2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:03
Tabii ki anne sütü bir çocuk için en faydalı ve değerli olanıdır. Hiçbir alternatif diyet, emzirmenin tüm faydalarıyla boy ölçüşemez. Hemen hemen her anne bu ürünün faydalı özelliklerini bilir. Ancak bazıları anne sütünün son kullanma tarihlerini bilmiyor. Yazıda bundan bahsedeceğiz.
Genel bilgi
Emzirme döneminde genç kadınlar çeşitli sorun ve durumlarla karşılaşabilir, örneğin:
- Bebek göğsünü ısırdı.
- Kadının işe gitmesi gerekiyor.
- Bebek aniden emzirmeyi reddetti.
- Bir kadının gitmesi acildir.
- Bebeğin bir büyükanne, bir dadı ile evde bırakılması gereken yaşam koşulları.
Kural olarak böyle dönemlerde anneler sorunu olabildiğince nazik bir şekilde çözmek için süt sağmaya ve bırakmaya çalışırlar. Bu sayede süt sağarsanız bebeğin beslenmesini bozmamanız mümkün olacaktır. Bununla birlikte, genellikle bu gibi durumlarda anne sütünün raf ömrü ile ilgili soru ortaya çıkar. Ürünün faydalı özelliklerini kaybetmemesi için ne kadar süre saklanabilir? Anne sütü nasıl düzgün şekilde saklanır?
Neye benziyor?
Sıkılmış anne sütü, çantalarda görmeye alıştığımız basit sütten farklı görünüyor. Kural olarak, infüze edildiğinde katmanlara ayrılmaya başlar. Sağılan sütün üst tabakası en yağlı kısımdır. Ancak kabı çalkaladıktan sonra içindeki tüm sıvı kıvamında homojen hale gelir.
Farklı zamanlarda sağılan anne sütünün dışarıdan farklı görüneceğini de unutmayın. Bunun nedeni, örneğin içme rejimi ve emziren bir annenin beslenmesi gibi bazı faktörlerin etkisi altında kalitatif ve kantitatif kompozisyonun değişmesidir.
Depolama kabı
Anne sütünü saklamak için çeşitli kap türleri vardır. Bunu yapmak için bir cam, plastik veya plastik kap kullanabilirsiniz. Bu, çeşitli kapları, çantaları, şişeleri ve bardakları içermelidir. Anne sütünün raf ömründen bahsetmişken, kabın ağzının sıkılığı, sterilitesi ve kullanım kolaylığı gibi diğer saklama kriterlerine de uyulması gerektiğine de dikkat etmelisiniz. Ek olarak, kabın bir ölçüm ölçeğine sahip olması arzu edilir.
Bir kap satın almadan önce,hangi özel amaç için kullanılacağına karar vermek gerekir.
Paketler
Örneğin, sütü donduracaksanız, bunun için tek kullanımlık plastik poşetler satın almak en iyisidir. Avantajları, hava geçirmez şekilde kapatılmış olmaları ve basitçe mühürlenmiş olmalarıdır. Ayrıca sterildirler, çok yoğun polietilenden üretilirler ve kullanıma hazırdırlar. Bir diğer artısı da bu tür paketlerin üzerinde bir ölçü skalasının olması ve ayrıca anne sütünün son kullanma tarihini kontrol edebilmeniz için tarihin yanı sıra saati de yazabileceğiniz bir yerin olması. Bu tür paketler şu anda herhangi bir eczanede mevcuttur.
Polietilen şişe gömlekleri
Bazı kadınlar, dondurmak için bir şişeye sığan tek kullanımlık plastik astarları kullanmayı tercih eder. Ancak bu yöntem güvenilir değildir. Normal depolama için tasarlanmamışlardır ve donma sırasında dikişler patlayabilir. Buz çözme sırasında, tüm içerik dışarı akacaktır. Ancak başka bir saklama seçeneğiniz yoksa, güvenilirlik için süt çift torbaya dökülmelidir. Ayrıca bu durumda anne sütünün sağıldıktan sonraki raf ömrünün kısa olacağını unutmayın.
Özel kaplar
Süt saklama kapları arasında en popüler olanı cam kaplardır. İkinci sırada plastik kaplar ve üçüncü sırada plastik kaplar var. Bununla birlikte, bilim adamları sütün başarılı bir şekilde kullanılabileceğini kanıtladılar.hem plastik hem de cam kaplarda saklanmalıdır. Kolaylık sağlamak için, hacmi yalnızca bir besleme için yeterli olacak şekilde böyle bir kap seçmek gerekir. Konteyner üzerindeki tarihin yanı sıra pompalamadan sonraki zamanı belirtmek zorunludur. Anne sütünün raf ömrünü kontrol etmek çok daha kolay olacaktır.
Yürürken süt depolamak
Genç anneler, yürürken sağdıkları sütlerini saklama sorunuyla karşı karşıya kalabilirler. Bu amaçlar için, bir şişe için özel bir termal torba veya bir termos satın alabilirsiniz. Bu tür cihazlar, özellikle uzun süre dinlenirseniz oldukça uygundur. Böylece bebeğinizi beslemek için aynı anda birkaç porsiyon süt stoklayabilirsiniz.
Nerede saklanır?
Yani, sağılmış anne sütünün son kullanma tarihini dikkate almaya devam ediyoruz. Bu ürünün depolanacağı yer sorunu çok önemlidir. Sütü korumak için pompalama ve besleme arasında belirli koşullara uyulmalıdır.
Örneğin, sütü uzun süre saklamak istiyorsanız, bunu yapmanın en iyi yolu dondurmaktır. Bu amaç için sadece taze sağılmış süt uygundur. Dondurmadan önce sütü buzdolabında yaklaşık 2 saat beklettiğinizden emin olun. Poşetlerdeki anne sütünün son kullanma tarihini kontrol etmek için saat ve tarihi yazmayı unutmayınız. Tabii ki, donmuş ürün bazı faydalı özelliklerini kaybedecek, ama hepsi bu.yine de yapay bebek formülünden daha iyi olacak.
Eğer sağılan süt birkaç gün kullanılacaksa, buzdolabında saklanabilir. Anne sütünün buzdolabındaki raf ömrü elbette dondurucuda olduğundan daha az olacaktır, ancak soğutulmuş ürün bu formdaki hemen hemen tüm faydalı özelliklerini koruyacaktır. Ana koşul, sütün buzdolabı kapısına bırakılmamasıdır.
Anne sütünü oda sıcaklığında saklamayı düşünüyorsanız raf ömrü çok kısa olacaktır. Aşağıda bunun hakkında konuşacağız. Bu durumda saklama, ağzı sıkıca kapatılmış steril bir kapta yapılmalıdır.
Sütün ısıtılması ve buzunun çözülmesiyle ilgili kurallar
Sütünüzü sağmak istiyorsanız, ani sıcaklık değişikliklerinden kaçınmak için önce buzdolabına koyun. Bundan sonra porsiyon bir biberon içine dökülür ve daha sonra bir su banyosunda ısıtılır. Ayrıca sütünüzü ısıtmanızı kolaylaştırmak için özel biberon ısıtıcısı da satın alabilirsiniz. Yiyeceklerin hiçbir durumda mikrodalgada, bir tencerede ısıtılmaması veya kaynatılmaması gerektiğini lütfen unutmayın. Bu gibi durumlarda süt tüm faydalı maddelerini kaybeder. Ayrıca, asla çözülmüş sütü dondurmayın. Bu gibi durumlarda ürünün tüm kullanışlı özellikleri de kaybolacaktır.
Dondurma Kuralları
Anne sütünün benzersiz faydalı özelliklerini maksimum düzeyde koruması ve depolama sırasında bozulmaması için,yiyecekleri düzgün bir şekilde nasıl donduracağınızı bilmeniz gerekir. Sütü asla sterilize etmeyin. Ancak saklama kapları steril olmalıdır. Sağılan süt önce buzdolabında 2 saat soğutulmalı, ardından dondurucuya yerleştirilmelidir. Kapsayıcıyı işaretlediğinizden emin olun.
Halihazırda donmuş bir ürüne yeni bir porsiyon süt eklemek istiyorsanız, daha önce hazırlanan parçanın erimemesi için önceden soğutulması da gerekir. İhtiyacınız olan porsiyon miktarını seçin.
Anne sütü son kullanma tarihi
Süt sağılmış süt ne kadar süre saklanabilir? Depolama süresi, bu ürünün saklandığı koşullara bağlı olacaktır. Bunları ayrı ayrı düşünün.
Buzdolabı
Eğer sağılmış sütü buzdolabında saklarsanız, sıcaklık +4 ile +6 derece arasında ise bir güne kadar orada kalabilir. Aynı zamanda sütün mümkün olduğu kadar derinde saklanması gerektiğine dikkat edin. Taze yiyecekler buzdolabına yerleştirilmeden önce soğutulmalıdır.
Dondurucu
Dondurulmuş anne sütünün raf ömrü nedir? Dondurucuda, ifade edilen ürün -13 ila -8 derece arasında bir sıcaklıkta saklanacaktır. Bu şartlar altında süt 3 aya kadar uzayabilir. Ve sıcaklık -18 ila -20 derece arasındaysa, raf ömrü 1 yıla kadardır. Sağılan süt, dondurulmadan önce buzdolabında soğutulmalıdır.
Oda
Şimdi anne sütünün oda sıcaklığında raf ömrünün ne olacağını düşünün. Bu gibi koşullarda taze bir ürün 10 saatten fazla olamaz (+19 ila +22 derece arasında bir sıcaklıkta). Aynı zamanda, hava sıcaklığı +25 dereceye kadar çıkarsa, sütün 6 saatten fazla saklanmamasına dikkat edin. Sıcaklık +25 dereceden fazla ise raf ömrü maksimum 3 saattir. Bilim adamları, sağılmış sütü oluşturan maddelerin çeşitli mikropların çoğalmasını engellediğini, bu nedenle sütün bozulmadığını kanıtladılar.
Çocuk doktorlarından bazı ipuçları
Eğer sağılan süt ayakta dururken ayrılıyorsa bu kesinlikle normaldir. Bu gibi durumlarda homojenliği sağlamak için ürün iyice çalkalanmalıdır.
Süt ekşi ise, hiçbir durumda bebeğinize verilmemelidir.
Çözdürülmüş süt bir günden fazla beklediyse, o zaman bir çocuğa da asla verilmemelidir.
Ayrıca sağılan sütünüzü asla tekrar dondurmamanız gerektiğini unutmayın.
En yaygın hatalar
Daha önce de belirtildiği gibi, mikrodalga fırın sağılmış sütü ısıtmak için uygun değildir. Bunun nedeni, mikrodalga radyasyonunun anne sütünün tüm faydalı özelliklerini reddetmesidir. Ayrıca ürün eşit olmayan bir şekilde ısıtılır ve sıvının içindeki protein yapısı değişir.
Süt ısıtması kontrol edilemiyor. Genellikle biri içinsüt bir dakika kaynatılabilir, ardından artık amacı için kullanılamaz.
Haşlanmış anne sütünün ve tekrar ısıtılmış sütün sağlığa hiçbir faydası yoktur.
Küçük sonuç
Anne sütü bebeğiniz için en iyi, en sağlıklı ve en uygun besindir. Mükemmel bir şekilde dengelenmiştir, bu nedenle, özellikle çocuğunuzu sık sık terk etmeniz gerekiyorsa, gelecekte kullanmak üzere ihtiyaç duyabilir ve saklayabilirsiniz. Çoğu durumda, anneler anne sütünü ne kadar sık ifade ederse, vücut tarafından o kadar fazla üretilir. Ayrıca uzun süre donarsa bozulmaz, dikkatli bir şekilde ısıtılması gerekir. Bir anne herhangi bir nedenle çocuğunu terk etmek zorunda kalırsa, en sevdiği sütle lezzetli bir öğle yemeği yeme, uyumlu gelişim için tüm yararlı özelliklerin yanı sıra normal kilo alma fırsatına sahiptir.
Sağdığınız anne sütünü saklamak, bebeğin beslenme programıyla ilgili sorunların çoğuna mükemmel bir çözümdür. Bu durumda en önemli şey, adil cinsiyetin çocuğu için böylesine vazgeçilmez bir gıda ürününü saklama koşullarını ve kurallarını mutlaka incelemesi gerektiğidir.
Önerilen:
Emzirmenin faydaları: anne sütünün bileşimi, bebek için temel besinler, çocuk doktorlarından tavsiyeler
Emzirmenin hem anne hem de bebek için faydaları çok büyüktür. Laktasyon yavaş yavaş kurulur ve olgun süt doğumdan 2-3 hafta sonra ortaya çıkmaz. İkinci gün süt gelmediği için paniğe gerek yok. Aşırı stres sorunu daha da kötüleştirecektir. Birçok faktör emzirmeyi etkiler. Bu, annenin sağlık durumu, ruh hali ve beslenmesidir
Maslenitsa tarihi, kutlama özellikleri, tarihi ve gelenekleri
Uzun ve soğuk bir kıştan sonra gerçekten eğlence, sıcaklık ve tatil istiyorsunuz! Maslenitsa, kalpten eğlenmek, lezzetli yemekler yemek, akrabaları ve arkadaşları ziyaret etmek için harika bir fırsat. Lent başlamadan önce, Maslenitsa haftası Rusya'da gerçekleşir. Bunlar halk şenlikleri, kızak gezintileri, binicilik, salıncaklar, konserler ve eğlenceli etkinliklerdir
Bir çocukta süt dişlerinin değişimi: terimler, yaş sınırları, diş değiştirme prosedürü, sürecin özellikleri ve ebeveynlerden ve doktorlardan tavsiyeler
Kural olarak çocukların dişleri belli bir yaşta dökülür. Ancak, bazen vadesinden önce veya sonra değiştirilirler. Bakalım ne olabilir. Ayrıca uzmanların faydalı önerilerini incelemeye değer
Anne sütünü buzdolabında saklamak mümkün mü: saklama kuralları ve şartları
Anne sütü buzdolabında saklanabilir. Dondurucuda, tüm faydalı özelliklerini daha da uzun süre korur. Anne sütünü saklama ve çözme özelliklerini daha ayrıntılı olarak ele alalım. Nasıl düzgün pompalanır
Emziren bir anne için anne sütünün yağ içeriği nasıl artırılır?
Emzirme yenidoğanın gelişiminde önemli bir kilometre taşıdır ve bebeğinizi emzirmek için her türlü çabaya değer. Ancak ülkemizde onlarca yıldır yaşanan bazı temelsiz kalıp yargılar genç ve tecrübesiz bir annede korku ve kaygı uyandırabilmektedir. Bunlardan biri beslenme ve anne sütünün yağ içeriğinin nasıl artırılacağı ile ilgili. Bileşiminin değişip değişmeyeceğini, onu neyin etkilediğini ve hangi yağ içeriğine sahip olması gerektiğini anlamaya çalışalım