Bir çocuğu hava durumuna göre nasıl giydirirsiniz? Bebeğinizi sıcak veya soğuk olmayacak şekilde nasıl giydirirsiniz?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:21

Dışarıda yürümek keyifli ve ödüllendirici bir eğlencedir. Çevremizdeki dünya hakkında bilgi edinmek, çocuklar ve yetişkinlerle iletişim kurmak - bu harika! Ancak hava bizi her zaman mutlu etmez, bu yüzden anneler çocuklarını nasıl doğru giydirecekleri konusunda endişelenir.

Tamamla ya da değil?

Büyükanneler, çocukların sarılmaya ihtiyacı olduğu gerçeğine alışıktır. Buhar kemikleri kırmaz - bu yaygın bir halk atasözüdür. Ancak modern doktorlar, aşırı ısınmadan korkmanın daha gerekli olduğunu kesinlikle belirlediler. Aktif çocuklar her zaman sıcaktır, kolayca terlerler, kıyafetlerinin düğmelerini açarlar, şapkalarını çıkarırlar ve tam burada üşütme riski daha fazladır. Aşırı ısınma bağışıklık sistemi için streslidir ve biraz soğuğa maruz kalmak genellikle zararlı değildir.

Öyleyse çocuğu hava durumuna göre nasıl giydireceğimizi öğrenelim ki rahat etsin ve yürüyüş keyif versin.

Giysi seçme kriterleri

1. Çocuğun yaşı (bebekler "koşuculardan" veya okul çocuklarından farklı giyinir).

2. Yürürken hareketlilik (tekerlekli sandalyede, annenin kollarında, çoğunlukla yürüme, koşma veya bisiklete binme).

3. Dış sıcaklık.

4. Atmosferik olaylar (güneş, rüzgar, kar, nem).

3. Bebeğin kişiliği (konfor sıcaklığıyla ilgili duygularını kişisel olarak ifade eder, onu giydirdiğinizde bebek neredeyse her zaman sıcak veya soğuktur).

Yaş

Bebekler sıcaklık değişikliklerine daha duyarlıdır. Onlar için tehlike hem aşırı ısınma hem de hipotermidir. Bir çocuğu yürüyüşe nasıl giydirirsiniz? Ve kıyafetlerin uymadığı nasıl belirlenir? Çocuk rahatsızsa, büyük olasılıkla ağlayarak bildirecektir. Ateşli olup olmadığını anlamak için periyodik olarak çocuğun başının arkasına ve arkasına dokunmanız gerekir. Kural olarak, genç anneler ve büyükanneler bebeği aşırı ısıtmaya ve aşırı soğutmamaya meyillidir. Hafif bir yaz esintisi, sıcak bir şapka giymek için bir neden değildir. Yürüyüşten sonra bebeğin ıslak saçı ve sırtı olduğu ortaya çıkarsa, açıkçası onu kıyafetlerle abartmışsınızdır.

1-3 yaş arası bebekler zaten atmosfer koşullarındaki değişikliklere karşı daha dirençlidir ve vücut ısısını daha iyi düzenler. Ancak üzerlerinde bile sık sık "yüz adet tokası olmayan giysi" görebilirsiniz.

Okul öncesi 3-5 yaş arası çocuklar termoregülasyon açısından daha da mükemmeldir, ayrıca kural olarak çok hareketlidirler. Doğru, eğer çocuk sıcak veya soğuksa, bunu kesin olarak ilan edecektir. Bu nedenle, çocuğunuzu nasıl düzgün giydireceğinizi belirlemeniz zaten daha kolay. Çocuklar büyüdükçe, bireysel konfor sıcaklıklarını anlamaları daha kolay olur.

Okul çocukları ve gençler özel bir konudur. Burada zaten başka bir sorun ortaya çıkıyor, çünkü kışın şapkasız yürümek, termal iç çamaşırı veya sıcak tozluk giymemek daha serin. Hem erkek hem de kız çocukları, hava koşullarına uygun olmayan şekilde giyinirlerse akut ve kronik hastalıklara yakalanma riski altındadırlar. Bu yüzdenebeveynler, hipoterminin neyi tehdit ettiğini net ve hassas bir şekilde açıklamalıdır. Bir gencin seçimi için parlak aksesuarlar (şapka, atkı, eldiven) ve şık termal iç çamaşırı sunun ve sorun çözülecektir. Belki çocuğunuzun arkadaşları da aynısını yapar.

Yürürken hareket kabiliyeti

Bebeğiniz bebek arabasındaysa ve oturuyor/yatarsa, fazladan bir giysiye veya battaniyeye ihtiyacı olacaktır. Bebeğinizi dışarıda bir askı veya sırt çantasıyla taşırsanız, sıcaklığınızın bir kısmı ona aktarılacaktır, bu nedenle ek sargılara gerek yoktur. Bebeği içeride saklayan bir askılı ceket, genellikle onu ev için sıcak tutan giysiler ve hava durumuna göre bir şapka giydirmenize izin verir, çünkü sadece kafası “yüzeyde” olacaktır.

"Yürüyenler" ve "koşucular" hafif giysiler gerektirir. Siz üşüseniz bile çocuğun sıcak olduğundan emin olabilirsiniz. İçinizin rahat etmesi için bebeğin ne kadar rahat olduğunu periyodik olarak kontrol edin. Ama dünyayı hevesle keşfediyorsa veya arkadaşlarının peşinden koşuyorsa, muhtemelen iyidir.

Aktif bir spor yapan çocuğu hava durumuna göre nasıl giydirmeli? Fazla ısıyı dışarıya atacak zar tabakası olan hafif giysilere ihtiyacı olacak.

Dıştan takmalı motor sıcaklığı

En rahat sıcaklık yaklaşık 20-23 santigrat derecedir. Dışarıdaki sıcaklık -15'in altındaysa, yürümekten kaçınmak daha iyidir. Gölgede 30 derecenin üzerindeki sıcaklık da çok tehlikelidir.

Diğer sıcaklık aralıkları - eksi 10'dan artı 28'e kadar - sağa doğru yürümek için oldukça iyidireşleşen kıyafetler.

Atmosferik olaylar (güneş, rüzgar, kar)

Güçlü rüzgarlar ve yüksek nem, daha hızlı donmamıza neden olur. Fazladan bir giysi katmanına ve rüzgar geçirmez bir cekete ihtiyacınız olacak. Şiddetli kar yağışı tehlikelidir çünkü bir çocuk yavaş yavaş kıyafetlerini ve ayakkabılarını ıslatabilir, bu yüzden evden uzağa giderseniz gözünüz hava durumuna dikkat edin.

Aksine güneş ve sakinlik yürüyüş için daha uygundur ve fazladan kat kat giysiler ancak engel olabilir.

Kişisel Özellikler

Dikkatli anne, bebeğin sürekli olarak sıcaktan veya soğuktan şikayet edip etmediğini fark edecektir. "Soğuk" çocuklar daha nadir görülür. Görünüşe göre, çünkü her zaman sarılırlar ve bundan acı çekmezler. Ama bütün gün “ateşliyim!” duyarsanız, o zaman “sıcak kanlı” bir bebeğiniz olur. Bu durumda bir çocuğu hava durumuna göre nasıl giydirirsiniz? Çok sayıda kazak olmadan nesnel olarak daha rahat olduğunu görürseniz, olduğu gibi bırakın, fazladan katmanlar giymeyin. Doğru, girişlerdeki büyükannelerin çocuğunuzu "hafif" gördüklerinde başlarını sallayacaklarına hazırlıklı olmalısınız. Ancak aşırı ısınmanın daha tehlikeli olduğunu ve çocuğun sağlığından yalnızca sizin sorumlu olduğunuzu unutmayın.

Soğuk veya aşırı ısınmış mı?

Çoğunlukla anneler çocuğun üşüdüğü konusunda endişelenir.

Hipotermi belirtileri:

• çığlık atmak, ağlamak, aktif hareketler;
• çok soğuk ayaklar (belki botlar küçülmüştür ve ayaklar çabuk donar);
• soluk ten.

Bebeğin sıcak olup olmadığı nasıl kontrol edilir? Burun, yanaklar, eller iseeller ve popo havalı, her şey yolunda. Hava çok soğuksa ısınma zamanıdır.

Aşırı ısınma, susuzluk, sıcak yüz (kışın), terli ve sıcak sırt ve boyundur.

Hipotermi ve aşırı ısınma ile ne yapmalı

Donmuş bir bebek kucaklanıp ısıtılabilir. Koşabiliyorsa, zıplayarak ve kollarını sallayarak eğlenceli bir oyun başlatın. Bebek ısındığında onu biraz daha sıcak giydirin.

Aşırı ısınma daha tehlikeli bir durumdur. Fazla giysi katmanlarını çıkarmak ve su dengesini sağlamak, su, meyve suyu, komposto sunmak gerekir. Yaz aylarında alnınızı ve ellerinizi suyla silebilirsiniz.

Aşırı ısınma veya hipotermi meydana gelirse, bebeği eve götürmek en iyisidir.

Kışlık bebek kıyafetleri

Soğuk havaların yaklaşmasıyla birlikte anne babalar da kışın çocuklarını nasıl doğru giydireceklerini düşünüyorlar. Bir yandan, mümkün olduğunca evde kalmanın bir cazibesi var. Soğuk algınlığı ve enfeksiyon kapma riski daha azdır. Ama bu bir yanılsama. Bebeğin bağışıklığını güçlendirmesine ve hastalık riskini en aza indirmesine yardımcı olan temiz hava ve harekettir. Çocuklar için modern kışlık giysiler oldukça rahat ve fonksiyonel olup, keyifle gezebilirsiniz.

En basit kural, bir sokak termometresinin gösterdiği sıcaklığa odaklanmaktır.

Eksi 5-plus 5 serisinde, aşağıdaki katmanlar yeterli olacaktır: termal iç çamaşırı (tayt ve uzun kollu bir tişört), yalıtımlı tulumlar, ince çoraplar, yün tabanlı sıcak botlar, sıcak tutan eldivenler ve bir şapka. Çocuklar için kışlık giysiler hafif ve sıcak olmalıdır.

Eğer sokaktaysaSıfırın 5-10 derece altına bir kat giysi (örme balıkçı yaka) ve yün çorap eklemeniz gerekir.

Dışarısı eksi 10-15 ise kışın bir çocuğu nasıl giydirirsiniz? Ek bir polar iç çamaşırı (bisiklet ve külot) giydik. Yün çoraplar daha kalın olabilir, istenirse ayakkabıları keçe çizmelerle değiştirin. Doğal kuş tüyü yalıtımlı ve derin kapüşonlu bir tulum seçin. Sıcak eldivenler ellerinizi eldivenlerden daha sıcak tutar.

Şiddetli donlarda dışarı çıkmamak daha iyidir. Ama böyle bir ihtiyaç varsa yürüyüş süresini kıs altmaya çalışın ve bebeğin cildini özel bir yağ bazlı kremle koruyun.

Kış ve sonbaharda nasıl giyinilir - genel ilkeler

1. Katmanlama. Çok katmanlı giysiler sizi daha iyi sıcak tutar. Bu nedenle, soğuk havalarda, kollu ve balıkçı yakalı bir tişört, bir kazaktan daha iyidir.

2. Rüzgar ve sudan emprenye. Dış giyim için bu gereklidir, çünkü ıslak bir ceketin içinde donması çok kolaydır. Çocuğunuzun karda yuvarlanmasına veya yağmurda yürümesine izin veriyorsanız, su geçirmez tulum ve ayakkabılar satın alın.

3. Trafik. Bebek aktif olarak hareket ediyorsa kıyafet seçerken bunu göz önünde bulundurun.

4. Kontrol. Ebeveynlerin çocuklarını hava durumuna göre nasıl giyeceklerini hemen belirlemeleri genellikle zordur. Ancak sokaktan sonra düzenli olarak kontrol ederseniz, seçimin kıyafetlerle ne kadar iyi yapıldığı anlaşılacaktır. Bebek terli ve ıslaksa katmanları az altmanız gerekir, uzuvlar soğuksa ekleyebilirsiniz.

5. Kolaylık ve özgürlükhareket. Bunlar, soğuk mevsim için modern kıyafetlerin başlıca ayırt edici özellikleridir.

Bir çocuğu sonbahar ve kış aylarında nasıl giydirirsiniz? Umarız artık bu sorunun cevabını biliyorsunuzdur.