2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:02
Karında rahatsızlık hissi, bebek taşırken anne adayına eşlik eden hoş olmayan ama doğal bir olgudur. Hamilelik sırasında midede bükülme, baskı, çekme, kesme ağrıları görülebilir. Ağrı ritimleri kısa süreliyse, kural olarak, deneyimli uzmanlar bile kadınlara endişelenmemelerini ve bu tezahürü dikkate almamalarını tavsiye eder.
Hamilelik sırasında midede oluşan ağırlık tehlikeli değildir. Ancak ağrı kesiyorsa, keskinse, yoğunlaşmaya devam ederse, böyle bir semptom göz ardı edilmemelidir. En kısa sürede uzman kişilerden yardım alınması gerekmektedir. Belki de hem annenin hem çocuğunun hayatı tehlikededir.
Bu yazımızda midenin hamilelikte neden büküldüğüne yakından bakacağız. Erken ve geç dönemde tehlikeli olup olmadığını, bu olgunun sebepleri nelerdir, nasıl kendini gösterir, ne şekilde ortadan kaldırılabilir bir bakalım.
Olayın nedenleri
Hamilelik sırasında mide neden bükülür? Aşağıdaki ana nedenler öne çıkıyor:
- Sistem hatasısindirim sisteminin sıkışmasından kaynaklanan sindirim, kadının vücudunun yeniden yapılandırılması. Bu hamilelikte gaz, kolik ve şişkinliğe yol açabilir.
- İshal, gıda zehirlenmesi, bağırsak enfeksiyonu (ör. mide gribi).
- Fetüsün konumunun özellikleri. Bazı durumlarda, annenin iç organlarını şiddetle sıkıştırır. Bu tür maruziyet hoş olmayan semptomlara yol açabilir.
Hamile kadınların neden sindirim sorunları olur?
Birçok anne adayı hamilelik sırasında ishalde olduğu gibi midelerini sık sık büktüklerini not eder. Bunun neden olduğunu anlayalım.
Hamilelik sırasında, bir kadının vücudu artan miktarda progesteron hormonu üretir. Görevi, ağrısız büyümesi için rahim kaslarını yumuşatmaktır. Bununla birlikte mide kasları da gevşer. Aynı hormonun üretiminden.
Her zamanki esnekliğini kaybeden mide, bağırsak yolu artık normal yük ile eskisi gibi baş edemez. Yiyeceklerin tamamı vücuttan atılmaz, bu da bağırsakların gazla dolmasına neden olur. Bunun sonucu gaz, kolik, şişkinlik vb.
Mide hamilelik sırasında bükülürse, bu artan progesteron üretiminin sonuçlarından biridir.
Erken tarihler
Sorun erken evrelerde görülürse, kural olarak ana nedeni hamileliğin kendisidir. Vücut bütün bir değişim ortamından geçer - uterusun şeklinin değiştirilmesi, hormonal arka planın yeniden yapılandırılması, karın boşluğundaki organların yer değiştirmesi. Erken gebelikte şişkinlikgöbek, özellikle hoş olmasa da doğal bir olaydır.
İshal, ilk haftalarda bağırsak dengesizliğinin çeşitli belirtileri - ne bebek ne de annenin kendisi için tehlike oluşturmayan belirtiler. Bu vücudun beklenen tepkisidir.
Gebeliğin erken döneminde şişkinliğe hafif bir ağrı eşlik ediyorsa, o zaman sadece yatay bir pozisyon almak yeterlidir. Rahatsızlık birkaç dakika içinde geçer.
Karın ağrısı şiddetli, şiddetli, akut ve hatta buna çok fazla vajinal akıntı eşlik ediyorsa, bu konuda derhal doktorunuzu bilgilendirmelisiniz. Bu, ektopik bir hamileliği veya düşük yapma olasılığını gösterebilir. Tıbbi yardımın zamanında sağlanması, anne ve çocuğun hayatını ve sağlığını kurtarmaya yardımcı olacaktır.
Uzmanlar hamile kadınlara erken evrelerde öncelikle vücudunu dinlemeyi, ağrının doğasını, yoğunluğunu, bazı koşullara bağımlılıklarını, eylemlerini belirlemeyi öğrenmelerini tavsiye ediyor.
Erken tehlike
Gebeliğin ilk haftalarındaki şiddetli karın ağrısı, spontan kürtaj tehdidini gösterebilir. Her birine belirli bir doğadaki acıların eşlik ettiği birkaç aşamada gerçekleşir:
- İlk aşamada alt karın bölgesinde kuvvetli bir ağırlık oluşur. Ağrı sakruma yayılabilir.
- Spontan düşük başladıysa vajinadan kanlı akıntı ağrı sendromuna eklenir. Hoş olmayan hisler aralıksız ve yoğun hale gelir.
- Karın ağrıyor ve aynı anda beli geri çekiyorsa, hamile kadın en kısa zamanda doktorlarla iletişime geçmelidir.
Bir faktöre daha dikkat etmek önemlidir. Hamilelikten önce bir kadın ağrılı adet kanamasından şikayet ederse, o zaman alt karın bölgesinde şiddetli ağrı hissedebilir. Ve fetüsün patolojik gelişimine tanıklık etmeyecekler. Ancak sıklıklarını ve yoğunluğunu izlemek önemlidir. Ağrı kesici, keskin, yarım saat içinde durmuyor, krampa dönüşüyorsa tek çözüm nitelikli tıbbi yardım almaktır.
Geç tarihler
Hamileliğin erken döneminde midenin neden büküldüğünü anladık. Son trimere gelince, bu hoş olmayan semptom tekrarlayabilir. Ama sebebi farklı olacak.
Mesele fetüsün yoğun büyümesi, kütlesindeki hızlı artış, çocuğun rahim içindeki pozisyonundaki değişiklik. İkinci, üçüncü trimesterde, bir kadının rahmi, bebek her gün artar. Bu eğilim, annenin karın organlarını destekleyerek sıkışmaya yol açar.
Özellikle, safra kesesine sürekli baskı uygulandığında, bu organ safrayı tam olarak üretemez (gıdanın hızlı bir şekilde atılması için gereklidir). Yarı güçte çalıştığı için sindirim sisteminde alınan besinlerde durgunluk olur. Fermente olmaya başlar, böyle bir ortamda bağırsak bakterileri hızla çoğalır. Faaliyetleri kolik ve şişkinlik gelişimine yol açar. Sonuçta bu durum vücudun zehirlenmesine benziyor.
Sık sık hasta hissediyorsanız,hamilelik sırasında mideyi büküyor, uzmanlar hamile anneye diyetini yeniden gözden geçirmesini tavsiye ediyor. Özellikle gaza neden olan yiyecekleri çıkarın. Proteinli gıdalara geçiş yapın. Mümkün olduğunca fazla sıvı içmeyi unutmayın - şekersiz çay, çilek kaynatma, otlar. Bu, ikinci trimesterde hamilelik sırasında mide bükülürse durumu hafifletmeye yardımcı olacaktır.
Ama tüm sebepler bu değil. Mide hamileliğin sonlarında (36. haftadan itibaren) bükülüyorsa, bunun nedeni hem yanlış hem de gerçek kasılmalar olabilir.
Semptomun doğasından emin olmak için anne adayının tüm işlerini bir kenara bırakması, dinlenmek için uzanması gerekir. Bir kadın bu acı hislerinin gücünü gözlemler, yoğunluğunu belirler.
Bunlar "eğitim" kasılmalarıysa, semptom 15-20 dakika içinde tamamen azalır. Gerçek kasılmaların zamanı geldiyse, bu tür ağrılar ancak zamanla ivme kazanmaya başlayacaktır.
Çizim ağrıları
Midenin büküldüğü hissine ek olarak, hamile bir kadın genellikle bu bölgede çekme ağrıları yaşar. Güçlü değil, ancak rahatsızlığa neden oluyor. Anne ve bebeğin hayatı ve sağlığı için tehlikeliler mi?
Bu tür ağrılar doğal bir sürecin sonucudur - çocuk büyüyüp geliştikçe rahmin gerilmesi. Bu tür hoş olmayan hisleri kendi başınıza az altabilirsiniz, sadece yanınıza (tercihen solda) uzanın, rahatlayın ve bu pozisyonda biraz uzanın. Rahatsızlık kendiliğinden geçer.
Ayrıca, dırdır eden ağrılargenellikle hamileliğin erken evrelerinde pembe, kremsi akıntı eşlik eder. Zaten yumurtlamanın 5-7. gününde. Böyle bir semptomdan da korkmanıza gerek yoktur. Sadece hamileliğin başlangıcını doğrular. Buradaki ağrı 3-4 saat sonra kendi kendine geçiyor.
Daha sonraki bir tarihte hamile kadınlar da zaman zaman çekme ağrıları yaşayabilir. Bu, gebeliğin 20. haftasında olur. Bu tür ağrılar doğası gereği "eğitim" kasılmalarıdır. Gerçek dövüşlerle alakaları yok. Bu, vücudun doğum için hazırlık sürecinin bir parçasıdır.
Bu tür yanlış kasılmaların devamında, rahim düzgün çalışması için daha doğum sırasında kasılmayı "öğrenir". Burada çekme ağrıları hamile bir kadın tarafından 30-40 dakika hissedilir. Sonra kendi kendilerine giderler. Onları gerçek kavgalardan ayıran büyümezler, zayıflarlar. Durumunu hafifletmek için bir kadının oturması veya uzanması yeterlidir.
Kesme ağrıları
Ancak bu nitelikteki karın ağrısı anne adayını uyarmalıdır. Bu acil tıbbi müdahale için bir nedendir! Kural olarak, kesici, keskin, şiddetli ağrı, hamile bir kadının durumunun normal olmadığını gösterir.
Düşük yapma tehdidi, plasenta dekolmanı gibi nedenleri çok farklıdır. Bu nedenle, böyle bir semptomla bir sağlık kurumuna başvurmayı geciktirmek çok tehlikelidir.
Ayrıca karındaki kesme ağrıları da anne adayının herhangi bir kronik hastalığının alevlenmesine işaret edebilir. Genellikle kan basıncında bir sıçramaya eşlik ederler. Olabilmekşiddetli toksikoz ile benzer belirtiler görülebilir.
Bu durumda kendi kendine teşhis koymamalısın. Hamile bir kadının vücudunda tam olarak neyin yanlış olduğunu, ona yardım edebileceğini yalnızca bir doktor belirleyebilir.
Gaz oluşumunun nedenleri
Hamile bir kadının, tüketimini önlemek veya en aza indirmek için hangi yiyeceklerin onu şişirdiğini bilmesi gerekir:
- Nişasta oranı yüksek yiyecekler. Bunlar beyaz ekmek, çörekler, mısır, patates, fasulye, pirinç, makarna.
- Fiber. Evet, küçük miktarlarda sindirim sisteminin işleyişi üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Ancak lif açısından zengin gıdaların büyük miktarlarda kullanılması gaz oluşumunun artmasına neden olur. Bunlar çiğ meyveler, meyveler ve sebzelerdir.
- Süt ürünleri. Bireysel laktoz intoleransı ile kefir, süt, ekşi krema, fermente pişmiş süt de şişkinliğe neden olur. Bu hoş olmayan etki, süt ürünlerinin tahıllar - kekler, tahıllar - kombinasyonu ile daha da artar.
- Karbonatlı içecekler, kvas. Ayrıca bu tür ürünlerin kötüye kullanılması bağırsaklarda daha ciddi sorunlara yol açabilir.
- Proteinli gıda. Gaz, büyük miktarlarda yağlı et ve yağlı balık, doymuş et suyu tüketimine neden olur.
Hangi yiyecekler seni şişirir? Mide gazı, bağırsaklar için ayrı ayrı zararsız yemeklerin bir kombinasyonundan da kaynaklanır:
- Süt, ekşi sütlü içecekler ve ürünler, eğer onları başka yiyeceklerle birlikte yerseniz.
- Taze yemekmeyveler, meyveler, sebzeler yemekten hemen sonra.
- Baliyatları diğer yemeklerle eşleştirme.
Gaz kontrolü
Kadınlarda artan gaz oluşumunun nedenlerini ve tedavisini incelemeye devam ediyoruz. Sorunu kendiniz çözmek için aşağıdaki önlemlere başvurabilirsiniz:
- Yalnızca sakin bir ortamda yiyin, yiyecekleri iyice çiğneyin.
- Şişkinliğe neden olan yiyeceklerden kaçının.
- Sık sık küçük öğünler yiyin.
- Yiyecekleri buharda pişirin, fırında pişirin, kaynatın.
- Tuzu ve baharatları az altın.
- Yemek yerken konuşmamaya çalışın çünkü bu hava yutmanıza neden olur.
- Her türlü asit içeren içecekleri içmeyi reddedin: kahve, meyve suları, çay, alkol.
- sakız çiğnemeyi bırak.
- Sabah egzersizlerine dönün, temiz havada yürüyün.
- Papatya, nane, kediotu özleri için.
- Çeşitli stres faktörlerinden kendinizi kurtarın.
Aşağıdaki yöntemleri kullanmadan önce hamile bir kadın mutlaka doktoruna danışmalıdır:
- Adsorbanların alınması: aktif karbondan enterosjele.
- Ilık bir banyo yapın.
- Karna masaj yapın (saat yönünde dairesel hareketler).
- "bisiklet" egzersizi yapın.
Kabızlık
Gebeliğin erken döneminde kabızlık nadir değildir. Bir anne adayı ne yapmalı?
Kabızlık, bağırsakların bir işlev bozukluğudur.dışkılama eylemleri arasındaki aralıklarda bir artış (belirli bir kişi için bireysel norm ile karşılaştırıldığında), bağırsakları boş altma eyleminde zorluk, bağırsak sisteminin dışkıdan yetersiz salınmasına ilişkin periyodik duyumlar ile kendini gösteren kanal.
Gebeliğin erken döneminde kabızlığa şunlar neden olabilir:
- Diyet ihlali.
- Hormonal seviyelerdeki değişiklikler.
- Demir ve kalsiyum takviyesi almak.
Geç gebelikte kabızlığın nedenleri zaten farklıdır:
- Bir kadının azalan fiziksel aktivitesi.
- Annenin rahmindeki fetüsün pozisyonundaki değişiklik.
- Duygusal arka planda değişiklik.
Kabızlık göz ardı edilecek bir şey değildir. Dışkılama eylemlerinde sistematik gecikmelerle, rektumda yiyecek birikir. Dolaşıyor, çürüyor. Ve böyle bir ortam, bakterilerin gelişmiş üremesi için en uygun ortamdır.
Sık, periyodik kabızlığın sonuçları aşağıdaki gibi olabilir:
- Bağırsak kanalının mikroflorasının ihlali.
- Hemoroid oluşumu.
- Kadın üreme sisteminin iltihaplı hastalıklarının gelişimi.
- Annenin ve fetüsün sağlığını olumsuz yönde etkileyen toksinlerin üretiminin eşlik ettiği bağırsaklardaki kokuşmuş süreçler.
- Ağır ıkınma nedeniyle erken doğum başlangıcı.
- Düşük yapma riski artar - kalabalık bir kolon uterusa baskı yapmaya başlar.
Gebeliğin erken döneminde kabızlık olursa ne yapmalı? Uzmanlar tavsiyesonraki:
- Diyetinize mümkün olduğunca çok lifli gıda ekleyin. Özellikle çiğ (veya buğulanmış) sebze ve meyvelerin yanı sıra kuru meyveler - kuru erik ve kuru kayısı.
- Kahve, siyah çay, kakao, yaban mersini, irmik, çikolata, un ürünlerini reddedin (veya en aza indirin).
- Daha fazla sıvı için - günde en az 1,5 litre.
- Fiziksel aktiviteyi unutmayın - temiz havada yürüyüşler, yoga, hamile kadınlar için jimnastik.
İlaçlara gelince, sadece doktor reçetesi ile alınabilirler. İyi bilinen kabızlık ilaçları, fetüse zararlı maddeler içerebilir.
İshali ne yapmalı?
Hamilelik sırasında midem büküldüğünde ne yapmalıyım? Her şeyden önce, semptomun nedenini belirlemeniz gerekir. Bazı durumlarda, hamilelikten değil, vücudun arka planında meydana gelen değişikliklerden değil, bir hastalıktan kaynaklanır. Çoğu zaman ishal olurlar.
Buradaki zorluk, birçok anne adayı için hamilelik sırasında gevşek dışkıların alışkanlık haline gelmesidir. Bu nedenle, bunun zaten ishalin bir tezahürü olduğunu ayırt etmeden norm olarak alırlar. Hastalık, aşağıdaki ek uyarı işaretleri ile "teşhis edilebilir":
- Artırılmış bağırsak hareketleri - günde 4-5 defaya kadar.
- Kusma.
- Yüksek vücut ısısı.
Bu tür semptomları gözlemlerken, ilgili jinekolog, terapist, enfeksiyon hastalıkları uzmanı ile iletişime geçmelisiniz. Sonuçta, bunlar sadece ishalin değil, aynı zamanda daha ciddi hastalıkların, enfeksiyonların, zehirlenmelerin, vücudun zehirlenmesinin de belirtileridir. Belki de kadının durumu acilen hastaneye kaldırılmasını gerektirecektir. Midede hoş olmayan hisler de bağırsak gribi enfeksiyonuna işaret edebilir.
Bu tür hastalıklar sırasında hamile bir kadının öncelikle diyetini ayarlaması gerekir. Her şeyden önce, kızarmış, baharatlı, tuzlu yiyeceklerden, süt ürünlerinden vazgeçin. Anne adaylarının diyet yemeklerine dikkat etmesi gerekiyor:
- Buğulanmış et.
- Fırında pişmiş meyve.
- Haşlanmış sebzeler.
Zehirlenme, özellikle çocuk taşıyan bir kadın için endişe verici olan dehidrasyonla da doludur. Bu nedenle, bağırsak enfeksiyonları durumunda, su dengesinin zamanında yenilenmesine dikkat etmelidir.
Tabii ki, bu gibi durumlarda kendi kendine terapi sadece arzu edilen değil, aynı zamanda tehlikelidir. Mutlaka bir doktora görünün!
Hamilelik sırasında kadınların mide-bağırsak sistemi ile ilgili birçok sorunu vardır: midenin burulması, gaz oluşumunun artması, bu bölgede ağrıların çekilmesi, şişkinlik. Kural olarak, hamileliğin kendisinden kaynaklanırlar - vücuttaki hormonal değişiklikler, fetüsün gelişimi. Ancak bu tür zararsız belirtiler, bir annenin ve bebeğin yaşamının ve sağlığının tehlikede olduğuna işaret eden gerçekten endişe verici faktörlerden ayırt edilmelidir.
Önerilen:
İkinci trimesterde hamilelik sırasında gevşek dışkı: nedenleri, tedavileri, ilaçlar, diyet
İkinci trimesterde hamilelik sırasında genellikle gevşek dışkı olur. Böyle bir durumda bir doktor tarafından muayene zorunludur. Genellikle ikinci trimesterde hamile bir kadının refahı iyileşir, bu nedenle sindirim problemlerini tetikleyen faktörleri belirlemek gerekir
Hamilelik sırasında panik ataklar: nedenleri, tedavileri, incelemeleri
Çoğu insan için "panik atak" kavramı dengesiz bir zihinsel durumla ilişkilendirilir. Gerçekten de, bu tür fenomenlerin doğası, organizmanın psiko-duygusal arka planı ile doğrudan ilişkilidir. Hamilelik sırasında panik atakların bir kadını ve doğmamış bir çocuğu nasıl etkileyeceğini önceden tahmin etmek imkansızdır. Bir durumda hem anne hem de bebek için tehdit oluşturabilirler, diğerinde ise gebelik süresi tam tersine bir tedavi yöntemi haline gelebilir
Hamilelik sırasında sırt ağrısı: nedenleri ve tedavileri
Kadınların en sık yaşadığı sorunlardan biri hamilelik sırasında sırt ağrısıdır. Tüm dönem boyunca anne adayına eşlik ederler. En etkili yöntemler masaj, jimnastik ve yogadır
Hamilelik sırasında kulaklar ağrıyor: nedenleri ve tedavileri
Hamilelik sırasında kadınlar çeşitli hastalık türlerine karşı daha hassastır. Her şey zamanında tedavi edilemez, çünkü bu durumda birçok ilacın kullanılması yasaktır. Ancak kulak ağrısı, hızlı yanıt gerektiren bir patolojidir
Hamilelik sırasında şiş diş etleri: nedenleri, belirtileri, doktor tavsiyesi, güvenli tıbbi ve halk tedavileri
Genellikle anne adayları hamilelik sırasında diş etleri şiştiğinde ne yapmaları gerektiğini merak eder. Bu durumda ne yapmalı? Yaşlı nesil genellikle onları doktora gitmekten caydırır. Onlara göre hamilelik sırasında diş hekimine gitmek tehlikeli olabilir. Ancak onların görüşü yanlıştır. Geçmişte, eski ilaçlar ağrı kesici için kullanıldığında, hamilelik sırasında diş tedavisi gerçekten istenmeyen bir durumdu