Hamilelik sırasında yüksek tansiyon: ne yapmalı?

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:27

Kan basıncı (hipertansiyon), kanın atardamar duvarlarına yaptığı basınçtır. Özel bir cihaz - bir tonometre kullanılarak ölçülür. Belirli insan kategorileri için belirli göstergeler vardır: çocuklar, yaşlılar, hamile kadınlar vb. Anne adaylarının her gün tansiyon aleti kullanması gerekir. Sonuçta hamilelik sırasında yüksek tansiyon hem onun sağlığı hem de bebeği için bir tehdittir.

Ortak göstergeler

Tonometrenin göstergeleri, bir kişinin belirli bir anda hangi baskıya sahip olduğunu belirlemeye yardımcı olur. Bunun için genel kabul görmüş anlamlar vardır:

• 110/70 -120/80 mutlak normdur.
• 110/70'in altında - düşük tansiyon (hipotansiyon).
• 120/80 - 140/85 - yüksek tansiyon.
• 140/85'ten itibaren - yüksek tansiyon (hipertansiyon).

Normlardan herhangi bir sapma bir patolojidir. Hastanın uzman gözetimine ihtiyacı var vehayatın en rahat yolu. Genellikle yüksek veya düşük tansiyonlu hamile kadınlar bir hastanede muayene edilir ve ilaç alırlar.

Basınç okumaları

Kan basıncı monitörü kullanan kişiler, ölçümden sonra cihazın üç dijital değer gösterdiğini bilir.

İlk sayı sistolik basınçtır. İnsanlarda daha çok "üst" olarak bilinir. Kalp kasılması sırasında ve damarlara bırakıldığında kan basıncını karakterize eder.

İkinci sayı diyastolik veya düşük basınçtır. Bu gösterge, kalbin kanla dolduğu ve rahat bir durumda olduğu andaki basıncı karakterize eder.

Üçüncü sayı nabızdır.

Basınç nasıl belirlenir?

Hamilelik sırasında yüksek tansiyonu belirlemek yalnızca özel bir cihaz olan tonometre ile mümkündür. İki donanım seçeneği vardır:

1. Elektronik tansiyon aleti otomatik mekanizmaya sahiptir. Basıncı maksimum doğrulukla belirlemenizi sağlar. Ölçüm yapmak için kamerayı elinize alıp düğmeye basmanız yeterlidir. Yaklaşık bir dakika sonra değer ekranda görünecektir.
2. Mekanik cihaz, devlet sağlık kurumlarında yaygın olarak kullanılmaktadır. Ölçümün bağımsız olarak gerçekleştirilmesi, kalp atışlarının üst ve alt değerler arasındaki aralıkta dinlenmesi gerekir.

Hipertansif hastalar, karakteristiklere göre ölçüm yapmadan normdan sapmayı kendi başlarına belirleyebilirler.semptomlar.

Belirtiler

Böyle bir patoloji ortaya çıktığında, hastanın sağlığı gözle görülür şekilde bozulur. Hamilelik sırasında yüksek tansiyonla birlikte ortaya çıkan birkaç semptom vardır:

1. Hafif baş dönmesi. Birçok hasta bayılacakmış gibi hisseder.
2. Çınlama. Genellikle bu belirti, gözlerin önündeki siyah noktalarla aynı anda ortaya çıkar.
3. Oksipital bölgede şiddetli ağrı.
4. Uzuvlarda güçsüzlük, uyuşma veya karıncalanma.
5. Yüksek tansiyon, burun kanamasına ve mide bulantısına neden olabilir.

Hamilelik sırasında yüksek tansiyon, anne ve bebeği için ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle ilk belirtiler ortaya çıktığında mutlaka bir tonometre ile şüphelerinizi kontrol edip bir uzmana danışmanız gerekir.

1. trimesterde hipertansiyonun nedenleri

Gebeliğin erken döneminde yüksek tansiyon sadece birkaç hastada görülür. Böyle bir hastalık şiddetli stres, aşırı efor veya uykusuzluk ile ilişkili olabilir. Birçok anne adayı yaklaşan doğum hakkında endişelenmeye başlar.

Çoğu durumda, 1. trimesterdeki hastalar tam tersi fenomeni yaşarlar - hipotansiyon. Kan damarlarının duvarları ve kas tonusu, progesteron hormonunun etkisiyle zayıflar ve bu da kan basıncının düşmesine neden olur.

2. trimesterde hipertansiyonun nedenleri

Yüksek tansiyonikinci trimesterde hamilelik sırasında aşırı endişe ve uykusuzluk ile de ilişkilendirilebilir. Vücuttaki yük biraz arttı, bu nedenle hastalık aşırı kilolu kişilerde ve hareketsiz bir yaşam tarzına öncülük edenlerde kendini gösterebilir. Kötü beslenme de sağlıksızlığa yol açabilir. Hasta bebeği doğurma döneminde ne kadar çok yağ ve kompleks karbonhidrat tüketirse, hipertansiyon geliştirme olasılığı o kadar yüksek olur.

3. trimesterde hipertansiyonun nedenleri

Geç gebelikte yüksek tansiyon nadir değildir. Bu süre zarfında vücut üzerindeki yük tam olarak iki katına çıkar. Buna göre damarlar daralır ve kalp gelişmiş bir modda çalışmaya başlar. Bütün bunlar hipertansiyonu tetikleyebilir.

Kanıtlandı. Çoğu durumda, kötü alışkanlıkları olan annelerde baskı artar: sigara, alkol.

Tehlikeli olan nedir?

Maalesef tüm anne adayları sağlıklarına karşı duyarlı değildir. Boşuna! Hamilelik sırasında herhangi bir zamanda yüksek tansiyon en uygun sonuçlara yol açmayabilir.

1. Tonometredeki yüksek değerler damarların belirgin şekilde daraldığını ve bu nedenle vücuttaki kan dolaşımının engellendiğini gösterir. Fetus, tam gelişme için ihtiyaç duyduğundan daha az oksijen alır. Hipertansiyon uzun süre tedavi edilmezse büyük patolojiler oluşabilir.
2. Uterus spazmları dolaşım bozukluğu nedeniyle başlayabilir. Çoğu durumda, bu erken doğumu tetikler.
3. Yüksek tansiyonayrıca plasental abrupsiyona yol açar.
4. Yüksek tansiyon doğum yapmak için çok tehlikelidir. Atlama nedeniyle retina dekolmanı oluşabilir. Hasta anında kör olabilir.

Gebeliğin 38. haftasından itibaren baskı artarsa, uzman anne ve bebeğin sağlığını hafifletmek için suni doğum kararı verebilir. Doğumu geciktirmek mümkünse, bebek doğana kadar anne tıp uzmanlarının sürekli gözetimi altında olacaktır.

Hastane veya evde tedavi

Hamilelik sırasında yüksek tansiyon ile ne yapmalı? Tabii ki, hipertansiyon tedavi edilmelidir. Ve tıbbi prosedürler ne kadar erken gerçekleştirilirse, hastanın olumsuz sonuçlardan kaçınma şansı o kadar artar. Tedavi evde veya hastanede yapılabilir.

Bir hastanın evde tedavi edildiği durumlar:

• Basınç izin verilen normdan çok yüksek değilse 120/80 ila 140/85 arasındadır.
• Basınç dalgalanması bir kez meydana geldiyse (duygusal veya fiziksel aşırı zorlama nedeniyle). Bir süre sonra göstergeler normale döndü.

Bir hastanın hastanede tedavi gördüğü örnekler:

• Hamilelik sırasında artan alt basınç 85'ten fazla ve üstteki 140'tan fazla.
• Eşlik eden semptomların ortaya çıkması: uzuvlarda uyuşma, mide bulantısı, baş dönmesi veya burun kanaması.
• Yeniden basınçlandırma.
• Geç gebelikte hipertansiyon.

Hamilelik sırasında yüksek tansiyon tespit edildiğinde, çoğu durumda hasta düşük yapma riskini ortadan kaldırmak için hastaneye kaldırılır.

İlaç dışı yöntemler

Artan basınç ile hastanın tam bir gönül rahatlığının sağlanması gerekir. İdeal olarak, uzanıp biraz uyuması gerekir.

Herhangi bir stres ve duygusal patlama, durumu önemli ölçüde kötüleştirebilir. Sadece iyiyi düşünmek gerekir. Pozitif bir ücret almak için önerilir:

• İyi bir film izleyin.
• Pozitif insanlarla sohbet edin.
• Klasik ezgileri dinleyin.
• Hafif egzersizler yapın (düşük yapma tehdidi yoksa)
• Bir bardak taze portakal suyu iç.
• En sevdiğin yemeği ye veya kendine bir parça çikolata ısmarla.

En önemli kural rahatlamaya çalışmak ve kafanı gereksiz düşüncelerden tamamen arındırmaktır.

İlaç yöntemleri

İlaç dışı yöntemler sağlık durumunu iyileştirmeye yardımcı olmadıysa, uzman zaten hipertansiyonu olan bir hasta için etkili bir tedavi seçiyor. Hamilelik sırasında yüksek tansiyon için en güvenli birkaç hap vardır:

1. "Dopegit" - ilaç, normdan 28 haftaya kadar olan sapmalar için reçete edilir. Daha fazla kullanılabilir, ancak daha az etkili olacaktır.
2. Sağlık durumu ikinci üç aylık dönemden sonra kötüleşirse, hastalığa katkıda bulunan acil ilaçları almasına izin verilir.refahın kısa sürede normalleşmesi. Bunlar şunları içerir: "Normodipin", "Nifedipin" veya "Verapamil".
3. Nadir durumlarda "Atenolol" reçete edilir. Bu ilaç bebeğin kalbini olumsuz etkilediği için güvenli değildir. Kesinlikle bir kadın doğum uzmanı-jinekolog gözetiminde alabilirsiniz.

Gebeliğin erken döneminde yüksek tansiyon tedavisi tehlikelidir. Herhangi bir ilaç, önemli insan organlarının oluşumunu olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, birçok uzman öncelikle sağlığın ilaçsız bir şekilde iyileştirilmesini önermektedir. Ancak birkaç gün boyunca olumlu bir etkinin olmaması durumunda yine de koruyucu terapi seçilir.

Beslenme Düzeltme

Çoğu durumda, vücutta artan stres nedeniyle hipertansiyon oluşur. Mükemmel bir önleyici ve tedavi edici önlem, yetkin bir beslenme düzeltmesidir:

• Kural 1. Aşırı yememelisin. Normalde hamile bir kadının 1 haftada 300-400 gram alması gerekir. Artış ne kadar büyük olursa, sağlığını o kadar olumsuz etkiler.
• Kural 2. Yiyecekler hafif tuzlu olmalıdır. Tuz vücutta sıvı tutar ve bu da vazokonstriksiyona, ekstremitelerde uyuşmaya ve şişmeye neden olur.
• Kural 3. Kalbin işini kolaylaştırmalıdır. Vücut sadece bitkisel yağlar ve hafif karbonhidratlar almalıdır. Kompleks karbonhidratlar ve doymuş yağlar, herhangi bir organizma için en tehlikeli düşmandır. Yüksek kalorili yemek yiyen adamgıdalar hipertansiyon ve diyabet gibi hastalıklara yatkındır.
• Kural 4. Potasyum ve magnezyum eklemler üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Bu maddeleri içeren besinlerin tüketilmesi gerekmektedir.

Halk tarifleri

Hamilelik sırasında yüksek tansiyon sadece modern nesilde görülmez. Anneannelerimiz, büyük anneannelerimiz ve diğer atalarımız da benzer rahatsızlıklar yaşadı. Elbette, birkaç on yıl önce bebek bekleyen kadınlar için uygun güvenli ilaçlar yoktu. Anne adayları halk ilaçları ile sağlığına kavuştu. Aralarında en popüler olanlar günümüze kadar gelebilmiştir.

Bitkisel kaynatma

1. Derin bir saklama kabı hazırlayın.
2. Şu bileşenleri ezin ve eşit oranlarda içine dökün: kuşburnu, kırmızı kartopu, alıç; kartopu çiçekleri, nergis; yaban mersini sürgünleri, funda; ana otu.
3. 2 yemek kaşığı alın. yemek kaşığı hazırlanan karışım.
4. Üzerlerine 2 bardak kaynar su dökün.
5. İnfüzyonu 15 dakika boyunca bir su banyosunda çalın.
6. 20-30 dakika dinlenmeye bırakın.
7. Bir elek veya tülbentten süzün.

Faydalı bitkisel infüzyon günde 4 defa 100 ml olarak alınabilir. Bunu yemeklerden sonra yapmak en iyisidir. İstenirse, içine bal ekleyebilirsiniz. Genel tedavi süreci 1,5 aya kadar sürebilir.

Kızılcık bal karışımı

1. Kızılcık suyunu şeker eklemeden pişirin.
2. Toplam miktardan yarım bardak ölçün ve ücretsiz bir bardağa dökün.kapasite.
3. Aynı miktarda bal ile karıştırın.

Gün boyunca bu ilaçtan 3 çay kaşığı tüketmelisiniz. Bol su ile içilmesi tavsiye edilir. Toplam tedavi süresi 14 gündür.

Dereotu kaynatma

1. Taze veya kuru dereotu doğrayın.
2. Termosun altına iki yemek kaşığı kokulu bitki koyun.
3. 500 ml kaynar su içeriğini dökün.
4. Termosu bir kapakla kapatın. İnfüzyonun 3 saat demlenmesine izin verin.
5. Kaynamayı süzün.

Bu dereotu suyu ½ bardak için günde 6 defa içilmelidir. Toplam tedavi süresi 14 gün sürer.

Sağlıklı çay

1. 1 yemek kaşığı dökün. bir kaşık dolusu kuru papatya, adaçayı, nane veya melisa yaprağı.
2. Kabın üzerine kaynar su dökün.
3. 20 ila 25 dakika demlendirin.
4. Yavaşça gerin.

Hazır bitki çayı eczaneden satın alınabilir. Ana bileşenleri birleştirebilirsiniz. Sağlıklı bir içecek yatmadan 2-3 saat önce tüketilmelidir. Genel tedavi süresi 1-2 aydır.

Folk yöntemleri her zaman güvenli değildir. Bu şekilde tedavi edilme niyetinin doktora bildirilmesi zorunludur.

Önleyici tedbirler

Hipertansiyon, birçok hamile kadının yüzleşmek zorunda kaldığı olumsuz bir hastalıktır. Kendinizi onun oluşumuna karşı sigortalamak mümkün mü? Vazokonstriksiyonu önleyen çeşitli önleyici tedbirler vardır.

1. Beklemekçocuk, kadının sürekli yatar veya oturur pozisyonda olması gereken bir durum değildir. Düşük yapma tehdidi yoksa, daha fazla hareket etmeniz gerekir: temiz havada yürüyün, yüzün, sabah egzersizleri yapın, yoga yapın.
2. Yeterince uyuduğunuzdan emin olun. Normal refah için günde 7 ila 8 saat uyumanız gerekir.
3. Kendinizi yüksek kalorili yiyecekler yemekten korumaya değer.
4. Güçlü içeceklerin içilmesi önerilmez: siyah çay, kahve.
5. Uyumadan önce odayı havalandırmanız gerekir.
6. Yiyeceklerin kesirli olması gereklidir. Tüm yiyecek miktarını 6 parçaya bölmek gerekir.
7. Kötü alışkanlıklardan vazgeç. 9 ay boyunca içmeyi ve sigarayı unutun.

Genç ve hamile annelerin forumlarında, genellikle hamilelik sırasında yüksek tansiyon hakkında yorumlar bulabilirsiniz. Birçok kadın, uzmanların tavsiyelerine uyduklarını ve böylece kendilerini hipertansiyonun başlangıcından koruyabildiklerini iddia ediyor.

Hastalığın tedavisine gelince, insanlığın güzel yarısının neredeyse tüm temsilcileri modern tıbba (haplara) halk ilaçlarından daha fazla güveniyor. İkinci yöntem hakkında karışık görüşler var. Birkaç forum ziyaretçisi, hamilelik sırasında artan baskı ile iyileştirici bir tentür almanın mümkün olduğuna ve hastalığın geri çekileceğine inanıyor. Sosyal medya kullanıcılarının çoğu bunun güvenli bir tedavi yöntemi olduğunu iddia ediyor ancak etkili değil.

Hamilelik, her kadının hayatındaki en harika andır. Ne yazık ki, bir bebeğin doğumunun mutlu beklentisigenellikle rahatsızlıkların ortaya çıkması eşlik eder. En yaygın ve tehlikeli olanlardan biri yüksek tansiyondur. Kendine ve küçüğüne iyi bak. Hipertansiyonun ilk belirtileri ortaya çıktığında hemen bir uzmandan yardım isteyin ve onun seçtiği bir tedaviyi uygulayın.