2 aylık bebek: günlük rutin. 2 aylık bebeğin gelişimi

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:03

İşte 2 aylık bebeğiniz o kadar kısa sürede çok değişti ki artık ne olacağını bilemiyorsunuz. Bu makaleden küçüğünüze nasıl bakacağınızı, bebeğin nasıl düzgün gelişmesi gerektiğini, ona en uygun günlük rutinin ne olduğunu öğreneceksiniz.

Bir bebek 2 ayda ne kadar yemeli?

Bildiğiniz gibi, fiziksel aktivite ve fiziksel gelişim çok fazla enerji gerektirir. Bu dönemde bebeğin uygun gelişim için ihtiyaç duyduğu miktarda alabilmesi için iyi beslenmesi gerekir. Genel olarak, çocuk doktorları bir çocuğun günde yaklaşık 900 ml süt yemesi gerektiğini belirtir. Yani, bir besleme 150 ml'yi kapsamalıdır. Klasik doğru beslenme şeması hakkında konuşursak, yiyeceği 6 eşit seansa bölmeniz gerekir. Yani, esasen her 3-3,5 saatte bir. 2 aylık bebeklerin artık geceleri beslenmeye ihtiyacı yoktur, bu nedenle günün bu saatinde mola zaten daha uzun olabilir. Örneğin, bebeğinizi son kez beslediyseniz,23 saat sonra, bir sonraki seans için sabah 6'yı güvenle bekleyebilirsiniz.

Doğru günlük rutin

Kural olarak, 2 aylık bir bebek günlük rutininde zaten oldukça iyi hata ayıklıyor. Belli saatlerde uyumaya ve yemeye alışır. Aynı zamanda, artık çok fazla uyumuyor, bu nedenle toplam "uykulu" saat sayısı 16-18'e düşerse endişelenmeyin. Geceleri, bu yaştaki bir bebek zaten çok daha güçlü ve daha iyi uyur. Hem ebeveyn hem de çocuğun kendisi için yeterince büyük bir sorun, bebeğin gece ve gündüzü karıştırması gerçeğidir. Bu durumda, onu doğru uyuması için "yeniden eğitmek" gerekir. Durumu "tersine çevirmenin" çok zor olacağını unutmayın. Yürümek, bir bebeğin hayatının çok önemli bir parçası haline gelir. Rejimi doğru ayarlanmış 2 aylık bir çocuk günde en az 2-3 kez yürümelidir. Dışarıda geçirilen süreyi kademeli olarak artırın, en az 10 derecelik bir hava sıcaklığında 1,5 saate çıkarın. Akşamları bebeği yatağa hazırlarken banyo yapmak önemlidir. Zaten daha uzun yapılabilir (yaklaşık 10 dakikaya kadar). 2 aylık bir bebek, sıcaklığı 37 dereceden düşük olmayan suda yıkanmalıdır. Gerçekten bir masaja ihtiyacı olduğunu unutmayın. Ayrıca özel jimnastik. Nasıl yapılır, aşağıda okuyabilirsiniz.

Bebeğinizin saatlik günlük rutini (yaklaşık)

2 aylık bir bebeğin gününü nasıl geçirmesi gerektiği hakkında konuşursak, rejimi şu şekilde şartlı olarak bölünebilir:

1. Sabah saat 6'da. Uyanış ve ilk beslenme.
2. 7.30'dan önce biraz egzersiz yapmak, bebeği yıkamak ve onunla oynamak için en iyi zamandır.
3. 7.30 - 9.30: Küçük çocuğunuzun biraz daha uyumaya ihtiyacı var. Şu anda işine bakabilirsin.
4. 9.30'da tekrar uyanın ve ikinci bir kahv altı yapın.
5. 9.30'dan 11.00'e kadar çocuk uyumaz. Bu nedenle güvenle yürüyüşe hazırlanabilirsiniz.
6. 11.00-13.00 arası bebek dinlenmeli. Açık havada uyumak idealdir.
7. Öğleden sonra bir ile iki arasında eve gitmeniz, bebeği beslemeniz ve onunla biraz oynamanız gerekiyor.
8. 14.30-16.30 - gündüz uyku zamanı.
9. 16.30 - 18.30 bebek uyanır ve tekrar oynamaya hazırdır.
10. 18.00 - Akşam uykusu için 20.00 saati. Merak etmeyin bu durumda 2 aylık bir bebek geceleri uyuyamaz. Kesinlikle olmayacak.
11. 20.00: Bebek uyanacak ve tekrar uyanacak. Onunla biraz oynayabilirsin, sonra banyo yapabilirsin.
12. 22.00 - yatmaya hazırlanmak.
13. 24.00 son besleme.

Hatırlamaya değer günlük rutinin nüansları nelerdir?

Elbette, 2 aylık bebeklerin her zaman yukarıdaki rutini takip etmediğini anlamalısınız. Genellikle uyku modunu kendileri belirler ve en çok sevdikleri oyunu oynarlar. Bunun bir sorun olmadığı unutulmamalıdır. Bebek sabah 6'da değil, sabah 7'de uyansa veya 22.00'de değil 24.00'de uyuyakalsa bile. Ancak, yukarıda belirtildiği gibi, rejimle ilgili daha ciddi sorunlar varsa, o zamanyavaş yavaş doğru olana değiştirilmelidir. Nasıl yapılır? Önce alışın. Her gün aynı aktiviteleri yapmaya devam ederseniz çocuğunuz bunlara alışacaktır.

Cimnastik ve yüzme nasıl yapılır?

Bebeğini her gün aynı saatte yıkamak önemlidir. Çoğu anne bu işlem için akşam saatini seçer. Baba onu yıkarken bebeği küvette elinizle tutabilir veya özel bir destek hamak kullanabilirsiniz. Kural olarak, yarım saatlik bir banyo çocuğun iştahını "açmasına" ve bütün gece iyi uyumasına yardımcı olur. Su prosedürleri, aksine, bebeği canlandırıyorsa, sabahları yapmak daha iyidir.

Özel jimnastik, bacakların ekstansiyonu ve fleksiyonu, kolların yanlara yayılması, hafif vuruşlar ve hoş bir masajı içerir. 2 aylık bir bebek özellikle ikincisini sevecektir. Ancak bu tür egzersizlerin yemeklerden sonra yapılmaması gerektiğini unutmayın. Ayrıca kırıntıların havasına da dikkat edin.

Uyku düzeni oluşturmak için çocuk doktorlarından öneriler

Birçoğu, 2 aylık bir bebeğe özel bir uyku programı verilmek için hala çok küçük olduğuna inanıyor. Ancak periatropistlerin dediği gibi, bunu yapmak için asla çok erken değildir. Bebeğinizin uykuyu daha keyifli hale getirmesine yardımcı olmak istiyorsanız şu önerileri hatırlamalısınız:

1. Çocuğun size verdiği sinyalleri takip etmeye çalışın. İki ay, disiplinin bir rutin oluşturması için hala çok erken, çünkü bebek alışıyor.vücudunun ihtiyaçları.
2. Rutinin tüm adımlarını tam olarak takip etmek çok önemlidir: bunun için ayrılan zamanda yürüyün, yemek yiyin ve oyun oynayın. O zaman uyku çocuğa daha hızlı gelir ve derinleşir.
3. Bebeğin uykuya karşı olumsuz bir tutum geliştirmemesi için onu sallamaya zorlamamaya çalışın ve bu şekilde ağlamayı kesip uykuya dalması umuduyla odada yalnız bırakmayın.

İki aylık bir bebeğin boyu ve ağırlığı

Genel olarak, normal bir diyetle ve sağlık sorunu olmayan böyle bir bebek 900 grama kadar almalı ve ayrıca 2,5 cm daha büyümeli. Aynı zamanda, çocuk doktorları, ortalama olarak, büyümenin ortalama olarak olduğunu belirtiyorlar. kırıntıları bu zamana kadar 62 cm ve ağırlık - yaklaşık 5600 gram olmalıdır. Ayrıca göğüs ve başın çevresinde kademeli bir artış vardır. Hala biraz daha az olmasına rağmen, birincisi neredeyse ikincisini yakalamak üzere.

Hastalıklar, doktorlar ve aşılar

Bebeğiniz soğuk mevsimde doğduysa, yaşamının ikinci ayının sonunda vücuttaki az miktarda D vitamini ile ilgili sorunlar yaşayabilir. Bu, D eksikliği olan raşitizm gelişimine yol açabilir. 2 aylık bir çocuğun sıcaklığı sürekli yükselirse, çok terlerse, başının arkası kelleşmeye başlar ve çok sık idrara çıkma meydana gelirse, o zaman bir çocuk doktoruna danışmaya değer. D vitamini dozunda bir artış, günlük diyette bir değişiklik veya bazı özel ilaçlar reçete edebilir.

Daha önce hiçbir semptomu olmayan 2 aylık bebeklerde de çok yaygındır.sinir sistemi bozuklukları, ancak doğum öncesi dönemde oksijen açlığı yaşadı, sinir bozukluklarının belirtilerini verdi. Bu, ağlama veya ağlama sırasında ağlama, yüksek uyarılabilirlik, ellerin ve çenenin titremesi ile kendini gösterir. Bu durumda en iyi çözüm profesyonel bir pediatrik nörolog ile iletişime geçmek olacaktır.

Tabii ki, soğuk algınlığı da ortaya çıkabilir, çünkü 2 aylık tek bir bebek bundan bağışık değildir. Burun akıntısı, ateş, ateş ve ağlama genellikle uyarı işaretleridir. Bunları bebeğinizde fark ederseniz, bir çocuk doktorundan yardım isteyin. Özellikle 2 aylık bir bebeğin ateşi çok hızlı yükselirse, asla kendiniz tedavi etmeye çalışmayın.

Kırıntılarınızı geliştirmeye yönelik oyunlar

Tabii ki, bu herhangi bir bebeğin hayatında çok önemli bir yer. 2 aylık bebek yemek yemekten ve uyumaktan başka ne yapar? Tabii ki oynuyor. Aktivitesinin süresi arttığından, eğitici oyunlarda daha fazla zaman harcayabilirsiniz, ancak arka arkaya 25 dakikadan fazla olamaz. Bu yaşta uzmanlar tarafından hangi oyunlar öneriliyor? Anne veya baba sırayla bebeğin parmaklarının arasından geçtiğinde, kafiyenin sözlerini telaffuz ederek "saksağan beyaz taraflı" oynamak harika bir seçenek olacaktır. Böylece çocuğun konuşma aparatı daha iyi gelişecektir. Küçük çocuğunuzla küçük bir konuşma başlatın. Hareket eden dudakları izleyerek size cevap verecektir. Şu anda çocuk bacaklarını ve kollarını havada sallamayı sevdiğinden,bazen onlarla asılı oyuncaklara dokunmak, ardından çarpmadan sonra çınlayan parlak hayvanların olduğu bir kolye mükemmel bir seçim olacaktır. Sakin çocuklar için sallanan sandalyede sallanmak uygundur. Daha duygusal olanlar için evin etrafında hafif "danslar" seçmek daha iyidir.

Bebek için egzersiz ve masaj

Şu anda, bebeğinizle basit egzersizler yapmaya başlamanız yeterlidir. Başlangıç için, bacakların ve kolların normal fleksiyon ve ekstansiyonu uygundur, ancak daha sonra çocuk sırtüstü pozisyondayken (karın veya sırtta) bacakları dizlerinden bükebilirsiniz. 2 aylık bir bebek için bu masaj en yaygın olarak kabul edilir. Bebek uygunsuz sindirimden muzdaripse, onu sırtına koyarsanız, bacaklarını dizlerinden bükerseniz ve birkaç dakika boyunca karnına dairesel hafif bir masaj yaparsanız, gazlardan kurtulmasına kolayca yardımcı olabilirsiniz. Ayrıca, çocuğun sindirimini biraz iyileştirmek için günde en az 3 kez birkaç dakika boyunca karnına yayın. Aynı zamanda bu pozisyonda 2 aylık bir bebeğin başını dik tuttuğundan emin olun. Bu işlemi sırt, kollar ve bacaklar, kalçalar üzerinde yumuşak ve hafif okşayarak birleştirirseniz, bebek bundan daha çok hoşlanacaktır. Vuruş saat yönünde yapılmalıdır. Çocuğu sinirlendirmek için, yaşamın ilk aylarından itibaren hava banyolarına başlayabilirsiniz. Karın üzerine uzanarak güvenle birleştirilebilirler. Bebeği yıkarken suyu çok sıcak yapmayın, biraz soğuk eklerseniz bu da bir nevi bıçaklama olur.

2 yaşında bir çocuk ne yapabiliray?

Bebeğiniz yavaş yavaş gelişir ve büyür. Bu nedenle, zaten iki aylıkken, doğumdan hemen sonra çok daha fazlasını yapabilir. Örneğin, çocuk zaten boyun kaslarını kısmen kontrol ediyor. Kollarından kaldırırsanız, başını tutmaya çalışacaktır. Daha önce bebek annesinin annesini eliyle çok sıkı tutabilirse, bu yaşta bu kavrama refleksi genellikle kaybolur. Endişelenme, bu tamamen normal. Çocuk çeşitli nesnelerin hareketlerini daha iyi takip etmeye başlar. Gelen sesleri daha sık dinler, onlara kendi tarzında tepki verir. Korkmuş veya mutlu olabilir. 2 aylık bir bebeğin temel özelliği, birinin yüzüne odaklanma yeteneğidir. Annesine ve babasına gülümsemeye başlar. Karın üzerine yatma sürecinde çocuk başını kısa bir süre tutabilir. Şu anda önüne parlak bir oyuncak yerleştirilirse, büyük olasılıkla onunla ilgilenecek ve ona odaklanacaktır. Bu gelişim döneminde bebeği, kaslarının tonunu ve eklemlerinin ne kadar iyi geliştiğini kontrol edecek olan doktora göstermek çok önemlidir. Çocuk doktoruna ilk ziyarette servikal kasların doğru gelişimini kontrol etmek de çok önemlidir.