2024 Yazar: Priscilla Miln | [email protected]. Son düzenleme: 2024-02-18 14:21
Yaşamlarının ilk yılında bebekleri olan annelerin pek çok sorusu vardır. Bu nedenle, ebeveynler bebeğin gelişimi, doğru yiyip yemediği vb. Evinizde çocuk varsa, 11 aylıkken gelişimi, beslenmesi, bakımı bu yaşa uygun olmalıdır. Daha sonra tartışılacak olan bu noktalardır. Makale size bir çocuğun 11 ayda nasıl davrandığını anlatacak. Gelişim, beslenme, bakım ve yaklaşık bir kırıntı menüsü bu materyalde dikkatinize sunulacaktır.
Bir bebek bu yaşta ne yapabilir?
11 aylık gelişim ve beslenme çağındaki bir çocuk nelere sahip olmalıdır? Bu yaştaki bir bebek zaten kendi başına oldukça iyi hareket eder. Ancak, bunu çoğunlukla dört ayak üzerinde yapıyor. Ayrıca bebek, annesiyle birlikte koldan yürüyebilir veya destek boyunca hareket edebilir. Bu yaştaki bazı bebekler zaten kendi başlarına yürürler. Ancak bu, yaşamın bu döneminde zorunlu bir beceri değildir.
11 aylık bir bebek, kendisine bakan akrabalarını zaten tanır. Onların neşesini gösterirdış görünüş. Bebek her zaman etrafındaki dünyayı incelemeye çalışıyor. Konuşma rezervinde zaten "ma", "pa", "ba" gibi heceler var. Bazı çocuklar zaten diyor ki: "Ver" - ve ayrıca yetişkinlerden sonra birçok ifadeyi tekrarlamaya çalışın. 11 aylık çok hızlı bir çocuğu var. Ve yemek uygun olmalıdır.
Kırıntıların diyetinde proteinler, yağlar ve karbonhidratlar bulunmalıdır. Ayrıca, çocuk birçok vitamin almalıdır. Kalsiyum ve D vitamini, motor aparatın gelişiminde ve oluşumunda çok önemli bir rol oynar. Bu nedenle, ihtiyaç duyduğu tüm maddelerin bebeğin vücuduna alımını izlemek çok önemlidir. Örnek bir kırıntı menüsü daha sonra açıklanacaktır.
Bu yaşta bir çocuğa nasıl bakılır?
Bebekler 11. ayda düzenli yemek yemelidir. Bu, doğru gelişimin anahtarıdır. Bebeğin günde 4 kez yemek yemesi gerekir. Bu dönemde bazı çocuklar hala günde beş öğün yemek yiyor.
Bebek bakımı günlük su tedavilerini içerir. Uyandıktan sonra çocuğu yıkadığınızdan emin olun. Ardından hafif egzersizler yapın. Gün boyunca bebeğinizle en sevdiği oyunlarda oynayın. Daha fazla konuş. Tüm eylemlerinizi sözlü olarak açıklamaya çalışın. Bu, bebeğin daha hızlı gelişmesine yardımcı olacaktır.
Uyku da bu yaştaki bir bebek için çok önemlidir. Çocuğun yapısına bağlı olarak günde bir veya iki kez uyuyabilir. Dinlenme için toplam gündüz saati sayısı en az üç olmalıdır. Geceleri, çoğu bebek 11 aylıkken artıkuyan. Ancak emzirme ile mücadele eden birçok anne bebeklerini emzirmeye devam ediyor.
Çocukları 11 aylıkken beslemek: temel yasaklar
Bu yaşta kategorik olarak ne terk edilmelidir? Tüm tuzlu, salamura, tütsülenmiş yiyecekler yasaklanmıştır. Ayrıca bebeklere işlenmiş yiyecekler, fast food ve çok yağlı yiyecekler vermeyin.
Çocukların 11 aylık diyeti inek sütü içermemelidir. Et suyu yağlı olmamalıdır. Hazırlanması için domuz eti veya sığır eti kullanılması kabul edilemez. Bebek için balık seçerken somon ailesini atın. Çikolata ve alerjiye neden olan diğer yiyecekler de kırıntı diyetinden çıkarılmalıdır.
Bebek için menü
Bir bebeğin 11 aylık beslenmesi çeşitlendirilmelidir. Tahıllar, çorbalar, sebzeler, meyveler, et ve balık yemeklerini içermelidir. Ayrıca bebek unlu mamüllere ve ekşi süt ürünlerine alışmalıdır. 11 aylık çocukların yaklaşık beslenmesini düşünün:
- Kahv altı. Bu yemek, uyandıktan ve su prosedürlerini uyguladıktan hemen sonra yapılmalıdır. Kahv altıda yulaf lapası yemek gelenekseldir. Süt tozu veya göğüs ürünü kullanılarak hazırlanabilir. 11 aylık bir çocuk yapay beslenme alıyorsa, yulaf lapası pişirmek için uyarlanmış bir karışım kullanılabilir.
- Öğle yemeği. Öğle saatlerinde bebeğin sıvı gıdaya ihtiyacı vardır. Bebeğiniz için sebze çorbası yapın. Bunu yapmak için, elinizde ne varsa kullanın.çocuk. Kabak-patates çorbası veya erişte olabilir. Et kullanmayı tercih ediyorsanız, tavuk veya hindi tercih edin. Dana eti veya tavşan eti de alabilirsiniz. Bonfile yağ ve kemik içermemelidir. Tatlı olarak bebeğinize meyve püresi verebilirsiniz. Bu yaşta muz, elma, armut, üzüm ve diğer meyveleri yiyebilirsiniz. Portakal, mandalina veya egzotik meyvelere karşı dikkatli olun.
- Aperatif. Gündüz uykusundan sonra, bebeği ikindi atıştırmalığı ile beslemeniz gerekir. Bunu yapmak için ekşi süt formülasyonlarını kullanabilirsiniz. Çocuklar sıvı yoğurt ve lorları sever. Artık hazır ürünler satın alabilir veya kendiniz pişirebilirsiniz. Öğleden sonra atıştırması, süte veya meyve suyuna batırılmış kurabiyelerle çeşitlendirilebilir.
- Akşam yemeği. Bu yemek hafif ama aynı zamanda besleyici olmalıdır. Bebeğinize omlet veya güveçle birlikte et püresi verin. Yumurta sarısının bebeğinizin vücuduna düzenli olarak verilmesi gerektiğini unutmayın. Çocuğunuz için sufle veya buğulanmış balık yapın.
Yaşamın ilk yılındaki çocuklar için popüler yemek tarifleri
11 aylık bebeğime ne tür yiyecekler sunabilirim? Aşağıda dikkatinizi çekebilecek bazı tarifler bulunmaktadır.
- İlk kurs. 100 gram tavuk fileto kaynatın. Doğranmış havuç, patates ekleyin. Bebeğin dışkı ile ilgili sorunları varsa, pirinç veya pancar ekleyin. Yiyecekleri yumuşayana kadar kaynatın, ardından bir karıştırıcıda öğütün.
- Etli sufle. Eti kaynatın ve bir karıştırıcıda öğütün. Çırpılmış yumurta ile karıştırın ve 120 derecede pişirin.
- Sebze güveci. Kabak, patates, kabak, soğan ve havuçları buharda pişirin. Meyve suyunu taşmayacak bir kap kullanın. Sebzeleri çatalla ezin ve bebeğinize sunun.
- Yulaf lapası. Çocuğunuzun en sevdiği mısır gevreğini suda kaynatın. Pişirmenin bitiminden beş dakika önce 200 ml anne sütü veya uygun formül ekleyin. Kaynatın ve gerekirse servis yapmadan önce doğrayın.
Emzirme mi yoksa formül mama mı?
Bir çocuğun 11 aylık diyeti anne sütü veya uyarlanmış bir formül sağlar. Öğle yemeğinden sonra bebeğinizi emzirmeyi unutmayın. Bebeği gece yatmadan önce beslemek de gereklidir. Bu mod, bebeğin sakinleşmesine ve hızla Morpheus dünyasına atılmasına yardımcı olacaktır. Daha uzun emzirme için kırıntıları sabah üçten sekize kadar beslemek gerekir.
Özetleme
Artık bir bebeğin diyetinin 11 aylıkken nasıl olması gerektiğini biliyorsunuz. Doğru rutine bağlı kalmaya çalışın. Gerekirse çocuk doktorunuzdan tavsiye alın. Bebeğinize sağlık ve doğru gelişim!
Önerilen:
6 aylık bebek: gelişim, kilo ve boy. 6 aylık bir çocuğun günlük rutini
İşte ilk küçük yıl dönümü geliyor. Altı aylık bir çocuğa baktığımızda, onda zaten gözle görülür değişiklikler görüyoruz, o artık yeni doğmuş bir bebek değil, anlamlı eylemleri olan küçük bir adam. 6 aylık bir çocuğun günlük rutini zaten önemli ölçüde değişiyor, bebek daha aktif, gelişmiş ve meraklı. Altı aylık bir bebeğin gelişimi, ebeveynlerin uzun süre hatırlayacağı birçok unutulmaz an içerir
Yedi aylık bebekler: gelişim, beslenme, bakım özellikleri. Prematüreliğin sınıflandırılması. Erken doğum: nedenleri ve önlenmesi
Anne ve baba, yeni doğan bir bebeğin diyetini nasıl organize edeceklerini ve bebeğin yeni yaşam koşullarına uyum sağlamasına nasıl yardımcı olacaklarını açıkça anlamalıdır. Ayrıca anne adayı hangi doğumların erken olduğunu bilmelidir. Yedinci ay ne zaman başlar? Bu kaç haftalık? Bu makalede tartışılacaktır
Sekiz aylık bir bebek için menü: emzirme ve yapay besleme için diyet ve diyet
Sekiz aylık bebeğin menüsü nasıl olmalı? Çocuk biberonla besleniyorsa belirli bir ürün ne zaman tanıtılır? Harekete geçmeden önce bu konuyu anlamaya değer
Bir çocuk karides yiyebilir mi? Karidesler - alerjen mi yoksa çocuklar için değil mi? Çocuklar için Karides Tarifleri
Karidesin hızlı emilime katkıda bulunan özel bir protein bileşimi içerdiği bir sır değil. Baharatlı bir tada sahiptirler ve insan vücudu için son derece faydalıdırlar. Ancak bebeğinizi böyle bir incelikle tanıştırmadan önce, her anne kendine şu soruyu sorar: Çocuklar ne zaman karides yiyebilir. Bugün makalede, ürünün çocukların beslenmesindeki rolü hakkında konuşacağız
Bir yaşına kadar olan çocuklar için beslenme: diyet ve diyet
Her anne bebeğinin hareketli ve neşeli olmasını ister. Çocuğun aktivitesinin, sağlığının ve iyiliğinin büyük ölçüde beslenmeye bağlı olduğu bir sır değildir. Bir yaşından küçük çocukların beslenmesi dengeli ve eksiksiz olmalıdır
