Endişeli çocuk: işaretler, özellikler, ıslah çalışmaları

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:02

Okul öncesi ve okul çağındaki çocuklar, bazen belirgin bir sebep olmadan ortaya çıkan kaygıya daha yatkındır. Bir dizi karakteristik işaret nedeniyle teşhis etmek oldukça basittir, ancak korkuları ortadan kaldırmak zor bir iş olabilir. Endişeli bir çocuk uyaranlara zayıf tepki verir, zayıf iletişim kurar. Bu çocukların yaşam kalitesi düşüyor.

Neden oluşur?

6 yaşın altındaki bir çocukta kaygının ana nedenleri, ebeveynleri ile zor ilişkilerdir. Bu özellikle erkek çocuklar için geçerlidir. Ebeveynlerdeki kaygı derecesi, büyük ölçüde çocuğun benzer durumuna yansır. Otoriter bir ebeveynlik tarzının kullanılması, bebeğe aşırı talepte bulunulması veya başkalarıyla karşılaştırılması kaygıyı önemli ölçüde artırır. Sıklıkla kaygı, nevrozlar ve diğer zihinsel bozuklukların bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Bunun ana nedenleri arasındaeyaletler şunları içerir:

• çocukta güvenlik duygusu eksikliği;
• yetişkinler tarafından bebeğin iğrenilmesi, düşmanlıkları;
• olumsuz aile ortamı;
• ailenin maddi imkanlarının yetersiz olması;
• ebeveynlerin gereksinimleri ile çocuğun gerçek olasılıkları arasındaki tutarsızlık;
• Yetişkinlerin bebeğe karşı yetersiz iddiaları;
• şişirilmiş ebeveyn kaygısı;
• birbiriyle çelişen taleplerde bulunan yetişkinler;
• ebeveynler çocuk yetiştirmede tutarlı değiller;
• otoriter ebeveynlik;
• ebeveynlerin aşırı duygusallığı;
• Çocuğu akranlarıyla sürekli karşılaştırma;
• ebeveynlerin genel kabul görmüş standartları karşılama arzusu.

Kaygı türleri ve türleri

Davranışta değişiklik fark edilirse, özellikle çocuk kaygılıysa uzmanların tavsiyesi bir doktordan tavsiye almaktır. Tedavi birkaç faktöre bağlı olacaktır.

İki tür kaygı vardır:

1. Yerleşik bir karakter olarak kaygı. Bu durumda, kişisel mizacın özellikleri, dengesiz yetişkinlerin davranışlarını kopyalayarak rol oynar.
2. Durumsal kaygı. Genellikle bireysel olaylardan kaynaklanır.

Anksiyete çocukları birkaç türe ayrılır:

1. Nevrotik. Bu tür çocuklarda artan kaygı derecesi, somatik bozukluklara, yani tiklere,kekemelik, kontrolsüz idrara çıkma.
2. Engelsiz çocuklar. Bu tür çocukluk kaygısı, artan aktivite ve aşırı duygusallık şeklinde ifade edilir.
3. Neredeyse her şeyden korkan utangaç bir çocuk.
4. Kapalı çocuklar. Bu tip, soğukluk, tepki eksikliği, bebeğin artan uyanıklığı ile karakterizedir.

Bir çocuğun endişeli olup olmadığı nasıl anlaşılır?

Genel olarak, bu durum bir teşhis değildir. Uzman, büyük olasılıkla, durum artana kadar tedavi reçete etmeyecektir. Ancak herhangi bir önlem alınmazsa, sonuçları korkunç olabilir.

Ebeveynler çocuğun endişeli olduğunu, konsantre olamadığı, ebeveyn korumasına ihtiyacı olduğunu fark ederse, öneriler için bir doktora danışmanız önerilir.

Bunun sadece durumsal sinirlilik, korku değil, müdahale gerektiren ciddi bir sorun olduğu nasıl belirlenir?

Kaygılı bir çocuğun birkaç açık belirtisi vardır:

1. Sevdiklerinizden ayrılırken histerik davranışlar. İlk başta, bebek sadece annesiyle ayrılmaya acı verici bir şekilde tepki veriyor gibi görünebilir, ancak bu böyle değil. Endişeli bir çocuk, tanıdığı herkesten ayrı kalmakta zorlanır. Bu davranışın açık bir örneği, ilk aşamada bir anaokuluna gitmektir.
2. Çocuk sürekli olarak ebeveynlerden birine yapışır ve onu ayırma girişimlerine sert tepki verir. İlk bakışta bu normaldir, çünkü çocuklar böyle hisseder.kendini korumalı. Ama bir dezavantajı da var. Sevilen biriyle fiziksel temas olmadan, bebek bir endişe duygusu geliştirir.
3. Bir eğitim kurumuna gitmeyi reddetmek. Bazı ebeveynler bunun, çocukların öğrenmeyi, personeli ya da okuldaki ya da kreşteki rutini sevmediği için olduğunu düşünüyor. Ancak bunun nedeni, bu arada, öğrenme sürecini büyük ölçüde yavaşlatan kaygı olabilir.
4. Farklı semptomlarla ifade edilen uyku bozuklukları. Çocuğun kabusları var, uzun süre uyuyamıyor. İlerlemiş vakalarda bebekte idrar kaçırma vardır. Çoğu zaman, nedenler tam olarak acil müdahale gerektiren psiko-duygusal durumda yatmaktadır.
5. Küçük şeyler için bile ağlamak. Bu gibi durumlarda, çocuğa ağlayan bebek veya başka rahatsız edici sözler söylemek kesinlikle yasaktır. Buradaki nokta artan kaygıdır ve tehditler ve aşağılama sorunu ortadan kaldıramaz.
6. Psikosomatik nedenler. Bazı durumlarda, bu belirtiler çocuğun kaygısının bir işaretidir. Karında ağrı, hava eksikliği, bilinç kaybı ve daha fazlası olabilir. En çok alarm nesnesine yakın olduklarında telaffuz edilirler.

Şiddet, belirtilerin sayısı ve yoğunluğu ile belirlenir. Ara sıra listelenen belirtilerden sadece biri ortaya çıkarsa, ciddi bir endişe yoktur ve ailenin desteğiyle çocuk kaygıyla kendi başına başa çıkacaktır. Endişe birkaç semptomla kendini gösteriyorsa, bunlar yoğun ve uzun süreliyse bir uzmanın müdahalesi gereklidir.

Bu durum çocuklarda neden tehlikelidir?

Endişeli bir çocuk aşağıdaki sorunları geliştirebilir:

1. Akademik performansın bozulması. Bazı çocukların tam tersine, ebeveynlerinin öfkesinden veya cezalandırılmasından korkarak daha iyi çalışmaya başladıklarını belirtmekte fayda var.
2. Sosyal dışlama. Çocuğun kendi içine çekilmesi ve ebeveynleri dışında yaşıtları ve çevresindeki insanlarla iletişimini kesmesi ile ifade edilir. Gelecekte iletişim kurmayı öğrenemeyebilir, temel sosyal becerileri öğrenemeyecek, dışlanmış olacak.
3. Çevredeki her yeni insan, bir yabancıyla sohbet çocukta kaygıya neden olur.
4. Hata yapma korkusu. Bu, zamanla yalnızca çocuğun sorumlu bir adım atarken kararsızlığına değil, küçük şeylere bile yansıyacak ciddi bir sorundur. Büyük olasılıkla, her zaman ve her şeyde geri çekilmeye alışacak, kararsızlaşacak. Kızlar için böyle bir karakter özelliği affedilebilirse, genç adam hayatta birçok sorunla karşı karşıya kalacaktır.
5. Yetersiz davranış. Büyüyen endişeli çocuklar, genellikle sözde ucube olurlar. Büyüyen çocukluk korkuları bile, herhangi bir şekilde öne çıkmaya veya tam tersine toplumdan uzaklaşmaya çalışırlar.

Bu durum okul öncesi eğitimde nasıl ortaya çıkıyor?

Kalıcı kaygı bir çocukta yaşamın herhangi bir aşamasında gelişebilir. Kaygılı okul öncesi çocuklar, erken aşamalarda bir uzmandan zorunlu müdahaleye ihtiyaç duyan büyük bir gruptur.

Yani, bir ila üç yaş arası bebeklerdegenellikle kabuslar görür. İki yaşında, çocuk beklenmedik seslere sert tepki verir, yalnızlık ve acı korkusu yaşar, örneğin tıbbi çalışanlara şiddetli ve sürekli tepki verir.

Üç ila beş yaş arasındaki çocuklar, karanlık, kapalı alanlar veya yalnızlık korkusuna büyük ölçüde maruz kalırlar. Beş ila yedi yaş arası çocuklarda paniğin ana nedenlerinden biri ölüm korkusudur.

Kaygılı bir ilkokul çocuğunun özellikleri

Güçlenmeyen ve yoğun eğitime uyum sağlamayan bir çocuğun vücudu çoğu zaman yüke dayanamaz, bebek hastalanır. Ve çalışma arzusu tamamen ortadan kalkarken, yaklaşan çalışmalarla ilgili düşüncelerden kaynaklanan endişe hızla artıyor.

İlkokul öncesi çağındaki çocuklarda kaygı, eğitime başladıktan sonraki ikinci ayda görülür. Bu yüzden kısa bir hafta dinlenmeye ihtiyaçları var. Küçük öğrencilerde kaygı duygusunun gelişimi genellikle ebeveynlerden veya bir öğretmenden kaynaklanır. Arkadaş canlısı ve sakin bir atmosfere sahip ailelerde, çocuklar sürekli çatışma durumlarının ortaya çıktığı ailelerin aksine daha az huzursuzdur.

Psikologlara göre, okul öncesi ve ilkokul çağında, erkekler daha fazla kaygı çekiyor, kızlar ise 12 yaşından sonra bunu yapma eğiliminde. Aynı zamanda, birincisi ceza ve şiddet konusunda daha çok endişelenirken, ikincisi başkalarıyla ilişkiler konusunda endişelidir.

Endişeli çocukların hayatlarını düzenlemek

Bu adamlar için rejime bağlılık büyük önem taşıyor. Hijyen prosedürlerinden pek hoşlanmazlar, bu nedenle banyoda banyo yapmak önemlidir.onlara zevk verdi. Köpük olsun, oyuncaklar, yani sevdikleri olsun. Sağlıklı yaşam prosedürleri ve yüzmenin gelişimi ile biraz beklemek daha iyidir. Endişeli çocuklar kıyafet değiştirmeyi sevmezler, bu yüzden giyip çıkarması kolay rahat kıyafetler almaları onlar için daha iyidir.

Anksiyete sendromlu çocukları beslemek zordur, bu yüzden onlar için çok bileşenli yemekler pişirmeyin, basit ve sağlıklı tutun.

Kaygılı bir çocuğun bir ekipte etkileşim kurması zordur, bu nedenle çocuklar arasında olabileceği koşulları yaratması gerekir. Bebek zorlanmamalı, nazikçe yönlendirilmelidir.

Bazen ebeveynler için çocuklarıyla ortak bir dil bulması çok zordur, ancak onun duygularına ve isteklerine karşı duyarlıysanız, sıcak bir ilişki kurun, o zaman zamanla daha iyiye doğru değişmeye başlayacaktır.

Kaygılı çocukların ebeveynleri için tavsiyeler

Uzmanlar aşağıdaki önerileri dikkate almanızı önerir:

1. Çocuğunuzdan aşırı talepte bulunmayın.
2. Bebeğiniz için sevginizi olabildiğince sık gösterin.
3. Çocuğunuzu toplum içinde övün.
4. Çocukları küçük düşüren kelimeler kullanmayın.
5. Daha az eleştirin.
6. Özür dilemeye zorlamayın, ancak suistimalin açıklamasını isteyin.
7. Birlikte daha fazla zaman geçirin.
8. Bebeğinizin elini daha sık kucaklayın ve tutun.
9. Bebeğin hayatı, fikirleri ve duygularıyla ilgilenin.
10. Eğitimde oybirliği ve tutarlı olunçocuklar.
11. Çocuğunuza yardım etmeyi teklif edin ama onun için tüm sorunları çözmeyin.
12. Çocukluk korkularınızı ve zor durumlarınızı paylaşın.

Özgüveni artırın

Bir psikoloğun endişeli bir çocukla çalışması üç bileşen içerir:

1. Çocuğun özgüvenini artırmak.
2. Duygusal durumunuzu yönetmek için beceriler geliştirme.
3. Kas tonusunu az altmak için egzersiz yapın.

Bir çocuğun özgüvenini hızla yükseltmenin imkansız olması oldukça doğaldır. Günlük olarak uygun faaliyetleri yürütmek önemlidir. Bebeğe adıyla hitap edin, en küçük başarıları özel olarak ve diğer çocukların yanında övün. Aynı zamanda, onay samimi olmalıdır, çünkü her çocuk yalanı hisseder ve acı içinde tepki verir. Ne için teşvik edildiğini mutlaka söyleyin.

Öğelerin geri kalanını daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Öz-yönetim becerileri

Bir çocuğun deneyimlerini ve korkularını paylaşması son derece nadirdir, bu nedenle ona öz-yönetim becerilerini aşılamak gerekir:

1. Birlikte hikayeler oluşturun.
2. Bebeğini endişelendiren durumlar hakkında konuş.
3. Çocuğunuzu diğer çocuklarla kıyaslamayın.
4. Beni herhangi bir yarışmaya katılmaya zorlama.
5. Çocuğunuzun huzursuz davranışlarının nedenlerini sorun.
6. Gizli iletişim kurun.

Azalmış kas tonusu

Rahatlatıcı egzersizler, huzursuz erkekler için son derece faydalıdır. Endişeli çocukların ebeveynleri için öneriler listesi masaj seansları, yoga, solunumjimnastik.

Bir çocukta artan kaygıyı gidermenin harika bir yolu, yüzü gereksiz rujlar veya özel boyalarla boyamaktır. Bir tür maskeli balo veya giydirme gösterisi düzenleyebilirsiniz. Bunu yapmak için çocuklarla birlikte maskeler, kostümler ve diğer aksesuarları yaparlar. Böyle doğaçlama bir performans bebeği rahatlatacak ve çok fazla zevk getirecektir.

Anksiyete Önleme

Ebeveynler çocuklarının dengeli büyümesini istiyorsa, her şeyden önce, ailede uyumlu bir kişisel gelişim için elverişli bir psikolojik ortam yaratmak gerekir. Bebekle erken yaşlardan itibaren güvene dayalı bir ilişki kurulursa, onda kaygı gelişmesi önlenebilir.

Kaygılı çocuklarla düzeltici çalışma ve önleyici tedbirler, çocukta ortaya çıkan sorunların tartışılmasını, yakın iletişim, ortak eğlence, yürüyüşler, piknikler ve daha fazlasını içerir. Ebeveynler ve çocuklar, rahat bir atmosfer, rahatlamanızı sağlayan ortak yaratıcılık ile bir araya gelir.

Endişeli çocuklarla nasıl oynanır?

Endişeli bir çocukla derslere başlarken aşağıdaki kurallara uymalısınız:

1. Yeni oyun yavaş yavaş tanıtılır, önce kuralları açıklanır. Daha sonra diğer çocukların nasıl oynadığını görsel olarak gösterirler. Çocuk sadece üye olmak isterse cezbedilir.
2. Yarışmaların rekabet unsurundan kaçınmanız önerilir.
3. Yeni bir oyunla tanışınÇocuğun bilinmeyenle karşılaşma tehlikesini hissetmemesi gerektiğini unutmayın. Zaten tanıdık materyaller üzerinde eğitim yapılması arzu edilir. Daha önceden ustalaşmış bir oyunun kurallarını kısmen kullanabilirsiniz.
4. Gözleri bağlı sınıflar ancak dikkatli bir hazırlık çalışmasından sonra ve bebeğin rızasıyla başlatılır.

Kapsamlı davranış düzeltme, sevdiklerinizin özenli tutumu, ailede sıcak bir atmosfer - tüm bunlar olumlu dinamikler elde edecek ve kendine güvenen bir çocuk yetiştirecektir.