Güzel gülümsemeyi nasıl öğrenirim? Ve ne yapmanız gerekiyor?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:21

Belki de artık insanlığın tam olarak ne zaman gülümsemeye başladığını ve hangi amaçla yapıldığını söylemek mümkün değil. Ancak bir şey açıktır - eski zamanlarda, zamanımızda bir gülümseme, tüm diplomatik ve psikolojik taktiklerin toplamından daha fazla sorunu çözebilir. Bir gülümseme, en buzlu kalbi (kelimenin tam anlamıyla) eritebileceğiniz ustalaştıktan sonra, hem erkeklerin hem de kadınların ebedi silahıdır. Bu yüzden birçok insan güzelce gülümsemeyi nasıl öğreneceği sorusuyla ilgileniyor? Moda dergilerinin kapaklarından yıldızlara bakarsanız, gülümsemelerinin kendi içinde o kadar çekici olduğu ortaya çıkıyor ki, bu çekicilik onlara doğa tarafından verilmiş. Ama işler biraz farklı. İmaj oluşturucular yıldızların imajı üzerinde çalışırlar ve öğrettikleri ilk şey nasıl güzel gülümsemenin gerektiğidir. Ancak güzel bir gülümsemenin seçkinlerin çoğu olduğunu düşünmeyin. Bu sanatı herkes öğrenebilir. Elbette her şeyde olduğu gibi biraz emek ve azim gerekecek.

Güzel gülümsemeyi nasıl öğrenirim?

Aslında basit egzersizlerin yardımıyla güzelce gülümsemeyi öğrenebilirsiniz. Bu sözde "yüz zindeliği". Bir insan gülümsediğindeyüz kasları çok aktif. Görevimiz onlara nasıl doğru çalışacaklarını göstermek. İlk iş simetrik bir gülümseme elde etmek olduğu için aynanın karşısında durup gülümsemeniz gerekir. Sonra kendinize eleştirel bir şekilde bakın. Hemen hemen tüm insanlar asimetrik bir gülümsemeye sahiptir. Şimdi bozulmaları düzeltmeye çalışın. Olmuş? Müthiş! Şimdi 7 saniye boyunca, pozisyonu sabitliyormuş gibi parmaklarınızı dudaklarınızın köşelerine bastırın. Parmaklarını serbest bırak, yediye kadar say. Bu süre zarfında gülümseme kaybolmamalı veya tekrar bükülmemelidir. Kolayca gülümseyinceye kadar pratik yapın. Tabii ki, hemen çalışmayacak (ve buna hazırlıklı olmanız gerekiyor). Herhangi bir kondisyonda olduğu gibi, kasların yüke alışması için zamana ihtiyacı vardır.

Güzel gülümsemeyi ve dikkat çekmeyi nasıl öğrenirim?

Gülümseme, paradoksal olarak, sadece yüz kaslarının mekanik bir hareketi değildir. Bu, bir kişinin nasıl güzel gülümsemeyi öğreneceğini anlamak için öğrenmesi gereken ilk şeydir. Gülümseme, yüz ifadeleriyle ifade edilen pozitif spektrumlu bir duygudur. Bu nedenle uygun duygu olmadan güzel ve hoş bir gülümsemeye ulaşmak mümkün olmayacaktır. Samimiyetten yoksun böyle bir gülümseme sadece çirkin olmakla kalmaz, aynı zamanda tiksindirici davranır. Bu, mankenlerin, dansçıların, banka çalışanlarının yüzlerinde sıklıkla görülen sözde "görev" gülümsemesidir. Bu insanlar mesleklerinin doğası gereği yüzlerinde sürekli bir gülümseme bulundurmak zorundadır. Sonuç olarak, duygulara yatırım yapmayı bırakırlar ve yüz bir maske gibi olur. NasılBunu önlemek? Cevap yüzeyde yatıyor. Sadece daha fazla duyguya yatırım yapmanız gerekiyor. Göründüğü kadar zor değil. Bir kişi bir amaç için güzelce gülümsemeyi öğrenir. Bu hedefi veya daha doğrusu imajını bir motivasyon olarak kullanın. Karşı cinsi cezbetmeniz için güzel bir şekilde gülümseyebilmeniz gerekiyorsa, o zaman sulu bir şey düşünün (ve bu düşünceye gülümseyin). Gülümseme çekici ve gizemli olacak. İş anlaşmaları yapmak için eğitim alıyorsanız - işbirliğinin faydalarını hayal edin ve gülümseyin (böyle bir gülümseme umut verici olacaktır). Ama hepsi bu değil. Sadece sağlıklı bir gülümsemenin gerçekten güzel olabileceğini hatırlamak önemlidir.