Doğum öncesi ödem: nedenleri, korunma yöntemleri ve jinekologlardan tavsiyeler

2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:22

Doğum öncesi şişlik çoğu kadını endişelendirir. Çoğu zaman, tüm bunlar fizyolojik nedenlerden kaynaklanır ve anne adayı veya bebek için bir tehdit oluşturmaz. Ancak bazen acil tedavi gerektiren ciddi patolojilere ödem eşlik edebilir. Bazı durumlarda acil teslimat bile gereklidir.

Hamilelik sırasında fizyolojik ödem

İkinci - üçüncü trimesterlerin sonunda, anne adaylarının çoğunda şişlik gelişir. Kadınların sadece %20'si bu sorunla karşılaşmıyor. Dokularda sıvı birikmesi uzun süreler boyunca yaygındır, ancak durum dikkatle izlenmelidir. Annenin vücudunda dolaşan amniyotik sıvı ve kan hacmi artar, suyu tutan sodyum, progesteron hormonunun artan üretimi nedeniyle daha yavaş atılır, su-tuz metabolizması değişir ve hormonal arka planda değişiklikler sürekli bir his oluşmasına neden olur. susuzluktan. Bu şişmeye neden olur.

Ödemin risk faktörleri ve nedenleri

Doğumdan önce ödem görünümünü tetikleyebilirtuzlu yiyeceklerin büyük miktarlarda kullanılması, yüksek ortam sıcaklığı, üçüncü trimesterin sıcak mevsime düştüğü durum, aşırı fiziksel aktivite. Fizyolojik şişme, genellikle onu kışkırtan nedenlerin ortadan kaldırılmasından sonra kendi kendine geçer. Bu fenomen tedavi gerektirmez. Uygulamada, vücut ağırlığı fazla olan kısa boylu kadınların en sık ödem yaşadığı ortaya çıktı.

Otuz iki hafta, ciddi bir hamilelik komplikasyonu geliştirme olasılığının kritik bir dönem olarak kabul edilir - semptomlarından biri tam olarak dokularda patolojik sıvı birikimi olan preeklampsi. Önemli ödem sadece estetik görünmekle kalmaz, aynı zamanda sağlık için oldukça tehlikelidir. Şişlik nedeniyle çocukta oksijen açlığı meydana gelebilir ve anne adayının kendisi iç organların bozulmasından muzdarip olabilir.

Gebeliğin üçüncü üç aylık döneminde bacakların şişmesi

Çoğunlukla bacaklarda şişme hamilelik sırasında meydana gelir. Doğumdan önce, fazla sıvı genellikle vücuttan atılır ve şişlik kaybolur, böylece anne adayı bir enerji dalgalanması hissedebilir ve refahı iyileştirebilir. Ancak bu noktaya kadar, semptom kadını büyük ölçüde rahatsız edebilir. Özellikle çok yürüyen veya ayakları üzerinde çok vakit geçirenlerin şişmesinden endişe duyar. Aynı zamanda, normal ayakkabılar küçülür veya ağır basar. Rahatsızlığa neden olmayacak bir çift seçmek önemlidir.

Pes ettiğinizden emin olunyüksek topuklu ayakkabılar, sabit ayakkabıları tercih ediyor. Uzun yürüyüşlerden vazgeçmeniz, uzun süre ayaklarınızın üzerinde durmamanız, daha sık yatay pozisyon almanız önerilir. Düzenli ayak masajı faydalı olacaktır, evde böbreklerin ve boş altım sisteminin çalışmasını kolaylaştırmak için periyodik olarak bacaklarınızı yukarı kaldırmanız (bir yastık koyabilirsiniz) veya diz-dirsek pozisyonunda durmanız gerekir.

Parmakların ve ellerin şişmesi nasıl görünüyor

Genellikle iğne işi yapan, bilgisayarda çalışan veya bir tür monoton iş yapan kadınlarda doğumdan önce eller şişer. Bir süre sonra kaybolan şişlik, takı izlerini gözlemleyebilirsiniz. Monoton hareketler nedeniyle sıvı durgunluğu oluşur. Parmaklar için jimnastik, durumu normalleştirmeye yardımcı olacaktır. Ayrıca, hamileliğin ikinci yarısından itibaren bazı doktorlar yüzüklerin bırakılmasını tavsiye eder, böylece daha sonra gerektiğinde takıları çıkarmak için sorun olmaz.

Üçüncü trimesterde yüz ve burun şişmesi

Yüzde ödem fark edilmesi en kolay olanıdır - yüzün ovali yuvarlaktır, göz altı torbaları görünür, soğuk algınlığı ile ilişkili olmayan burun akıntısı. Burun, çocuk doğurma sırasında şiddetlenen alerjik reaksiyonlar nedeniyle şişebilir. Solunum problemleri nedeniyle çocuğa oksijen verilmesi bozulur. Özel damlalar yardımıyla ödem giderilebilir, ancak doktor ilacı reçete etmelidir, çünkü hamile kadınların bir takım ilaçları alması yasaktır. Çoğu zaman, her şey yalnızca göz altındaki torbaların görünümü ile sınırlıdır;göz kapaklarının anatomik özellikleri ile ilişkilidir. Derinin altındaki bu alanda, sıvıyı aktif olarak emen gevşek lif vardır. Genel önerilere uyarak yüzdeki şişliği az altabilirsiniz.

Ödem tehlikesi nedir

Bacaklarınız doğumdan önce çok şişmişse (gebeliğin üçüncü trimesterinde), mümkün olan en kısa sürede kesinlikle bir doktora danışmalısınız, çünkü bu çok ciddi bir komplikasyon - geç toksikoz gelişimini gösterebilir. Hamilelik sırasında preeklampsi pratik olarak tedavi edilmez, sadece doktorlar tarafından kontrol edilir. Şiddetli formlar erken doğumu tehdit eder, anne ve bebeğin refahı ancak doğumdan sonra iyileşir. Tıbbi müdahale olmadan ölüm mümkündür.

Bu komplikasyon anne adaylarının %10-15'inde teşhis edilir ve çoğunlukla ilk hamilelikte kendini gösterir. İkinci gebelikte geç toksikoz yaşama riski azalır. Risk faktörleri olumsuz kalıtımdır (anne veya kız kardeşler hamilelik sırasında preeklampsi geçirmişse, riskler daha yüksektir), anne adayının yaşı 20'den küçük ve 35 yaşından büyük, kronik hastalık öyküsü (böbrek sorunları, yüksek kan basınç), fazla kilolu, ikiz veya üçüz gebelik.

Doğumdan önceki patolojik ödem (gestozun bir belirtisi olanlar) üç belirti ile belirlenebilir: dokuların kendisinde sıvı tutulması, idrarda protein görünümü ve artan kan basıncı. Normalde idrarda protein bulunmamalıdır, ancak üçüncü trimesterde buna izin verilir.küçük bir miktar (0.033 g/l'ye kadar). Yüksek tansiyon (140/90 birimden fazla) ile birlikte yükselen değerler neredeyse her zaman preeklampsiyi gösterir.

Gizli şişliği nasıl tespit edebilirim

Doğum yapmadan önce bacaklarınız şişer mi? Beklenen doğum tarihi yaklaştıkça ödem azalabilir, ancak görünen resim her zaman gerçek olanla uyuşmayabilir. Böylece dokularda sıvı tutulması gizlenebilir. Bu, hızla artan ağırlıkla gösterilir. Bir kadın haftada 300 gr'dan fazla kilo alırsa, jinekolog McClure-Aldrich testine başvurabilir. İşlem sırasında hastanın derisinin altına sodyum klorür enjekte edilerek gözle görülür bir kabarcık oluşur. Şişlik görünmüyorsa, bu gizli bir şişkinliği gösterir. Kabarcık bir saatten kısa sürede düzelirse tanı da doğrulanır.

Gizli ödem başka yollarla teşhis edilebilir. Örneğin, bacakların çevresini düzenli olarak ölçmeniz önerilir. Göstergelerde haftada 1 cm veya daha fazla artış, hamileliğin bir komplikasyonunu gösterir. Günlük diürez çalışması, yani idrar hacmi gösterilmiştir. Günde atılan idrar miktarı, içilen miktar ile karşılaştırılır (su, diğer sıvılar, çorbalar, meyveler ve sebzeler dikkate alınmalıdır). Normalde günde tüketilen sıvı hacminin 3/4'ü atılır.

Doğum öncesi ödem ve diğer öncüller

Doğumdan kısa bir süre önce, bir kadın nasıl hissettiğinde bir değişiklik fark edebilir. Bebeğin doğumunun yaklaşan tarihi, kilo alımının kesilmesi veyahatta birkaç kilogram kilo vermek (genellikle bir kadın yaklaşık 2-3 kg kaybeder), karnı düşürmek, çocuğun aktivitesini az altmak, antrenman kasılmalarının ortaya çıkması. Çoğu zaman, şişlik doğumdan önce azalır, çünkü vücut fazla sıvıdan kendi kendine kurtulur. Ama bu kesin bir işaret değil çünkü her kadın farklıdır.

Hamilelik sırasında şişlikle nasıl baş edilir

Doğumdan önce şişlik görülürse ne yapmalıyım? Beslenmeyi normalleştirmek önemlidir. Füme etler ve kızarmış yiyecekler diyetten çıkarılmalı, et ve sebzeler kaynatılmalı, buharda pişirilmeli veya fırınlanmalıdır. Tatlılardan ve keklerden, turşulardan ve baharatlardan vazgeçmek daha iyidir. Az yağlı et suları, meyve ve sebzeler, tahıllar çok faydalıdır. Önleme için oruç günlerini geçirmek faydalıdır, ancak buna yalnızca denetleyen doktorla anlaştıktan sonra izin verilir.

Tuz alımı günde 1-1.5 gr ile sınırlandırılmalıdır. Tuz sodyum içerir, bu nedenle vücutta sıvı tutar. Yemek pişirirken sadece yiyecekleri tuzlamak değil, aynı zamanda ringa balığı, cips, turşu, sosis ve sosis, konserve, lahana turşusu da reddetmek gerekir. Su-tuz metabolizmasını normalleştirir, sıvının yeterli miktarlarda kullanılması. Günde en az 1,5 litre saf su içmeniz gerekir (sıvı yiyecek ve sebzeler hariç). Sık sık içmek daha iyidir, ancak azar azar. Meyveli içecekler, taze sıkılmış meyve suları faydalıdır ancak kahve, çay, gazlı içeceklere kendinizi kaptırmamalısınız.

Orta derecede fiziksel aktivite fayda sağlayacaktır. Hamileler için yoga yapabilir, havuzda özel derslere katılabilir,dışarıda yürümek. Ancak kıskanç olmayın, çünkü yalnızca dozlanan ve tekdüze olan yük faydalıdır. Bir yerde durmanız veya yürümeniz, oturmanız, bir bacağınızı diğerinin üzerine atmanız önerilmez. Dinlenme sırasında serin ayak banyoları, hafif ayak masajı yapmanız, ayaklarınızın altına yastık koymanız tavsiye edilir. Bacakların şişmesine varisli damarlar eşlik edebilir. Böyle bir problemde özel kompresyon giysileri giyilmesi önerilebilir.

Hamilelik sırasında şişkinliğin önlenmesi

Doğum öncesi ödemin nedenleri fizyolojik olabilir. Vücut üzerindeki yük artar, böylece dokularda fazla sıvı birikmeye başlar. Anne adaylarının %80'i böyle hoş olmayan bir semptomla karşı karşıya kalır, ancak bazı durumlarda ödem önlenebilir. Önleme, düzenli fiziksel aktiviteyi (mümkün olduğunca), diyetin normalleşmesini, optimal çalışma ve dinlenme modunu, tuzun reddini ve yeterli miktarda sıvı kullanımını içerir. Ayrıca patoloji durumunda zamanında tıbbi yardım almak için düzenli olarak test yaptırmak ve genel durumu izlemek gerekir.