Gebeliğin 30. haftasında taburcu olun - ne yapmalı? 30 hafta - neler oluyor?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:04

İşte 30. hafta geliyor, hamileliğinizin 2/3'ü zaten geride ve doğumun önünde, bebekle tanışma ve birçok olumlu an. Kendinizi olumsuz anlara karşı uyarmak veya en azından en aza indirmek için temel kurallara ve ipuçlarına uymalısınız.

Normal olaylar

Gebeliğin 30. haftasında daha erken dönemlerde olduğu gibi akıntı mevcut olmalı, ancak sayıları ve renkleri sistematik olarak izlenmelidir. Normalde şunlar olmalıdır:

– küçük miktarlarda;

– şeffaf renk;

– yabancı koku yok.

Bu normdan farklı olan tüm akıntılar hamile kadını uyarmalı ve acil tıbbi müdahale için bir işaret görevi görmelidir. Farklı kıvam, koku, miktar tahsisleri, erken doğumu ve hamileliğin sonlanmasını tehdit ettikleri için patolojik olarak kabul edilir.

Gebeliğin 30. haftasında taburculuk çok önemli bir göstergedir, bu nedenle bir kadının onları zamanında çekebilmesi için oranlarını bilmesi gerekir.nitelikli tıbbi bakım ve ihlalleri ortadan kaldırın.

Patolojik akıntı

Taburcu olursa hamile bir kadın uyarılmalıdır:

1) Kanla kırmızı.

2) Sulu akıntı en sık amniyotik sıvı sızıntısını gösterir, ancak rahim duvarları çatlamış veya inceltilmiş olabilir.

3) Bol beyaz mukus.

Hamile bir kadın normal olmayan bir akıntı görürse, acilen ambulans çağırmalı veya bir doktora görünmelidir. 29-30 haftalık hamilelik, bir bebeğin doğumu için doğru dönem değildir, ancak yine de yeni doğmuş bir bebek zaten doğabilir ve rahim dışında yaşayabilir. Prematüre bebekler çoğunlukla zayıf bir bağışıklıkla doğarlar ve çeşitli enfeksiyon ve hastalıklara karşı daha hassastırlar.

30 haftalık hamilelikte kırmızı ve kahverengi akıntı

Kanlı kırmızılar kanamayı, rahim erozyonu, plasenta ayrılmasını veya dış kabuğun bütünlüğünün ihlalini gösterebilir. Kanama esas olarak acil ve acil tıbbi müdahale gerektirir.

30 hafta. Kahverengi akıntı, daha önceki dönemlerde olduğu gibi, üçüncü trimesterde de norm olarak kabul edilmez.

Kahverengi akıntı ortaya çıkarsa, daha sonraki aşamalarda doğumun başladığını gösterirler.

Gebeliğin 30. haftasında lekelenmenin en yaygın nedeni plasenta, yani ayrılması veya ayrılmasıdır.sunum. Zamanında tıbbi bakım bu süreci durdurmaya yardımcı olacaktır ve hamilelik 30 haftadan uzun sürerse ve doktorlar doğumu durduramazlarsa, doğumu teşvik etmek veya sezaryen yapmak zorunda kalırlar.

Kaba beyaz akıntı

Bol miktarda beyaz mukus akıntısı, bulaşıcı bir hastalığın veya pamukçukun varlığını gösterir. Enfeksiyon girebilir:

– cinsel yakınlık sırasında;

- tıbbi muayene veya tedavinin bir sonucu olarak (enstrümanların yetersiz işlenmesi ile);

- hamile bir kadın tarafından kötü hijyen ve temizlik ile.

Fetus'un dış gelişimi

Gebeliğin 30. haftasındaki bir fetüs yaklaşık 1400-1700 gram ağırlığındadır ve büyümesi 40-43 santimetreye ulaşır. Bebeğin cildi hala kırmızımsı bir renk tonu olarak kalır, ancak eskisi kadar kırışık değildir, çünkü deri altı yağ tabakası büyür, göz bebeği filmi kaybolur. Erkeklerde testisler skrotuma iner ve kızlarda vajina ve dış genital organ oluşturma süreci sona erer. Gebeliğin 30. haftasındaki fetüs çoğu durumda hala baş yukarıdadır, ancak batması ve baş aşağı pozisyon alması da olur.

Bebeğinizin vücudunun tüm organları ve sistemleri bu zamana kadar oluşturulmalıdır ve bu zamanda doğan bebek, prensip olarak, prematüre de olsa, yemek yiyebilecek, büyüyebilecek ve gelişebilecektir. 30 haftalık gibi bir zamanda doğan bebekler yakın gözetim ve özel bakım gerektirir. NeBebek gelişiminin son 10 haftasında ortaya çıkar? Kilo alımına ve büyümeye odaklanacaklar. Sadece vücut ağırlığının iki katından daha fazla artacağını ve santimetre büyümesinin 10-15 artacağını hayal edin.

Lanugo adı verilen tüy şeklindeki ilk tüyler bebeğin başından ve vücudunun her yerinden yavaş yavaş kaybolmaya başlar. Doğumdan önce, çoğu zaman, lanugo tamamen kaybolur, ancak çoğu zaman bebeklerin başlarında saç kesimi ve vücutlarının her yerinde böyle kabarık bir örtü ile doğduğu durumlar vardır. Ancak kural olarak, bu tür tüyler bebeğinizin yaşamının ilk aylarında kaybolur.

Hamilelik 30 hafta: fetal gelişim

Bu sırada fetüs yavaş yavaş doğuma ve doğrudan doğuma hazırlanmaya başlar:

– Günlük rutin ayarlanır: saatlerce uyanıklık ve uyku vardır. Bu arada, zaten hamileliğin bu aşamasında, bir kadın yeni doğan bebeğinin ne zaman aktif olacağını ve ne zaman uyuyacağını hissedebilir. Bebeğin gündüzleri sık sık uyumasına ve geceleri aktif olmaya ve itmeye başlamasına rağmen, annesinin yeterince uyumasını engeller. Bu durumda akşamları rahatlamaya çalışmanız, aktif hareketler yapmamanız ve gün içerisinde aktif bir yaşam tarzı sürmeniz gerekiyor.

- Bebeğin beyni, kıvrımlar ortaya çıktıkça ve oluklar derinleştikçe her gün daha mükemmel hale gelir. Önemli ölçüde artan beyin kütlesi. Tüm beyin fonksiyonları anne karnında oluşmasa da bu süreç bebek doğduktan sonra da devam eder.

– Anne karnındaki bebek her şeyi hissederAnnesinin yaşadığı duygular, bebek kendisine gelen seslerle ve ışıkla dünyayı daha şimdiden öğrenmeye başlar. Bu nedenle hamile bir kadının şimdi her zamankinden daha az sinirli, gergin ve endişeli olmayı denemesi gerekiyor.

Bebeğiniz nasıl hissediyor

İşte anne adayları için doğum izni ve 30. gebelik haftası geliyor. Bebeğe ne olduğu ve ne hissettiği neredeyse tüm hamile kadınlar için çok ilginç. Şimdi küçük bebeğinizin karnında, ancak ultrason sayesinde görebileceğiniz inanılmaz değişiklikler var:

– yüzünü kırıştırır, ışığa tepki verir ve ilk duygularını gösterir;

- oldukça iyi gelişmiş yüz ifadeleri;

– bebek şimdiden ellerini yumruk yapıp ağzına alabilir ve hatta emebilir;

- bebek tepkisini davranışınıza ve diğer dış etkenlere gösterir: örneğin, rahatsız edici bir pozisyonda uzanırsanız itebilir veya yüksek sesler, çığlıklar duyduktan sonra korkabilir ve sakin ol, bu bazen artçı sarsıntıları hissetmeyen hamile kadınları bile korkutuyor.

Genellikle bebek herhangi bir yüksek sese kollarıyla, bacaklarıyla ve gözlerini açarak belirli hareketler yaparak tepki verir, aynı ses tekrarlandığında bebek hiç tepki vermeyebilir, bu da zaten rahim, fetüs dış faktörleri hatırlayabilir ve analiz edebilir.

Bebeğinizde karnınız sıkışıyor, belli bir pozisyon alıyor, onu daha rahat ettirmek için kollarını ve bacaklarını büküyor. sırayla hamilekırıntının güçlenmesi ve daha az yer olması ve bebeğin daha az aktif hale gelmesi nedeniyle genellikle daha güçlü şoklar hisseder. Kolların veya bacakların bu itme hareketleri çoğunlukla belirli bir yerde, örneğin sağ kaburganın altında veya tersine alt karında hissedilir.

Hamile bir kadının vücudundaki değişiklikler

Gebeliğin son üç aylık dönemi nihayet geliyor ve onunla birlikte 30. hafta. Bir kadının vücudunda neler olur? Ana vücut sistemleri ne gibi değişikliklere uğrar?

Bir kadın için hamileliğin son üç aylık dönemi genellikle yalnızca fiziksel olarak değil, aynı zamanda ahlaki olarak da en zor olanıdır, çünkü:

- bebek aktif olarak büyümeye başlar ve hızlı bir şekilde vücut ağırlığı kazanır, doğumdan önce iki katından daha fazla artacaktır;

– hamile bir kadın son haftalarda önemli ölçüde kilo alıyor, kan hacmi artmaya devam ediyor;

– büyüyen bebek annesinin iç organlarına baskı yapmaya başlar.

30. hafta neler getirecek

Hamileliğin çoğu bitti ve çok yakında bebeğinizle uzun zamandır beklenen bir görüşme olacak. Gebeliğin 29-30. haftası birçok olumlu anı beraberinde getirir, örneğin: uzun zamandır beklenen doğum iznini almak ve dinlenmek, sevdiğiniz şeyi yapmak veya doğum ve doğum sonrası çocuğunuzla birlikte yaşam için böyle keyifli bir hazırlık.

Ama güzelliğinizi ve özellikle 30 haftada önemli ölçüde büyüyen karnınızın güzelliğini unutmayın. Sadece iç organlarınız ve kaslarınız değişikliklere ve baskıya maruz kalmaz, aynı zamanda karın bölgesindeki deri de güçlüdür.gergin. Hemen hemen her kız, cildinin güzelliğini vücudunda korumayı hayal eder, ancak hamilelik sırasında tüm kadınlar şu anda harekete geçmeleri gerektiğini düşünmez.

Göbek ve çatlaklar

Çatlaklar birçokları için çok korkutucu ve doğumdan sonra olup olmayacağı bir sır değil, çoğunlukla kalıtım ve cildinizin belirli özelliklerine bağlıdır. Ancak yine de hamilelik sırasında bunların ortadan kaldırılmasını düşünmeniz gerekir, çünkü daha sonra çatlakları gidermek zordur, neredeyse imkansızdır. Bu nedenle bitkisel yağlar kullanın:

– narenciye;

– zeytin;

– badem;

– özel kremler ve jeller;

– çatlakları gidermenin diğer yolları.

İkinci önemli nokta ise hamileliğin 30. haftasında göbeğiniz zaten neredeyse kaburgalara kadar yükselmiş ve önemli bir hızla büyüyecek, bunu hatırlamanız ve özellikle hamileyseniz yumuşak hareketler yapmaya çalışmanız gerekiyor. doğası gereği keskin bir insandır ve sevmek her zaman acelecidir. Yataktan kalkarken önce bir tarafa yuvarlanmanız ve ancak ondan sonra kalkmanız gerekir, ayrıca keskin dönüşlerden ve eğilmelerden kaçının çünkü karın kaslarınız artık her zamankinden daha sıkıdır.

Karnınızın şekli ne tür bir hamileliğe sahip olduğunuza bağlıdır: ilkinde daha fazla yükselecek ve ikincisinde kas tonusu nedeniyle sarkacaktır.

Daha önce ve şimdi bile çocuğun cinsiyeti karın şekline göre belirlenir. Bu oldukça tartışmalı bir konu olmasına rağmen. Karın şekli hakkında bilgi verme olasılığı daha yüksektirfetüsün rahimdeki konumu, pelvik yapı ve kas tonusu.

Dönem 30 hafta

Haftalık hesap en doğru ve kullanışlı olanıdır ancak “30 hafta kaç aydır?” sorusuyla ilgileniyorsanız o şekilde sayabilirsiniz. Doğumda, bir ayın dört haftaya eşit olması adettendir, yani 30 hafta yedi ay ve iki haftadır. Ancak bu hesaplamalara göre 40 haftalık tüm gebelik süresi 9 değil 10 ay sürer. 9 ay 36 haftadır. 30. Hafta ayrıca gebe kalma tarihinden 28 hafta ve adet görmemenden 26 haftadır.

30 hafta son üç aylık dönemin başlangıcıdır, sizin ve bebeğiniz için çok önemlidir, çünkü önümüzdeki 10 hafta:

– doğum için hazırlık;

– hastane ve bebeğin hayatının ilk anları için gerekli tüm şeylerin toplanması ve satın alınması;

– anne ve bebek arasındaki yakın iletişim;

– daha önce olduğu gibi değil, tamamen farklı olacak yeni bir hayata hazırlık.

Gebeliğin 30. haftasının zorlukları ve tehlikeleri

Hamile bir kadın için bu aşamanın zorlukları:

– kolay yorulma;

– temiz havada bile zor nefes alma, çünkü yetişkin bebek diyaframa ve diğer organlara baskı yapıyor;

– yürüyüş ve duruşta değişiklik;

– uzun bir yürüyüşten sonra bel ve bacaklarda ağrı;

– hormonal değişikliklere bağlı baş ağrısı;

– mide ağrısı, mide ekşimesi.

30. haftanın tehlikeleri:

– erken doğum;

– hamileliğin 30. haftasında anormal akıntı;

- şişme;

– oligohidramnios;

–soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlar.

30 haftalık hamile kadınlar için öneriler

Gebeliğin bu aşamasının tehlikelerini ve komplikasyonlarını önlemek veya en aza indirmek için temel tavsiyelere uymalısınız:

– vücudunuz için aktivite ve dinlenme arasındaki en uygun dengeyi bulun (örneğin, iki saat yürüyüş ve bir saat dinlenme);

- çatlakları önlemek için karın derisini zeytinyağı veya özel kozmetiklerle yağlayın;

– daha iyiye gitmemek ve mide bölgesinde rahatsızlıktan kaçınmak için diyetinizi ayarlayın;

- sırt üstü yatarken vena kava sıkılır, bu da bayılmaya neden olabilir;

- Şişlik için bir doktora danışın ve 1,5-2 litreye kadar daha az sıvı tüketin, mümkün olduğunca az tuz ve susuzluğa neden olan yiyecekleri içeren özel bir diyet uygulayın;

– yanınıza bir değişim sağlık kartı alın;

- Bebekle daha fazla konuşun ve ona şarkılar söyleyin, çünkü midedeki bebek zaten her şeyi duyar ve algılar ve bu hem size hem de bebeğe olumlu duygular getirecektir.