Hamile bir kadında şiş bacak: nedenleri, belirtileri, tedavisi ve jinekologlardan tavsiyeler

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:02

Oldukça sık hamile bir kadının kolları ve bacakları şişer ve bu çeşitli nedenlerle olur. Anne adayı, sadece sağlığının değil, bebeğinin durumunun da tehlikede olduğunu tam olarak anlamalıdır.

Bazen şişlik preeklampsiden bahseder. Bu, özellikle gözetimsiz bırakırsanız veya kendi kendine ilaç verirseniz, oldukça korkunç ve tehlikeli bir hastalıktır. Şişlik olup olmadığını ancak kapsamlı bir teşhisten sonra bir uzman belirleyebilir.

Şişkinliğin nedenleri

Hamile kadınların bacakları neden şişer, bebek taşıyan her kadın bilmeli. Şişlik sebepsiz yere görünmez. Temel olarak, anne adayının yanlış davranışı ile ilişkilidir. Hamile kadınlarda bacakların şişmesinin başlıca nedenleri arasında aşağıdakileri vurgulamak gerekir:

• nevroz;
• ödün verilmiş bağışıklık;
• hormonal yetmezlik;
• vitamin eksikliği;
• genetik yatkınlık;
• plasentanın bozulması.

Kadınların doğurganlık döneminde sıklıkla yaşadığı nevroz,benzer bir sorun. Endokrin sistem hastalıkları tespit edilirse, genellikle şişlik görülür. Kapsamlı bir teşhis yaptığınızdan emin olun.

Hamile kadınlar genellikle bağışıklıkta bir azalma yaşarlar. Vücut çocuk doğurmaya odaklanır ve savunmasız hale gelir. Sonuç olarak, bir kadın kolayca bir virüs veya enfeksiyon kapabilir. Preeklampsinin yaygın nedenlerinden biri genetik yatkınlıktır.

B vitaminleri ve folik asit eksikliği ile vücutta su tutulması meydana gelir, çünkü vücut vitamin eksikliğini telafi etmek için sürekli olarak büyük miktarda neme ihtiyaç duyar. Ödemin ortaya çıkmasının bir başka nedeni de plasentanın ihlalidir. Bu, oksijen eksikliğinden muzdarip olduğu için çocuk için ciddi bir tehdit oluşturur.

Gebe kadınlarda bacakların şişmesi, çok miktarda tuzlu gıda tüketiminden kaynaklanıyor olabilir. Refahı normalleştirmek için miktarını minimuma indirmek çok önemlidir.

Şişlik aşamaları

Doktor ödemi fizyolojik ve gizli olarak ikiye ayrılır. Ayaklar ve ayak bilekleri çok şiş olduğu için ilki hemen görülür. Ayakkabı seçmek çok zordur çünkü normal ayağa sığmazlar. Gizli ödemin teşhis edilmesi zordur. Ana semptom hızlı kilo alımıdır. Ek teşhis ve kapsamlı tedavi gereklidir. Şişliğin ana aşamaları arasında aşağıdakileri vurgulamak gerekir:

• normal;
• hızlı;
• preeklampsi.

Normal şişliktüm hamilelik boyunca bir kadının 13 kg'dan fazla kazanmaması, ancak bacaklarının akşamları biraz şişmesi ile karakterize edilir. Bu tamamen doğal bir durumdur. Sabah şişlik olmazsa endişelenmeyin.

Hızlı şişme için, ağırlığın belirgin bir sebep olmaksızın hızla artması ile karakterize edilir. Hamile bir kadın normal beslenir ve belirli bir diyet uygular. Aynı zamanda, bacaklar günün veya gecenin herhangi bir saatinde kuvvetli bir şekilde şişer. Şişlik normal hareketi engeller ve ağrı da görülür.

Hamile kadınlarda bacaklarda çok şiddetli şişlik varsa bu gestozdur. Fetüsü kurtarmak için acilen tedavi edilmesi gereken tehlikeli bir patolojidir. Preeklampsinin arka planında, bir kadının ölümüne yol açacak tromboz olabilir.

Gebeliğin farklı aşamalarında ödem

Çok sık hamile kadınların bacakları şişer. Bacaklar, özellikle sonraki aşamalarda güçlü olan çok büyük bir yüke dayanır. İlk üç aylık dönemde şişlik neredeyse görünmezdir. İkinci trimesterde ödem ortaya çıkarsa, doktorlar bunu erken gebelik patolojisi olarak görür. Bu dönemde sorun, bebeğin gelişimi sırasında kötüleşen kronik hastalıklarla ilişkilendirilebilir. Bu durumda jinekolog böbrek ve kalp muayenesine başvurabilir. Bacaklar erken evrelerde çok şişmişse, bunun nedeni aşağıdaki gibi olabilir:

• varislerin başlangıç aşaması;
• böbrek hastalığına yatkınlık;
• kadın çok sıvı içer;
• Diyette çok fazla tuzlu yiyecek var.

Geç gebelikte bacakların şişmesinorm olarak kabul edilir. Son aylarda şiddetli ise tüm vücuda yayılabilirler. Provoke edici faktörler şunlar olabilir:

• preeklampsi;
• çok yağlı ve tatlı şeyler yemek;
• çoğul gebelik;
• kronik hastalıklar.

Daha sonraki aşamalardaki bu problem vücutta ciddi problemlerin varlığına işaret edebilir. Hamile bir kadının bacağı şişmişse bir doktor konsültasyonu ve tedavisi gerekebilir.

Ödem belirtileri

Dokularda şişlik olup olmadığını belirlemek için şişlik olan yere tıklamanız gerekir. Bastıktan sonra cilt orijinal konumuna dönerse, sıvı birikimi olmaz. Fossa 3-5 saniye görünür durumdaysa, bu ödem anlamına gelir. Ana belirtiler şunları içerir:

• cilt yüzeyinin uyuşması;
• az altılmış idrara çıkma;
• göz kapağı bölgesinde mavi;
• yorgunluk;
• ellerin ve yüzün şişmesi.

Tüm bu işaretler vücutta daha ciddi rahatsızlıklara işaret edebilir, bu nedenle daha kapsamlı bir teşhis gereklidir.

Ne zaman doktora görünmeli

Hamile kadınların bacaklarının ve kollarının neden şiştiği ancak muayeneden sonra ilgili doktor tarafından belirlenebilir. Bebeğe zarar verebileceğinden çok fazla panik yapmayın. Ancak, aşağıdaki durumlarda kesinlikle bir doktora gitmelisiniz:

• bacak kırmızıya döndü ve keskin bir şekilde şişti;
• vücudun diğer kısımlarının aşırı şişmesi;
• kısa süreli görme bozukluğu;
• göründüşiddetli ve sık baş ağrıları;
• şişmiş ayak bilekleri ve bilekler;
• basınç dalgalanmaları gözlemleniyor.

Her zaman değil, ama sıklıkla bacak tümörleri ciddi sorunlara yol açar. Bebeğin beklentisiyle güvenli oynamak yeterlidir.

Teşhis

Hamile kadınların bacaklarının neden şiştiğini belirlemek için kapsamlı bir teşhis gereklidir. Araştırma için doktor, ultrasonun yanı sıra idrar ve kan testleri de yazar.

Ek tanı yöntemleri olarak kan pıhtılaşması ve dopplerografi yapılmalıdır. Bazı durumlarda, tedavi hastaneye yatmayı gerektirebilir. Bu, çocuğun hayatını ve sağlığını kurtarmak için çok önemlidir.

Fazla sıvıdan nasıl güvenle kurtulabilirsiniz

Her kadın hamile bir kadının bacaklarındaki şişliği nasıl gidereceğini kesinlikle bilmelidir, çünkü bu çok tehlikeli olabilir ve ciddi komplikasyonlara neden olabilir. Şişlik, özellikle yakın zamanda ortaya çıktıysa ve ciddi bir endişeye neden olmazsa, kendi kendine giderilebilir. Bebeğe zarar vermeden şişliği gidermek için ihtiyacınız olan:

• yeterince protein tüketin;
• Vitaminleri zamanında almayı unutmayın;
• yağlı, tatlı, baharatlı, tuzlu yiyecekleri diyetinizden çıkarın;
• gün boyunca yeterince su için;
• meyve ve sebze ye;
• yemek pişirmek için baharat kullanmayın;
• kompresyon çorapları giyin.

Akşamları melisa ile banyo yapılması tavsiye edilir. Şişliği yatıştırır ve etkili bir şekilde ortadan kaldırır.

Hamile bir kadının bacağı şişmişse, kendi başınıza ilaç yazamazsınız. Birçoğu, çocuğun durumunu olumsuz etkileyebileceğinden, bebek doğurma döneminde genellikle yasaktır. Şişlik görülürse, hamile bir kadında bacaklardaki şişliğin nasıl giderileceğini belirleyebilecek bir doktora hemen danışmalısınız.

Ayrıca orta derecede fiziksel aktiviteyi de unutmayın, temiz havada daha fazla yürüyün, kendinizi olumlu bir şekilde ayarlayın. Çok dar kıyafetler giymeyin.

Tedavinin özellikleri

Bir kadın hamileyse ve bacakları çok şişmişse, tedavinin temeli diüretik almaktır. Şişlik hafif olduğunda, tedavi etmek için otlar kullanmak en iyisidir. Bununla birlikte, önce bir jinekolog ile konsültasyon gereklidir. Beyaz huş ağacı, kızılcık, mısır püskülü ve yabanmersini yaprakları belirgin bir idrar söktürücü etkiye sahiptir. Kuru meyve kompostosu, kızılcık ve yaban mersini suyu vücuttaki sıvının atılmasına yardımcı olacaktır.

Tedavi sırasında genellikle bir ödem merhemi reçete edilir. Bu en yaygın yöntemlerden biri olmasına rağmen, tedavi ihtiyacı ve ilacın dozu konusunda yine de bir doktor konsültasyonu gereklidir. Rutin ve heparin içeren merhemin kılcal sistemini güçlendirin. Heparin merhem, Essaven Gel, kan dolaşımını normalleştirmeye yardımcı olacaktır. Bu fonlar mikrotrombinin ortadan kaldırılmasına katkıda bulunur. Venöz ve kılcal duvarları güçlendirmek "Venitan" a yardımcı olacaktır. Soğutma ve analjezikeylemde "Troxevasin" ve "Lyoton" bulunur.

Hamile bir kadının bacağı şişmişse şişlik için krem kullanabilirsiniz. Varisli damarlara karşı tüm çareler damarlar üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. At kestanesi bazlı bir krem çok yardımcı olur. Kan pıhtılarını önler.

Şişkinliğe karşı etkili yöntemlerden biri de banyolardır. Doktorlar, ortalama sıcaklığı 22-23 derece olan soğuk suyun iyi rahatladığını ve rahatsız edici semptomları ortadan kaldırdığını söylüyor. Etkiyi arttırmak için suya önceden hazırlanmış bir bitkisel infüzyon eklenmesini önerirler. Banyodan sonra uzanmanız ve rahatlamanız gerekir. Uzun bir yürüyüşten sonra sadece periyodik şişlikler ortaya çıkarsa, tuz banyoları yapabilirsiniz. Bunu yapmak için, küvete veya havzaya şişme seviyesine kadar su dökün, içine deniz tuzu dökün. Su sıcaklığı 37-38 derece olmalıdır. Ayaklarınızı bir süre solüsyonda tutun.

Doğru beslenme

Sağlıklı beslenme, sorunun olumsuz sonuçlarını önlemeye yardımcı olacaktır. Dengeli beslenme ilkelerine uymaya çalışmalısınız, özellikle:

• her öğün biraz protein içermelidir;
• Her gün çok sayıda meyve ve sebze yiyin;
• şekeri, tuzu ve yağı az altın;
• içme rejimine devam edin.

Yüksek tuzlu salamura ve konserve yiyeceklerden ve diğer katkı maddelerinden kaçınmak önemlidir.sıvı birikmesi. Ek olarak, vitamin ve tonik almanız gerekir.

Fiziksel egzersiz

Hamile bir kadının bacağı şişmişse, egzersiz bu sorunu az altmaya yardımcı olacaktır. Bu yüzden doktorlar tavsiyede bulunur:

• günlük açık hava yürüyüşleri;
• egzersiz bisikletine binmek;
• yüzme;
• su aerobiği;
• bacakları esnetme ve düzleştirme;
• bir daire içinde ayak döndürme.

Yüzme çok faydalıdır, çünkü su basıncı bacak dokularına baskı yapar ve şişmeyi gidermeye yardımcı olur. Su aerobiği, kalp atış hızınızı artırmanıza izin verir, bu da şişmeyi az altır. Düzenli egzersiz kan dolaşımını iyileştirir, krampları önler ve şişmeyi az altır.

Doğumdan sonra

Şişlik normu geçmezse, bebek doğduktan sonra gitmelidir. Gestoz geliştiyse, doğumdan sonra bile bir kadına şişlik eşlik edebilir. Doğum sonrası ödemin başlıca nedenleri arasında şunlara dikkat edilmelidir:

• genitoüriner sistem hastalıkları;
• bozulmuş böbrek fonksiyonu;
• vücutta sıvı eksikliği;
• diyet yapmamak;
• vasküler patoloji;
• aşırı aktivite.

Doğumdan sonra bacakların neden şiştiğini tam olarak öğrenin, sadece bir doktor yapabilir. Uygun testleri yazacak ve harekete geçecektir. Şişlik tedavi edilebilir. Uzmanlar bu sorunu çözmek için sorumlu bir yaklaşım öneriyorlar.

Mümkünkomplikasyonlar

Hamilelik sırasında şişme her zaman tehlikeli değildir. Bir bebeği doğurma döneminde, anne adayının vücudunda, belirli faktörler vücudu etkilediğinde su çeken sodyum tuzları birikir. Sonuç olarak, fizyolojik şişlik gelişir. Bu dönemde oldukça normal kabul edilir ve endişe yaratmamalıdır.

Ödem geçmediyse, provoke edici faktörü ortadan kaldırmanız yeterlidir. Hamilelik sırasında, kadının vücudunda sağlığını etkileyen rahatsızlıklar olduğunda bacaklar şişer.

Hamile bir kadının bacağı çok şişmişse, bu preeklampsi belirtisi olabilir. Özellikle şiddetli patoloji formlarında görme keskin bir şekilde düşer, sinirlilik ortaya çıkar, baş çok ağrır ve karın ağrısı oluşur. Ödem belirtileri şunlar olabilir:

• düşük dolaşım;
• bacaklarda kan pıhtısı varlığı;
• kan şekeri;
• böbrek ve kalp yetmezliği.

Bazen bu duruma rahatsızlık, uzuvlarda uyuşma eşlik eder. Patolojik ödem, lenf ve kan çıkışı yanlış olduğunda vücuttaki su-tuz metabolizmasının ihlali ile ilişkilidir. Sorunu görmezden gelmek hipoksi veya kürtajla tehdit ediyor.

Profilaksi

Birçok insan hamile bir kadının bacaklarındaki şişliği nasıl gidereceğini bilir, ancak herkes şişmenin başlangıcıyla düzgün bir şekilde başa çıkabileceğinden emin değildir. Bunun için ihtiyacınız olan:

• diyet;
• Mümkün olduğunca hareket edin;
• uyku ve dinlenme sırasında ayaklarınızın altına bir yastık koyun;
• idrar söktürücü yiyecekler yiyin;
• aşırı ısınma;
• Rahat ayakkabılar giyin.

Bütün bunlara rağmen uzuvlar hala şişmeye devam ediyorsa, bu bir hastanede ve acilen tedavi edilmesi gereken preeklampsidir. Son trimesterde durum ağırsa acil doğum gerekebilir.

Jinekologlardan tavsiyeler

Hamilelik sırasında ne kadar sıvı içilmesi gerektiği konusunda doktorlar bugün bile tartışıyor. Bazı uzmanlar, özellikle sonraki aşamalarda miktarını sınırlamanın gerekli olduğuna inanıyor. Bu dönemde mümkün olduğunca az çay ve kahve tüketmek önemlidir. Doktorlar gazlı içecekleri tamamen hariç tutmanızı tavsiye ediyor.

Süt ürünleri, elma kompostosu veya kuru kayısı çok faydalıdır. Hamile bir kadının günü ikiye bölünmelidir. Bunlardan birini uyanıklığa, ikincisini de uyumaya ve dinlenmeye ayırın. Temiz havada yürümek çok faydalı olacaktır.