Sabah ereksiyon veya Spontan ereksiyon. Sebebi ne?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:27

Sağlıklı ve tam teşekküllü her erkeğin her sabah ereksiyon olur ya da insanların dediği gibi sabah gafları olur. Ve muhtemelen, herhangi biri en az bir kez bunun neden olduğunu merak etti. Bununla birlikte, sadece daha güçlü cinsiyetin temsilcileri bu fenomenin nedenleriyle ilgilenmiyor. Kadınlar, özellikle oğullarında bunu fark eden annelere daha az ilgi göstermezler. Sabah gaf bir gösteri ya da trajedi değil, bir gencin erkek olmaya başladığının ilk işaretidir. Hatta bazıları, doğasının bu tür tezahürleri için çocuğu azarlamaya başlar (!) Bunu yapmak kesinlikle imkansızdır, çünkü sadece sabah yükselticisini kontrol etmek imkansız olduğu için. Bizim gücümüzde değil! Doğa tarafından belirlenir. İnan bana, hala öyle olması daha iyi.

Sabah gaf - bu ne?

Özellikle sabahları ereksiyon, sağlıklı bir erkek vücudunun belirtilerinden biridir. Bu fenomen, yavaş veya hızlı olabilen uyku evreleriyle ilişkilidir. Yavaş faz bir saat veya daha fazla sürer ve hızlı faz yaklaşık yirmi dakika sürer. Gece boyunca evreler birbirini değiştirir. Hızlı fazın aktivitesi sırasında, bir kişi görürrüyalar, basıncı ve vücut ısısı yükselir ve bu dönemde erkeğin penisi yükselmeye başlar. Ve en ilginç şey, bu tür bir ereksiyonun kontrol edilememesidir. Bu nedenle bir erkek uyandığında cinsel organı ayakta durabilir. Ve rüyanın erotik olup olmaması önemli değil.

Sabah gafına neden olan faktörler

Ayrıca, mesane dolduğunda penis yükselebilir. Bu zamandan beri, impulslar spinal merkeze girer. En azından biraz heyecanlanmaya değer, hemen ereksiyon süreci devreye giriyor. Bir erkek sakin ve rahat olduğunda, penisine çok az arteriyel kan gelir. Ve eğer bütün gece bu durumda kalırsa, oksijen eksikliği yaşamaya başlayacaktı.

Hücreler uzun süre bu durumda kalamazlar, bu nedenle heyecanlanmaya başlarlar, bu da aslında bir artışa neden olur. Bu olmazsa, bir doktora görünmeniz gerekir, çünkü iktidarsızlık çok uzak olmayabilir. Ereksiyon, bir kişi cinsel olarak aktif olmadığında özellikle yararlıdır.

Birçok kişi ereksiyonun sabaha veya geceye yaklaştığını söyler. Başka bir deyişle, bir erkek uyandıysa ve penisi ayakta değilse, uyanmanın doğrudan uykunun yavaş evresi anında geldiği sonucuna varılabilir. Ayrıca, vücudun biyolojik arıtma yapması nedeniyle bir ereksiyon meydana gelebilir. Genel olarak ereksiyon, kanın üreme organına hücum etmesi olayıdır. İşlembu gündüz olabilir, ancak çoğu zaman sabah olur.

Erkek sağlığı için neye ihtiyacınız var?

Sağlık, tam ve rahat bir uyku gerektirir. İlk olarak, uzun olmalı, yani en az yedi saat. Bir erkek sürekli uykudan yoksunsa, örneğin keskin bir kilo alımı gibi hormonal dengesizlikler görünebilir. Tamamen karanlıkta ve sessizlikte uyumak gerekir. Tahriş edici faktörler kaygıya ve artan sinirliliğe katkıda bulunduğundan. Tabii ki, vücudun genel durumunu ve özellikle ereksiyonu etkileyemez, ancak etkileyemez. Bu arada, her türlü araştırmaya rağmen uzmanlar erkeklerin neden sabah ereksiyonuna ihtiyaç duyduğunu hala anlayamıyorlar.

Ancak, her sabah penis, yalnızca bir nedenden ötürü iktidarsızlıktan muzdarip olan daha güçlü cinsiyet temsilcilerinde yükselmez. Sabah ereksiyonu genellikle yarım saatten fazla görülmez, ancak işlemin 2 saat ertelendiği durumlar da vardır. Gerginlik daha uzun süre devam ederse, bir doktora danışmalısınız. Ereksiyon, doğa ananın mühendislik sanatının bir mucizesidir. Penisin bu durumu erkeklerde ve erkek çocuklarda ve hatta bazen anne karnındaki embriyolarda bile görülmektedir. İlginçtir ki, hayvanlarda bu sadece çiftleşme sırasında ve öncesinde gerçekleşir. Sabah da dahil olmak üzere spontan ereksiyon sadece erkeğe özgüdür.

Sabah gaf gitti. Bu ne kadar ciddi?

Bu soru doktorlara sorulmazçok nadir. Böyle bir ihlalin nedenleri farklı olabilir, ancak patolojinin adı aynıdır - erektil disfonksiyon. Sabah yükseltici kaybolursa, bu, bir erkeğin iktidarsız olarak kaydedilebileceği anlamına gelmez. İktidarsızlık ve erektil disfonksiyon aynı kavramlar değildir. Pek çok erkek, hayatlarının belirli dönemlerinde ereksiyon sağlama ve sürdürme konusunda sorunlar yaşar. Bu, sinir gerginliği, stresli durumlar, çok miktarda alkol içmek ve hatta olağan fiziksel aşırı çalışma ile kolaylaştırılır. Sağlıklı bir yaşam tarzı, normal uyku ve vitamin almak durumu düzeltecektir. Bu oldukça sık ve düzenli bir şekilde devam ederse, erektil disfonksiyondan bahsediyoruz demektir. Burada tek başına vitaminler ve halk ilaçlarından vazgeçilemez, ancak doktora gitmek daha iyidir. Kural olarak, hastadan günün diğer saatlerinde ereksiyon olup olmadığını öğrenir.

Bunu yapmak için düz kağıttan bir yüzük yapıp cinsel organlara takmanız gerekiyor. Birkaç gün sonra halka şeklini değiştirmezse, sorun yaşamamak için hemen bir uzmana başvurmalısınız. Çoğu zaman, patoloji, gücü artıran ilaçlar alarak tedavi edilir.

Erkekliğimi geri kazanmak için ne yapmalıyım?

Yani, uyandıysanız ve sabah gafınızı bulamadıysanız panik yapmayın. Belki de bu, yorgunluk veya fazla çalışmanın neden olduğu izole bir durumdur. Her şeyin yerli yerine oturması için yeterince uyumanız ve iyi beslenmeniz gerekir. Sadece işkolikler iktidarsızlıktan muzdarip değildir veen sık erektil disfonksiyon.

Bunun birçok nedeni var. Sürekli uyku eksikliği, korkunç kurumsal düşük kaliteli beslenme, düzensiz cinsel yaşam - tüm bunlar üreme yeteneklerinin erken solmasına yol açar. Ancak bu, buzdolabını açabileceğiniz, malzemeleri yok edebileceğiniz ve onun ortaya çıkmasını bekleyebileceğiniz anlamına gelmez canım…

Erektil Disfonksiyon Diyeti

Günümüzde gücü artıran ilaçların geniş çapta reklamı yapılmasına rağmen, bunlar doktor tavsiyesi olmadan alınmamalıdır. Sabah kalkacak kimse olmadığını fark ederek, önce bu mutsuz olayın nedenlerini belirlemeye çalışın. Elbette yapılacak en iyi şey bir doktordur, ancak erkeklerimiz kliniğe gitmeyi pek sevmezler, yabancılarla sorunları tartışmayı sevmezler, özellikle de bu sorunlar cinsel nitelikteyse. Stres ve dengesiz beslenme nedeniyle sabah kahv altısının kaybolduğuna kesinlikle inanıyorsanız, diyetinizdeki süt, süzme peynir, deniz ürünleri ve kuru meyve miktarını artırın. Normal bir ereksiyon için gerekli tüm mineralleri ve eser elementleri içerirler.