, sinirlilik, aşırı uyarılabilirlik olabilir. Durumun kendi seyrine girmesine izin vermek gelecekte hem ebeveynler hem de çocuk için olumsuz sonuçlara yol açabileceğinden, tüm bu belirtiler doktorlar için bir çekiciliğe yol açar.

Nevroz tedavisi

Terapisinir sisteminin patolojik bir durumunda, karmaşık bir şekilde seçilir. Bir psikolog, nörolog ve diğer ilgili uzmanlarla tam bir muayeneden geçmek önemlidir. Bugüne kadar, nevrozları tedavi etmenin bu tür yöntemleri vardır:

1. Psikoterapi, nevroza neden olabilecek sosyal sorunları çözmeyi amaçlar. Seanslar hem ebeveynlerle hem de çocukla yalnız yapılabilir. Psikoterapist tedavi için şu yöntemleri kullanır: bireysel tedavi, aile seansı, sanat terapisi, hipnoz kullanımı, sosyalleşmelerini geliştirmek için çocuklarla grup seansları.
2. İlaç tedavisi, sakinleştirici etkisi olan fitopreparasyonlar, vitamin kompleksleri, antidepresanlar, sakinleştiriciler, nootropik ilaçlar içerir. Tedavi, patolojik sürecin seyrinin belirlenmiş ciddiyetine göre seçilir.
3. Çocuğun sinir sistemini sakinleştirmek için tasarlanmış halk ilaçları - kediotu, limon otu, anaç bitkisi infüzyonları.

Hayvanlarla iletişim - yunuslar, atlar, köpekler ek bir terapi olarak kullanılabilir.

Sinir tikleri

Maalesef psikolojik sorunlar nevrozlarla bitmiyor. Doktorlar, 3 ila 18 yaş arasındaki her sinirli çocuğun tikler nedeniyle gergin olabileceğini belirtiyor. Neredeyse beş çocuktan birinin benzer fenomenler yaşadığına dair kanıtlar var. Kolaylık sağlamak için uzmanlar sinirsel tik türlerini 3 gruba ayırdı:

1. Motor - dudak ısırma, yüzünü buruşturma, başın veya uzuvların istemsiz seğirmesi.



2. Vokal - çocuk alışılmadık sesler çıkarırken (öksürme, uluma, koklama, homurdanma).
3. Ritüel - eylemler arasında başı kaşımak, saçı seğirmek, çeneleri sıkmak yer alır.

Şiddet açısından, yerel (bir kas grubu etkilenir) ve karışık (bir kerede birkaç tür sinir tikleri vardır).

Sinirsel tiklerin nedenleri

Uzmanlar birincil ve ikincil patolojik durumları ayırt eder. İlk grup şu faktörlerle ilişkilidir:

• magnezyum ve kalsiyum gibi önemli eser elementlerin vücuttaki eksikliği;
• duygusal kargaşa - stresli durumlar, ebeveynlerden gelen şiddetli cezalar, korku, sevgi ve şefkat eksikliği;
• Çay, kahve, enerji içeceklerinin çok miktarda kullanılması sonucu oluşan merkezi sinir sistemi üzerindeki stres. Çoğu zaman, 12 ila 18 yaş arasındaki ergenler bundan muzdariptir;
• ağır antrenman yükleri, uzun süreli bilgisayar kullanımı, TV izleme nedeniyle fazla çalışma;
• olumsuz kalıtım.

İkincil sinir tikleri ciddi hastalıkların arka planında gelişebilir, örneğin:

• Tourette sendromu;
• ensefalit;
• hem kapalı (sarsıntı) hem de açık tipte kranyoserebral yaralanmalar;
• beyin tümörü;
• sinir sisteminin doğuştan gelen hastalıkları.

Çoğu zaman sinir tikleri çocuğun uyanıklığı sırasında ortaya çıkar, uyku ise nispeten sakin olarak adlandırılabilir.

Sinir tedavisikene

Durum aşağıdaki durumlarda tıbbi müdahale gerektirir:

• sinir tik bir ay içinde kendi kendine kaybolmadı;
• patoloji bebeğe herhangi bir rahatsızlık verir;
• şiddetli semptomlar veya çeşitli tik türlerinin bir kombinasyonu.

Çoğu durumda, çocuklarda sinirsel tiklerin tedavisi, nedenleri psikosomatikle ilişkiliyse kolayca tedavi edilebilir. Daha ciddi vakalarda sorun sonsuza kadar kalabilir.

Psikolojik tipte bir sinir tik için terapi, nevroz tedavisine benzer şekilde reçete edilir. Bir yatıştırıcı ilaç kompleksi seçmenin yanı sıra kalifiye bir psikoterapist ile birkaç seans yapmak gerekir. Bazı durumlarda, lavanta, nane esansiyel yağları ile banyolar yoluyla kediotu, melisa, ana otu veya aromaterapinin yatıştırıcı tentürleri şeklinde alternatif tedavi yeterlidir.

Yaralanmalar veya hastalıklardan kaynaklanan ikincil tiklerin tedavisi, yalnızca gerçek teşhisi ortaya koyacak ve yetkili tedaviyi reçete edecek bir doktorun gözetiminde başlatılmalıdır.

Ebeveynler için davranış kuralları

Sinirli çocuklar çoğunlukla kendi anne ve babalarının suçudur. Psikologlar, sorunlardan kurtulmak için bebeği sadece bir uzmana göstermenin değil, aynı zamanda kendi davranış modelinizi yeniden gözden geçirmenin de gerekli olduğunu söylüyor:

1. Yetiştirme sırasında ortaya çıkan çatışmaları yumuşatmak önemlidir.



2. Çocuktan tüm akrabalar için aynı sevgiyi talep etmemelisiniz. Kim hakkında sık sorulan sorulardaha fazla beğeni, bebek gerginliğe neden olabilir.
3. Boşanma sırasında, bebek için suçluluk veya yoksunluk hissetmeyeceği en rahat koşulları yaratmalısınız.
4. Tüm kaprislere kapılmayın, aksi takdirde çocuk amacına ulaşmak için manipülasyonu tek davranış modeli olarak kullanır.
5. Çocuğa yönelik cümleler yeniden gözden geçirilmeli ve belki de çok şiddetliyse hafifletilmelidir. Ayrıca cezalar çocukla tek başına, gözetlemeden yapılmalıdır.
6. Çocuğun ruhunun, başka bir aile üyesinin ortaya çıkmasına önceden hazırlanması gerekir. Çocuk, bir erkek veya kız kardeşin doğumuyla onu daha az sevmeyeceklerini anlamalıdır.
7. İletişimde çocuklarla eşit olmaya çalışmalısınız. Onları küçük düşürmeye veya aşağılamaya çalışmana gerek yok.
8. Çocuğun zihinsel ve fiziksel yeteneklerini dikkate almalı ve ondan imkansız eylemler talep etmemelisiniz.

Ayrıca, bebekler bu davranışı benimseyebileceğinden, kendi olumsuz duygularınızı çocukların önünde göstermemek önemlidir.

Günlük ve beslenme

Sinirli çocuğun 3 yaş ve üzeri özel bir günlük ritmi olmalıdır. Psikologlar bu konuda birkaç önemli tavsiyede bulunur:

• Zihinsel aktivite gerektiren aktiviteler için her 20 dakikada bir 15 dakika ara vermeniz gerekir;
• Beslenme, vitamin ve eser elementlerin eksikliğini telafi etmek için mümkün olduğunca dengeli olmalıdır;
• Kakao, kahve, güçlü çay gibi içecekler diyetten çıkarılmalıdır - bunlarsinir sistemini heyecanlandır.

Sertleşme gibi fizik tedavilere çok zaman ayırmanız gerekiyor. Ancak bu bir çocuk doktorunun gözetiminde yapılmalıdır.

Yaş özellikleri

Sinirli bir çocuğun tedavisi gelişimsel olabileceğinden her zaman gerekli değildir:

1. 3 yaşına kadar sinirlilik doğuştan gelen davranışsal özelliklerden kaynaklanır. En büyüğü henüz 3 yaşında değilse, sonraki bir çocuğun doğumuyla durum daha da kötüleşebilir.



2. 3 ila 4 yaş arası çocuklar etraflarındaki dünyayla ilgilenmeye başlarlar ve eğer bebek açıklama yapmadan sadece "mümkün" ve "olmaz" ültimatomlarını alırsa, bu saldırganlığa neden olabilir.
3. 5-7 yaş arası, çocuğun bilgi arzusunu teşvik etmek gerekir, ancak onu hiçbir şey yapmaya zorlayamazsınız.
4. 8 ila 10 yaş arasında bilinç toplumun bir parçası olarak oluşur, bu nedenle olumsuz davranışlar okul etkisine dayalı olarak yanlış seçilmiş ideallerin sonucu olabilir.
5. 10 ila 16 yaş arasında, davranışta bir protesto ve öne çıkma arzusu olarak ifade edilen hormonal değişiklikler gözlenir. Bu dönemde özellikle çatışma durumlarını doğru bir şekilde yumuşatmak gerekir.

Ebeveynler kendi çocuğuyla "büyümeli", onun özelliklerini dikkate almalı ve onunla çocukluktan itibaren eşit bir şekilde iletişim kurmalıdır. Ailede güven ve huzuru korumanın tek yolu budur.

Faydalı ipuçları

Yıl ve sonrasında sinirli çocuk çok fazla sorun getirebilir,bu nedenle, bazen zihinsel bozuklukların gelişmesini önlemek, onları tedavi etmekten daha kolaydır. Psikologlar bu konuda birkaç tavsiyede bulunur:

• Durum ne olursa olsun, özellikle küçük çocuklar için annenin gerginliği çocuğa bulaştığı için sakin kalmak önemlidir;
• Oğlunuza veya kızınıza yaptığı yanlışlar için özür dilemeyi öğretmek önemlidir, ancak bebekten af dilemek de aynı derecede önemlidir;
• Sakin yavrular yetiştirmek için sabırlı olmalısınız;
• Kendi hareketlerinizle olumlu bir örnek oluşturmanız gerekir;
• çocuğun çıkarlarını her şeyden üstün tutmamalı;
• Bebeğinize seçme hakkı vermek önemlidir.

Ayrıca, her yaştan çocuk, ebeveynlerinin bakımına ve sevgisine çok ihtiyaç duyar.

Sonuç

Çocuklardaki sinirlilik, çoğunlukla yetiştirilmelerindeki hatalarla veya dış etkenlerle ilişkilendirilir. Bu tür durumlar, ancak bebeğe karşı kendi davranışınızı ayarlayarak kolayca düzeltilebilir. Ancak ciddi ruhsal patolojiler tespit edildiğinde tedavileri ihmal edilmemelidir çünkü bu ileride ciddi sorunlara dönüşebilir.