Hamilelik sırasındaki yanlış kasılmalar: belirtiler, gerçek olanlardan nasıl ayırt edilir, ne yapmalı

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:27

Hamile olan her kadın doğumun başlangıcını kaçırmaktan korkar. Bir rüyada kasılmalar başlarsa ne olur? Kadın doğum uzmanı-jinekolog her gün bu soruyla karşı karşıyadır. Endişelenme, bir doğumu kaçırmayacaksın. Ancak hamilelik sırasında yanlış kasılmalar oldukça yaygındır ve anne adayının erkenden hastaneye gönderilmesinin nedenidir. Bunda büyük bir trajedi yok. Bir doktor tarafından muayene edilecek ve daha birkaç gün varsa, eve geri gönderilecek. Bugün size şu anda tam olarak ne olduğunu bilmek için yanlış kasılmaları nasıl tanıyacağımız hakkında konuşacağız.

Tüm gözler senin üzerinde

Doğum birden başlamaz. Bir kadını doğum hastanesine hazırlanma zamanının geldiği konusunda uyaran birkaç haberci var. Ancak hamilelik sırasındaki yanlış kasılmalar, çok önemli bir anda çok faydalı olan rahim kaslarının eğitimidir. Bu yüzdenaniden başlarlar ve aynı hızla biterler. Kendinize çok dikkat ederseniz, bu iki fenomeni kolayca ayırt edebilirsiniz.

Doğumun habercisi

Gülebilirsin ama en kesin belirtilerden biri sözde yuva sendromudur. Doğuma birkaç gün kala daireyi yıkamak, onuncu kez rafları silmek, bebek için hazırlanan şeyleri ütülemek için karşı konulmaz bir istek belirir. Bu, diğer tüm belirtilerden daha iyi, yakında hastaneye gideceğinizi gösteriyor. Gerçek şu ki, doğumdan kısa bir süre önce vücut hormonal arka planı değiştirmeye başlar. Hissedemiyoruz ama beyin bu bilgiyi alıyor ve sinyal veriyor. Yuva yapmalıyız, yakında bebek ortaya çıkacak.

Emeğe yaklaşmanın bir dizi daha belirgin işareti vardır:

• Aşırı vajinal akıntı.
• Hafif kilo kaybı.
• İştahsızlık.
• Gevşek tabureler.
• sarkan göbek.
• Amniyotik sıvı çıkışı.
• Mukus tıkacının serbest bırakılması.

Bu işaretlerin arka planında kramp hissediyorsanız ambulans çağırmalısınız. Şimdi hamilelikte yalancı kasılmaların neler olduğuna daha yakından bakalım.

Yumurtlama zamanı

Birisi egzersiz kasılmalarını doğumdan çok önce hisseder. Aksine, başkalarının böyle bir fenomenle tanışmak için zamanları bile yok. Aslında, kadın onları fark etmiyor. Bu ritmik kasılmalar zaman zaman meydana gelir.hamilelik boyunca. Genellikle 20. haftadan sonra fark edilir hale gelirler.

Hamilelik sırasındaki yanlış kasılmalar, rahim tonunda kısa süreli bir artıştır. Gerilir, sertleşir. Ancak boynu açarken olduğu gibi çok fazla kasılma ve çekme ağrısı hissetmiyorsunuz. Erken aşamalarda, bir kadın onları fark etmez, günlük aktivitelerle veya işle meşgul olur.

Temel belirtiler

Hamilelik sırasındaki yanlış kasılmalar öznel olarak farklı şekillerde algılanabilir. Birisi onlara acı verici diyecek, diğerleri ise tam tersine neredeyse algılanamaz. Çoğu zaman, bunlar kaotik, sistematik olmayan ağrısız kasılmalardır. Rahim kaslarının kısa süreli kasılmasını temsil ederler. Süre genellikle kısadır: 30 saniyeden 2 dakikaya kadar. Rahim kaslarının kasılması, tonus artışı olarak hissedilir. Genellikle, fetüs ne kadar büyük olursa, hamilelik sırasındaki yanlış kasılmaların belirtileri o kadar parlak olur.

Onlar ne için

Bunu yapmak için biraz fizyolojiyi hatırlamanız gerekir. Rahim nedir? Bu, embriyonun duvarına implante edildiği ve doğuma kadar boşluğunda kaldığı bir kas torbasıdır. Rahim ağzını açmak ve bebeği doğum kanalına bırakmak için doğumdan önce kasılmalara ihtiyaç vardır. Yanlış kasılmalar ne için?

Hayır, bu erken doğum veya spontan kürtajın bir belirtisi değildir. Bu, bir kas eğitimi olan normal bir fizyolojik fenomendir. Dokuz ay boyunca çalışmazsa, doğum gününde göreviyle baş edemez. Bu eğitimin amacı, rahim ağzını ve rahmi doğuma hazırlamaktır. Ve bir kadının ilk çocuğu veya üçüncü çocuğu olması önemli değil. Aksine, sonraki hamilelik, 30. haftadan itibaren çok belirgin olan daha yoğun bir eğitim ile karakterize edilir.

Görünüş nedenleri

Fizyolojiye ek olarak, yanlış kasılmaların görünümünü uyaran dış koşullar da vardır. Annenin aktivitesindeki bir değişikliğe tepki olarak, rahim başka bir kas kasılması ile reaksiyona girer. Bu normaldir, çünkü vücuttaki her şey birbirine bağlıdır. Yani kasılmaların ortaya çıkmasının veya yoğunlaşmasının nedeni şunlar olabilir:

• Annenin fiziksel aktivitesi.
• Bebeğin ağır fiziksel aktivitesi.
• Güçlü heyecan ve stres.
• Mesane dolgunluğu.
• Dehidrasyon.
• Seks. Hayır, bu yakın ilişkilerden vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Aksine meni, serviksi yumuşatan, daha elastik hale getiren hormonlar içerir.

Geçen ay yanlış kasılmalar

Doğum öncesi kasılmalar güçleniyor. Çoğu zaman bu zamanda, farenksin açılması bile gözlenir. Ancak, elbette, kadının kendisi bunu doğrulayamaz. Sadece bir uzman onu bir sandalyede inceleyebilir ve ifşa derecesini değerlendirebilir. Ancak bu gerekli değildir. Karnınızda hala kısa süreli gerginlik hissediyorsanız ve başka bir şey hissetmiyorsanız, endişelenmenize gerek yok. Multipar kadınlarda son haftalardaki yanlış kasılmalar 1-4 cm dilatasyona neden olabilir. Bu, doğanın ölçtüğü son teslim tarihine ulaşmanızı engellemez. Üstelik sen bileDoğum hastanesine girmeden önce tahminde bulunacaksınız. Bildiğiniz gibi bebeğin kafasının serbest kalması için boynunun 10 santimetre açılması gerekiyor.

Doğum öncesi yapılan sahte kasılmalar, önemli bir misyonu olan bir kostümlü provadır. Yumuşamasına ve kısalmasına katkıda bulundukları için serviksi hazırlamak için gereklidirler. Daha önce, ultrason teşhisi olmadığında, hamileliğin son haftalarındaki güçlü yanlış kasılmalar, yakın doğum eyleminin bir işareti olarak kabul edildi.

Temel farklılıklar

En zor soru, sahte kasılmaları gerçek olanlardan nasıl ayırt edeceğimizdir. Daha önce doğum yapmış deneyimli kadınlar bile bazen doğru cevap veremezler. Kararınızı vermenize yardımcı olacak ayırt edici özelliklere bir göz atalım:

• Yanlış kasılmalarla rahim kasları 30-60 saniye gerginleşir. Aynı zamanda doğumdan önce olduğu gibi çekme hissi de olmaz, ağrı olmaz.
• Doğumda, bir kadın genellikle belirli bir umutsuzluk hisseder. Doğum sancılarının başlamasıyla birlikte vücut kaçış olmadığını anlar, içinden geçmen gerekir. Şimdi böyle bir şey yok. “Taş” mide rahatsızlığa neden olsa bile statiktir. Duygular artmaz, sadece yavaş yavaş kaybolur.
• Brexton Hicks kasılmaları düzensiz, düzensiz ve tahmin edilemez. Şu anda size neler olduğunu hızlı bir şekilde anlamanızı sağlayan onların bu özelliğidir.
• Sahte kasılmaları olan bir kadın, üst veya alt karın kasıldığını hisseder, ancak ağrı, gerçek kasılmalarda olduğu gibi kuşak değildir.
• Dövüş beklenmedik bir şekilde başlar veyoğun ve yavaş yavaş kaybolur. Doğum sancıları, aksine, yavaş yavaş alevleniyor gibi görünüyor.

rahim ve anne için egzersizler

Dinamiklerde sahte kasılmaları gerçek olanlardan ayırt etmek en kolay olduğu için, bunları hissettikten sonra ayağa kalkıp biraz yürümek en iyisidir. Bu, nefes egzersizleri yapmak için harika bir fırsat. Annelik öncesi kurslar alıyorsanız, muhtemelen temel nefes alma ritimlerini öğrenmişsinizdir:

• Kasılma sırasında yavaşça nefes verin ve derin girişin sonunda.
• Doggystyle - kasılmalar çok yoğun olduğunda ve oksijen sağlamanız gerektiğinde. Solunum sığ ve hızlıdır, genellikle bir kasılmanın zirvesinde nefes alınır.
• Burundan derin bir nefes alırız ve ardından ağızdan keskin ve hızlı bir şekilde nefes veririz.

Yanlış kasılmalar, pratik becerilerde uzmanlaşmak için bir platform olacak. Her kadının duyumları yoğunlukta farklı olacaktır, bu nedenle başka birinin deneyimine güvenmek zordur. Ana şey panik yapmak değil, yeni durumunuzu keşfetmeye çalışmaktır. Bunu yapmak için ayağa kalkın ve biraz yürüyün. Kas spazmı biraz rahatlayacak ve kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.

Doktorunuza yanlış kasılmaları nasıl tespit edeceğinizi sorarsanız, biraz yürümeyi veya duş almayı da önerecektir. Gerginlik hissi gittiyse, o zaman onlardı. Bazı anneler için sadece vücudun pozisyonunu değiştirmek yardımcı olur. Belki de uterusun gerginliği, vücudun rahatsız edici bir pozisyonu ile ilişkilidir. Nefes egzersizleri ve gevşeme de çok faydalıdır.

Bir Doktor Ne Zaman Görülür

Eğitim kasılmalarının kendisi yaygındır ve tehlikeli değildir. Ancak arka planlarına karşı endişe verici işaretler ortaya çıkarsa, bir doktora danışmak daha iyidir. Neler dahil edilebilir:

• Bel veya omurganın alt kısmında ağrı.
• Çok sulu vajinal akıntı.
• Kanama.
• Sular kırıldı.
• Bebek uzun süredir aktivite belirtisi göstermiyor.

Her şey yolundaysa uzman sizi muayene edecek ve eve geri gönderecektir. Bunda yanlış bir şey yok. Doğum hastanesinin konsültasyon veya muayene odası ile iletişime geçebilirsiniz.

Gebeliğin son haftaları

Bu dönemde bir kadın, durumuna dikkat etmeye başlar ve yaklaşan bir doğum için herhangi bir değişiklik yapar. Gebeliğin 39. haftasında sık görülen yanlış kasılmalar, özellikle maksimum gebelik süresinin 42 hafta olduğu düşünüldüğünde, gerçekten de hastaneye acil bir ziyaretin habercisi olabilir.

Öncelikle midenizin gergin olduğunu düşünüyorsanız panik yapmayın. Şimdi ihtiyacın olan tek şey bir şey. Bir kağıt parçası alın ve kasılmanın başladığı ve bittiği zamanı yazın. Artık işinize devam edebilirsiniz. Bir süre sonra ikincisi başlarsa, kayıt prosedürünü tekrarlayın. Genellikle eşit bir süre sonra başlayan üçüncü kavga zaten döngüsellikten bahseder. Yani uzak değil ve doğum.

Birinci ve ikinci gebelikler

Değişiyor muilk çocuğu annenin taşımasına bağlı olarak yanlış kasılmaların seyri? Evet, çoğu kadın, bir bebekte onları neredeyse hiç fark etmediklerini ve diğerinde kasılmaların çok acı verici olduğunu not eder. Ve bazen hesapta ne tür bir hamilelik olduğuna bağlı değildir. Çoğu zaman, multipar kadınlarda yanlış kasılmalar daha yoğundur, ancak ikinci çocuk genellikle ilkinden daha büyüktür. Ancak kişinin kendi duygularını tanımlamasının öznelliği doktorların işini zorlaştırır.

Sahte kasılmaları doğum eyleminden anlamanın en kolay yolu, sürelerini ölçmektir. Birkaç saniyeden fazla sürmeyen ilk gerçek kasılma için çok uzunlar. Yalancı kasılmaların ne kadar sürdüğü sorusuna cevap vermek güvenlidir. Standart süre - 30 saniyeden 2 dakikaya kadar. Doğum sancıları bu süreye yaklaşık olarak birinci aşamanın sonunda, yani zaten fetüsün atılmasından önce ulaşır.

Yeni bir hayatın doğuşu

Gerçek kasılmaları bir şeyle karıştırmak zordur. Rahim kaslarındaki gerginliğin basitçe hissedildiği sahte olanlardan farklı olarak, burada artan yoğunluk ve ağrı ile yüzleşmek zorunda kalacaksınız. Ayrıca, kasılmalar sadece midede yoğunlaşmaz. Aynı zamanda alt sırtını kırar, ağrı ve kramplar ortaya çıkar. Yavaş yavaş, kasılmalar arasındaki aralık azalır ve sürecin acısı artar.

Gebeliğin 40. haftasındaki ağrılı yanlış kasılmalar pekala doğum eylemine dönüşebilir. Bu nedenle, temel farklılıkları bilmeniz gerekir:

• Ayağa kalkıp etrafta dolaşırsan, yanlış kasılmalar durur ve gerçek kasılmalar yoğunlaşır.
• Yanlış kasılmalar düzensiz,hemen belirli bir döngü ile ilerleyen genel olanlardan farklı olarak.
• Yanlış kasılmalar maksimum yoğunlukta başlar ve ardından zayıflar. Doğum sancıları tam tersine önce kısadır, sonra şiddeti artar.
• Yanlış kasılmalarda sadece mide “sertleşir” ve doğum sırasında ağrı kuşaklanır, ayrıca beli de yakalar.

Kasılmaların doğasından emin değilseniz, su kırıldıysa, ağrı hissediyorsanız, ambulans çağırmaktan çekinmeyin. Bir kez daha uyanık olmak çok daha iyidir, çünkü komplikasyonlar bazen hızla gelişir.

Sonuç yerine

Hamilelik bir mucize ve umut bekleme zamanıdır. Çoğu anne, bu dönemin sonunda stresin arttığını not eder. Her gün belki bugün bebeğim doğar düşüncesiyle başlar. 38. haftada doğum başlarsa, anne adayı bazen hamile kadının düzgün yürümek için bile zamanı olmadığını söyler. Diğerleri ise tam tersine doğum gününü bekleyemez, ancak 38, 39, 40. haftalar gelir ve bebek doğmak için acele etmez. Böyle bir gerilimin arka planında, yanlış kasılmalar, hemen çantaları alıp hastaneye gitmek için bir fırsattır. Ancak doktorlar birkaç dakika beklemenizi ve durumunuzu tekrar değerlendirmenizi tavsiye ediyor. Bunlar yanlış kasılmalarsa, evde birkaç gün daha güvenle geçirebilirsiniz. Daha fazla uyumaya çalış, yakında çok fazla güce ihtiyacın olacak.