21 haftalık hamilelik - bebeğe, anneye ve gelişim özelliklerine ne olur?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:22

21. gebelik haftası ikinci üç aylık dönem ve altıncı doğum ayıdır. Tıpta, “ilginç durumu” haftalara, yani aylara kadar saymak gelenekseldir. Obstetrik ay tam olarak 4 haftadır. Gebelik, obstetrik ilkeye göre, gebe kalma tarihinden itibaren değil, tarihi kadın tarafından kesin olarak bilinen son adetin ilk gününden itibaren sayılır. İkinci üç aylık dönem daha sakin ve daha keyifli bir dönem olarak kabul edilir. Makaleden, anne ve bebek ile hamileliğin 21. haftasında neler olduğunu, bu dönemde kadınların neler yapabileceğini ve nelerin kesinlikle yasak olduğunu öğrenmek mümkün olacak ve ayrıca hamilelik sırasında gelişebilecek komplikasyonlardan bahsedeceğiz. onlardan nasıl kaçınılır.

Çocuk Gelişimi

21 haftalık hamilelikte bebeğe ne olur? Zaten tüm hayati aktivite sistemlerini ve iç organları oluşturmuştur. Bu haftadan itibaren bebeğin vücudu, vücudunun hoş bir yuvarlaklık kazanması sayesinde aktif olarak deri altı yağ depolamaya başlar. Cilt devam ediyorkırışıyor, ancak yavaş yavaş solmaya başlıyor ve damarlar her gün daha az görünür hale geliyor. 21. gebelik haftasındaki fetüs hala çok incedir, küçük bir portakalla karşılaştırılabilir. Bir çocuğun ortalama ağırlığı yaklaşık 300 gramdır, boy yaklaşık - 25 santimetredir. Her şey bireysel olduğu için ağırlık veya boydaki sapma patoloji olarak kabul edilmez.

Bağışıklıktan sorumlu hücreler bebeğin kanında oluşmaya başlar. Nihai oluşumlarından sonra, annenin hastalıklarının çoğu zaten kendini koruyabileceği için bebek için ciddi bir tehlike oluşturmaz.

Gebeliğin 21. haftasında bebeğe ne olur:

• Tat alma duyuları gelişiyor (yutulan amniyotik sıvının tadını şimdiden belirgin bir şekilde ayırt ediyor).
• Gözler açılmaya başlar.
• İşitme yeteneği gelişmiş, sesleri duyabiliyor.
• Annenin sesine tepki verir, bu dönemden itibaren onunla mümkün olduğunca sık iletişim kurmanız önerilir.
• Yiyecekleri sindirmeyi ve yutmayı öğreniyor. Amniyotik sıvının tadı, annenin ne yediğine bağlıdır. Bilim adamları gelecekte çocukların annelerinin hamilelik sırasında yediği yiyecekleri tercih edeceklerini kanıtladılar.
• Bebeğin iskeletinde kıkırdak yavaş yavaş kemiğe dönüşür.

Bebeğin midesi oldukça geniştir, bu yüzden yuvarlanır, taklalar atar ve tamamen akıl almaz akrobatik hareketler yapar. Yorulduğunda yeni doğmuş bir bebek gibi uyuyor.

Fetus 21 haftalık hamileüreme sistemi iyi gelişmiştir. Cinsel organların görünümü ile çocuklar zaten ayırt edilebilir. Bebeğin yumurtalıklarında bir yumurta rezervi bırakılır. Yaklaşık 6 milyonu var, ancak doğumda sadece iki milyon kalacak. Ayrıca vajinası bu gelişim döneminde oluşmaya başlar.

Erkeklerin testisleri midededir ve yavaş yavaş aşağı inmeye başlar. Doğum anında zaten skrotumdadırlar.

Anneye neler oluyor

Hamileliğin 21. haftasındaki bir çocuğun vücudu zaten oluşmuştur ve şimdi aktif olarak büyümeye ve kilo almaya başlar. Bunun için hamile bir kadın çok fazla güç ve enerji gerektirir, bu yüzden çok çabuk yorulur ve çok yer.

Fetus büyümesiyle birlikte rahim de büyür ve bunun sonucunda iç organların yeri değişir. Mesane ve bağırsaklar hafifçe geriye itilir. Genellikle bu çok fazla rahatsızlık getirmez, tek şey idrara çıkmanın daha sık hale gelmesi ve kabızlığın ortaya çıkmasıdır.

Gebeliğin 21. haftası, "ilginç pozisyon" başlamadan önce kan hacminde toplam hacminin yaklaşık %35'i kadar bir artış ile karakterize edilir.

Çoğu kadın tırnak ve saç büyümesini hızlandırır, cilt önemli ölçüde iyileşir, bu nedenle çok etkileyici görünürler.

Gebeliğin 21. haftasında bacakların boyutu da artar ve bazen yüzde, kollarda ve bacaklarda şişlik görülür.

kolostrumun zaten salgılanabileceği meme bezleri büyümeye devam eder.

Hamile karnı

21 haftalık hamilelikte göbek her biri ile birlikte büyürgün içerisinde üzerindeki cilt gerilir, incelir, hassasiyeti artar, bazen kaşıntı oluşur. Bazı hamile kadınlarda çatlaklar oluşur. Bu nedenle özel kozmetik müstahzarlar kullanmaya başlamanız tavsiye edilir.

Midede aniden bir kızarıklık oluşursa, bu normal bir semptom değildir, hemen bir doktora başvurmalısınız.

Gebeliğin bu döneminde, alt karın bölgesinde çekme hissi olabilir. Genellikle yaklaşık bir dakika sürer, sonra geçer ve her 5-6 saatte bir periyodik olarak tekrarlanabilir. Bunlar, nedeni henüz belirlenemeyen sözde yanlış kasılmalardır. Bilim adamları bunun oldukça normal olduğuna inanıyor, bu nedenle vücut doğum sürecine hazırlanmaya başlıyor. Ancak geçmezlerse ve artan ağrı eşlik ediyorsa, bir doktora danışmalısınız.

Hareket

21 haftalık hamile bir bebek aktif olarak hareket ediyor ve günde yaklaşık 200 farklı hareket yapıyor. Ancak fetüs hala çok küçük olduğu için anne bunların sadece bir kısmını hisseder. Ayrıca 21 haftalık gebelikte bebek günde yaklaşık 20 saat uyur. Çoğu zaman, anne ve bebeğin uyanıklık ve uyku düzenleri uyuşmaz.

Gebeliğin 20-21 haftaları arasındaki hareketler günlük olmalı, bir kadın gün içinde yaklaşık 10 hareket hissetmelidir. Bebeğin tamamen yokluğu veya aşırı aktivitesi, gelişimindeki sapmaları gösterdiğinden, bunu dikkatlice izlemek gerekir.

Ultrason

20- 21 haftalık hamilelik, ikinci tarama ultrasonunun zamanıdır. İlk muayenede varsayılabilirse,sapmaların, patolojilerin gelişimi, daha sonra zaten ikinci anda varlıkları kesin olarak reddedilebilir veya onaylanabilir.

Bebek zaten tüm organları oluşturmuştur, bu nedenle gelişimindeki normdan sapmalar ultrason makinesinde açıkça görülebilir.

Plasentanın durumunu ve amniyotik sıvı miktarını değerlendirmek de önemlidir. Bu bilgi, 21 haftada hamilelik gelişimindeki herhangi bir anormalliği teşhis etmenize ve bunu sürdürmek için önlemler almanıza olanak tanır.

Ağırlık

Her hafta bir kadın düzenli olarak yaklaşık 400-900 gram iyileşir. 21 haftalık hamilelikte kilo alımı yaklaşık 4.5-5.7 kilogramdır. Ancak bu gösterge hem yukarı hem de aşağı 1-1,5 kilogram sapma gösterebilir.

Gebeliğin 21. haftasında, kilo alımındaki norm ve sapma şu faktörlere bağlıdır:

• yaş;
• hamilelik öncesi boy ve kilo;
• vücut tipi;
• kilolu olma eğilimi;
• vücut özellikleri;
• toksikoz.

İştah

Bu dönemde yemek yeme isteği çok sık oluşur. İştah, karın gibi her gün büyüyor. Ancak herhangi bir turta, çörek veya tatlı köpüklü suyun kilo almaya başlayacağını unutmamalısınız.

Kısmi öğünler artık optimal: doyurucu ve iyi bir kahv altı, ikinci kahv altı, tam bir öğle yemeği, zorunlu ikindi atıştırmalığı ve hafif bir akşam yemeği.

Sebze ve meyve yediğinizden emin olun, diyetmümkün olduğunca çok lif ve süt ürünleri. Unlu mamüllere kapılmayın, yavaş yavaş tatlı tüketimini az altmalısınız.

Duygular

21 haftalık hamilelikte ne olur? Bu, anne adayı için harika bir zaman. Neşeli bir ruh hali var, bebeğin ilk hareketleri sevinemez ama sevinemez. Karnı biraz yuvarlak olsa da henüz hamileliğin son evrelerindeki kadar büyük değil.

Ancak hamile kadının genel durumu çok iyi olmasına rağmen yine de rahatsızlığa neden olabilecek ağrılar vardır.

Bacaklarda ağrı ve kramplar

20-21 haftalık hamilelik, bir kadının, özellikle geceleri normal uykuyu engelleyen kramplardan muzdarip olmaya başladığı bir dönemdir. Bu, bir kadının vücudunda yeterli potasyum ve kalsiyum bulunmadığının ilk göstergesidir. Bu belirtiler, vitamin reçete edecek olan doktorunuza bildirilmelidir.

Bu sırada bacaklarda ağrı, kan damarlarıyla ilgili sorunların varlığını gösterir. Büyüyen rahim büyük olasılıkla vena kava üzerine baskı yapar ve bu da kanın venöz çıkışını zorlaştırır. Gün içinde periyodik olarak dinlenmek, uzun yürüyüşlerden kaçınmak, kompresyon çorabı giymek bu durumda yardımcı olabilir.

Uterus tonu

Bu dönemde normalde karında ağrı olmaması gerekir. Yanlarda periyodik çekme ağrıları varsa, bunun nedeni burkulmadır. Ancak ağrı kramplanırsa ve mide kasılır ve kasılır gibi kasılırsa,mengene, bu, erken doğumun başlamasına neden olabilecek uterusun tonunu gösterir.

Hamileliğin 21. haftasında fetüsün gelişiminin devam ettiği ve tüm organları oluşturmuş olmasına rağmen, bu zamanda doğmak için bebeğin neredeyse hiç şansı olmadığı unutulmamalıdır. hayatta kalmaktan. Bu nedenle rahim tonu gibi belirtiler fark ederseniz hemen hastaneye gitmelisiniz.

Hazımsızlık

Şu anda bir kadının iştahı önemli ölçüde artar. Ancak beslenmenize dikkat etmeli ve küçük porsiyonlarda yemelisiniz. Aşırı yeme mide ekşimesine, mide ve bağırsak ağrısına ve kabızlığa neden olabilir.

Uzanır

Gebeliğin 21. haftasında büyüyen karın ve artan kilo nedeniyle kadınlar karın, kalça, göğüste çatlaklar gibi estetik bir sıkıntı yaşayabilirler. Çeşitli boyutlarda kırmızımsı şeritler gibi görünürler, zamanla parlarlar ama asla tamamen kaybolmazlar. Bu nedenle, ortaya çıkmalarını önlemek, onlarla daha sonra uğraşmaktan daha kolaydır. Eczanelerde satılan çeşitli kremler ve kozmetik yağlarla cildin günde birkaç kez nemlendirilmesi önerilir.

Olası hamilelik komplikasyonları

Gebeliğin ikinci üç aylık dönemi nispeten sakin bir dönemdir. Ancak bu zamanda bile hem anneyi hem de çocuğu olumsuz etkileyebilecek komplikasyonlar gelişebilir.

Yani, D vitamini eksikliği bir çocukta doğumdan hemen sonra raşitizm gelişimine neden olabilir.

Bir kadının diyetindeki kalsiyum eksikliği,varis, hemoroid ve osteoporoz gibi tehlikeli bir kemik hastalığının gelişimini tehdit eden kemiklerden ve kan damarlarından yıkamak.

Bir kadın yemeğe çok düşkünse, izin verilen kilo alımını önemli ölçüde aşarsa, bu hem kendisi hem de bebek için obezite ile tehdit eder. Ayrıca diyabet gibi ciddi bir hastalık geliştirebilir.

Genellikle hamileliğin bu haftasından itibaren birçok kadın bacaklarında şişme yaşamaya başlar. Bu uzun süre devam ederse ve sabah geçmezse, sorunu derhal doktorunuza bildirmelisiniz. Bu tatsız fenomen, optimal bir diyet uygulayarak, sık sık istirahat ederek ve doğru ayakkabıları seçerek hafifletilebilir.

İlaçlar

Herhangi bir ilacın kabulü ancak bir jinekoloğa danıştıktan sonra yapılmalıdır. Şu anda, plasenta zaten oluşmuştur, bu nedenle nispeten güvenli ilaçları seçmek oldukça mümkündür. Tüm topikal preparatların, kan dolaşımına girmedikleri için nispeten zararsız olduğuna inanılmaktadır. Acil ihtiyaç durumunda, antispazmodik, anti-alerji ilaçları kullanımına izin verilir, ancak sadece 2-3 kuşak, ibuprofen ve parasetamol gibi anti-inflamatuar ilaçlara izin verilir.

Tetrasiklin antibiyotikleri hamileliğin herhangi bir aşamasında kesinlikle yasaktır.

Bebeği etkileyen faktörler

Anne vücudundaki fetüs, olumsuz faktörlerin etkilerinden güvenilir bir şekilde korunur. Ve ne kana karışıyor, bir kez dahaplasenta tarafından filtrelenir. Ancak bebeği tamamen korumaz. Nikotin, alkol, ilaçlar, antibiyotikler, arsenik, cıva, kinin, hormonlar, vitaminler bu doğal plasenta bariyerini geçebilir.

Ayrıca, plasentanın çalışması hamilelik sürecinden, bir kadında kronik hastalıkların varlığından ve toksikozdan güçlü bir şekilde etkilenir. Bu faktörlerin etkisi altında bakteri, virüs, helmint, toksinler bebeğin kanına girebilir.

Hamile kadınlar için öneriler

Anne adayları, en konforlu sağlık durumuna ulaşmak ve rahatsızlıkları az altmak için aşağıdaki kural ve püf noktalarına uymalısınız:

• Tatlı, tuzlu, yağlı yiyecekleri çok yememelisiniz. Bu tür yiyecekler yoğun susuzluğa neden olur ve bu da aşırı şişmeye neden olur.
• Karna baskı yapmamak için kısıtlayıcı ve çok dar giysiler giymeyin. Yaklaşık 21 haftalık hamilelikten itibaren, gardırobunuzu değiştirmeye ve özel hamile kıyafetleri için alışverişe değer.
• Mümkün olduğunca sık temiz havada yürümek, kadının her gün yattığı odayı havalandırmak, ıslak temizlik yapmak gerekir. Bu aktiviteler baş ağrısı riskini az altacaktır.
• Hoş olmayan belirtiler göründüğünde, kişi kendi kendine ilaç verip reçete yazamaz. Hamilelik sırasında birçok ilaç kontrendikedir ve feci sonuçlara yol açabilir. Belirtiler devam ederse derhal tıbbi yardım alın.
• Spor yapabilir ve girmelisiniz, ancak aktif sporlar değil. Uygun olanlar:yoga, yüzme, su aerobiği, jimnastik, nefes egzersizleri.
• Gebeliğin bu döneminde seks kontrendike değildir ve hatta yararlıdır, ancak yalnızca herhangi bir komplikasyon ve sorun yoksa. Bu durumda karın ve vena kava üzerindeki baskıyı ortadan kaldırmak için doğru duruşları seçmelisiniz. Her durumda doktorunuza danışmalı ve bu noktayı netleştirmelisiniz çünkü her hamilelik bireyseldir.
• Diyet bol meyve ve süt ürünleri içermeli, ayrıca çeşitli ve dengeli olmalıdır.

Yani, ikinci üç aylık dönem tüm hamilelik boyunca en sakin ve keyifli dönemdir. Şu anda, annenin ruh hali üzerinde olumlu bir etkisi olan fetal solma olasılığı hariç tutulmuştur. Ayrıca, birçok hoş olmayan duyum zaten geride kaldı. Bu, bebekle aktif iletişim ve durumunuzdan zevk alma dönemidir. Ancak 21 haftada çocuğun organlarını aktif olarak geliştirdiği ve ayrıca hızla büyümeye ve kilo almaya başladığı unutulmamalıdır. Bu nedenle, doktorların tüm tavsiyelerine kesinlikle uymalı, ziyaretleri kaçırmamalı ve tüm testleri zamanında yapmalısınız. Tüm bu önlemler, hamileliğin gelişimi ve seyrindeki sapmaları zamanında tespit etmeye ve feci sonuçları önlemeye yardımcı olacaktır.