38. gebelik haftası: Anne ve fetüsün vücudunda neler olur?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:21

Gebeliğin son haftaları hem bebeğin doğum zamanı hem de korunmak için hastaneye gitme nedeni olabilir. Çoğu kadın son haftalarda yani dokuzuncu ayın ortasında doğum yapar. Bunda yanlış bir şey yok, ancak birçoğu çocukla uzun zamandır beklenen toplantı için 40. haftayı beklemek zorunda. 38 haftada kalmak, erken doğum için endişelenmek artık buna değmez. Bebek tamamen şekillendi ve doğmaya hazır, bu nedenle kasılmalar başlarsa sakince toplanıp hastaneye gitmeniz gerekir.

38 haftanın tanımı

Bu dönem, bebek sahibi olmanın bitiş çizgisi olarak adlandırılabilir. 38 hafta, hamileliğin sekiz buçuk ayıdır. Bu zamanda bir kadın genellikle doğum yaklaştığını hissetmeye başlar. Yersiz korku kaybolur, yatmak, uyumak zorlaşır, bir an önce doğum yapmak ve çocuğunuzu görmek istersiniz. Ayrıca bu dönemde sözde "yuvalama" içgüdüsü yoğun bir şekilde kendini göstermeye başlar. Anne adayı evini düzene sokmak, her şeyi yıkamak, ütülemek veyeni bir küçük sakinin gelişine hazırlanın.

Vücut sinyalleri

Bir sonraki hormonal yeniden yapılanma vücutta oluşmaya başlar. Oksitosin seviyesi yükselir ve aksine progesteron azalır. Canlılık belirir ve ruh hali iyileşir. Birçok kadın, bu bebek doğurma döneminin en canlı ve duygusal dönem olduğuna dikkat çeker.

Gebeliğin 38. haftasında, bebek başını annenin pelvik kemiklerine sıkıca bastırmaya başladığından mide düşer. Bundan, mesane sürekli baskı altında olduğu için bir kadın sıklıkla tuvalete gitmek isteyebilir. Bu sırada bebek, ses ve mideye dokunma seslerine aktif olarak yanıt vermeye başlar. Bacakların ve kolların hareketleri cildin gerilmesiyle net bir şekilde görülebilir. Ancak bebek çok sık hareket etmez. Bunun nedeni, sondan bir önceki ayda rahmin çok geniş olmamasıdır.

38.haftanın belirtileri

Gebeliğin 38. haftasının ana ve somut işareti, zaman zaman hafif ağrılı olan antrenman kasılmalarının artmasıdır. Panik içindeki bazı kadınlar, onları yaklaşan bir doğumun işaretleri olarak görmeye başlar. Ancak durum hiç de öyle değil.

Gebeliğin 38. haftasındaki bir çocuk ağırlaşır, anne adayının pelvisine çok fazla baskı yapmaya başlar. Bundan, bir kasık farklılığı ortaya çıkabilir. Bu, kasık kemiklerinin bağı yumuşadığında ve yerinde 1 santimetreye kadar bir boşluk göründüğünde olur. Bu sapma normal değildir ve acil tedavi gerektirir.

38 haftaya dönüşağır yükü daha fazla yormaya başlar. Alt sırt en çok acı çeker. Akşamları hamile bir kadın kuyruk sokumunda ağrı hissedebilir. Ağrı sendromunun fazla eziyet etmemesi için, gün içinde kendinize dinlenme saatleri ayarlayarak daha sık dinlenmeniz gerekir. Sırt ve bacaklara yapılan rahatlatıcı bir masaj, sağlık üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacaktır.

Gebeliğin 38. haftasının belirtileri midenin işleyişini de etkileyebilir. Sıkması nedeniyle, bir kadına mide ekşimesi ve sık sık geğirme eşlik edebilir. Panik yapmayın ve kendinizi en sevdiğiniz yemekle sınırlamayın, çünkü bunlar sadece gebeliğin son haftalarının sonuçlarıdır. İstenirse, yalnızca çok baharatlı ve ekşi yiyecekleri diyetten hariç tutabilirsiniz.

Bir kadına ne olur

Gebeliğin bu aşamasında, vücut aktif olarak gelecekteki doğum için hazırlanıyor. Rahim ağzı sertleşmeye ve yumuşamaya başlar. 38. gebelik haftasında doğum habercisi keskin bir açıklama olabilir. Doğumdan önce uterus tamamen yumuşar ve 2 santimetre açılır. Emek faaliyetine 10 santimetreye kadar açılma eşlik eder.

Bir kadının kanındaki hormon seviyesi aktif olarak değişiyor. Östrojen yükselir, böylece vücut şişmeye başlayabilir. Doktorlar ayak bileklerinin ve ellerin şişmesinde tehlikeli bir şey görmezler. Endişelenmenin tek nedeni, kendilerini kötü sağlık ve halsizlik içinde hissettirecek iç organların şişmesi olabilir.

Gebeliğin 38. haftasındaki herhangi bir ağrı heyecan için bir işaret olabilir. Bir kadın için gestoz bir tehdit olabilir. Bu nedenle hızlı bir aşırı kilo seti ile doktor kontrolünde olabilirsiniz. İlegeç toksikozdan kaçınmak için jinekolog ziyaretini kaçırmamalı ve testleri zamanında yapmalısınız.

38 haftada tehlike işaretleri

Her zamanki zararsız belirtiler arasında, bir kadının tehlikeli belirtileri de olabilir. Hamile annenin sağlığı ve sağlığı için bir tehdit olarak kabul edilirler. Bunların en tehlikelisi, vücutta şiddetli şişliklerin eşlik ettiği ani kusmadır. Açıklanamayan mide bulantısı preeklampsi belirtisi olabilir. Hamileliğin 38. haftasında mideniz ağrıyorsa acilen doktora gitmeniz gerekir.

Gebeliğin sondan bir önceki ayındaki bazı kadınlara plasenta dekolmanı teşhisi konur. Tanı, kan akıntısının eşlik ettiği düşük konumu nedeniyle yapılır. Kanın ortaya çıkması, bir doktor tarafından daha fazla muayene için mümkün olan en kısa sürede hastaneye gitmek için acil bir nedendir. 38 haftalık gebelikte kanlı akıntı tehlikelidir. Geciktirip hafife alırsanız sadece çocuğun değil kadının da hayatını tehlikeye atabilirsiniz.

Fetal hareketin çok aktif olması veya tam tersi, hareket eksikliği ultrason prosedürüne başvurmak için bir nedendir. Bu tür aşırılıklar norm değildir ve bu nedenle bir doktor tarafından dikkatlice incelenmelidir. Sadece hamile anne bebeğinin durumunu hafifçe hissedebilir, bu nedenle garip belirtiler göründüğünde, ciddi bir semptomu kaçırmaktan bir kez daha hastaneye gitmek daha iyidir.

38 haftada fetal gelişim

Bir çocuğun ağırlığı ortalama 3 kg ve boyu yaklaşık 50 cm'dir Fetüsün normal ağırlığıBaşarılı bir doğumun anahtarı. Sürecin kendisini ve sonrasında anne ve bebeğin durumunu etkiler. Bebek büyükse ve makat sunumu olsa bile, doktor sezaryen verir. Ağır bir çocuk doğum sırasında doğum sonrası yaralanmalara maruz kalabilir. Doğum kanalında çok fazla gecikme hipoksiye, köprücük kemiği kırıklarına ve diğer ciddi sonuçlara neden olur.

Bebeğin beyni zaten oluşmuş, ancak gelişmeye devam ediyor. Yeni doğmuş bir çocukta, bir yetişkine kıyasla toplam gelişimin %30'una ulaşır. Bebeğin gözleri zaten görebilir ve kulakları duyabilir. Akciğerler aktif olarak sürfaktan üretir ve doğumdan hemen sonra açılmalarına izin verir.

Bebek nasıl görünür

Büyümesinin bu döneminde, bebek zaten tamamen şekillenmiştir ve doğmaya hazırdır. Yanakları, deri altı yağı ve ayrıca dizleri ve dirsekleri üzerinde kıvrımları olan tam teşekküllü bir çocuğa benziyor. Bebek 3 kg'dan daha ağır olabilir, ancak bu sadece anne diyabet veya obezite hastasıysa olur. Buna bağımlı olduğundan kan yoluyla anne glikozundan ekstra kalori alır.

Gebeliğin 38. haftasındaki bir çocuğun cildi, ultrasonda zar zor fark edilen tüylerden neredeyse tamamen kurtulmuştur, ancak yine de omuzlarda ve sırtta kalır. Cilt, nem geçirmez etkiye sahip beyaz bir kayganlaştırıcı ile kaplanmıştır. Ebeveynlerin rengine bağlı olarak, kafadaki saçlar zaten açıkça görülebilir. Bebeğin burnu, kulakları ve gözleri tam olarak oluşmuştur.

Diyet

38 haftalık dönüm noktasına adım attıktan sonra, birçok kadın mide rahatsızlığı yaşamaya başlar. Sindirimin hamileliğin son haftalarını bozmaması için diyetinizi gözden geçirmenizde fayda var. Şiddetli ödemi ortadan kaldırmak için doktorlar tuz alımını az altmayı önerir. Son aylarda günlük yemek listesinden çıkarmak daha iyi:

• kızarmış ve füme;
• tuzlu ve çok yağlı yiyecekler;
• kalın et suyu;
• baharatlı baharatlar, baharatlar;
• hamur işleri ve beyaz ekmek;
• soda, kahve;
• mayonez.

İstenmeyen ürünlerin listesi küçük değil, ancak rahat bir sağlık durumuyla karşılaştırıldığında bu kısıtlamalar önemsiz görünüyor. Ayrıca anne, bebeğinin doğumundan sonra kendisini bekleyen temiz beslenmeye hazırlık yapmalıdır. İlk başta emzirme, bir çocukta alerjiye katkıda bulunabilecek tüm yiyecekleri sınırlamak zorunda kalacaktır. İkinci hamileliğinin 38. haftasında bir kadın bebeğe zarar vermeden hangi yiyeceklerin yenebileceğini zaten bilir.

Doktorların tavsiyeleri

Uzmanların birçok tavsiyesi arasında, çocuğa ve annesine fayda sağlayacak birkaç ana öneri var:

1. Daha fazla dinlenme. Günlük yavaş tempoda ve temiz havada yürüyüşler sadece fayda sağlayacaktır. Ancak apartmanda genel temizliği düşünmemek daha iyidir. Hamileliğin son haftalarındaki bir kadın, iç organlarını ve refahını etkileyen güçlü bir yük yaşar. bu yüzden daha iyivücudu aşırı yüklemeyin, hafif vakit geçirin.



2. Jimnastik yapmayı bırak. Birçoğu, vücudu iyi durumda tutmak ve fazla kilo almamak için hamile kadınlar için beden eğitimine düşkündür. Bu aktivite, gelecekteki doğum sürecini kolaylaştırdığı için anne adayı için çok faydalıdır. Ancak 38. gebelik haftasında büyük bir göbekle, özellikle egzersiz zorsa, jimnastik terk edilebilir. Pratik yapmak için otururken yapılabilecek nefes egzersizlerini bırakmak daha iyidir.
3. Daha iyi uyku. Uyurken rahat bir pozisyona geçmek zorlaşır. Bu nedenle, çocuk üzerinde kötü bir etkisi olacak uyku eksikliği ortaya çıkabilir. Bunun olmasını önlemek için doktorlar, kadınların hamile kadınlar için özel yastıklar satın almasını önermektedir. Vücudun rahat bir pozisyon almasına ve sonuç olarak daha iyi uyumasına yardımcı olurlar.



4. Multivitamin kompleksleri alın. Vücudu faydalı maddelerle doyurmak için günlük multivitamin alımını hatırlamak gerekir. Bu ihmal edilirse, çocuk tüm besinleri kendisi alacak ve kadının durumu daha da kötüleşecektir. Saçlar dökülmeye başlayacak, tırnaklar ve dişler parçalanacak, eklemler ağrıyacak.
5. Çatlakları önlemek ve daha fazla içmek için cildinizi nemlendirin. 38. gebelik haftasında karın derisi aşırı stres altındadır. Cildi nemlendirmek ve beslemek için günlük prosedürler, yalnızca bir kadın genetik olarak bunlara yatkın değilse, çatlaklardan kaçınmaya yardımcı olacaktır. her türlü kullanabilirsinizbitkisel yağlar, losyonlar ve yağlı kremler. Bu durumda, sadece mideyi değil, tüm vücudu bulaştırmak gerekir. Bazen en beklenmedik yerlerde çatlaklar görünebilir. Doktorlar hamilelik boyunca ve doğumdan birkaç ay sonra yağ kullanılmasını önerir.

38 haftada ultrason

Gebeliğin 38. haftasında ne olacağı konusunda endişeleniyorsanız, muayene için doktora gitmenizde fayda var. Şu anda, ultrason sadece tıbbi endikasyonlara göre yapılır. Doktor bebeğin kilosunu, cinsiyetini, boyunu, plasentanın yerini ve amniyotik sıvı miktarını kolayca belirler. 3D ultrason, bebeğin yüzünü olabildiğince net görmenizi sağlar. Bebeğin hangi anne babaya daha çok benzediğini şimdiden not etmek mümkün.

Gebeliğin bu haftası son olabilir, bu nedenle bir kadın doğumun tüm habercilerinin farkında olmalıdır. Doğum uzmanı jinekoloğa doğumun yaşayabileceği tüm olası senaryoları ayrıntılı olarak sormalısınız.

Doğuma nasıl hazırlanır

38 haftada doğum oldukça mümkündür. Geçmeleri büyük ölçüde anne adayının ahlaki durumuna bağlıdır. Korkup acıya hazırlanamazsınız. Doktorlar ve psikologlar, hamile kadınların doğumu korkunç ve acı verici bir şey olarak algılamamalarını tavsiye ediyor. Çocuğu, doğmasının onun için ne kadar zor olacağını düşünmek gerekir. Tüm düşünceler sadece bebekle uzun zamandır beklenen toplantı hakkında olmalıdır. Psikolojik bir eğitimden geçerseniz, kendi başınıza veya bir uzmanın yardımıyla farketmez -doğum mümkün olduğunca basit ve kolay olacak.

Doğum hastanesi ücretleri

Gebeliğin bu kadar geç bir aşamasında kalan her kadın mutlaka doğum hastanesi için bir çanta hazırlamalıdır. Bir çocuğun doğumundan sonraki ilk günlerde gelecekteki bir annenin ihtiyaç duyacağı her şeyi içermelidir. Her şeyden önce, tüm belgeleri toplamanız gerekir. Ardından aşağıdaki öğeleri alın:

• kendin ve bebeğin için giysiler;
• havlu ve terlikler;
• iç giyim;
• doğum sonrası pedler, çocuk bezleri;
• ıslak mendil, çocuk bezi;
• meme ucu kremi;
• tuvalet;
• yemek takımı, su, çerez bisküvi.

Gerekli tüm şeyleri topladıktan sonra, onları göze çarpan bir yere koymalı ve her an hastaneye gitmeye hazır olmalısınız.