2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:03
Yeni doğan bebeklerin ebeveynlerinden ve daha büyük çocuklarından çok farklı uyudukları bir sır değil. Hamilelik sırasında bile, müstakbel anneler gecenin ortasında gereksiz yere uyanmaya başlarlar, ancak aynı zamanda hızla tekrar uykuya dalarlar - vücutları bu şekilde bebeğin doğumuna hazırlanır ve bebeğin uyku düzenine uyum sağlar. Bununla birlikte, yeni doğmuş bir bebeği nasıl hızlı bir şekilde uyutacağınız sorusu çoğu zaman birçok sıkıntı ve endişenin nedeni haline gelir.
Bunu yapmanın birçok yolu vardır. En basitleri çocukluğumuzdan beri hepimiz tarafından bilinmektedir. Her şeyden önce, bunlar ninniler. Bebekler, tekrarlayan bir ritimle yavaş, yumuşak melodileri dinlerken oldukça çabuk sakinleşirler. Bu arada, bazı araştırmalar ilginç bir gerçeği daha kanıtlıyor: Bebekler daha anne karnındayken duydukları şarkıları hatırlarlar. Yani bebek doğmadan önce, diyelim ki, Björk dinlediyseniz, böyle bir şarkı söylemeye çalışın - bebeğin onu herhangi bir geleneksel ninniden daha iyi alması muhtemeldir.
Yenidoğanı yatağa nasıl koyacağınız konusunda sıcaklık önemli bir rol oynar. Kendiniz üretilebilirkozaya benzer bir battaniye veya ekoseden yapılmış rahat bir yuva. Ve belki de onun için en sıcak yer babasının sandığı gibi görünecek. Her çocuk farklıdır, ancak aşırı ısınmadığından emin olun. Üst kısımdaki boyun ve sırt ılık olmalı, ancak sıcak olmamalı ve elbette ıslak olmamalıdır. Ama aynı anda hem bacaklar hem de kollar havalı olabilir.
Elbette çocuğunuzun uyuduğu oda sürekli havalandırılmalıdır, odadaki optimum sıcaklık 18 ile 22 derece arasındadır.
Günün rejimini gözlemlemek önemlidir. Bebek gece uyanırsa, ona gürültülü oyuncaklar vermemelisiniz, alçak sesle konuşmanız ve tüm eylemleri bir gece lambasının yumuşak ışığında yapmanız gerekir. Gün boyunca her şey tam tersi - uyanıklığa odaklanın, konuşun, çocukla oynayın. Ona günün rutinini öğretin ama uyku modunu değil - zorla uyandırmayın veya bebeği uyutmayın.
Yenidoğan bebeğinizi yatırmanın başka yolları da var. Örneğin, bazı bebekler sırtlarına, bacaklarına ve kollarına hafif bir masaj yapıldığında anında sakinleşirler. Rahatlatıcı aromatik lavanta yağı kullanabilirsiniz.
Yenidoğan bebeğinizi nasıl yatıracağınızı düşünmenize gerek yok, çeşitli bitki banyolarını kullanmanıza izin verilecek. Papatya, kediotu, nane, melisa, anaç, sicim kaynatma olabilir. Kural olarak, kurslarda ve sadece uzmanlara danışıldıktan sonra yapılırlar - bebeğin belirli bileşenlere alerjisi olabileceği anlaşılmalıdır.
Ayrıca, bebeklerin sözde beyaz gürültünün seslerine çok iyi ve hızlı bir şekilde uykuya daldıkları uzun zamandır kanıtlanmıştır. Banyoda sıçrayan su, mikserin, saç kurutma makinesinin veya çamaşır makinesinin gürültüsü, bilgisayardaki soğutucunun hışırtısı, sokak gürültüsü - bu kadar göze batmayan boğuk sesler yetişkinler kadar çocukları da uyuşturur. Bu da yeni doğan bebeğinizi nasıl yatağa koyacağınızı anlamanıza yardımcı olacak başka bir numara.
Bebeğinize yeterince uyumayı öğretmeye karar verirseniz ve bir çeşit rejim uygularsanız, 5 aydan itibaren radikal yöntemler uygulayabilirsiniz. Örneğin, bazı uzmanlar bebeğin son ana kadar uykuya dalmasına izin vermemeyi, aynı zamanda dikkatini dağıtarak ağlamasına izin vermemeye çalışmayı tavsiye ediyor. Her kadın buna tamamen psikolojik olarak katlanamayacak, ancak birkaç hafta sonra meyvesini verecek.
Artık yeni doğmuş bir bebeği gece veya gündüz nasıl uyutacağınızı biliyorsunuz. Çocukların her zaman uyumak istemediklerini unutmayın. Zaman zaman uyanık kalmaları, çevrelerindeki dünyayı tanımaları ve incelemeleri gerekir. Gerçekten istemiyorsa bebeğinizi uyumaya zorlamayın.
Önerilen:
Yaşlı bir insanda iştah nasıl artırılır: en etkili yollar
Bir kişi yemek yemeyi reddederse, bu bir alarm sinyalidir. Özellikle ileri yaştaki bir erkek veya kadın söz konusu olduğunda dikkat etmek önemlidir. Ama yaşlı bir insanda iştah nasıl arttırılır? Ana yöntemleri düşünün ve ayrıca bir doktorun hangi ilaçları reçete edebileceğini öğrenin
Bir kıza yeniden nasıl aşık olunur - etkili yollar ve öneriler
Eski sevgilin sonsuzluğa dönüştüyse ve kalbinde için için yanan duygular solmak istemiyorsa ne yapmalı? Psikologlar diyor ki: Daha fazla işkenceye devam etmenin bir anlamı yok, fetihler ve istismarlar için zaman geldi. Bugün bir kıza tekrar aşık olmanın mümkün olup olmadığı hakkında konuşmayı öneriyoruz. Fırsat her zaman oradadır, diyor ilişki uzmanları, anahtar ne yapacağını bilmek. Aşağıda bir dizi pratik ipucu sizi bekliyor
Bakır nasıl temizlenir - etkili yollar, özellikler ve incelemeler
Bakır ürünleri son derece popüler hale geldi. Bu soruyla bağlantılı olarak, birçok insan evde bakırın nasıl temizleneceğini soruyor. Bakırı temizlemek o kadar da zor değil - herkesin evinde bulunan birkaç temel mutfak ürünü ve biraz sabır yeterli
Bir bakire nasıl heyecanlandırılır: etkili yollar ve yöntemler, ipuçları ve püf noktaları
Bütün erkekler kıskançtır. Bazıları, sevgili kadınlarının bir zamanlar diğer insanlarla tutku ve mutluluk uçurumuna dalmış olduğu gerçeğiyle uzlaşamıyor. Bu yüzden hayat arkadaşı olarak bir bakire seçmeye eğilimlidirler. Ama onun ilk erkeği olmak o kadar kolay değil. Masum bir kız için bir eş seçmek sorumlu bir adımdır. Bu nedenle, bir bakireyi nasıl heyecanlandıracağınıza dair tüm sırları açıklamaya değer
Bir çocuğa okuma nasıl öğretilir: kurallar ve etkili yollar, ebeveynler için ipuçları
Birçok ebeveyn, çocuklarına okumayı nasıl öğretecekleri konusunda ciddi endişe duyuyor. Gerçek şu ki, modern çocuklar bilgisayar ekranlarında çok daha fazla zaman geçirmeyi veya televizyonda çizgi film izlemeyi tercih ediyor. Herkes kurgusal karakterlerin dünyasına dalmakla ilgilenmez, okuduklarının anlamını anlamak için ekstra çaba sarf eder. Akıllı telefonlar ve tabletler, mutlu bir çocukluğun ayrılmaz özellikleri haline geldi. Ebeveynlerin kendileri, bir kitabı olan bir kız veya oğul bulmanın nadir olduğunu not eder
