Ergenlerde depresyon: tezahür ve tedavi

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:02

Gençlik yılları, bir öğrencinin çocukluktan ayrıldığı, ancak yetişkin olmanın ne demek olduğunu her zaman bilmediği en duygusal yıllardan bazılarıdır. Şu anda, çeşitli etkilere, çelişkilere maruz kalıyor, genellikle yaşam durumlarında, arkadaşlarda, insanlarda hayal kırıklığına uğradı. Okulda işler kötü giderse, evde destek yoksa, o zaman bir genç depresyon geliştirir. Göründüğünde ne yapılması gerektiği, zamanında nasıl tanınacağı ve gerekli tedavinin nasıl yapılacağı bu yazıda ele alınacaktır.

Depresyon: tanımlar

Depresyon, çöküntü, kamusal yaşama kayıtsızlık, önemli görevleri ve ödevleri yerine getirmeyi reddetme ile karakterize depresif bir durumdur. Böyle bir psikolojik durum, tedavi edilmesi gereken bir hastalık olarak kabul edilir. Çoğu zaman, kişi depresyondan kendi başına çıkamaz, bu yüzden dışarıdan yardıma ihtiyacı vardır.

Her hastalık gibi, depresyonun da kendi belirtileri ve nedenleri vardır. Gençler, yetişkinler gibi,genellikle psikolojik sakatlık veya ölümde bir faktör haline gelen depresyon. Bu nedenle, zamanında yardımcı olmak ve öğrenciye yaşam sevincini geri vermek için bu hastalığı tanımak çok önemlidir.

Genç depresyonunun nedenleri

Depresif durum genellikle sıfırdan oluşmaz, hem nesnel hem de öznel etkenleri olabilir. Gençlerde depresyonun başlıca nedenleri:

1. Çocukların vücudundaki hormonal değişiklikler. Bu dönemde fiziksel olarak oldukça değişirler, devam eden kimyasal süreçler ruh hali değişimlerine, kaygıya, kaygıya neden olabilir.
2. Okul hayatındaki başarısızlıklar. Başarısızlık, sınıf arkadaşları tarafından reddedilme, öğretmenler tarafından "saldırılar" duygusal dengesizliği artırır, bir genci mutsuz eder.
3. Sosyal durum. Bir çocuk yaşıtları arasında saygı görmüyorsa, arkadaşları sürekli onunla dalga geçiyorsa, fikirlerine değer vermiyorsa bu tavır öğrenciyi bastırır, yalnızlaştırır.
4. Talihsiz ilk aşk. Ergenler, ortaya çıkan ve çoğu zaman cevapsız kalan duygulara çok sert tepki verirler, bu nedenle çocuklar görünümlerine ve bedenlerine karşı eleştirel bir tutum geliştirirler. Kendilerine saygı duymayı bırakırlar, onları sevecek bir şey olmadığına inanırlar, sonuç olarak böyle bir tutum umutsuzluğa ve depresyona yol açar.
5. Ebeveynlerin yüksek talepleri. Bir öğrenci için dayanılmaz, fazla abartılmış bir bar, onu güvensiz hissettirir, elde edilemeyen bir sonuç için cezalandırılma korkusu, daha da büyük talepler korkusu.
6. Aile sorunu. Aile ilişkileri önemlidirÇocuğun duygusal durumundaki rol. Ergenlerde depresyon gelişimi, bir öğrencinin hayatıyla ilgilenmeyen, onu desteklemeyen ve çocuğun başarılarından memnun olmayan ebeveynlerin kayıtsız tutumu ile ilişkilendirilebilir.

Depresif belirtiler

Her hastalığın tanınabileceği kendi işaretleri vardır. Depresyon aşağıdaki belirtilerle kendini gösterir:

• kalıcı ilgisizlik hali;
• çeşitli ağrıların ortaya çıkması (baş ağrısı, mide, sırt)
• geçmeyen yorgunluk hissi, güç kaybı;
• öğrenci belirli bir göreve konsantre olamaz, unutkan olur;
• üzüntü, kaygı, aşırı kaygı görülür;
• Sorumsuz veya asi davranış - genç okulu asar, ödev yapmaz, geç saatlere kadar dışarıda kalır;
• gece uykusuzluk, gündüz uyku hali;
• okul performansında dramatik düşüş;
• akranlardan kaçınmak, faaliyetleri görmezden gelmek;
• herhangi bir görevi yerine getirmek için motivasyon eksikliği;
• yetersiz beslenme - öğrenci ya yemeyi reddediyor ya da kötüye kullanıyor;
• aşırı ajitasyon, sık sık öfke patlamaları, sinirlilik;
• ölüm, ahiret saplantısı.

Genel olarak, ergenlerde depresyon belirtileri onların davranışlarında ve ruh hallerinde değişikliklere neden olur. Okul çocukları kapanır, çoğu zaman odalarında geçirirler, diğer insanlarla iletişim kurmazlar. Faizi kaybetmek veönceden sevilen etkinliklere yönelik motivasyon, kasvetli ve düşmanca olun.

Yaş özellikleri

Büyüdükçe çocuklar sadece dışsal olarak değil, içsel olarak da değişirler, dünyaya farklı bakarlar, yeni ilişkileri, insanlar arasındaki ilişkileri görür ve anlarlar. Bu nedenle, şu anda depresif bir duruma eğilimlidirler.

Ergenlerde depresyonun en yoğun olduğu dönem 13 ile 19 yaş arasıdır. Şu anda, okul çocukları strese maruz kalıyor, kararsız ve yüksek duygusallığa sahipler, etraflarındaki dünya bir büyüteçle algılanıyor, tüm problemler çözülemez görünüyor.

15 yaşında, hastalığın şiddetli ve orta dereceli formları nadirdir, ancak bu, çocuğun depresyonuna dikkat etmeniz gerekmediği anlamına gelmez, çünkü hafif bir aşama hızla daha fazla depresyona dönüşebilir. şiddetli.

10-12 yaş arası çocuklar genellikle sağlık, sindirim ve beslenmede genel bozulma gibi belirtiler gösterirler. Buna ek olarak, okul çocuklarının davranışları değişiyor, daha içine kapanıyorlar, yalnızlaşıyorlar, can sıkıntısından şikayet edebiliyorlar, önceki etkinliklerine olan ilgilerini kaybediyorlar.

12-14 yaş arası ergenler depresyonlarını gizler, ancak zihinsel ve motor gerilik ile kendini gösterir. Çocuklar düşüncelerini net bir şekilde formüle edemezler, iletişim sürecinde zorluklar ortaya çıkar. Ergenlerde düşük akademik performans, disiplin eksikliği, öfke, sokakta daha fazla zaman geçirme gibi depresyon belirtileri de ortaya çıkar. Öğrenciler sürekliazarlanacakları, ders verilecekleri, küçük düşürülecekleri endişesi ve gerilimi.

En sorunlu depresif durumlar, okul çocuklarının başka bir yol seçmede, sınavları geçmede zorluklarla karşılaştığı 14 - 19 yaşlarında ortaya çıkar. Ayrıca hala anlayamadıkları ve bulamadıkları hayatın anlamını düşünmeye meylediyorlar, bu tür düşünceler kendi kendine yeterli hale geliyor. Bu dönemde, ergenlerde uykusuzluk, iştahsızlık, sinirlilik, karar verme korkusu, kaygı ve diğerleri gibi depresyon belirtileri en şiddetli olabilir.

Depresyonun belirtileri

Davranış özelliklerine, semptomlara bağlı olarak aşağıdaki depresif durum türleri ayırt edilebilir:

• Zombi - bir gencin herhangi bir fayda sağlamayan, ancak kesinlikle sonuçsuz olan belirli bir aktiviteye takıntısı. En iyi örnek, yeni bir etkinlik beklentisiyle sayfayı sürekli yenilemek için sosyal medyada vakit geçirmektir. Çocuk anlamsız bilgilerle beslenen bir "zombi"ye dönüşür.
• Bilmece - öğrenci herhangi bir hastalık belirtisi göstermiyor, ancak kısa sürede önemli ölçüde değişiyor. Dönüşümler görünümü, alışkanlıkları ve dünya görüşünü etkileyebilir.
• Kurban - Çocuklarda ve ergenlerde depresyon genellikle, değersizliklerini veya aşağılıklarını hissettiklerinde, kendi bakış açılarına göre, etkisi altında olan daha başarılı bir kişinin etkisine kolayca yenik düştüklerinde bir kurban şeklini alır. sadece depresif bir durumyoğunlaşır.
• Ekran - okul çocukları gerçek deneyimleri, korkuları ve acıları görünür başarıların arkasına saklar. Hastalığın bu formu, çocuğun sürekli olarak başarı için çaba göstereceği gerçeğine yol açabilir, ancak bu memnuniyet getirmeyecektir.
• Sorun - Gençler hayatın tadını hissetmiyorlar, her şey onlar için sıkıcı ve ilgisiz, her zaman depresyonda olabilirler. Aynı zamanda iyi çalışıyorlar, asosyal bir yaşam tarzı sürmüyorlar, ancak bu tür çocukların manevi uyumu da yok.
• Asi - bu tür depresyon, uzun süreli biçiminden bahseder. Öğrenci hayata değer vermiyor, onu rahatsız ediyor, pratikte intihar davranışına maruz kalmıyor, çünkü egosunu çok seviyor ve onunla ilgileniyor.

Erkeklerde ve kızlarda depresyon: cinsiyet farklılıkları

Depresif bir durumda olan ve buna dayanamayan gençler, genellikle acıyı hafifletmeye ve acıyı bastırmaya yardımcı olacak bir çıkış yolu bulmaya çalışırlar. Aynı zamanda, depresyondan nasıl çıkılacağı sorusunun cevabı, bir genç tarafından asi ve antisosyal davranışlarda ve bir kız için - kendi içinde tecritte veya daha fazla acıya neden olarak görülür.

Erkekler en sık kötü şirketle ilişki kurar, her türlü uyuşturucuyu, alkolü dener, bu şekilde sadece kişisel sorunlardan değil, aynı zamanda bir bütün olarak dünyadan, adaletsizliğinden ve yanlış anlaşılmasından kapanır. Bu durumda, çocuk kesinlikle mutlu hissediyor. Sorumluluk yok, öğretmen yok, aşırı koruyucu ebeveynler yok.

Genç bir kızda depresyon biraz farklıdır.tezahürler. Kendi içine çekilir, iç dünyasında dış etkilerden kendini kapatır, sosyalleşmez, içine kapanır, yalnızlaşır. Genellikle bu davranış, bir kız kendine neye saygı duyacağını bilmediğinde, çekiciliğinin ne olduğunu bilmediğinde, acıyı karışıklık yoluyla boğmaya çalışırken, düşük benlik saygısı ile ilişkilidir. Çoğu zaman, bir kişi olarak, kişinin yeteneklerinin bu kadar hafife alınması, çocuğa ne kadar harika ve iyi olduğu hakkında çok az şey söylendiğinde aileden gelir. Gerçekten de, bir kızla ilgili olarak fazla sevgi yoktur, onu şımartmaz, onu ikiyüzlü yapmaz.

Ancak, bu durumdan bu tür çıkışlar sadece durumu daha da kötüleştirir: İlacın veya cinsel ilişkinin bitiminden sonra ağrı daha da güçlenir, benlik saygısı sıfıra düşer. Bu nedenle, gönüllü ölümden kaçınmak için ergenlerde depresyonla zamanında mücadele etmeye başlamak önemlidir.

Depresyon tedavisi

Yukarıdaki belirtileri bulursanız, ilaç veya tavsiye niteliğinde olabilecek doğru tedaviyi belirleyebilmesi için bir doktora danışmanız gerekir.

İlaçlardan, genellikle çocuğun vücudu üzerinde bir bütün olarak zararlı bir etkisi olmayan çeşitli yatıştırıcılar reçete edilir, uyuşukluğa ve vazgeçmeye yol açmaz. Çeşitli hoş olmayan sonuçlardan kaçınmak için herhangi bir ilaç kesinlikle doktorun reçetesine göre alınmalıdır.

Ancak, çoğu zaman ergenlerde depresyon tedavisinin gerçekleştirildiği bir psikolojik danışma kursu yürütmek yeterlidir.hastalığın nedenlerini araştırarak, olumsuz düşünceleri tanımayı ve onlarla başa çıkma yeteneğini öğrenerek. Akrabalarla zor ilişkiler hastalığın nedeni haline gelirse, bu tür istişareler hem çocukla hem de tüm aile ile ayrı ayrı yapılır.

Bir genç için ebeveyn yardımı

Çocuklarda depresyonun önlenmesindeki ana rol, davranışları ve tutumları bu hastalığı ya hiç bilmemelerine ya da onunla kolayca başa çıkmalarına yardımcı olacak olan ebeveynlerine aittir. Bir genci depresif bir durumdan korumak için ebeveynlerin aşağıdaki ebeveynlik taktiklerini seçmeleri gerekir:

• Bir çocuğu sürekli cezalandırmak veya küçük düşürmek tavsiye edilmez, aksi takdirde güvensiz büyür, kenetlenir, kendini işe yaramaz olarak görür.
• Çocukları aşırı korumayın, onlar adına kararlar verin, bu da belirtileri seçim yapamama, bağımsız olamama şeklinde kendini gösteren genç depresyonuna neden olur.
• Bir çocuğu çimdikleyemezsiniz, özgürlüğünü sınırlayamazsınız, bağımsızlığını hissetmeli ama aynı zamanda anne ve babasının her zaman orada olduğunu bilmelisiniz.
• Yaratıcı bir çevre, spor bölümü, arkadaşlar seçme fırsatı verin, gerçekleştiremediğiniz hayallerinizi bir gence empoze etmemelisiniz.
• Çocukla konuşmak gerekir, bunu yapmanın en iyi yolu ortak faaliyetlerden geçer. Burada hem bir gencin hem de ebeveynlerin yapmaktan hoşlandığı bir şey seçmeniz önerilir: bu, ailece kayak yapmak, buz pateni yapmak, ilginç el sanatları yaratmak, kitap okumak ve çok daha fazlası olabilir.
• Eğer çocukzorluklarını paylaşır, onu dinlemek önemlidir, hiçbir durumda bir sorunla, hatta önemsiz bir sorunla dalga geçmemelisiniz. Her şeyi tartışıp bir çözüm bulmak daha iyidir.
• Sürekli ahlak dersi vermek ergenlerde depresyona da neden olabilir, bu yüzden sözlerle değil, davranışlarla öğretmek tavsiye edilir, çocuğunuza örnek olmalısınız.

İntihar davranışının belirtileri

Gençlik depresyonu oldukça tehlikeli bir biçim alabilir - yaşamdan gönüllü olarak ayrılma. Okul çocuklarında ortaya çıkan tüm sorunlar, çözülemez ve aşılmaz olarak kabul edilir ve dayanılmaz acıya neden olur. Bunlar arasında en popüler olanlar: okul başarısızlığı, karşılıksız aşk, ailedeki sorunlar, çeşitli konularda sürekli başarısızlık. Bu tür duygusal strese dayanamayan gençler, tüm zor sorunları bir kerede çözen aşırı adıma - intihara giderler.

Bu tür davranışların başlıca belirtileri şunlardır:

• iyi ve neşeli bir geleceğe olan inanç eksikliği, çocuk tüm umudunu kaybeder;
• Kendine karşı ilgisiz tutum, ergenlik döneminde depresyon, "bana ihtiyacı yok, kimse beni umursamıyor" gibi ifadelerle kendini gösterir;
• öğrenci sevdiği şeyi yapmayı bırakır, öğrenmeye olan ilgisini kaybeder;
• sıklıkla ölümden bahseder ve hatta kendini öldürmekle tehdit eder.

Bir genç yukarıdaki belirtilerden en az birini gösteriyorsa, onu gözetimsiz bırakamazsınız, çocukla konuşmanız veya onunla bir konsültasyona gitmeniz gerekir.psikolog.

Durumu küçümsemek ve abartmak

Depresyonu tanımak her zaman kolay ve basit değildir, ancak kişi olanları hafife almaktan ya da tam tersi olarak abartmaktan oluşan aşırılıklara gitmemelidir.

Bütün ergenler psikolojik strese maruz kalır, bu normal bir süreçtir ve depresyonla aynı belirtilere sahiptir. Ancak daha kısadır, çocuk kendi içine kapanmaz, kolayca temas kurar. Bu durumda durumu abartmak ve öğrenciyi doktora götürmek gerekli değildir, evde mahrem bir görüşme yeterlidir. Burada ebeveynler kendilerini, bu yaşta belirli sorunları nasıl yaşadıklarını anlatabilirler.

Aynı zamanda gerçekten yardıma ihtiyacı olan çocuklar ilgisiz kalıyor, ebeveynler sorunu kendi akışına bırakıyor, ergenlerde depresyon belirtileri fark edilmiyor. Burada durum hafife alınıyor, çocuk psikolojik rahatsızlıklar veya intiharla dolu sorunlarıyla baş başa kalıyor.

Bu nedenle birinci ve ikinciyi doğru tanımak, onlara destek ve gerekirse tedavi sağlamak önemlidir.

Dolayısıyla, ergenler arasında depresyon oldukça yaygındır; bu, çocukların yetişkin yaşamının dikte ettiği yeni kuralları kabul etmeye hazır olmadığı, insanlar arasında kurulan ilişkileri anlayamadığı, yerini bulamadığı içsel ve dışsal değişimlerle açıklanır. toplumda. Ergenlerde depresyon gelişimi, yardım, ebeveyn veyatıbbi, bu durumdan kurtulmanın tek yolu olarak intiharı provoke edebilir.