Primiparalarda doğum nasıl başlar: aşamalar ve öncüller

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:02

İlk hamilelik dokuz aylık bir dönem gibidir. Her kadın bunun için önceden hazırlanmaz, beklenen doğum tarihlerini ve dolayısıyla gebe kalmayı tahmin eder. Çoğu zaman, her şey beklenmedik bir şekilde olur ve hamile anne, bir çocuğun yakın görünümüne her zaman psikolojik ve bilgisel olarak hazır değildir. Bu nedenle, hamilelik onaylandıktan hemen sonra, süreci inceleme aşaması başlar: vücudunun aydan aya nasıl değişeceği, doğumun ne zaman ve nasıl başlayacağı, bu durumda ne olur. Çağımızda konuyla ilgili bilgi kaynaklarıyla ilgili herhangi bir sorun yoktur.

Doğum yapmak yardımcı olacaktır

Önceden anne adayları hamilelik ve doğumla ilgili gerekli bilgileri kitaplardan, dergilerden, tıbbi broşürlerden ve daha önce çocuk sahibi olan kadınların hikayelerinden alırlardı. Bugün, tüm önemli ve faydalı bilgileri edinmenin ilk yardımcısı İnternet'tir. Ama onunla bile, herhangi bir sorunun cevabını bilen, zaten yapılmış canlı bir sohbetdoğum çilesinden şahsen geçen anneler - kendi deneyimlerine hazırlanmak için vazgeçilmez bir araç. Bu dokuz ayda vücuttaki değişimlerin evreleri ve kadın bedeninin özellikleri hakkında doğru görüşün oluşmasına yardımcı olacak, size bebeğin midedeki belirli hareketlerini tanımayı öğretecek, kasılmaları nasıl hafifletebileceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunacak ve nasıl karar vereceğinizi öğreteceklerdir. doğumdan sonra menstrüasyonun başladığı zamanlamaya göre.

Anne adayının ilk çocuğunu yapmayı planladığı bir klinikte doğum yapmış kadınlarla konuşmak özellikle yararlıdır. Koğuşların yeri, içindeki yatak sayısı, hastane personeli, mod ve diyet - her türlü bilgi değerlidir. Doğum öncesi ve doğum sonrası bölümlerde kalmanızın hafızanızda hoş bir izlenim bırakması için kapsamlı bir şekilde hazırlanmanız gerekir. Ve klinikteki durumu bilmek, bebekle iletişiminizin ilk günlerinde günlük yaşamınızı düzenlemek daha kolay olacaktır. Çünkü ne bir koca, ne de ona bakan yakın akrabalar etrafta olmayacak. Bu nedenle klinik ortamı hakkında önceden fikir sahibi olmak çok önemlidir. Bilenler hastane hakkında tam ve kapsamlı bilgi verecektir. Zaten doğum yapmış olanlarla yakın iletişim, çok çeşitli faydalı bilgiler sağlayabilir. Sadece hamilelik sırasında değil, aynı zamanda bilgi açısından, doğumdan sonra yeni doğmuş ebeveynler için tam teşekküllü bir samimi yaşam başladığında.

Eğitim kursları

Yaklaşan doğum için nereye ve nasıl hazırlanılacağına her kadın bireysel olarak karar verir. Bu dönemde ana danışmanı, hamileliğin seyrini izleyen jinekologdur. Nasılanne adayı doğum öncesi kliniğine ne kadar erken kaydolursa o kadar iyidir. Düzenli olarak test yaptıracağı, durumu ve çocuğun gelişimi hakkında fikir sahibi olacağı gerçeğinin yanı sıra, döneme bağlı olarak zamanında hamile kadınlara yönelik eğitim kurslarına katılabilecektir. Birçoğu var ve özellikle ilk kez doğum yapanlar için faydalı olacaklar, çünkü çocuk doğurma döneminde ne yapılacağını ve nasıl doğru davranılacağını bilmek çok önemlidir. Kurslarda kadınlara vücudundaki tüm değişikliklere nasıl tepki verecekleri, bir şeyler ters gittiğinde komplikasyonlardan nasıl kaçınacakları, doğumun başladığını nasıl anlayacakları ve çok daha fazlası öğretiliyor. Anne baba adaylarının birlikte derslere katılması alışılmadık bir durum değil.

Bu, genellikle olduğu gibi, yalnızca doğum sırasında kocanın departmanda doğrudan bulunması durumunda gerekli değildir. Birçok erkek, ilk çocuklarının doğumu gibi aile için bu kadar önemli bir anda eşlerine yakın olma arzusunu ifade eder. Ancak doğum öncesi dönemde, özellikle hamileliğin son aylarında, bir kadının büyük göbeği nedeniyle diğer tarafta bir gece istirahatinde kendi başına dönmesinin bile zor olduğu durumlarda kocanın yardımına ihtiyaç duyulabilir. Genellikle, anne adayı için son derece gerekli olan güçlendirici fiziksel egzersizler yaparken katılımı gerekir. Ek olarak, yeni başlayan doğum belirtilerini tanıyabilen koca, eşinin kasılmaların başlaması sırasında yaşadığı acıya daha kolay tepki verebilecektir. Bu nedenle eğitim kurslarına mutlaka hem anne hem de baba katılmalıdır.

Alarm durumu

Çoğunlukla ilk doğum38-42. gebelik haftaları arasında ortaya çıkar. Böyle büyük bir artış, büyük ölçüde, bir kadının gebe kalma anında farklı yumurtlama zamanlarına ve ayrıca adet döngüsünün süresine bağlıdır. Çocuğun anne karnındaki bireysel gelişimi, doğum için kişisel hazırlığı da bunun ne kadar erken olabileceği konusunda önemli bir rol oynar. Bu nedenle, 38. haftadan itibaren genç anne, özellikle doğumun primiparalarda nasıl başladığına ve bariz belirtilerden ne kadar kısa bir süre sonra oraya gitmesi gerektiğine dair yalnızca teorik bir fikre sahip olarak, herhangi bir zamanda hastaneye gönderilmeye hazır olmalıdır.. Çoğu zaman, sular kasılmalar ortaya çıkmadan önce ayrılır ve bu durumda tereddüt edemezsiniz. Burada en kısa sürede hastanede olmak önemlidir.

Dolayısıyla önceden belge ve şeyler hazırlamak gereksiz olmayacaktır. Bir değişim kartını, pasaportu, zorunlu veya gönüllü sağlık sigortası poliçesini tek bir yerde tutmak daha mantıklıdır ve acele aramamak için yüzeyde bir yerde daha iyidir. Bir gecelik, terlik, sabahlık, atkı veya şapka - doğum hastanesi için uygun kumaştan önerilen şeyler, bunun için önceden tasarlanmış bir çantaya katlanabilir, böylece geriye kalan tek şey belge ve yiyecek almaktır. İlk kez. Ayrıca hastanede kendi diyetiniz hakkında endişelenmeli ve hemen yanınıza ne almanın daha iyi olduğunu ve akrabalarınızın daha sonra ne getirmesi gerektiğini dikkatlice düşünmelisiniz. 38. haftaya kadar bir kadının sürekli akrabalarının gözetimi altında olması gerekmez, ancak bu saatten sonra ve hatta doğum 41. haftadan sonra başlamazsa, daha da fazlası,mümkün olduğunca sık ona yakın birine yakın olmak daha akıllıca olacaktır. Şu andan itibaren her şey her an olabilir.

Genç veya olgun anneler

Genç ve yaşlı kadınlarda hamilelik dönemi ve ilk doğum farklı şekillerde gerçekleşebilir. Yaşlı annelerin vücudu ya çok aktif ya da tersine doğumda çok zayıf. Birinci özelliğin, ikinci özelliğin çocuğu olumsuz etkilemesi. Hızlı bir doğum, annenin vücudunun geçmesi için güvenli bir yol oluşturacak zamanı olmadığı için, bebeğe travma ile sonuçlanma tehdidinde bulunur. Yavaş bir süreç, özellikle 40 hafta geçmişse ve doğum başlamadıysa, bebeğin oksijen açlığına neden olabilir. Yetişkinlikte bu dönem kritik olarak algılanabilir.

Ayrıca, yaşlı kadınların, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler ve sinir sistemi hastalıkları olan çocukları yeniden üretme olasılığı, 35 yaşın altındaki genç kadınlara göre çok daha fazladır. Down sendromlu bir çocuğa sahip olma riski de yüksektir. Fetüsün anomalisi, kromozomlar ve genetik mutasyonlar düzeyinde gelişir, çünkü sağlıklı bir bebeğin üremesi için vücudun optimal yaşı bir kadının belirli bir yılı ile sınırlıdır. Multipar bir kadının vücudunun buna nasıl adapte olduğunu öğrenmesi daha kolaydır. İlk hamilelikten çıkarabileceği doğru sonuç, özellikle emzirme ile doğumdan sonra menstrüasyon çok erken başladığında. Bu fenomen, vücudunun hızlı iyileşmesini ve hazır olduğunu gösterir.yeni hamilelik.

On yıllar önce, ilk hamilelik için en uygun zamanın 21 yaşından küçük ve 30 yaşından büyük olmaması gerektiğine inanılıyordu. Bugün, güvenli çocuk doğurma için hem alt hem de üst eşikler önemli ölçüde genişledi. Kadınlar vücutlarıyla ilgilenmek için çok zaman harcarlar. Modada - gençlik ve sağlıklı bir yaşam tarzı. Zamanımızda, 40 yaş ve üstü hamilelik hiç kimse için sürpriz değil. Ancak geç anneliğe, özellikle de ilk anneliğe karar verirken, bir kadının kendi vücudunun çocuk doğurmak için ne kadar güçlü olduğunu anlamak önemlidir. Doğumun nasıl başladığını, nasıl gittiğini ve her aşamada ne yapılması gerektiğini bilmek ve anlamak yeterli değildir. Hasta veya yaralı bir çocuğun doğum riskinin ne kadar büyük olduğunu anlamak önemlidir, bu nedenle kahraman olmaya ve normal doğumda ısrar etmeye değmez. Elastikiyetini kaybetmiş doğum kanalının yaşı nedeniyle sezaryen, olgun kadınlar için daha güvenli bir seçenektir.

Patoloji tehlikesi

Sağlıklı bir çocuğa sahip olmak büyük bir mutluluktur. Ancak hiç kimse trajedilerden bağışık değildir: ne genç, sağlıklı bir anne, ne de zaten yaşlanmış bir anne. Hamilelik ve fetal gelişim her zaman ebeveynlerin istediği gibi gitmez. Baba ve annenin Rhesus kanı arasındaki tutarsızlık bebeğin durumunu zorlaştırabilir ve normal oluşumuna müdahale edebilir. Ebeveynlerde veya yaşlı neslinin temsilcilerinde kronik hastalıkların varlığı, gen düzeyinde kalıtım yoluyla bir bebeğe hastalık bulaştırabilir. Rahim içi enfeksiyon gelişimi, annenin mekanik yaralanmaları ve morlukları, güçlü sinirsel uyarılabilirliği veya duygusal şoku sadecefetüsün düzgün oluşumunu olumsuz etkiler, ancak bebeğin doğum süresini de hızlandırabilir. Yukarıdaki faktörlerin tümü göz önüne alındığında, doğumun başladığını nasıl anlayabilirim? Kendi vücudunuzu dikkatlice gözlemlemeniz yardımcı olacaktır. Karakteristik kasılmalar olmayabilir, ancak alt karın veya üst pelvik kısımda ağrı görünümü ambulans çağırma nedenidir.

Erken doğum daha az korkutucu koşullara yol açabilir. Örneğin, annenin serviksinin kısalması. Hala küçük bir fetüsü tutabiliyor, ancak yetişkin olandan planlanandan önce dışarı çıkması istenecek. Hamileliğin seyrini izleyen deneyimli bir jinekolog, bir kadının bu ayırt edici özelliğini hemen belirler ve erken bir süreç olasılığı ve doğum sırasında bebeğe zarar verme olasılığı konusunda uyarır. Kasılmaların nasıl başladığı, zamanında gelenlerden farkı, bir çocuğun yakın doğumunun diğer habercileri - bir kadında en ufak bir patoloji şüphesi ortaya çıkar çıkmaz tüm bu noktaları doktorunuzla tartışmak önemlidir. Ayrıca, anne karnında birkaç fetüsün gelişmesi, doğumu önemli ölçüde yaklaştırabilir. İkizler veya üçüzler genellikle 34-36 haftada doğarlar. Ve o zaten 32'sinde tam dönem olarak kabul ediliyor.

Alarm tatbikatı

Genellikle, ilkel ve deneyimsiz anneler arasındaki paniğe, eğitim veya yanlış kasılmalar gibi bir fenomen neden olabilir. Ana özelliklerinde gerçek olanlara çok benzerler ve onlara aşina olmayan bir kadın onları kolayca haberci olarak alabilir.gerçek emek faaliyeti. Ancak kendi vücudunuzu bir süre gözlemledikten sonra alarmın yanlış olduğunu anlayabilirsiniz. Antrenman maçları zayıf dürtülere sahiptir ve aralarındaki süre azalmaz, ancak kural olarak yaklaşık 20 dakikalık bir aralıkta kalır. Birkaç saat sonra geçerler, ancak özellikle ilk kez doğum yapan bir kadın için, bu fenomen pratik olarak birkaç gün içinde onu bekleyen gerçek süreç hakkında bir ders kitabıdır. İlk olarak, yanlış kasılmaların başlaması, bebeğin önümüzdeki hafta doğabileceğinin bir işaretidir. İkinci olarak, anne adayına, nasıl göründüklerini ve nasıl doğru davranacağını, başladığını hissederek kendi başına deneyimleme şansı verilir. Doğum yaptıktan sonra onları gerçekleriyle karşılaştırma fırsatı bulduğunda, ne kadar benzer olduklarını kendi gözleriyle görebilecek.

Bir çocuğun doğumu için vücudun yoğun bir şekilde hazırlanması 38 haftada başlar. Deneyimsiz bir anne için bu bir kilometre taşıdır. Şu andan itibaren, kişinin kendi vücudunu dikkatli ve dikkatli bir şekilde gözlemlemesi en üst düzeyde olmalıdır. Yanlış kasılmalara ek olarak, yaklaşan doğum şunları gösterebilir:

• sarkan göbek;
• sık idrara çıkma dürtüsü;
• dışkı sorunları (kabızlık veya ishal).

Aktif emek faaliyetinin birçok işareti vardır. Müstakbel anneleri iyice araştırılmalıdır. Teorik bilgi sadece bir çocuğun doğum sürecinde değil, gelecekte de yardımcı olacaktır. Bu durumda, bir kadın yürüyüşünün değiştiğini veya menstrüasyonun başladığını kendi başına deneyimlediğinde, ilerleyen süreçler sürpriz olarak korkutucu olmayacaktır.doğumdan sonra emzirirken, bu oldukça nadirdir. Bunun zaten birinin başına geldiğini bilmek, hayatınızdaki aynı olaylara tepki vermek daha kolaydır.

Kendi vücudunuzdan ipuçları

Doğumdan birkaç hafta önce, kadının vücudu ona önemli bir olaya hazırlanma zamanının geldiğini gösterir, ancak sadece anne adayı doğrudan doğum belirtileri gözlemlerse hastaneye acele etmeye değer. Sarkık bir göbek veya yürüyüşte değişiklik bunlardan biri değil. Bunlar sadece bebeğin doğum gününün yaklaştığını, yeterince büyüdüğünü, kilo aldığını ve görünüşe hazırlandığını söylüyor. Vücudun kendisi bazı işlemlere hazır olduğunu öne sürüyor. Yani doğumdan bir ay sonra adet görmeye başladıysa, vücut düzenli yakın ilişkilere hazır olduğunu söylüyor gibi görünüyor. Sık idrara çıkma veya değişen dışkı ile ilgili olarak, sadece bir sinyal vardır - rahimdeki çocuk belirli bir kütle kazanmıştır ve bağırsakların ve mesanenin duvarlarına baskı yapmaktadır. Primiparalarda bu doğumdan birkaç gün önce ve bir ay önce gözlemlenebilir. Her şey bebeğin anne karnındaki ağırlığına bağlıdır.

Dikkat edilmesi gereken başka bir şey de hamileliğin sonunda beyazımsı veya berrak vajinal akıntıdır. Bol olabilirler, ancak sıvı olabilirler. Korkmamalısın, bunların hepsi vücuttaki hormonal değişikliklerin bir sonucudur. Ancak fazla sıvının salınması, kadının ağırlığını 1-2 kg az altır. Birkaç kilo kaybı bulduğunuzda sebepsiz yere panik yapmamak için bunu bilmek ve hatırlamak önemlidir. Bir jinekolog tarafından bir sonraki muayenede, sıvı salınımı süreci ayrıntılı olarak açıklanmalıdır. Ancak, hattaDoktora bir sonraki ziyaretten önce hala zaman varsa ve kadın iç çamaşırındaki sıvı ile birlikte bir mukus maddesi pıhtısı bulduysa, bu derhal bildirilmelidir. Bu, fişin çıktığını gösterir. Ayrıldıktan sonra doğum başladığında, süreç, ilk doğum yapmış veya ikinci veya sonraki bir çocuğa hamile olup olmadığına bakılmaksızın, her kadın için kesinlikle bireyseldir. Bir veya üç hafta sürebilir, ama yine de yakında olacak.

Hazır bir numara

Bir sonraki aşama aktif emek faaliyetidir. Fetüs yeterince güçlü olduğunda ve uterus dünyaya üremeye hazır olduğunda ortaya çıkar. Yaklaşan sürecin habercilerini tüm kadınlar yaşıyor. İlk defa, sinyallerin zayıflığı ve bu tür konulardaki deneyimsizlik nedeniyle doğum yapan anne için bazen tanımak zor olabilir, ancak vücudunuzu dikkatlice dinleyerek, bir hamilelik el kitabı gibi belirtilerini okuyabilirsiniz. Vücuttaki bu kadar önemli değişiklikleri fark etmemek zordur. Halihazırda çocuğu olan anneler için ikinci doğumun nasıl başladığını anlamak artık zor olmayacak. İlk çocuğu bekleyenler için bir numaralı hazırlık, 20-25 dakika arasında başlayan, ancak giderek azalan düzenli kasılmalarla gelir. Bu fenomen, uterus nöromüsküler aparatının fetüsü rahimden dışarı itmeye hazır olduğunu gösterir. Ve çocuk, annesiyle iletişim kurmadan bunları bağımsız olarak kullanmak için yeterince hayati fonksiyon biriktirmiştir.

Kasılmaların ortaya çıkması kliniğe gitme zamanının geldiğini gösteren tek işaret değildir. yoğun sızıntıvajinadan gelen sulu sıvı - vücudun doğumun başladığını gösteren ikinci sinyali. Anne adayı böyle bir şeyi fark eder etmez tereddüt edemezsiniz. Amniyotik sıvının israfı, ideal olarak zaten hastanede meydana gelmelidir, çünkü insanların “kuru” dediği gibi doğum yapmak oldukça zordur. Bir çocuğun doğum kanallarından geçişi yumuşak ve elastik olduklarında daha kolaydır. Amniyotik sıvı sadece bu ortamı yaratır. Bir primipara bile bu sürecin neye benzediğini anlamak kolaydır. Genellikle çok fazla su vardır ve bir derede akar. Bu iki işaret - kasılmalar ve sıvı - anne adayı için ana sinyallerdir.

Küçük bir başarı

Üreme içgüdüsü, vücudun bu karmaşık süreçle başa çıkmasına yardımcı olacaktır. Doğru zamanda mide düşecek, kasılmalar olacak, su kopacak, girişimler gelecek, bebeği rahimden dışarı iterek doğum kanalından geçirecek. Mekanizma doğanın kendisi tarafından belirlenir. Doğumun ilk kasılmalardan sonra ne kadar süre sonra başlayacağı, büyük ölçüde annenin ilk çocuğunu bekleyip beklemediğine veya vücudunun zaten benzer bir testten geçmesine bağlıdır ve zaten tanıdık sürece uyum sağlaması daha kolaydır. Ancak ne kadar yoğun veya tam tersine, vücut tepki göstermese de, yardıma ihtiyacı var. Ve sadece tıbbi personel tarafından değil. Annenin kendisi bir çocuğun doğumunu kolaylaştırabilir.

Ebeveynlerin hamilelik sırasında katılmaları şiddetle tavsiye edilen eğitim kurslarında, bir kadın daha sonraki doğum sürecinde kendisine yardımcı olacak bir davranış sistemi geliştirme fırsatı bulur. Kasılmalar ve girişimler sırasında nasıl düzgün nefes alınır, hangi fiziksel egzersizler yapılabilir?kasılmalar sırasında ağrıyı hafifletir mi? Bazılarında midede, diğerlerinde - alt sırtta verirler. Bu nedenle, kurslar mümkün olan tüm yerlere masaj yapmayı öğretir. Ve doğum nasıl başlar - belirli nefes tekniklerini uygulamak. Bunlar az sayıdadır ve hatırlanması kolaydır. Ancak ağrı vücudu kırdığında öğrenilen dersleri takip etmek ikinci sorudur. Her kadın bu küçük başarıya sahip değildir. Ancak bir şeyi hatırlamak önemlidir - doğru nefes alma, doğum sırasında çocuğun hayatını ve sağlığını kurtarmaya yardımcı olur. Ana şey, komplikasyonsuz doğmasına yardımcı olmaktır. Bunun için anne dokuz aylık hamileliğin tüm sıkıntılarına katlanır. Çok az şey kaldığında, kalan tüm güçleri seferber etmek gerekir.

Sabır ve çalışmak

Yani, kasılmalara masaj yapmak. Neyin etkisi olacak: Karın veya alt sırtın oldukça geniş bir bölgesinin akupresür veya kuvvetli sürtünmesi - yine, bu kendi vücudunuza söyleyecektir. Ancak doğru taktikler kasılmaların acısını hafifletmeye yardımcı olacaktır. Solunumla ilgili olarak, çocuk doğumunun bir veya daha fazla aşamasından geçtiğinde, akciğerlerin yavaş ve derin doldurulması ve boş altılması keskin, kısa ve hızlı nefesler / ekshalasyonlarla değiştirilmelidir. Bazen kadın doğum uzmanlarının kendileri annelere belirli bir süre içinde nasıl nefes alacaklarını söyler. Sağlık personelinin ve doğum yapan kadının eylemlerinin tutarlılığı, hem bebeğin ortaya çıkma sürecini kıs altabilir hem de onun dar ve sıkışık jenerik tupi boyunca hareket etmesini kolaylaştırabilir. Bu nedenle annenin doğru nefes alması çok önemlidir. Ve dahası, bebeğin çıktığı zaten küçük olan alanı sıkıştırdıkları için çığlık atmaktan kaçınmalısınız.

İlk doğumlar genellikle on ile 12 saat arasında sürer. Bu tahmini bir süre. Biraz daha hızlı veya daha uzun olur - her şey bireyseldir. Ancak ilkel bir kadın zihinsel olarak uzun bir sınava hazırlanmalı. Süreç çok yavaşsa ve bebek zaten yoldaysa, hipoksi ile tehdit edilmemesi için doktorlar stimülasyon yapar. Dönem hızlanıyor. Bebeğin doğumundan sonra plasentanın ayrılması ve çıkışı izler. Bu genellikle hızlı ve ağrısız bir işlemdir ancak kadın doğum uzmanları tamamının çıkmadığından şüphelenirlerse annenin genel anestezisi altında mekanik temizlik yaparlar.

Plasenta dekolmanının özelliği, birçok yönden kadınlarda doğumdan sonra menstrüasyonun ne kadar kolay ve ne zaman başladığının bir göstergesidir. Vücudun bireysel samimi özellikleri birbirine bağlıdır. Bu nedenle ilk doğum sırasında kendi vücudunuzdaki en ufak değişiklikleri fark etmelisiniz. Gözlem, bir kadın buna hazır olduğunda ikinci bir hamileliğe dayanmayı daha kolay ve kolay hale getirecektir. Ek olarak, vücut bu testi bir kez geçtikten sonra fiziksel olarak hatırlayacak ve bir sonraki bebek zamanı geldiğinde yeniden inşa edilmesi daha kolay olacaktır.