Bebek besleme: nereden başlamalı?

Bebek besleme: nereden başlamalı?
Bebek besleme: nereden başlamalı?
Anonim

Yeni doğan bir bebek, besinlerin %100'ünü anne sütünden alır ve 6 aya kadar bebeğin suya bile ihtiyacı olmadığına inanılır. Bununla birlikte, büyüyen bir vücut her gün daha fazla kalori gerektirir ve ebeveynlerin bebeğin menüsünü nasıl çeşitlendireceğini düşündüğü bir zaman gelir. Emzirmenin son derece dikkatli bir şekilde başlatılması gerektiğini hatırlamak önemlidir.

Pedagojik tamamlayıcı gıdalar

emziren bebek
emziren bebek

4-6 aylıkken (bebeğin gelişimine bağlı olarak), onu yetişkin mamalarıyla tanıştırmaya başlayabilirsiniz. Pedagojik tamamlayıcı gıdalar bebeği beslemek için tanıtılmaz. Ana görev, sindirim sistemini yeni ürünlerin gelmesi için hazırlamaktır. Bu teoriye göre, çocuğun ilk tamamlayıcı yiyecekleri, yalnızca mikro dozlarda - bir pirinç tanesi büyüklüğünde küçük "yetişkin" yiyecekleriyle sunulmalıdır. Aynı zamanda bebeğe annenin tabağındaki her şeyi verebilirsiniz - et, tahıl gevrekleri, sebzeler, süzme peynir. Ana şey, yemeğin çok tuzlu, baharatlı veya tatlı olmamasıdır. Bununla birlikte, anne sütü tek kaynak olarak kalmalıdır.çocuğun vücudunun besinlerle doygunluğu. 8 aydan sonra, bir çocuk için pedagojik tamamlayıcı gıdalar kademeli olarak normal gıdalarla değiştirilebilir.

Standart

Bir bebeğin pedagojik beslenmesi çoğu anne için çok zor görünebilir. Genellikle ebeveynler bebeği yeni yiyeceklerle hızlı bir şekilde beslemek ve mikro dozların kuralını unutmak ister. Sonuç olarak, bebeğin midesi yüke dayanamaz, ciddi yeme bozuklukları ortaya çıkar. Bu nedenle, acelesi olan anneler için standart yolu tercih etmek daha iyidir.

bebek maması
bebek maması

Çocuk doktorları, bebeği tek bileşenli tahıllarla beslemeye başlamayı tavsiye eder ve ikinci sırada püreler ve meyve suları vermek daha iyidir. Bebek beslenmenin başlangıcında yeni yiyeceğin ilk bölümünü almalıdır - 1 çay kaşığı yeterli olacaktır. Daha sonra bebeğe anne sütü verilir. Her gün porsiyon miktarı artmalı ve 1-2 hafta sonra bir günlük beslenme tamamen tamamlayıcı gıdalarla değiştirilmelidir.

Pirinç veya karabuğday, başlamak için en iyi tahıllardır. Bebeğin vücudu alışınca mısır ve yulaf ezmesini deneyebilirsiniz. Bununla birlikte bebeği sebze ve meyve suları ve püreleri ile tanıştırmaya başlamakta fayda var.

8-9 yaşlarında bebeğin diyetine et eklenebilir. En kolay yol, mağazada hazır konserve çocuklar satın almaktır. Ancak basit yollar aramayan şefkatli anneler için et pürelerini kendi başlarına pişirmek daha iyidir - bir karıştırıcıda taze dana eti bükerek. Yıla yaklaştıkça, balık ve kümes hayvanları zaten kırıntı menüsünde yer alıyor.

bebeğin ilk yemeği
bebeğin ilk yemeği

Bebek için tamamlayıcı yiyeceklerin yalnızca taze ve doğal yiyecekleri içermesi gerektiğini unutmamak önemlidir. Konsantre meyve suları yerine, kırıntılara komposto verilmesi ve mağazadan satın alınan pürelerin anne sütü kullanılarak hazırlanan ev yapımı pürelerle değiştirilmesi tavsiye edilir. Ayrıca, her çocuğun kendi yemek tercihleri vardır, bu nedenle bebek şu veya bu yiyeceğe direnirse onu zorlamamalısınız - zamanla "yetişkin" yiyeceklere alışacak ve yeniliklere daha sadık olacaktır.

Önerilen: