Hamilelik sırasında kızılcık suyu: iyi mi kötü mü?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:28

Hamilelik döneminde kızılcık suyu tam olarak her anne adayının diyetinde olması gereken bir üründür, tabi ki doktor izni ile. Kızılcık, bir çocuğun beklentisi döneminde kadınların refahı üzerinde ve dolayısıyla sadece anne adayı üzerinde değil, aynı zamanda çocuk üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir. Ancak kızılcık çayının ekşi tadı herkesi memnun etmeyebilir ama işte çözüm: Hamilelikte kızılcık suyu.

Kızılcık hakkında

Cranberry gerçekten eşsiz bir üründür. Berry, vitaminler, organik asitler, mikro elementler ve diğer birçok faydalı madde ile o kadar doyurulur ki, değerli bir analog bulmak neredeyse imkansızdır. Bu meyve ARVI için faydalıdır, böbrekler üzerinde olumlu etkisi vardır ve sistit için kullanılır.

İçecek hamilelik sırasında tavsiye edilir, çünkü daha önce de belirtildiği gibi içecek anne ve çocuğun refahını artırır ve hamilelik döneminin kendisi kolayca geçer. Sayısız incelemeye göre, dayanılmaz yaz sıcağında, bir kız litre su içmeye hazır olduğunda, kızılcık içecekleri şişkinliği ortadan kaldırarak aşırı su alımını önler. Yani hala düşünüyorsanHamilelik sırasında kızılcık suyu yapabilirsiniz, kesinlikle mümkün, hatta gerekli!

Kızılcık suyunun faydaları

Kızılcık içeceğinin avantajları sağlığı geliştirme, sindirim sisteminde önemli bir gelişme ve virüslere karşı direncin yanı sıra zararlı bakterileri vücuttan atma yeteneğidir. Ayrıca kızılcık suyu:

• toksik maddeleri temizler;
• kan pıhtılaşmasını stabilize eder;
• şişme en aza indirilir;
• gemiler güçlenir.

Maksimum fayda için ev yapımı bir içecek seçin. Mağaza sürümlerinin bir parçası olarak, anne ve çocuğun sağlığı için zararlı ve istenmeyen koruyucular bulabilirsiniz. Hamilelik sırasında doğal kızılcık suyu, vücudu güçlendirmek ve lezzetli bir şeyle kendinizi memnun etmek için harika bir fırsattır.

Hamile kadınlar için kızılcık suyu tarifi, çeşitli diğer meyveler, kaynatmalar, meyveler, nane veya limon balsamı ve genel olarak hamile bir kızın aklına gelen her şeyle seyreltilebilir.

genitoüriner sistem üzerindeki etki

Kadınlarda yaşı ne olursa olsun gebelik sırasında en sık görülen hastalık, böbrek ve idrar organlarının iltihaplanması ve enfeksiyonlarıdır. Bu süreçlerden dolayı anne adayları şişlikten muzdariptir. Kızılcık, bu sorunlara karşı mücadelede gerçek bir yardımcıdır, çünkü meyveler:

• Hafif bir idrar söktürücü etkiye sahiptir ve iltihabı ortadan kaldırır.
• Antiseptik varetki.
• Zararlı organizmaların mesane ve üretranın duvarlarına yapışmasını önler.
• Onları bir kadının vücudundan hızla çıkarmaya yardımcı olur.

Sonuç olarak, genitoüriner sistemin işleyişinin tamamen restorasyonu ve şişkinliğin tamamen ortadan kaldırılması.

Hormonal seviyelerin stabilizasyonu

Genellikle hamilelik sırasında artan şişlik, bir kadının vücudundaki hormonal değişikliklerin sonucudur ve bu da vücudun her yerindeki metabolizmayı bozar. Kızılcık, dokuların temel özelliklerini geri yükler ve çalışmalarını iyileştirir. Düzenli alım, metabolizmanın yeniden başlamasını ve ödemin ortadan kaldırılmasını etkiler.

Kan damarları üzerindeki etki

Kızılcıkta bulunan flavonoidler gibi bir bileşen, kan damarlarının duvarlarını olumlu yönde etkileyebilir - güçlenmelerini. İyi kan dolaşımını etkileyen şey, vücudumuzdaki suyun dokulara girmesine izin vermez. Ancak, hepsi bu kadar değil, normal kan dolaşımı ile oksijen sadece anneye değil, aynı zamanda içinde gelişen çocuğa da verilir.

Kullanım özellikleri

Her şeyin bir dezavantajı vardır ve kızılcıklar da bir istisna değildir. Çocuk doğurma döneminde kullanımının kontrendike olabileceğini bilmelisiniz, çünkü herkesin bildiği gibi meyvenin asitliği çok yüksektir. Kızılcık suyunun hamilelikte kontrendike olduğu durumlar:

• Kızlargastrointestinal sistemin enflamatuar hastalıkları ve vücuttaki yüksek asitlik, bu meyvenin tüm tezahürlerinde alınması kategorik olarak kontrendikedir.
• Kızılcıklara karşı alerjik reaksiyonlar: kaşıntı ve cilt tahrişi.
• Düşük tansiyonu olan kızlar.
• Kızılcık içecekleri içmeyin: Bir yere yürüyüşe çıkmadan veya yatmadan önce, bu ekşi meyvenin idrar söktürücü özelliklerini hatırlamak önemlidir.

Geleneksel tıp iyi ve faydalıdır. Ama doktorunuza danışmayı unutmayın.

Ödemden hamilelikte ne kadar kızılcık suyu içebilirim? Bu soru, güzelliğine önem veren birçok hamile kadını endişelendiriyor. İlk üç aylık dönemde, iki bardaktan fazla içecek alınması önerilmez. Kızılcık çok miktarda C vitamini içerir ve aşırı tüketimi uterus kaslarının hipertonisitesine yol açabilir ve bu da düşüklere katkıda bulunur. Fetus büyüdükçe, içeceğin hacmini artırabilirsiniz. Kural olarak, hamile kızların 24 saatte 1,5 litreden fazla içmelerine izin verilir.

Aynı tariflere sahip içeceklerin hızla bağımlılık yaptığı ve bunun sonucunda sıkıcı hale geldiği unutulmamalıdır. Ve hamile annenin ruh hali ya hızla yükselir ya da keskin bir şekilde düşer, bu yüzden vücudunuza bununla işkence ederek kızılcık içecekleri içmemelisiniz, ancak bir süreliğine almayı bırakmak daha iyidir, böylece birkaç gün içinde lezzetli meyve içeceğinin tadını tekrar çıkarabilir.

Bu böğürtlenlerden ev yapımı bir kokteyl yapmak çok faydalı, ama dışarıda kış olursa ne yapmalı? kızılcık suyu tarifihamilelik sırasında donmuş kızılcıklar sıradan olanlardan farklı değildir. Ancak, elbette, genç bir anne hamileliği sırasında bu içeceği içtiğinde harikadır, ancak çocuk sahibi olmayı planlamadan önce diyetin ayrılmaz bir parçası olduğunda daha da iyidir.