Hamilelik sırasında kuyruk kemiği neden ağrır: nedenleri, ne yapmalı?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:20

Pozisyondaki bir kadın her türlü rahatsızlığa karşı uyarılır. Kural olarak, çoğu zaman hamilelik sırasında kuyruk kemiğinde ağrıları vardır. Çoğunlukla üçüncü trimesterde olur. Bu semptom, herhangi bir hastalığın hamile annesinin vücudundaki varlığı hakkında bilgi verebilir. Ve eğer kuyruk sokumu hamilelik sırasında ağrıyorsa, o zaman doktorunuza danışmalısınız. Doğru teşhisi koyabilecek kişidir. Ayrıca dar uzmanlara muayene için gönderecektir.

Acının kaynağı nedir?

Makalenin bu bölümünde hastalık hakkında, nedenleri hakkında konuşacağız. Kuyruk sokumu hamilelik sırasında, genellikle hastalıklardan dolayı ağrır.

Bunlara anal nevralji, proktalji veya anorektal ağrı dahildir. Kuyruk sokumu bölgesindeki hoş olmayan duyumlar, hem fizyolojik hem de patolojik süreçlerin belirtileri olabilir. Ayrıca, her biri daha ayrıntılı olarak tartışılacaktır.

Fizyolojik nedenler hakkında

Bu türün kaynaklarından biriPelvik kemiklerin genişlemesidir. Sonuç olarak, kuyruk sokumu arkadan sapar. Bu da fetüsün doğum kanalından geçişini kolaylaştırarak açıklanır. Temel olarak, hamilelik sırasında ikinci üç aylık dönemde, kuyruk sokumu aynı nedenden dolayı ağrır. Özel bir tedavi gerekmez. Ama bu ağrı nasıl giderilir? Bu sorunun cevabı yazının bir sonraki bölümünde verilecektir.

Hamilelik sırasında kuyruk kemiği başka neden ağrır? Bunun nedeni uterusun yoğun büyümesi olabilir. Bu dönem hamileliğin sonuna düşer. Kuyruk sokumunda hoş olmayan duyumlar, uterusun pelvisin sinirleri ve bağları üzerindeki baskısı ile açıklanır.

Bir sonraki fizyolojik ağrı nedeni iri bir bebektir. Sinir uçlarının sıkışmasına katkıda bulunabilir.

Gebeliğin erken döneminde kuyruk kemiği neden ağrır? Bu alandaki rahatsızlığın ana kaynağı psikosomatik bozukluklardır. Ayrıca sık kabızlığa bağlı olarak oluşan hemoroidler kuyruk sokumunda ağrıya katkıda bulunur.

Patolojik sürecin kaynakları hakkında

Hamilelik sırasında kuyruk sokumu ağrıdığında mutlaka bir doktora danışmalısınız. Çünkü bir tehdit olabilir ve kadın düşük yapabilir.

Eski travmaların yankıları da genellikle rahatsızlık sebebidir.

Hamilelik sırasında kuyruk sokumunda diğer ağrı kaynakları arasında inflamatuar süreçler, magnezyum ve kalsiyum tuzlarının eksikliği, kuyruk sokumunda kist oluşumu ve büyümesi, rektum patolojisi yer alır.

Tanılama hakkında

Hamilelik sırasında kuyruk sokumu ağrır,ne yapalım? İlk önce jinekoloğunuzla iletişime geçmeniz gerekir. Gerekli olan tüm teşhis muayenelerini yazacaktır. Onlar sayesinde kuyruk sokumu bölgesindeki rahatsızlığın nedenini bulmak mümkün olacaktır.

Bu sorunla, pozisyondaki çoğu kız doktora başvurur. Uzman, ağrının fizyolojik veya patolojik bir sürecin kaynağı olup olmadığını belirleyebilir. Rahatsızlık ikinci türden ise, jinekolog kadını dar bir uzmana gönderir.

Hamilelik sırasında ağrının doğası üzerine

Çoğunlukla pozisyondaki kızlar kuyruk sokumu bölgesindeki rahatsızlıktan şikayet ederler. Ancak her birinde ağrının doğası farklı olabilir. Bu, spazmların kaynağı olan mekanizmalardaki farkla açıklanır. Bir uzmanı ziyaret etmeden önce, bir kadın rahatsızlığın tam olarak nereden geldiğini bilmelidir. Bu sayede yüksek nitelikli bir doktor, hastalığın nedenini muayene etmeden belirtebilecektir.

Ne tür bir acı olabilir?

Hamilelik sırasında kuyruk sokumu ağrıdığında, rahatsızlık kendini farklı şekillerde gösterir. Pozisyondaki kızların bir kısmı sürekli ağrıdan, bir kısmı ise periyodik ağrıdan şikayet etmektedir. Belirgin bir saldırı veya ağrıyan bir karakter olabilir. Ayrıca bu hislerin kesme, bıçaklama veya baskı olup olmadığına da dikkat etmelisiniz.

Ayrıca ağrı lomber bölgeye, anüs veya perineye de yayılabilir.

Gebe kadınlarda kuyruk sokumunda başka bir rahatsızlık uzun bir uykudan sonra veya otururken ortaya çıkar.uzun süre tek bir yerde.

Profesyonel tedavi

Hamilelik sırasında kuyruk sokumu ağrıyorsa, hangi durumda bir tedavi sürecine girmek gerekir? Fizyolojik nedenlerden bahsediyorsak, tıbbi tedaviye gerek yoktur.

Ancak pozisyondaki bir kadın kuyruk sokumu bölgesinde rahatsızlık kaynağı olarak iltihaplı bir hastalığa sahipse, o zaman bir tedavi süreci gereklidir. Katılan doktor tarafından reçete edilir.

Durumu hafifletmenin bazı yolları nelerdir?

Kızlar için pozisyonda rahatlatıcı egzersizler yapmak kas tonusunun azalmasına yardımcı olacaktır.

Acıyan doğanın rahatsızlığını gidermek için kuru ısı uygulanmalıdır. Bunun için bir torba tuz uygundur. Önceden ısıtılmış olmalıdır. Ancak, kuyruk sokumunun ve alt sırtın ısıtılmasının kesinlikle yasak olduğu bazı teşhisler vardır. Bu nedenle bunu yapmadan önce jinekoloğunuza danışmalısınız.

Akupunktur yöntemini de kullanabilirsiniz. Çizgili kaslardaki spazmı giderecek olan odur. Bu rahatsızlığı az altacaktır.

Durumu hafifletmenin başka bir yolu da ısınma merhemleriyle kompres yapmaktır. Sakruma uygulanmaları gerekir.

Pozisyondaki bir kadının biraz hareket etmesine gerek yoktur, tabii ki ilgili doktordan bir kanıt olmadıkça.

Kural olarak, orta derecede fiziksel aktivite nedeniyle hamile kadınlar sadecefazla kilo almayın, aynı zamanda çok daha iyi hissedin.

Önleme hakkında

Çocuk taşımak bir kadının vücudu için büyük bir yük olarak kabul edilir. Bu nedenle, sağlığınızı korumak gereklidir. Kuyruk sokumu bölgesindeki rahatsızlık riskini en aza indirmek için önleyici tedbirler alınmalıdır. Bunlar da vücudun fiziksel sağlığını korumayı amaçlar.

Yani uyurken rahat bir pozisyon almalısın. Bunu yapmak için rahat bir dinlenme sağlamanız gerekir. Ayrıca hamile kadınlar için özel bir yastık satın alabilirsiniz. Onun sayesinde pozisyondaki bir kadın uyumak için daha rahat.

Kuyruk sokumunda ağrı olmaması için kabızlığı önlemek de gereklidir. Diyet, kaba liflerle doymuş yiyecekleri içermelidir. Ayrıca uzun süre aynı yerde oturmayın. Ayrıca pelvik taban kaslarını güçlendirmeyi amaçlayan bir dizi egzersiz yapmalısın.

Ayrıca büyüyen göbek için destek oluşturmanız gerekir. Bu durumda, bir bandaj kullanımından bahsediyoruz. Hamileliğin yaklaşık ikinci üç aylık döneminden itibaren reçete edilir. Onun sayesinde pozisyondaki bir kadının omurgaya binen yükten dolayı sırt ağrısı daha az olacaktır.

Hamilelik sırasında kendinizi unutmayın. Evde kendi kendinize bazı jimnastik egzersizleri yapın. Ayrıca hamile kadınlar için özel kurslara kayıt olabilirsiniz.

Omurgadaki yükü hafifletmek için çok iyi olan fitball, kuyruk sokumu bölgesine yardımcı olur. Ayrıca bu topDoğumdan sonra bile buna ihtiyacınız olacak. Onun yardımıyla bebekle özel egzersizler yapabilirsiniz. Ayrıca annem fitball yardımıyla kendini toparlayabilir.

Sonuçlar

Hamilelik sırasında kuyruk kemiğiniz ağrıyorsa, ağır nesneleri kaldırmamaya çalışın. Ayrıca uzun süre tek bir yerde oturmayın. Pozisyondaki bir kadın vücut pozisyonunu mümkün olduğunca sık değiştirmelidir. Hamile bir kız temiz havada daha fazla yürüyüş yapmalı ve yürüyüş yapmalıdır.

Ayrıca yukarıda bahsedildiği gibi kaslardaki gerilimi gidermeye yönelik özel egzersizler yapmak gerekir.

Ayrıca ağrıyan yere masaj yapabilirsiniz. Bunu yapmak için sevdiklerinizin yardımını kullanmanız gerekecek.

Unutmayın, hamilelik sırasında kuyruk sokumu ağrıyorsa, hemen kötüyü düşünmemelisiniz, büyük olasılıkla fizyolojik nedenleriniz var. Doktorunuzla iletişime geçin, gerekirse sizin için doğru tedaviyi yazacaktır.