Yabani yam ne zaman gerekir?

Yabani yam ne zaman gerekir?
Yabani yam ne zaman gerekir?
Anonim

Yabani yam, antik Yunan şifacı Dioscorides tarafından çeşitli kalp patolojilerinin tedavisinde yaygın olarak kullanılmıştır. Şu anda modern tıp bilimi bu bitkinin bir takım faydalı özelliklerini zaten biliyor.

Yabani yam çok yıllık bir asmadır. Tıbbi uygulamada, yaşı en az üç yıl olması gereken bitkinin kök kısmı kullanılır. Yam kökü, doğal hormon öncüleri ve fitoöstrojenler içerir. Onlar sayesinde insan vücudunda (seks hormonları dahil) yaklaşık yirmi hormon üretilir. İnsan vücudunun, o anda vücudun hangi hormonlara ihtiyaç duyduğuna bağlı olarak, yabani yam hammaddelerinin kullanımını kendisinin düzenlemesi ilginçtir.

yabani yam
yabani yam

Yabani yam kullanımı

Yabani yam öncelikle kalp krizi ve inmeyi önlemek ve bunların komplikasyonlarını ortadan kaldırmak için kullanılır. Ayrıca, bu bitki bazı kalp hastalıklarında, kafanın beyin damarlarının aterosklerozunda ve yüksek tansiyon için kullanılır. Bu bitki uzun zamandır artrit için bir çare, ağrıyı az altan, öksürük kesici ve balgam söktürücü olarak biliniyor. tatlı patatesNevralji, ürolitiyazis, kolik ve sindirim bozuklukları için faydalı olacaktır. Hawaii'li bilim adamları, yabani yamın "iyi" kolesterol miktarını artırmaya yardımcı olduğu için vücuttaki kolesterol seviyesini normalleştirmeye yardımcı olduğunu kanıtladılar. Yabani patateste bulunan sapinler, kolesterol ve yağların sindirim sisteminden kan dolaşımına emilimini engeller.

Yabani yam baş ağrısı, kulak çınlaması, sinirlilik ve yorgunluğu az altabilir. Ayrıca iyi bir ruh haline katkıda bulunur ve uyku ve hafıza kalitesini artırır.

yam besleme yorumları
yam besleme yorumları

Vahşi yam kadınlar için sağlıklı mı?

Yamlar ağrılı adet görme ve iltihaplanma süreçlerine yardımcı olur. Vücuda yiyecekle giren östrojenler, hormonal, adet döngüsünün arka planının normalleşmesine katkıda bulunur. Ayrıca menopoz sonrası ve menopoz öncesi dönemlerle ilişkili istenmeyen etkileri ortadan kaldırır ve özellikle menopoz sırasında kadınların genital organlarının tonunu normal bir durumda tutarlar.

Yamlar, damar genişletici bir etkiye sahip olduğu için fazla sıvının atılmasına katkıda bulunur. Premenstrüel sendromda kullanılması tavsiye edilir. Menopoz sırasında patates kullanımı, kadın vücudunu osteoporoz gibi tehlikeli bir hastalıktan etkili bir şekilde korumaya yardımcı olur. Fitoöstrojenlerin rolü, kanserin önlenmesinde önemli ölçüde artmıştır. Araştırma bilim adamları, fitoöstrojenlerin rahim ve meme kanseri gibi rahatsızlık riskini az alttığını göstermiştir.

Yemli halk ilaçları var: kaynatma ve tentür.

yam yemi
yam yemi

Karıştırmayın! İncelemeleri çoğu durumda olumlu olan bir yayın "Yams" var. Kediler için tasarlanmıştır, ancak bileşimde bitki yoktur. Bu nedenle, bir yam bitkisi ve bir de "Yam" - yiyecek olduğunu bilmeniz gerekir.

Önerilen: