Bir çocuk devrilmeye başladığında: norm, özellikler ve öneriler

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:03

Genç ebeveynlerin bebeklerinin nasıl gelişmesi gerektiği konusunda neredeyse hiçbir fikri yoktur. Bu arada, çocuğun ne zaman yan, mide ve sırt üstü dönmeye başladığını bilmek isteyeceklerdir. Bu, gelişiminin normlara uygun olup olmadığını kontrol etmelerini sağlar, böylece bir şey olursa zamanında uzmanlara dönebilirler. Yazımızda bu konuya özellikle dikkat edecek ve aynı zamanda kasları güçlendirmek için bir takım etkili egzersizler sunacağız ve size evde bebeğinize nasıl dönmeyi öğreteceğinizi anlatacağız.

Bir çocuğun fiziksel gelişimini ne belirler?

Yenidoğan bebekler hızla gelişir. Bugün bile hastaneden çaresiz bir bebek getirildi ve yaşamının ilk ayının sonunda, yüzüstü yatarken bir an için başını kaldırabiliyor. Daha fazla geliştirme daha da hızlıdır. Ve sadece boy ve kiloyu arttırmaktan değil, aynı zamanda yeni becerilerde ustalaşmaktan da bahsediyoruz. Ebeveynler, çocuğun ne zaman dönmeye başladığını kesinlikle bilmek istiyorlarsa, öncebebek başını iyi tutmayı öğrenene kadar bekleyin. Ve bu 3-4 aydan daha erken olmayacak.

Darbelerde ustalaşmak tamamen bireysel bir süreçtir ve burada her şey birçok faktöre bağlıdır:

• vücut ağırlığı;
• kalıtım;
• mizaç;
• kas hipertonisitesinin varlığı veya zor bir hamileliğin diğer sonuçları.

Ancak buna rağmen, çocuk doktorları ve özellikle nörologlar, bir çocuğun fiziksel ve zihinsel gelişim düzeyini değerlendirirken, bebeğin rulolarının en uygun olduğu belirli yaş normlarına uyarlar.

Yeni fırsatlar ve ilk denemeler

Normlar, bebeğin aylar boyunca ne zaman dönmeye başladığı belirlenebilir. Ancak bunu yapmaya yönelik ilk girişimlerin daha erken, bebeklik çağına atıfta bulunduğunu belirtmeyeceklerdir. Kural olarak, artan aktivite ve merak ile karakterize edilen bebek, 2 aylıkken arkadan sağa doğru yuvarlanmaya başlar. Tabii fazla kilolu değilse. İyi beslenmiş bebekler çok daha sonra dönmeye başlar. Genel olarak, iki ila altı aylık yaş, darbelerin başlaması için norm olarak kabul edilir.

Kural olarak, 3 aylık bir yenidoğan aşağıdaki başarılarla övünebilir:

• mide ve kollara vurgu yaparak başı ve omuzları tutar;
• daha aktif hale gelir - yüzüne dokunur, ellerini inceler;
• karnının üzerine yatarak başını ilgi duyduğu sese doğru çevirir.

Açıkbu dönem fiziksel gelişiminin zirvesidir ve bebek bu süre zarfında öğrendiklerini kendisine ve başkalarına göstermek ister.

Bir bebek ne zaman ve nasıl dönmeye başlar?

Üç aylıkken bebeği birkaç dakika bile yalnız, gözetimsiz bırakamazsınız. Bu çağın kırıntılarının çoğu, yanlarında darbeler ustası ve başarılı olur olmaz, becerilerini yoğun bir şekilde geliştirmeye başlarlar. Ebeveyn ihmali nedeniyle, aktif bir bebek fiziksel yaralanmalarla dolu yere düşebilir.

Normlara gelince, bebek 4-5 aylıkken sırttan mideye ve tam tersi dönmeye başlar. Kollarının, sırtının ve boynunun kasları, küçüğün etrafındaki alanı keşfetmeye başlaması için zaten yeterince güçlü. Ve 4 ayda sadece güvenle yan ve sırt üstü yuvarlanırsa, 5 ay tam olarak çocuğun sadece karnında değil sırtında dönmeye başladığı yaştır. Çocuk vücudunu güvenle kontrol etmeyi öğrenir. Özellikle beş aylık olan mizaçlı çocuklar, elleri üzerinde yükselebilir, gövdelerini sallayabilir ve ayaklarıyla düz bir yüzeyden itebilir.

Olası sorunlar

Yani, 5 ay, bir çocuğun darbelerde her yönden ustalaşması gereken yaştır. Ancak yukarıda belirtildiği gibi, bu süreç tamamen bireyseldir. Bütün çocuklar farklıdır. Bazılarının doğası gereği hiçbir arzusu yoktur, bazılarının ise aşırı kilolu olmaları nedeniyle yeni becerilerde ustalaşmaları engellenir. Ebeveynler açıkGelişimin bu aşamasında bebeğinize yardım etmeye çalışmanız gerekir, çünkü çocuğun ne zaman dönmeye başladığı her zaman yalnızca ona bağlı değildir. Bazı durumlarda sadece bir masaj yeterli olurken, bazılarında ise daha sert önlemlere ihtiyaç duyulacaktır.

Darbelerin zamanında gelişmesiyle ilgili sorunlar aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir:

1. Karakter. Sakin bir mizaca sahip birçok çocuk uzun süre fiziksel aktivite göstermez.
2. Teşvik eksikliği. Anne, talep üzerine, kırıntıların kaprislerini yerine getirir ve bebeğin istediği yere çevirirse, artık kendi başına yapmak için bir teşviki olmayacaktır. Belki de onu yeni bir oyuncak veya başka bir nesneyle cezbetmelisiniz.
3. Fizyolojik özellikler. Zor bir hamilelik veya doğum travmasının sonuçlarından kaynaklanırlar.
4. Nörolojik problemler. Çoğu zaman, bebeklere kas tonusu teşhisi konur. Bir masaj kursu ve özel egzersizler bununla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.
5. Asfiksi veya hipoksi. Sorun, tedaviye özel bir yaklaşım gerektirir ve kendi başına çözülemez.

Bebeğin zamanında midesi üzerinde dönmeye başlaması için doğumdan itibaren ne yapılmalı?

6 aya kadar bebek gerekli becerilere hakim olmadıysa, ancak aynı zamanda başka gelişimsel sapmaları yoksa, umutsuzluğa kapılmayın. Çoğu çocuk doktoruna göre, çocuk bunu yapmaya teşvik ettiğinde midesi üzerinde dönmeye başlayacaktır. Nörolojik sorunları dışlamak içinkarakter, altı aylıkken bir uzmana gösterilmesi tavsiye edilir.

Bebeğini doğumdan itibaren darbelere hazırlayabilirsin. Bunlar her annenin yapabileceği basit günlük egzersizlerdir:

• Bebeği her gün göbek yarası iyileştikten hemen sonra karnına koymak;
• Kalça displazisini önlemek ve kasları güçlendirmek için kolları ve bacakları yanlara doğru hareket ettirmek;
• düzenli su tedavileri.

Bir çocukla her gün egzersiz yaparsanız, o zaman önce yanında, sonra karnında ve sırtındaki darbelerde çok daha hızlı ustalaşacaktır.

Güçlendirme Egzersizleri Neden Yapılır?

Bebeğinizin kendi başına başaramadığı, gelişimi için gerekli becerilere hızla hakim olmasına yardımcı olmak istiyorsanız, jimnastik yapmayı öğrenmeniz gerekir. Bu, bebeğin kas korsesini güçlendirmesine yardımcı olacak ve artık çocuğun kaç aylık dönmeye başladığı sorusuyla uğraşmayacaksınız.

Küçük olanla her gün pratik yaparsanız, gerekli motor becerilerde hızla ustalaşacaktır. Tıbbi uygulamaya göre, düzenli sınıflar bebeğin egzersiz setinin başlamasından 14 gün sonra yuvarlanmayı öğrenmesine yardımcı olur. Başlıcaları aşağıda sunulmuştur.

Egzersiz yapmaya ne zaman başlayabilirim?

Cimnastik yapmadan önce anne, bebeğin vücudunu birkaç masaj öğesi yaparak ısıtmalıdır. Ayaklardan kalça eklemine hafif sürtünme ve okşama olabilir.

Kurallar,egzersiz yaparken uyulması gerekenler:

• jimnastiğe bebek yüzüstü pozisyonda başını iyi tutmayı öğrendiğinde başlanmalıdır;
• Küçük olanın morali bozuksa, egzersizleri biraz sonra yapmak daha iyidir;
• tüm hareketler hafif, pürüzsüz ve doğru olmalıdır.

Ve bir bebeğin belirli bir fiziksel gelişim düzeyine ulaştığında yuvarlanmaya başladığını hatırlamak önemlidir. Ve sonucu pekiştirmek için dersler düzenli olarak, tercihen günde iki kez yapılmalıdır.

Bebeğinize karnının üzerinde yuvarlanmayı nasıl öğretirsiniz?

Darbe eğitimi için egzersiz seti aşağıdaki gibidir:

1. Bebek sırtüstü yatırılır.
2. Çocukların incikleri iki elle tutulur.
3. Sağ tarafa çevirme yapmak için, sağ bacak el ile tutulur ve sol bacak öne ve yana çekilir.
4. Ters çevirdikten sonra sağ el rahatsız edici bir pozisyonda olacaktır. Annenin görevi, çocuğun onu altından kendi başına kurtarmasına yardımcı olmaktır.
5. Sol tarafta öğrenme darbeleri için benzer işlemler yapılır.

Bebeğin kaç aylık dönmeye başladığı konusunda arkadaşlarınıza övünmek istiyorsanız, her gün bu kompleksin egzersizlerini yapmaya devam edin.

Basit sırt ve yan çevirme egzersizleri

Başka bir egzersiz seti, bebeğe sadece mide üzerinde değil, aynı zamanda ters yönde de dönmeyi öğretmek için tasarlanmıştır. Bunu yapmak için, orijinal konumuna dönmesi için onu omzundan hafifçe itebilirsiniz.

Bir çocuk yan dönmeye başladığında, aşağıdaki alıştırmayla bu süreci hızlandırmasına yardımcı olabilirsiniz:

1. Bebek sırt üstü yatırılır ve dikkatini parlak bir oyuncak çeker. Onu gözleriyle takip etmeli ve onu nereye koyduklarını görmeli.
2. Çocuğun başı ilgi nesnesine döner.
3. Bebek kesinlikle oyuncağa sadece kafasına değil vücuduna da yönelecektir. Sonuç olarak, kendi tarafındaki dönüşte ustalaşabilecek. Daha sonra anne, destek olarak bebeğin arkasına yakın durabilir ve karnının üzerinde dönmesine yardımcı olabilir.

Ebeveynlere tavsiyeler

Bir çocuğun gelişimi, doğduğu andan itibaren sürekli olarak gerçekleşir. İlk önce, karnına yatarken başını tutmayı öğrenir, sonra kollarını kaldırmaya çalışır, vb. Ebeveynlerin görevi, çocuk dönmeye başladığı anda küçüklerine yardım etmektir. Bir dizi alıştırmanın günlük olarak uygulanmasıyla, yeni becerilerde ustalaşmak onun için zor olmayacak. Çok basitler, ancak bunun için daha az etkili değiller. Düzenli performansları ile 2 haftada darbeler hakim olacak.

Çocuğunuzun gelişiminin kendi yolunda gitmesine izin vermeyin, yeni zirvelere ulaşmasına yardımcı olun. Aslında darbeler onun için önemli bir aşama. Bu sayede güçlü, sağlıklı büyüyebilecek.ve aktif bir bebek ve gelecekte başarılarıyla sizi memnun edebilecekler.