2026 Yazar: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. Son düzenleme: 2025-01-22 18:08:20
Her anne bebeğine bakar. Ve her şeyi mümkün olan en iyi şekilde yapma arzusuyla, sürekli ihtiyaç duyduğu büyük miktarda bilgiyi inceler. Her anne için önemli bir bilgi, bir çocuğa ilk tamamlayıcı gıdaları nasıl düzgün bir şekilde tanıtacağı, nereden başlayacağı ve neyden korkacağıdır.
Kurallar
Modern çocuk doktorları, ilk tamamlayıcı gıdaların bebek 4 aylıktan önce başlanmasını şiddetle tavsiye eder. Tamamlayıcı gıdaların tanıtımı için ideal zaman, bebeğin altı aylık olduğu zamandır. Bundan önce çocuğun anne sütünden veya uyarlanmış süt formülünden başka bir şeye ihtiyacı yoktur. Ayrıca 4 aylıktan küçük bir bebeğe su verilmesi de istenmez. Bu, yalnızca son çare olarak ve yalnızca bir çocuk doktorunun tavsiyesi üzerine yapılmalıdır.
Pureshki
İlk besleme için ne tür tahılların gerekli olduğu hakkında bilgi aramayın. İlk tamamlayıcı yiyecekler haşlanmış sebzelerden oluşmalıdır. Üstelik önce tüm sebzeleri ayrı ayrı vermeniz gerekiyor ve hepsini sırayla denedikten sonra püre haline getirmeye başlayabilirsiniz. Bu, böyle bir durumda yapılır. Hangi ürünün böyle bir reaksiyona neden olduğunu anlamak için alerjiler. Daha sonra denemek için meyveler verebilirsiniz - muzlar, kırmızı olmayan elmalar vb., ancak yine, ilk başta yalnızca ayrı ayrı.
Yulaf lapası
Ve biraz sonra, bebek 6 yaşına geldiğinde veya daha iyi - 7 ay olduğunda, yulaf lapasını tanıtmayı deneyebilirsiniz. İlk besleme için glütensiz tahıllar uygundur, yani. Çocuğun vücudunun sindirmesi için yeterince zor olan özel bir protein içermeyenler. Bunlara karabuğday, mısır veya pirinç lapası dahildir. Burada sık sık pirinç tüketiminin bebekte kabızlığa yol açabileceğini hatırlamakta fayda var, bu nedenle daha az kullanmak daha iyidir. Ayrıca, ilk tamamlayıcı gıdalar için tahılların hiçbir katkı maddesi içermemesi gerektiği de dikkate alınmalıdır - meyveler, çikolata vb. Hem süt ürünleri hem de süt ürünleri olmayabilirler, hatta onları sürekli olarak değiştirmek daha iyidir.
tahıllar
İlk tamamlayıcı gıdalar için tahıl lapası, bebek 7 aylıktan önce verilmemelidir. Çocuğun vücudu tarafından sindirilmesi daha zordur, bu yüzden onlar için bebek biraz büyümek zorundadır. Küçük olana çok tahıllı tahıllar, ancak tüm tahılları ayrı ayrı denedikten sonra verilmelidir. Ve sadece 10 aylıktan itibaren bir çocuğa yemek için darı, çavdar ve arpa verilebilir. Büyükanneler tarafından sevilen irmik lapası, ilk beslenmeye hiç uygun değildir, bebeğe ancak bir yıl sonra verilebilir, çünkü. vitamin ve mineral bakımından zengin değildir, ancak glütenle doludur.
Tahılları tanıtma kuralları
Tüm tahıllar, örneğinsebze püreleri, bebeğe bir çay kaşığı ile başlayarak, dozu yavaş yavaş gerekli hacme yükselterek küçük dozlarda vermeniz gerekir. Bir yaşına kadar, bir çocuğun tam inek sütü tüketmesi oldukça cesaret kırıcıdır, bu nedenle evde sağılmış anne sütü veya uyarlanmış süt formülleri kullanarak süt püresi pişirmek daha iyidir. Ayrıca süt içermeyen tahıllar da yiyebilirsiniz. Tamamlayıcı gıdalara dahil etmek için satın alınan tahıllar, tüm kural ve düzenlemelere uygun olarak hazırlandıkları ve yeterli miktarda vitamin ve eser element içerdiği için mükemmel bir seçenek olacaktır.
Önerilen:
Emzirme ve yapay beslenme için ilk tamamlayıcı gıdalar. İlk besleme için yulaf lapası
Zaman geçer ve sütün bebeğe yetmediği bir an gelir. Yenidoğan çok hareketli değil - sürekli yalan söylüyor ve çoğu zaman uykuya dalmış durumda. Az kalori harcar, bu nedenle süt, bebek dönemi için en yoğun kilo alımını sağlamak için mükemmeldir. Bu, altı aya kadar devam eder. 6 aya kadar, bebeğin aktivitesi gözle görülür şekilde artar
Bir çocuğa sarımsak hangi yaştan itibaren verilebilir: tamamlayıcı gıdalar için yaş, sarımsağın faydalı özellikleri, bir bebeğin diyetine eklemenin artıları ve eksileri
Asıl soruyla ilgilenelim, yani: bir çocuğa hangi yaşta sarımsak verebilirsiniz? Bunu altı yaşına kadar yapmamanın, hatta kaynatmanın daha iyi olduğuna dair bir görüş var. Ancak çocuk doktorlarının kendileri, bu konuda her şeyden korkmaması gerektiğini söylüyor. Ancak, bir takım uyarılar var
Bebekler için tamamlayıcı gıdalar: zamanlama, tamamlayıcı gıda türleri, gerekli ürünler
Bebeğin vücudu gelişiyor. Aktif olarak hareket eder, oturur, ayağa kalkmaya çalışır. Kilo alımı düşmeye başlar. Bu, tamamlayıcı gıdaları tanıtmanın zamanının geldiğinin işaretlerinden biridir. En iyi ne zaman ve nasıl yapılır?
WHO Tamamlayıcı Besleme Planı. Tamamlayıcı gıdalar: aya göre tablo. çocuk gıda
Çocuk vücudu, yaşamın ilk yıllarında son derece dikkatli gözlem gerektirir. Şu anda bebek için büyük bir rol tamamlayıcı gıdalar tarafından oynanır. Her anne, çocuğunun diyetini ona zarar vermemek için nasıl uygun şekilde zenginleştireceğini bilmelidir. WHO'ya göre tamamlayıcı beslenme planına daha fazla dikkat gösterilecektir
İlk tamamlayıcı gıdalar: nereden başlamalı, hangi yaşta?
Doğumdan sonraki ilk heyecanlı günler ve haftalar geçti. Çocuk aktif olarak büyüyor, her gün etrafındaki dünyada yeni bir şey keşfediyor. Küçük adam sadece anne sütü veya yapay süt formülü alır. Yakında ilk kez gerçek yemeği tadacağı zaman gelecek. İlk tamamlayıcı gıdalara nereden başlamalı ve bebeğe yeni bir yemeği tatması için ne zaman sunulmalıdır?