Kızlarda geçiş yaşı: belirti ve semptomlar. Kızlarda ergenlik ne zaman başlar ve ne zaman biter?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:03

Birçok ebeveyn, ne yazık ki, kızlar için geçiş yaşının ne olduğunu tam olarak anlamıyor. Kızlarının hayatının yeni bir döneme girdiğini söyleyen işaretler genellikle görmezden gelinir. Yetişkinler kendi çocukluklarını ve ergenliklerini unuturlar ve bu nedenle sevgili kızları ergenliğe ulaştığında meydana gelen değişikliklere hiç hazır değildirler. Kızlarda geçiş yaşının ne zaman başlayıp ne zaman bittiği, fizyolojik ve psikolojik durumlarında ne gibi değişikliklerin normal olup nelerin olmadığı, bu döneme hangi sorunların eşlik ettiği ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı konusunda anne ve babaların hiçbir fikri yoktur.

Ergenlik nedir?

Geçiş yaşı, büyüme sürecinde her çocuğun yaşadığı oldukça zor bir dönemdir. Bu gerçek hem psikologlar hem de doktorlar tarafından doğrulanmaktadır. Bu süre zarfında çocukların tutumları ve bilinçleri değişir ve bedenleri önemli fizyolojik değişikliklere maruz kalır.

Er ya da geç, sevgili kızını yetiştiren her ebeveyn,Kızlarda geçiş yaşının kaç yaşında başladığı sorusunu sorar. Ne yazık ki bu sorunun tek bir cevabı yok çünkü bu sürenin katı zaman sınırları yok. Kızlarda geçiş yaşı, onu karakterize eden belirti ve semptomlar farklıdır ve her bireyin bireyselliğine bağlıdır. Bununla birlikte, psikologlar çemberinde, geçiş yaşını şartlı olarak üç ana aşamaya bölmek gelenekseldir:

1. Kızın bedeninin ve ruhunun yaklaşan önemli değişikliklere hazırlandığı dönem. Bu aşamaya genellikle erken ergenlik denir.
2. Doğrudan geçiş yaşı.
3. Geçiş sonrası (veya ergenlik sonrası olarak da adlandırılır) yaş, psikolojik ve fiziksel oluşumun tamamlanması ile karakterize edilir. Bu aşama ergenlik olarak kabul edilir.

Geçiş yaşıyla birlikte hangi fizyolojik değişiklikler gelir?

Bir kızda geçiş yaşının başladığı nasıl belirlenir? İşaretler genellikle mevcuttur, bu nedenle dikkatli ebeveynlerin bu anı kaçırması pek olası değildir. Fizyolojik bir bakış açısından, aşağıdaki yaşa bağlı değişiklikler meydana gelir:

1. 8-10 yaşlarında pelvik kemikler genişler ve kalçalar ve kalçalar daha yuvarlak bir şekil alır.
2. 9-10 yaşlarında areola pigmentasyonunda bir artış fark edebilirsiniz.
3. 10-11 yaşlarında kasık ve koltuk altlarında kıllar çıkmaya başlar ve meme bezleri yoğun bir şekilde gelişir.
4. 11-12 yaşlarında, bazılarıkızlar adet görmeye başlar, ancak bu genellikle biraz daha geç olur (13-14 yaşlarında).
5. 15-16 yaşında, kural olarak, adet döngüsü stabil hale gelir ve adet düzenli olarak gerçekleşir.

Anormal Ergenlik

Kızlarda geçiş yaşının başladığı dönemde anne babaların çok dikkatli olması gerekiyor. Herhangi bir gecikme ciddi sonuçlarla dolu olduğundan, herhangi bir sapmanın belirtileri zamanında tanımlanmalıdır. Anneler ve babalar şu durumlarda alarmı çalmalıdır:

1. Meme bezleri çok erken büyümeye başlar. Kız henüz 8 yaşında değilse, erken meme büyümesinden bahsediyoruz.
2. Erken ergenlik, 8-10 yaşın altındaki kızlarda ergenliğin başlamasıyla karakterizedir.
3. Kasık ve koltuk altı kıllarının erken büyümesi.
4. Adet kanamasının erken veya geç başlaması.
5. Gecikmiş ergenlik, 13-14 yaş arası kızlarda ergenlik belirtilerinin olmaması ile karakterizedir.

Kızlarda geçiş yaşının ne zaman başladığı konusunda kesin bir tarih olmamasına rağmen, yukarıda açıklanan belirtiler ebeveynleri uyarmalıdır. Bunlardan herhangi biri tespit edilirse, tavsiye için bir doktora danışmanız önerilir.

Geçiş çağı hastalıkları

Ergenliğe vücutta büyük değişiklikler eşlik eder. Sağlık durumu da etkilenir. Psikolojik sorunlarvücutta ek yük, bunun sonucunda bazen başarısız olur.

Kızlarda geçiş yaşı başladığında hangi hastalıklar ortaya çıkar? Bu hastalıkların belirtileri var mı yok mu?

Kural olarak, ergenliğe özgü rahatsızlıklar geçicidir. En yaygın olanları şunlardır:

1. Neredeyse her gençte görülen sivilce. Sadece yüzde değil, sırtta ve hatta göğüste de görülebilirler. Görünüşlerinin ana nedeni, yoğun sebum üretimi ve yağ bezlerinin boş altım kanallarının aynı anda tıkanmasıdır. Bu sorun, gençleri tedirgin etse de zamanla ortadan kalkar.
2. Otonomik sinir sisteminin bozulması olan vejetatif-vasküler distoni. Bu bozukluklar, kızlarda geçiş yaşı olarak bilinen bir dönemde vücutta meydana gelen hormonal süreçlerin bir sonucudur. Bu hastalığın belirti ve semptomları göz ardı edilemez. Kızın hızlı bir kalp atışı, artan terleme, sinirlilik, yorgunluk, genellikle baş dönmesi var ve belirgin bir sebep olmadan midesi ağrıyor. Bu fenomenler genellikle ergenlikten sonra kaybolur.
3. Psikolojik stresin arka planında ortaya çıkan genç depresyonu.

Ergenlik ve ergenlik

Kızlar genellikle 12-13 yaşlarında ergenlik belirtileri gösterir. Hızlı büyürler vesadece bir yıl içinde boyları 5-10 cm artabilir, kızların ergenliği, meme bezlerinin ve tabii ki cinsel organların keskin bir gelişimi ile başlar. Vücut daha yuvarlak bir şekil alır, kalça ve uyluklarda deri altı yağlar birikir, kasıklarda ve koltuk altlarında yoğun saç büyümesi başlar. Aynı zamanda karakterde de değişiklikler oluyor. Kızlar daha utangaç oluyorlar, erkeklerle daha flörtleşiyorlar, ilk kez aşık oluyorlar.

Ergenliğin en önemli belirtilerinden biri ilk adetin başlangıcıdır. Şu anda, kardiyovasküler ve solunum sistemlerinde değişiklikler var. Ruh hali değişimleri, artan yorgunluk ve baş ağrıları gözlenir. Bu nedenle, adet başladığında doktorlar, kızların temiz havada daha fazla zaman geçirmelerini, vücudu aşırı fiziksel eforla maruz bırakmamalarını ve daha fazla dinlenmelerini tavsiye ediyor.

Kızların ergenlik döneminde ne gibi psikolojik sorunları olur?

Genç kızlar için başkaları tarafından nasıl algılandıkları çok önemlidir. Onlar için nasıl göründükleri ve karşı cinsin temsilcileri üzerinde, yani erkekler üzerinde nasıl bir izlenim bıraktıkları çok önemlidir. Aynanın karşısında çok zaman geçirirler ve vücutlarının geçirdiği değişiklikleri yakından incelerler. Genellikle kızlar kendilerini çok eleştirir ve görünümlerinden memnun kalmazlar. Buna ek olarak, ergenler, cinsel dürtülerin artan salınımı ile açıklanan sık ruh hali değişimleri yaşarlar.hormonlar kana karışır. Hormonlar ayrıca aşırı cinsel enerjinin nedenidir. Ancak kız yaşı nedeniyle bu enerjiyi henüz fark edemiyor. Sonuç olarak, saldırgan, küstah ve yaramaz olur. Ebeveynler sabırlı olmalı ve bu dönemde adrenal korteksin ergenlerde çok daha yoğun çalıştığını ve bu nedenle çocuklarının sürekli stres halinde olduğunu unutmamalıdır.

Ergenlik döneminde kızların ne gibi kompleksleri olur?

Kızların geçiş yaşı geldiğinde ailede yeni sorunlar ortaya çıkar. Bir çekmecede samimi bir karakterin fotoğrafı, bir kozmetik dağı ve yeni kıyafetler nadir değildir. Kısa etek giyme ve yüzüne kalın bir makyaj yapma arzusu, kızın dikkat çekmek istediği anlamına gelmez. Bazen bu, belirli kompleksler geliştirdiğinin ve kendine olan güvenini kaybettiğinin bir işaretidir. Bir genç kız gelişimde akranlarının gerisinde kalırsa durum ağırlaşır. Bir kız arkadaşının sıfırının arka planına karşı ikinci meme büyüklüğü gerçek bir trajedi olarak algılanıyor. Hayat gri ve değersiz görünüyor.

Kıza yardım edilmezse bırakın sorunlarıyla baş başa kalmaya devam etsin, sonuçta kompleksler çoğalacaktır. Bu da, bir psikoloğun müdahalesi olmadan çıkmanın mümkün olmadığı uzun süreli depresyon gelişimine yol açabilir.

Bir kızın üstesinden gelmesine nasıl yardım edilirergenliğin zorlukları?

Ergenlik dönemi sadece gençler için değil, ebeveynleri için de zordur. Sevgi dolu anne ve babalar, kızlar için geçiş yaşının ne kadar sürdüğü sorusuyla genellikle uzmanlara başvurur. Ne yazık ki, ne psikologlar ne de doktorlar onlara belirli bir tarih veremez, çünkü her şey çocuğun bireysel özelliklerine bağlıdır. Bununla birlikte, ebeveynlere ergenliğin zorluklarıyla başa çıkmalarına yardımcı olacak bazı önemli ipuçları verebilirler. Örneğin, ebeveynler:

- kızın kendi kararlarını vermesine izin verin;

- direktif iletişim tarzını unutun;

- kıza daha fazla özgürlük verin;

- kendi başına yapabileceği işleri kızı için yapmamak;

- çıktığı adamı eleştirme;

- onun kişisel alanını ihlal etmeyin;

- kızını yabancılarla tartışma.